一、喝姜糖水的说说

1、降提神，在炎热的时候人们很容易兴奋、汗水特别的多，喝生姜有去除汗降温的功效，适当喝点姜汤大有裨益。

2、姜可以杀死或者抑制细菌，而且用生姜水来漱口，也能起到治疗口臭和牙周炎的作用。

3、夏天天热，细菌病毒大量繁殖，很容易病从口入。姜是天然的抗菌剂。吃了不洁食物拉肚子、呕吐，嚼块生姜就管用。拌凉菜的时候，多放点姜末，消毒杀菌，又开胃，最好。

4、姜糖水对身体很有益处，不妨试试看吧。

5、黑糖：含有甘蔗约95%的营养成分，能保存大量甘蔗的营养成分，更容易被体内吸收，因此在快速补充体力、提高活力的同时，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸、微量元素锰、锌、铬等多种元素。甜美，温柔，无毒。进入肝经，脾经。功效：滋润心肺，助脾，缓肝气，解酒，补血，破淤。朱奇：心服发热，口干舌燥，喉咙肿，肺热，咳嗽，心肺和小肠发热等。总之，生姜红糖是优质的搭配，但不是每个人都适合喝。首先糖尿病患者不能喝，其次热性体质尽量不要喝。最后，从购买渠道来看，一般红糖不是真正的红糖。基本上是用色素染色的。真正的红糖不是特别甜。俗称(牛粪党)。购买时请注意。

6、调节血液循环，如果长冻疮了，把生姜切成片，放在热水中浸泡几分钟，再把生冻疮的脚放在带有生姜水中浸泡，这样有利于改善脚的血液循环。

7、如果我们能在拍打后，喝上一点姜枣汤，那对于我们拉筋拍打的效果，可以说事倍功半的。

8、姜糖水是用姜、红糖制作的一道甜饮品。姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜，主要作用有：调顺排毒、补充能量、温补作用、外敷滋润、缓解皮肤瘙痒、美容祛斑、有利于新陈代谢(还有因吃螃蟹引起的呕吐)。

9、这是因为生姜能够驱寒，红糖可以通络，搭配着喝一段时间，对体内寒气的排出很有帮助。

10、其实生姜红糖水对于女孩子来说真的是超级大的福音啊，我个人认为，生姜红糖水对于女孩子来说好处是多多的，但是对于男孩子嘛，啊哈，恕我知识尚浅，不知道男孩子喝了有什么好处。

11、代谢旺盛我是通过个人皮肤以及精力上感觉出来的，当身体新陈代谢旺盛时，表层皮肤上的死皮会减少，血液循环通畅，气色自然有所好转。

12、生姜红糖水的功效与作用

13、注意：此法无论内服或者泡脚，均需要微微出汗，不可出大汗。

14、风寒感冒或淋雨后出现畏寒、发热时，食用生姜有助于寒气发散外泄，可温中暖胃。

15、求是|正确理解“是药三分毒”，别再被忽悠了

16、生姜中含有一种与水杨酸类似的物质，故有镇痛抗炎功效，可用于风湿痛和腰腿痛，冲服姜糖水，微微发汗，症状就会减轻。

17、此外，生姜中的姜辣素被人体吸收后，对运动中枢、呼吸中枢和心脏有兴奋作用。

18、现代医学，经过实验证明：人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起"锈斑"。而生姜正是除"锈"高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。饮用姜糖水，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

19、作用四：外敷排毒滋润红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

20、生姜主要是可以祛湿驱寒，红糖可以促进生血，

二、喝姜糖水的说说搞笑

1、开胃，在炎热的夏天，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可增进食欲。

2、胃寒，胃口不开，喝两天生姜红枣茶，暖暖胃就好了。

3、老年人，儿童极容易引起感冒、发热咳嗽，甚至哮喘，并且不容易好。经期的女性容易引起痛经，月经不调，子宫的各类病症。如《素问·气交变大论》又曰：“雨水霜寒，上应辰星，上临少阴少阳，火燔焫，冰泉涸，物焦槁，病反谵妄狂越，咳喘息鸣，下甚血泄不已，太渊绝者死不治……雨湿流行，肾水受邪，民病腹痛，清厥，意不乐，体重烦冤，上应镇星。甚则肌肉萎，足痿不收，行善瘛，脚下痛，饮发中满食减，四肢不举。变生得位，脏气伏，化气独治之，泉涌河衍，涸泽生鱼，风雨大至，土崩溃，鳞见于陆，病腹满溏泄肠鸣，反下甚而太溪绝者，死不治”

4、中国人养生，特别讲究顺应天时。大自然的阳气在中午到达顶峰。盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始收敛。生姜是生发阳气的，午后自然不宜再吃了。

5、将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

6、坊间经常流传这样一句话，“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”。那此话有什么道理呢？今天我们就来探讨一下。

7、。同时还能抑制肠胃中病菌的生长，适宜养胃食用。我的体验从去年四月份我就跟着开始喝生姜红糖水了，习惯在每天下午工作休息的时候喝一杯，偶尔也会间断两天，历经两个多月，这么喝我认为主要有以下好处：

8、用生姜汁1汤匙，蜂蜜2汤匙，加水适量煮开，趁热服用，每日3次。

9、生姜红糖水最好的疗效就是具有补血活血的功效。红糖中含一种叶酸物质，这种物质能够有效地促进体内的血液循环，而且还能够很好地刺激体内的各项器官和组织的造血功能。对于补充女人的气血达到很好的功效。生姜具有驱寒排湿的功效，很多的女人体内含有大量的寒气，这样的话很容易引起宫寒，如果宫寒严重的话，在来月经的时候，很多的女人会出现痛经的现象，这个时候可以喝点生姜红糖水，对于活血化瘀具有很好的功效，有利于缓解宫寒的情况，而且还能够帮助身体去除寒气。

10、你好，如果感冒的话，喝橘子水的话没有什么效果，切点姜丝，然后和红糖煮姜糖水来喝，有治感冒作用，多喝点。

11、这两种方法，可以及时的将淋雨导致的体内的寒湿祛除出来。

12、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这是古人经验的总结，是顺应天时的养生之道。夏天妙用姜，的确可以起到冬病夏治的作用呢。

13、2/番薯和生姜放入Pinlo养生壶中，加入适量黄糖，清水倒满最大值，选择「汤」模式。

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15、喝姜水会引起肝火旺盛。

16、同样，你也别大白天的就吃萝卜，那样工作起来，没有干劲，容易泄气的。哈......

17、咱们先来说说，什么是上床和下床。这里指的上床，可不是男人对女人说的“上床”，如果你过去是那样领会的，可就错了，哈......。这里的上床，就是咱们通常说的上床睡觉，而“下床”呢，当然是指学习和工作了。

18、讲到药食同源，有一样东西是不能不提的，那就是姜。姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢？而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。

19、你好，刚刚怀孕就感冒的话建议多喝水多休息一会是不能乱吃药的。是凉着感冒的话可以适当的喝一些姜糖水。

20、人体内的自由基是一种衰老因子，若其过度活跃，可致人早衰，姜中的姜辣素可有效地控制自由基。

三、喝姜水的发表说说

1、生姜可缓解食物中毒症状。吃野菜中毒，口舌发麻时，立即嚼生姜，可缓解病情。

2、驱寒，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。特别是冬天很容易感冒，多喝姜水有助于调节血液循环。

3、大家肯定都知道，女孩子每个月都有那么几天的，对于有女朋友的钢铁直男来说，女朋友在疼的要死要活的时候，默默的会来上一句：你多喝点热水。喝什么热水！难道连一句喝点生姜红糖水都说不出口了嘛！

4、有人会将煎好的中药从冰箱中取出后，随便拿水一泡就喝，其实药并没有热透，喝下就会出现胃部隐痛、呕恶或大便溏泻的情况，此时我会让他们切两片薄薄的生姜，连同药汁再次煮沸，至温度能入口便喝下，往往即刻就能见效。

5、红枣活血，葡萄干补糖。这些都是补气补血的食物。

6、阴阳水，主要是泄，将身体内的垃圾及时清除。

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8、第使人兴奋，无法安睡。

9、(1)取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜或红糖，搅匀当水饮。

10、作用七：有利于新陈代谢红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。

11、生姜：具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等作用。

12、除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

13、女性朋友每个月总有那么几天不舒服，会气血不佳，这时候该怎么办呢?其实，红糖姜水会是个不错的选择，能有效帮助我们驱除寒气，达到补血益血的目的。想知道怎么做吗?营养师手把手教会你。

14、因为夜是主合的，要关闭，天地之气都关闭了，人也要休息了，要关闭了，要排毒养血了，而姜是主散的。如果夜里吃姜，那就是天地之气都关闭时，还在拼命地去发散，就会对人体造成损害。同样，秋天是主收敛的，跟夜一样，也是主收的、主合的。这时候吃姜也是不符合养生规律的。

15、晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，这时如果摄入过多的温热食物或补品，会影响睡眠和代谢。

16、食鱼、蟹后，若出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，可用生姜和紫苏叶各30克，水煎，加红糖适量，每日分2次服用。

17、1糖尿病人和胃炎病人不宜多饮

18、经常这样做的话，可以达到预防目的哦。营养师提示大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。

19、可将连根葱白5根加生姜3片水煎后加红糖趁热服用。

20、(个人做法，高手勿喷)

四、喝红糖姜水的说说

1、饮用方式随意，男女老少都适合饮用。

2、更多巨好吃食谱，都在「满足君」

3、用法：泡热水或煮三分钟，然后待水温合适，然后泡脚10~20分钟，直至身体微微发热，出汗即可。也可以喝一些紫苏水，效果更好。这个方法适用于淋雨，感受风寒初起的阶段。

4、怎么吃法呢？最好是早饭的时候准备一碟子泡姜，就着米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。这是最养人的饮食，功效远远胜过参汤。

5、论禅研道了解更多养生知识

6、前几天，我们转了一个视频，讲的是国医大师路志正的故事。老爷子90岁了，一周还出5个半天的门诊，厉害吧？他老人家的养生之秘诀，就是每天早上起来吃姜，已经坚持有几十年了，所以老爷子面色红润，精力充沛，足见姜的作用。如果大家想详细了解的话，请看这段视频，健康姜中来

7、起床时之所以吃姜，是利用姜的生发之机，起床就是要生发起来，用姜可再助一把力。我想，路志正老先生早上吃姜吃了几十年了，才会精力旺盛。

8、红糖水主要价值在于铁、硒两种元素上，

9、如果您平素没有喜食冷凉食品的习惯，或者一直在吃温热的食物，那么再多吃姜就会“火上浇油”引起上火。

10、很多人，包括男女老幼，往往不小心淋雨了。淋雨以后若不及时处理，则会生病。如《素问·调经论》曰：“夫邪之生也，或生于阴，或生于阳。其生于阳者，得之风雨寒暑。帝曰：风雨之伤人奈何？岐伯曰：风雨之伤人也，先客于皮肤，传入于孙脉，孙脉满则传入于络脉，络脉满则输于大经脉，血气与邪并客于分腠之间，其脉坚大，故曰实。实者外坚充满，不可按之，按之则痛。帝曰：寒湿之伤人奈何？岐伯曰：寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，荣血泣，卫气去，故曰虚。虚者聂辟气不足，按之则气足以温之，故快然而不痛。”

11、生姜红糖水的作用—御寒防感冒

12、这个寒，从两个方面来。一是风寒。夜里开空调睡觉，寒气侵入毛孔了。早晨要赶快喝点姜茶补救一下。