一、宝妈第一天上班的心情

1、晚上可以和宝妈一起看育儿的视频，或者睡前听听舒缓的音乐；

2、如今孩子一周三个月了，我们仍然是这样搭配着来，不用做饭忙家务时，我们就一起照看孩子，尽可能多的陪伴他，让他感受父母的爱，长成一个温暖有责任心的男孩儿。

3、那就别纠结了,安心带好宝宝,陪伴宝宝成长吧,钱是挣不完的,但宝宝的成长经历错过了就没有了。

4、往期举办的亲子课堂精彩回顾

5、◀2020年8月11日学前衔接苗苗班第一期结业典礼

6、◀敬业求精的语言组

7、有时候想想，真不知道该叫它是一种成长，还是一种磨难。

8、水开后下入挂面，用筷子轻轻将面条搅匀。

9、食材：青菜、香菇、龙须面、麻油、食盐、植物油、生抽、

10、我的人格公式：郑娇娇=主人格(郑老师、郑妈妈)+其他人格(娇娇)

11、幸福——今年我爸妈本来打算不回家过年的，但想到我和我弟还有爷爷奶奶在家，还是订车票回来了，放假看到他们的时候特别开心，给他们一个大大的拥抱。真的，无论我长多大，在他们面前我永远都是孩子，他们是我永远的港湾。过年的那几天妈妈做了很多我爱吃的菜，早上睡到自然醒，她也不叫我，我起来后还会再给我做早餐，也只有妈妈才会无条件的宠女儿。

12、水烧开后转中火，下入面条、盐、生抽、冰糖煮至面条熟了即可。

13、我们不是作，我们只是生病了

14、这些话语，在宝妈心里可能就会被无限放大，无疑是把新手宝妈推到抑郁的悬崖边。

15、心手相牵，彼此宣誓，我只带走自己的感受，留下别人的故事......

16、新的开始，新的朝阳，美好的生活即将起航;迎着阳光，闻着花香，美妙的心情直往前方。上班开始了，工作启程了，加油，美好的生活等着你去开创。

17、我37周的时侯已经修产假了,因为后期宝宝大了,带着特别累,有时走路耻骨疼,怕早产,就早修了

18、而这也让我明白，以前你一个人的时候你是一个人，俩个人的时候你是俩个人，三个人的时候你是三个人。而对于孩子爸爸来说，对他的影响实在是微乎其微，他一个人的时候做的事情，他俩个人、三个人之后也根本不耽误。

19、宝妈最好及时和周围人沟通，如果没有办法通过沟通走出抑郁的情绪，那么一定要及时去医院就诊。妈妈不是超人，你不是软弱，你是已经坚强了太久。

20、“为了支撑这个家，我在外面也很不容易。”

二、宝妈入职场第一天朋友圈

1、◀第七届家长公益课堂◀第八届家长公益课堂

2、有时候特别赞成网上的说法，为啥怀孕的是妈妈、带孩子的还是妈妈，就应该怀孕生子归女方，休产假带娃让男方承担，省得他觉得当爸爸太容易，就应该让他体会一下孩子大哭时的手足无措、哄睡即将成功的功亏一篑以及长期熬夜的内分泌失调，这样的话我想整个家庭都会更加幸福。

3、一碗只有四样简单原料的面竟让人在一时捧着碗吃得干干净净，素面就像生活，简单饱腹刚刚好。

4、遗憾——可能每个孩子都会和他的父母吵架，我和我的父母也不例外。我和他们生活的时代不同，接受的信息不同，看待问题的观点不同，导致我们在一些事情上，意见出现分歧。就在我上班的前一天晚上，我还在和他们吵架，我哭了，妈妈也默默地流泪。第二天一早我去上班，妈妈给我煮了饺子，她没理我，我也没和她说一句话。现在想想真的很后悔，父母哪有不想自己的孩子好的呢。就像裴姨常说的，沟通很重要。我和父母之间的沟通太少了，我们都不能站在对方的角度上思考问题，不理解对方。

5、孩子八个月，我就辞职在家专职带孩子啦，这个决定对我来说无疑是激动的，开心的！因为我非常愿意在家带自己的宝宝，看他一天天长大，一点点学会新的技能，每一个小进步，我都无比开心！

6、不是说相互理解才能创造和谐生活嘛？应该是只有深有体会才懂其中分晓。

7、已婚未育才是真的有压力。

8、来到科里，好多同事都已经到了，各自在进行上岗前的准备：清扫卫生、给仪器换清洗液。

9、◀2021年9月12日留“夏”记忆，未来可期

10、食材：乌冬面250克、西兰花、西红柿、黑木耳、鸡蛋1个、混合蔬菜(胡萝卜,玉米,青豆)、盐、姜、葱。

11、当他说：“你产假快到了，到时候你还是回X城上班吧，你上班那么忙，孩子就留在Z城让我妈帮我们带吧。”

12、等孩子睡着时，我们也有自己的二人世界(害羞)小声儿的弹琴唱歌，读读书，看看电影，吃零食喝饮料，可能会有人问了，都当宝爸宝妈了，花什么呀？没有收入的吗？嘿嘿，我们自己做小生意，宝爸晚上去忙生意，但是只够日常生活。目前先这样，等儿子上了学，我们俩再好好创业工作！为儿子以后做准备！

13、和宝妈一样的心情,还有十来天上班,这几天心情就已经开始烦躁了,晚上睡觉前一想到上班就不能长时间陪着宝宝就睡不着,唉,我们都是太在意宝宝的麻麻了,呵呵

14、等到正式回去上班，会在早上上班之前把宝宝喂饱，这样就少吃一顿冻奶，然后每天吃过午饭之后在公司母婴室吸一次，偶尔哪天母乳很多，也会吸两次，晚上等宝宝睡着之后再吸一次，就这样坚持到宝宝13个月断奶才结束我的背奶生活，这将近一年的时间其实蛮辛酸的，身体和心理都很疲惫，特别是追奶期间，焦虑，不甘，自责各种情绪涌上心头，还好坚持过来了！

15、我忍受着十个月的痛苦，从怀上一直吐到生，我老公却能吃香喝辣；无论是头胎还是二胎，伴随而来的是腰痛腿肿、颈椎腰椎病，甚至根本就没有办法睡个整觉，半夜醒来却看到他睡意正香；生了小孩后，换尿布的人是我，喂奶的人也是我，晚上唯一醒着的人也是我。他只会嘴上说“我帮你换尿布吧。”“我又没有奶，我怎么能帮忙喂？”。

16、◀第五届家长公益课堂◀第六届家长公益课堂

17、11111111111111111

18、自从专职在家带孩子后，除了每天按时吃奶吃辅食，我还要做我们两口子的饭菜，带着孩子一起，享受厨房的乐趣，教他各种蔬菜叫什么名字，厨房用具叫什么名字，让他亲手摸摸蔬菜、铲子、勺子，孩子很乐意去探索。当然这所有的行为都是在保证孩子的安全下。我会把要做的饭菜提前准备好，快到吃饭时间时，就轮到宝爸看着孩子，我再去做饭。包括平时做家务时，也是男女搭配，干活不累(机智)。

19、儿子出生后，由我来伺候媳妇月子，包括一日三餐和家务。虽然有时候辛苦，但是看到媳妇生产的辛苦以及产后的痛苦还有可爱的宝宝，瞬间又满血复活了。媳妇哺乳和恢复三个月后就去上班了，之后我就承担了月嫂和保姆的角色，负责给儿子喂奶、换尿布、陪玩儿等一切事物，你能想象到一个男人全天候陪着孩子的样子吗？尤其是孩子不困我非常困的时候，简直痛不欲生！但是这个弱小无力又纯真无知的宝宝就专治各种不服，而且让你敢怒不敢言。

20、◀2020年12月20日开心包饺子、快乐过冬至

三、宝妈第一天上班的心情怎么写

1、苗苗班往期活动精彩回顾

2、作为爱人，恋爱时的甜蜜关怀，在婚姻生活中更需要它发挥作用。生孩子无疑是对婚姻生活最大的考验。婚礼的誓词应该表现出来。

3、上班第一天，短信送关怀，祝福不在多，在于心意诚，饮食要搭配，营养卫生足，休息不能忘，身体要保护，早睡休息好，心情妙无双，祝你上班第一天快乐。今天是年后第一天上班，开启新年新生活，努力工作，祝你事业红火！儿子，祝你上班旅途顺利，平平安安的。妈妈祝福你，雏鹰终于展翅翱翔了权，小老虎终于独自抓捕他的猎物了，看着你慢慢长大，我倍感欣慰和自豪，孩子加油吧！生活永远属于强者，愿你克服工作上的困难，顺利前行！儿子，祝你上班一切顺心。

4、儿子六个月开始添加辅食，我每天除了按时喂奶，又多了一项做辅食的任务。最头疼的不是做而是学习做什么、怎么做。怕宝宝吃错食物，怕没有营养，担心烫着，撑着等等。

5、是不是冷了？是不是饿了？是不是不舒服了？……这些就像是一个常态型的疑问句，埋在你深深的脑海里。

6、◀2020年11月19日学前衔接苗苗班第二期家长会

7、将面捞进碗里，撒上小葱。

8、欢度国庆医教互动——2019年9月28日我院儿童保健康复科成功举办《学做国旗表爱心，感恩祖国好母亲》为主题的庆国庆活动

9、孩子不小心磕了碰了，甚至只是身上起了痱子，都会责怪是不是自己没有照顾好等等；

10、◀第一届家长座谈会◀第二届家长座谈会

11、黑木耳泡发，鸡蛋打散。

12、2019年8月24日固始妇幼保健院成功举办“快乐跳绳、助力长高”暑期跳绳比赛和义诊活动

13、“你感觉当全职宝妈如何？”“我是不愿意，赶紧去上班！”当闺蜜闲聊时问我这个问题的时候，我的答案是毫不犹豫的。

14、还没出满月就乳腺炎了。本来以为生娃最疼，这下子来了更疼的。呼吸都伴随着疼痛，胳膊都抬不起来，疼痛加发烧，只能去医院除了输液、吃消炎药，没有其他办法。

15、宝爸要带领宝妈正确的认识和面对产后抑郁，它其实就是一场“小感冒”，很正常，也很容易被治愈。如果宝妈的心理状况比较特殊，最好还是及时寻求专业医疗团队的帮助，及时干预、及时治疗，从而尽快康复。

16、大手牵小手，喜迎国庆中秋——2020年9月30日举办了庆国庆系列亲子活动

17、加班到深夜的人可能会发送这样一条朋友圈：你看过凌晨1点的城市夜景吗？作为过来人的嘟妈，不仅见过凌晨1点的夜景，也见过3点、5点的夜景，甚至奋战到天明。因为新生儿胃容量小，母乳又会很快被消化，可能一两个小时就必须喂一次，不论白天黑夜。有的宝妈甚至说“我感觉自己就是个没有感情的喂奶机器。”

18、最后总结一下，我的建议是如果有条件当然父母一起照顾孩子，因为在我们国家会理所应当的认为宝妈照顾孩子是本分、应该做的。照顾孩子本不是有创意的工作，甚至就是生活必须又不容易看出功劳的事情。这样的结果就会造成宝妈的心里抑郁又无处发泄，所以就算只能有一个人全职看管照顾孩子，忙于工作的另一方也不能懈怠，这是宝爸宝妈共同的责任！

19、吃萝卜可以暖身，那不如把白萝卜加入汤面中，不但暖身还更有营养。

20、然而，宝宝吃完奶以后，无论妈妈怎么给宝宝说话，就是不正视妈妈，这让第一天上班的妈妈的心如刀割，第二次流泪了(女人到底是情感丰富)。我觉得宝妈一定是想多了，宝宝不会这样的，可尝试了多次，真是这样，以前从来不会这样。直到晚上快睡觉了，才给宝宝有眼神交流，这让宝妈才有点心安。

四、宝妈第一次上班怎样发朋友圈

1、今天宝妈开始上班，而我正好调休在家，可以和宝宝姥姥一起带孩子。总的来说，我家小七还是比较好带的，只要吃饱睡足。妞至今还没有自己独立睡婴儿床(宝妈不舍得妞独自睡婴儿床)，而是跟宝妈一起睡，所以在情感上还是依赖妈妈一些。

2、让我不上班,我会在家里急死!孕后期辞职在家,生完孩子再去上班整整6个月,受不了!可能上班习惯了!但是上班的时候又很想休息!

3、针对深夜喂奶这个问题，我们公司也系统的采访过几个妈妈。

4、面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花，完成

5、过了那段艰难的时候，再回过头去看，那都是一种财富。希望所有的宝妈们都能开心带娃，与娃共同成长，宝宝长身体，我们长心灵。加油！

6、当然，我这也不是在抱怨啥，只是想说好像这就是不成文的规定，结婚生子对于女性的影响偏大。

7、这阵子换项目，找地方住，适应新工作新环境，整个人都好忙且亚历山大，各种睡不好，写字似乎要懈怠一阵子了。

8、而说这些，我也没想说明啥。只想说就这样，宝妈也就慢慢的熬过来了，而这终究就是我们要成为的样子。

9、孩子是我的，我辛辛苦苦带到这个世界上来的，凭什么由你们做决定。自从他提了建议后，我开始极度厌烦这个男人，不论他做了什么，我都觉得是他不爱我了。

10、第一天上班，怀着谦逊的态度，带上愉悦的心情，努力奋斗吧。

11、你问我爱宝宝吗？爱！愿意带吗？愿意！可是比起这些，我更想宝宝有一个自信独立、开朗活泼的妈妈，而不是在一次次哄睡中崩溃、在天天熬夜中伤春悲秋、在日复一日带娃中丢了自己的妈妈。

12、6月25日至今，回头望去，才发现转眼就过了一百多天，宝宝也快四个月了。现在的心情可以用坦然来形容了吧，没有那么多的大悲大喜，也没有那么多的深夜里暗自流泪，也不用去百度产后抑郁症这个名词了。

13、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。

14、向东雪：今天的主题“过年的心情”，看到这个主题我想到的是幸福、遗憾、重新开始。

15、(固始县妇幼保健院儿童康复科于2019年10月26日下午开展了以“多姿多彩的秋天”为主题的室内加户外手工活动课)

16、紧张有趣的“下雨天”手指游戏带动沙盘室的欢乐氛围，游戏的同时掌握了一种新的技能，还能运用在后续的教学中，可谓一举多得。

17、现在想想，当时没必要那么坚持，母乳有就喂没有就喝奶粉，妈妈已经很辛苦了，刚生活娃，本身身体还处在恢复期，又要带娃又要上班，可能还要忍受家里人的一些不理解，自己就不要那么苛求自己了！

18、出锅前撒入少许香油、香菜提味儿。

19、◀2021年3月5日学前衔接苗苗班第三期结业典礼

20、“老婆，你是全世界最好的妈妈。”

五、宝妈第一天上班的心情句子

1、宝妈吃着早饭，看一眼宝宝时时，饭吃不下了，依依不舍地流泪了。想再给宝宝吃吃奶再走，担心她不吃奶瓶会饿，不过由于不饿妞也不吃。随后带着挤奶和背奶的设备去上班了。

2、那些日子里，那些无助的时候，那些崩溃的瞬间，就这样变得不值一提，多好啊！好像就这样，孩子就慢慢长大了；而我们，就变得无坚不摧啦！

3、在办公室，重复练习请在办公室忙碌起来，在你工作的第一天要表现得格外专业，即使你的工作做起来非常悠闲。把你的手机调成静音，工作做完后也请再三检查，并去了解工作内容往前几周甚至几个月的内容。你需要练习你工作的熟练度，这是为以后的高效打基础。另外，工作第一天或是第一周的电话聊天是完全禁止的。即使你听到其他同事接私人电话的声音，但如果你是新来的，这样做似乎有些冒昧，而且会惹恼你的同事和上司。同样的道理，在你了解办公室的“潜规则”并对办公室文化有所了解之前，避免任何网上购物等私人行为。

4、我的孩子还那么小，还不到半岁甚至没有断奶，因为这个男人拥有“父亲”这个身份，嘴上说着为我好，但却要迫使我和我的三个孩子隔开16小时的车程距离。

5、◀2021年5月30日早教开发智力、萌娃共庆六一

6、大碗里放生抽和麻油，冲入沸水(不是煮面的水)。放入面条和小青菜即可。