一、释怀的说说

1、没有真正地对你释怀，不过我在努力中…

2、我习惯做一个旁观者，在自己旳世界看别人的戏。

3、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，即使再见，成熟的表演，不如不见。

4、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。

5、疼痛只是你还没释怀，有一天你释怀了就会满血复活。

6、岁月的河畔，依旧潮起潮落，芳华浮生，总会辜负曾经的那些年少无知。该忘记的，时间总会教我忘记，该离开的，已经走远，转身后的天涯海角，早已不是同一个世界。

7、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

8、有些东西，心里明明知道不可能，却还有所期待！调整好心态面对，就算有一天一无所有，也可以坦然面对！学会习惯一个人，习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子，这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活。

9、做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。

10、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

11、释怀自己心情的短句子，句句走心，总有一句触动到你！

12、如果放弃能让你如释重负的话，那就放弃吧。

13、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。

14、(11)这个世界没有绝对的公平，也没有绝对的对与错，很多事情不能仔细推敲，因为你会发现世界并没有那么美好，总有阳光照不到的地方。

15、你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。你不去苟且，世界就没有暧昧。你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。

16、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。

17、 人生就是这样充满遗憾，在忙忙碌碌中开始，在忙忙碌碌中结束，跌跌起伏，在充满未知中逐渐迷失在了幻想的世界里，沦为了金钱的奴隶。 人总喜欢追求没有的，忽略已有的，被浅墨渲染的人生就像是一幅山水画，处处诗意，却又处处失意。 留连于红尘俗世中诙谐搁浅的幸福。

18、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

19、别人喜欢你，我不怕，我可以加倍的对你好，让你留在我的身边。但是我错了，原来对一个人用心过了头，只会让他更加反感与厌倦。我不想再对你好了，也不想再为你改变自己了，原来一直以来都是我一个人在唱独角戏，原来我并没有那么坚强，坚强到可以一个人坚持一段感情到永远，原来这段感情只不过是我一个人的一厢情愿，原来我还是高估了你对的感情。

20、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

二、表达对过往的释怀的说说

1、张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。

2、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。我们真的要过很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

3、绝没必要让自己成为一个来着不拒的“烂好人”，老是成全别人，却让自己不断受到伤害。

4、红尘有一份爱，心永远都不会孤单，红尘有一种暧，心始终都是温的。

5、如果你无法原谅自己，你需要学会释怀，如果你时常原谅自己，你需要改变人性。

6、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

7、曾经有一年，我听到过一首歌，很是喜欢。过了很久，当我回忆起它来时，我试着去找它。五年过去了，我以为我再也找不到它，或许这辈子再也听不到那段熟悉。。。我不知道它在哪里，可我知道，它还在那里。。。无数次的期望，无数次的失望，无数次的惆怅。这期间，许许多多的旋律，来到我的身边环绕，又消逝，可却不是那一首，那个我梦中思念着的，寻找了无数次的。。。然而，我亦不知，无数次的寻找，只是为了今天那偶然间的，一分不多一秒不少的相遇。原来，它已回到我身边。原来，它一直在我身边。

8、时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

9、一天很短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。

10、学会释怀和放下，继续微笑前行。

11、成年后的我们，总能演好别人，却唯独丢了自己。

12、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

13、对误会和不理解，也更容易释怀和放下。

14、当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。

15、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。倘若心中藏一弯明月，又何惧世间迷离。烟火红尘，同样可以静赏落花，闲看白云。

16、在失去中收获，在收获中失去，一切自然的如四季轮回。送走春雨惆怅，迎来夏风热情卷带栀子花香，花语有“永恒的爱”的栀子花，在八月桂香满径里悄然落幕，桂花淡淡的馨香沉醉秋。

17、人生，都有“艰难”这个副产品，却也有“时间”这副良药，将不幸变成有幸，是生活给我们最好的礼物。

18、二痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

19、互相亏欠，才能藕断丝连；两不相欠，只能冰释前嫌。很多事情不是好与不好，只是合适与不合适，睡不着的时候，也许不是床的问题，而是姿势问题。

20、二人生中总有人欣赏你，也总有人讨厌你，我们总不能苛求自己，老是在乎别人，顾忌着他人的眼神。我们也不能总是委屈自己，顾虑种种，刻意去讨好别人。好不好都是自己，行不行也是自己的，生活里谁都不是谁的谁，你的事自己做，你的路自己走。

三、有些事永远无法释怀的说说

1、人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实；所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。

2、不愿意看到的,或者不喜欢的,你就视而不见,闻而不闻吧,不要因为别人影响自己的心情,不值得。

3、或许离开，就再也不可能回来；或许回来你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会终于让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开

4、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

5、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。

6、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。

7、有的路，是脚去走。有的路，要心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。

8、二有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

9、有句话说：“人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下。”总有一天，你会明白，比起得到和拥有，释怀和放下，才更难得。

10、你应该努力让自己在这个世界上熠熠生辉，而不是像个过客一样，平淡无奇，微不足道。

11、 既然学会长大，那就释怀过去！

12、(10)不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭。不要评价别人的德行，因为你不比他高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你无关。不要乱花钱，因为明天你就可能失业。不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。

13、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

14、梦是人体。气脉自然形成的一种。记忆体现。也不是你想梦就梦的。也不是你见面说说就能释怀的。不要去管他。如果。你感觉到影响到了你的生活，想想一面所所以说。那也是对自己的一种心里安慰。

15、(6)言语这东西是把剑，用得好，它将带你所向披靡；用的一般，也可以明哲保身；但如果用得差的话，那我只能说，这东西真是把自刎的好兵器。

16、 一些事，只能当记忆。 一些人，只能做过客。 我终究不能逃避那些记忆，忘不了那个人，换不了独角戏的角色。 一年又一年的流逝，沉思追忆，回首前程往事，思念的伤痕越陷越深。 多年以前的熟悉，多年以后的今天，一切的一切早已烟消云散，你还是你，我还是我，一样的陌生人。

17、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。

18、把买化妆品的钱拿去买两本好书，漂亮的容颜固然可以让人眼前一亮，丰富的内涵却能让人经久不忘。

19、有时候适当地发一下脾气放松心情发泄一下，憋着不说反而很压抑，说出来就好了，你应该把工作做得更好，而不要越想越不开心，要开心要进步~！

20、(12)一扇不愿意为你开的门一直敲是不礼貌的

四、心里释怀的说说

1、 夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！

2、感动自己的行为却感动不了别人，是最愚蠢罪愚昧最无用的事情，你仔细想想你为了挽留人家所做的事情在别人眼里是不是一个笑话，而你还沉醉其中，用那些悲伤地词汇写出来，你不觉得不对吗？半年还太短，再过两年你就走出去了.

3、夜未央，打开关于你的对话框，输入了四个字“你还好吧！”，删除，关机。你说过，我会遇到比你更好的人。我知道，其实是你想遇到更好的人，我最后能给你的就是不再打扰。说好要忘记，可是偏偏又想起，原来人有一样东西是谁也控制不了的，它叫做情感。

4、走路时感觉很苦可是走过之后回头看看那些都不算什么。

5、成长总是从告别开始的，我们必须学会释怀和放下。

6、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。

7、人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。

8、放下了，我已学会释怀一切，包括内心深处的那一份浓浓的爱！

9、我知道，我们没有办法回到最初，我知道我们已经渐渐地淡出了彼此的世界，我知道我们的爱情注定不能完美，我也知道，今生我们已经错过了彼此，唯一让自己不那么难过的方法，就是我一直都活在自己的幻想中。

10、一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执着于快乐，便不快乐。

11、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

12、人生似梦的年轮，在老去的故事里演绎一场场悲欢离合，衍灭了了多少回忆，微凉了多少时光不在荏苒。

13、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

14、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

15、不管经历了多少伤害，他选择了释怀和放下，这个强大而善良的人会有福报的。

16、再努力点，没人会是你永远的依靠，愿你早日拥有“一个人扛”的能力。

17、为什么世界上大多名著都是以悲剧收场，难道真的只有悲剧才是永恒？得不到才是最好的吗？在人类忧思悲恐惊，喜苦哀乐笑的情感中，往往开心最容易被我们遗忘，痛苦却常常被记起。我们总是忘记提醒自己要开心，要幸福！

18、那年梅花，已不知遗落在谁的墙院下，老了青砖，湿了黛瓦。

19、你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

20、想成就大事，那就不要跟别人斤斤计较，把时间消耗在鸡飞狗跳的事情上，说到底就是不尊重自己的选择。

五、有些事无法释怀的说说

1、两年的爱情对于一个人来说。要用半年的时间才能够放下，自己的恋爱就谈了一个月。两个三个月的时间就可以把他放下。

2、即使不为了什么远大理想，为了好好生活，你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。

3、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊。

4、(7)生活里的那些日子，对我们来说，将来只不过是零零碎碎的没有对白的片段。

5、让人释怀的经典语录，唯美精致，说到心坎上

6、都说人生只若初见该有多么美丽，而相知相惜的缘份更让我明白红尘自古有情痴。穿越三生石的印记，我和你又会有怎样的往昔?前生的我，是否是静静开放在你窗前的一盆兰，伴随在你无尽的梦里，还是像你说的那样，你是跟随在我身边的影子，换成了今生今世的难舍难离?

7、既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。

8、为什么明明相爱，却会分手。为什么明明思念，却要伤害。我们经常做错决定做错事，并非没判断力，而是因为情绪一时激动。我爱你早已深入骨髓，我的心上刻满了你的名字。或许这就是所谓的刻骨铭心吧！

9、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

10、望着窗外独自发呆，想起来，所有关于你的存在，天空那么宽，回忆在倒带，留一点空白，才能学会释怀。

11、儿时开心就笑，不开心就不笑，那时候的笑代表心情，心情都写在了脸上。长大以后明明看着讨厌的人站在眼前，嘴角却还是扯出了一条长长的弧度，原来笑不仅代表着心情，也可以成为一种表情，一种将内心真实情感掩饰起来的表情。微笑满面的背后谁也不知道谁会在无人的午夜独自徘徊在街头，悄悄泪流！儿时常常是哭着哭着就笑了，长大后会笑着笑着就哭了，儿时盼望着长大，想象着自己成为什么样的人，如今长大了，却发现自己并没有成为小时候最想成为的人，儿时的梦想成了童话故事。