一、自我疗伤的说说

1、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

2、二没有人理睬时，坚定执着；有人艳羡时，心如止水。

3、一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有梦想。善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信、优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。

4、一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间，你和时间的关系，就形成了你自己。你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。晚安！

5、学会去微笑，渐渐地你的气质会越来越好；学会去适应，渐渐地你的处境会越来越顺；学会去理解，渐渐地你的知己会越来越多；学会去包容，渐渐地你的生活会越来越美；学会去欣赏，渐渐地你的人际会越来越广；学会去谦让，渐渐地你的肚量会越来越宽；学会去良善，渐渐地你的世界会越来越净。

6、暮色四合，走在岁末的风声里，冷月如霜，寒意透心，裹紧了衣衫，行走在一个人的旅途，不得不学会自己温暖自己。偌大的城市，来去随心，去留随意，无论你是来者，还是去者，都只不过是匆匆过客。

7、恋人绝对不是缺了就找，更不是厌了就换。

8、是的。青蛙被石块击伤了，内脏从口腔里露了出来，它就始终张嘴呆在原地不动，并慢慢吞进内脏，3天以后，它的身体复原了，居然能跳到池塘里捉虫子啦。

9、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

10、时间易逝，人不经老，昨日是少，今天是老，岁月待我，有苦有妙，回首经年，烟尘袅袅，可喜可慰，夕阳尚好，衣食无忧，少有烦恼，人老心少，幸福美好。

11、这一刻，你在自己的世界里面，忘记了我的存在，心底玻璃破碎一样的声音。泪水濡湿了我的脸庞，我把自己伪装起来。因为，爱你，一直都是我一个人的事，我无权去奢求，你的目光，会为我稍作停留。

12、每次听到你的消息，我都假装毫不在意，悄悄地把它变成秘密，春夏秋冬，从此再也没有你。

13、又是一年将尽时，一岁年轮一岁心。漫漫红尘走一回，多少寻觅皆成空，聚散依依的婆娑里渲染着几多情愁，月缺月盈的轮回里勾勒着几多悲喜。

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15、以后，他给过你的，没有给过你的，都要统统给另外一个人了，而你，却连眼红的资格都没有！

16、人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不太懂，说清理不清。人生，看不惯的东西太多，看清，看懂，全是自找伤心，所以，给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，只能苦了自心，累了自己。

17、茫茫人海，能有多少人驻留心中。芸芸众生，又有多少情风雨同行。不是所有的人都能守望一生，不是所有的情都能相伴一程。都说天下没有不散的宴席，人生没有永久的相聚。你不坦诚，谁对你真诚。你不真心，谁对你持之以恒。情在于心的感动，缘在于人的赤诚。

18、简单的事，想的深就复杂了，复杂的事，看的淡就简单了，一些事笑笑就好，别太认真，一些人看看就行，无需在意。

19、日子，是在忙忙碌碌中平淡；生活，是在粗茶淡饭中生香；人生，是在坎坷挫折中历练；心情，是在百味杂陈中安暖。心若不悲，人就不寒；心若不离，爱就不远；心若不恨，世间有暖；心若无澜，碧海晴天。眼，不见为净，心，不冷为美。把该放下的放下，让心轻松

20、不是所有过错都有资格被原谅，如果再来一次，那我一定断的彻彻底底，让你再也不要想起我，也让我再也不抱任何希望，放你走。原谅我，为了挽留你做了那么多幼稚的事，给你发过无数的短信，打过无数个电话，像个神经病，像个无赖，可是我也没有其他办法了，我做不到若无其事，我做不到洒脱！原谅我。过往就像一个个耳光扇打在自己脸上，又想要把那些东西都删掉，不要再去想起。又不想删掉，要让自己深深记得那些你带给我的心痛过流泪过的日子。从小就不喜欢悲剧，所以很多东西被自己压得太重呼吸不来，永远都是自我疗伤。有人讲，爱是包容，不是宽容，也不是算了，有多少婚姻在将就。在一次次算了中度过。

二、关于自我疗伤的说说

1、时间不言不语，却能看懂人心；时间悄无声息，却能见证真情。一个人对你好不好，一起经历过才知道；一颗心到底真不真，时间久了才能见分晓。不离不弃的人，一定要请进生命里用心去珍惜。

2、我努力过了，也珍惜过了，流过泪了，傻傻的失眠过了，也就累了。也许我认为的是错的，谢谢你让我明白了。

3、不知不觉，又是一年，无法阻挡，又老一岁。奔波劳碌的我们，脸上增添了细纹，不得不承认，岁月催人老，已不再年轻。

4、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

5、人生是一场一个人的旅程，无人可替代。从每个人成长的轨迹来看，人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。前行的路上绊住脚的往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来，是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。

6、心意已决的事，就不要再征询他人意见了。人生这点责任，自己负。

7、走得顺时，不必太张狂，就算你爬到了坡顶，终究还要走下坡路；走得快时，无须太得意，你的脚力总是有限的，不如放慢脚步把短暂的路走得精彩些；走得累时，莫要太哀叹，要知道歇一歇，经受了劳累，才知道坚强与珍惜；走得苦时，切勿太悲怆，生活里是没有绝路的，苦难是人生的梯。

8、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

9、转眼又是一年，自己又老了一岁。责任大，压力大，担子沉；想的多，焦虑多，心情闷。上有老下有小，都需要你照料；忙生活忙工作，忙得不可开交。

10、你要逼自己优秀，然后骄傲的生活，余生还长，何必慌张，以后的你，会为自己所做的努力，而感到庆幸，别在最好的年纪选择了安逸。

11、“做人其实很简单，你对我好，我会对你更好，人心换人心，你重我就沉！善良不代表傻，厚道不代表笨。致所有善良，没心眼儿的人，谁都不傻，只是不说而已。”

12、人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单。

13、成熟，不是被磨去棱角，变得世故而实际。真正的成熟，是不必声张的稳重与大气，是洗尽铅华的从容与安宁。

14、岁月让我们学会了担当，学会了自己疗伤。我们不再依赖别人，面对挫折，我们不再推卸责任，不再为自己找借口。

15、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！

16、时间飞快，禁不住细数，不知不觉，又老了一岁。昨天历历在目，转眼一别经年。

17、奋进的青春年华，仿佛还在昨天，激励着我下断的向前、向前。那些尘封的记忆，已将我化作尘埃，带我走向新生。

18、感冒了喝开水，发烧了喝开水，大姨妈来了喝开水，渴了喝开水，补充水分喝开水，有事没事多喝开水感冒了囔囔的鼻子很不舒服很难受我不想说我感冒了因为没有找到病源传染源以及传播途径默默无语两眼泪,感冒发烧真遭罪感冒发烧不想吃药打针那你就别说难受啊安慰只不过是温暖的废话而已总是想靠着别人长大你是废物吗

19、世上并没有那么多冷漠无情的人，多的只是不擅表达的人。谁都希望遇到一个人，能读懂自己冷漠下的热情、微笑中的忧伤。奈何再近的两颗心，也难免有误读，那些言不由衷，常常被误以为真。

20、一路走来，岁月，拓宽了我们的心胸，风沙，沉淀了我们的气质，离别，造就了我们的坚强，生活，磨平了我们的棱角。

三、自我疗伤的说说短句

1、繁华千种，抵不过岁月流年，红颜易老，伤不起光阴似箭！

2、一个人的路虽然不是很好走，可我们依然要坚强的走下去……走到地老天荒，走到夕阳西下……

3、二不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都一样。

4、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。

5、每当疲惫的时候，就请停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路；每当困惑的时候，就请停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，就请停下脚步，抚平心中的伤口，擦干眼泪再上路；每当放弃的时候，就请停下脚步，作出艰难的取舍，打起精神再上路。有时我们停下脚步，只为走得更远。

6、性味多辛、苦、咸，主归肝、肾经，功善活血化瘀，消肿止痛，续筋接骨，止血生肌敛疮，主要用于跌打损伤、瘀肿疼痛、骨折筋损、金疮出血等伤科疾患，也可用于其他血瘀病证。中医药方常用的活血疗伤药有土鳖虫、自然铜、苏木、骨碎补、血竭、儿茶、刘寄奴、马钱子等。

7、好的生活就是不瞎想，要懂得把握。站在镜子面前微笑，你看到的是愉悦；站在镜子面前沮丧，你收获的却是憔悴。人生亦是如此，好的命运需要好的态度来滋养；美的命运需要美的心灵来灌溉。

8、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦她人，而我交付给你的那些，却无法再赠予第二人。

9、生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的朋友，芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己，体会自己的朋友。假如，生命中，有这样一个人出现了，你一定记住一个词：珍惜。早安~

10、说说自己的故事词曲：林一峰演唱：林一峰找寻找我下个偶然午夜时份感到落泊切记单身从来不等于寂寞换个心情躲到闹市吃和喝尽人事齐声大笑放肆一点遗忘一点都不错说说自己的故事疗伤的好法子还有意没意改编了历史努力查探有没有好对象难放过每一张脸才发觉自己都不够专一真有点讽刺酒能释放自我期待快将身份放开仍很自觉四处打听那里还有更好的一个说说自己的故事疗伤的好法子还有意没意改编了历史努力查探有没有好对象难放过每一张脸才发觉自己都不够专一烦人道理不需多说世界定有更伤心故事能继续笑此刻我还好齐来说说大家的故事提起他沉默不语我信有办法解开这心结不得不了路尚遥远让我找寻新故事http://music.baidu.com/song/798947

11、吃东西消遣一下~我吃东西的时候就什么都不想了。看些娱乐节目喜剧片呀，你不是笑不出来，而是没有遇到真正搞笑的事情。哭一下，暴风雨后就是晴天。找人倾诉。我不说调整情绪什么的那些学究废话，我只说些实用的方法，如果你真的想快乐，你会很快乐，不想快乐，谁都没法驱散你心里的乌云。

12、每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得。

13、二谁都没有比谁生活得容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。晚安！

14、我们无法阻止衰老，只能让心态保持年轻。我们不能缩小岁数，只能让身体维持健康。身处中年的你我，要接受不再年轻的事实。

15、你就想即便是戴安娜王菲还遭到抛弃呢，即便是天后王菲，张曼玉都有如此遭遇，这有什么？有的时候不是你的错，是他的问题。非洲人经常拿一箱子钻石换早期殖民者一颗玻璃珠呢！

16、又老了一岁，不枉人间走一回，成功与失败，努力拼搏过问心无愧。

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18、愿你继续善良，相信生活不会亏待你；愿你沉淀又执着，继续对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，做美好的事，变成更美好的人。晚安！

19、时光荏苒，流年似水，远去的尘封往事值得品味，逝去的青春依然值得回忆，走过的路，留下时代的印痕，蕴含着成长的足迹。

20、认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。