一、想和老公沟通的心里话说说

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2、他想要被理解，想要倾诉，想要和你说说心里话，提醒自己，不要着急下判断，抛掉之前对他的刻板印象，放空去倾听，然后去感受。

3、而对于亲密关系，沟通和解决问题就要复杂的多，一旦表达不对，反而会成为伤害两个人的刀子，战火反而会高升，最后得不偿失。

4、我这么任劳任怨地伺候你，说几句都不行？你太没良心了。

5、我又试着劝她，但她相当固执，认为应该是老公孩子先改变对她的态度，她的语气才可能好转，我叹了口气，不再勉强。

6、不客气的说；已到了渣的边缘，若还不悬崖勒马，继续这样发展下去，你终将自食其果，害人害己，为世人所不齿。

7、第四句：不要时不时的一直抱怨我，更不能骂自己的男人。抱怨自己的男人是自己更加得不到满足，骂自己的男人更是不分是非远近。力的作用是相互的，经常骂自己的男人会得到相反的效果，虽然我不当面顶撞你，但我的心里却是很不服气的。

8、不要在没有爱的婚姻里继续选择隐忍，而是要更加勇敢地表达自己的感受，并努力追求真正属于自己的幸福。

9、于是，会陷入烦躁与自责中，语气和态度自然不可能好。

10、可以做以下一个练习：拿出一张纸，左边写“我想怎样”，右边写“我应该怎样”。

11、于是，她们更加委屈愤怒，渐渐地把自己活成一个满腹怨气的刺猬。

12、这样的情绪和表现情有可原，但如果只关注自己，妻子们就很难意识到，其实男人也会有脆弱的时候。大家都是普通人，抗压能力也是有限的，就算男人再努力，也不可能一蹴而就。不顾对方的实际情况盲目施压，丈夫只会被妻子推得越来越远，内心也越来越封闭。

13、只要能想明白夫妻关系有多么重要，夫妻俩就会进行深深的思考，从而能够排除一切阻拦，心与心交流，过上幸福的生活。

14、虽然从表面上来看，丈夫的举动好像很“小气”，但实际上，这些隐私是值得被尊重的。作为妻子，不应该单纯站在自己的角度觉得“不过就是家长里短，随便聊聊没什么”，这样会使两个人的心理距离越来越远。

15、本应该赤诚相对的两个人，却不敢坦露心胸。

16、她完全听不进去，很激动地说：

17、从这位玉姐的亲身经历来看，所谓的守活寡就是生理和心理上都处于单身状态，可又受到已婚身份的约束，这种矛盾的婚姻生活已经让她陷入了崩溃和绝望之中，我们可以强烈地感受到她内心对结束这种婚姻的渴望。

18、作为伴侣，你不开心就告诉对方不开心的原因哪怕说你不知道原因也好过一句搪塞说没什么。

19、如果有，那就要赶紧改掉。

20、头条君平台，人才济济。来头条倾诉吧！这里没有人认识你，可以很好的保护你的隐私。也许你的问题在网友们的解答下，将迎刃而解，柳暗花明！

二、想和老公沟通的心里话说说怎么写

1、既然这么容易，为什么那么多丈夫不会或者不愿意向着妻子说心呢？

2、她愣了一下，回答我说：“说习惯了。”

3、网易云有一首歌《我想和你吃个饭》，歌曲评论中热评且扎心的一句：

4、长久以来的社会环境以及对男女的不同期待，造就了“男性理性，女性感性”的主流状态。对于很多男性而言，面对一件事，最重要的是明确诉求，然后着手处理，只要解决了就没事了。但对于很多女性而言，最重要的是处理事情的态度，因为这能反映出当下的情感状态：伴侣是否理解我、在乎我。

5、对老公是大事小事都说，还是有所隐瞒？

6、妈，你到底想表达什么呢？如果你不愿意洗，那就放着，如果你愿意洗，那为什么一定要这样说？

7、于是，我们二话不说就把瓶子里的水倒掉，下去灌水了。

8、夫妻双方信任是关键，不信任就会产生隔阂，相互猜疑只能导致感情破裂，平时多交心，多向对方诉说自己的想法、观点，求同存异;

9、推荐言姐的好朋友娇妈给大家~

10、找一个合适的时间好好的和老公聊聊，说说心里话，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。只要夫妻俩沟通好了没有什么克服不了的难关，相信自己也相信你老公给彼此一个机会

11、最后，自己经过理性冷静的分析后，认为这种婚姻确实不值得维持下去，那么就必须要下定决心去改变现状，一味的犹豫只会让自己错失良机，当然，我们知道一个决定的做出需要莫大的勇气，所以这也是最后想要说明的是，既然自己认定需要改变，自己想换一种活法，那么就必须要拿出自己的理智和勇气，不破不立。

12、我表现得好，老公放心工作，父母安心，周围人也开心，挺好的。我就和一些聊得还不错的网友，说说就好了。

13、久而久之，满脑子都被“我应该怎样”吞噬。

14、老婆口若悬河说了半个小时，老公沉默半分钟，然后回了一个字：嗯。

15、你自己愿怎么做就去做去。

16、因此，遇到问题，长辈、朋友的话可以作为参考，但真正做决定，还是要靠夫妻双方具体、深入地沟通和讨论，明确了彼此的感受和需要后才能心甘情愿地做出。这样解决问题并不容易，但只有“不容易”的方法，才能“容易”且彻底地解决问题。

17、但凡天天表达自己劳累的人，内心都不自信，希望借此表明自己做事很累，希望别人记得自己的付出。

18、每次听到这样的话，我都会很烦躁，连忙求饶地说：

19、这么多年下来，老公和儿子对她厌烦到了极点，对她丝毫没有感激心态，有的只是满满的厌烦，连话都不愿意跟她多说。

20、当爱情没有了温度，婚姻便没有了存在的价值了。

三、想和老公沟通的心里话说说短句

1、金无赤金，人无完人。我知道我有很多的缺点和不足，但为了你，为了孩子，为了咱们的家，我愿意改变我自己，我也会努力的去赚钱，让咱们的小日子过得红红火火，让别人羡慕死。

2、等女人噼里啪啦发泄完，客气的老公还能来上一句：“你怎么又开始胡思乱想了？”不客气的，干脆推门出去，一走了之了。

3、——你做一些“我想”的事情不是等于伤害到亲近的人，而是表明你更有能力照顾好自己。

4、建立一种相信的习惯：选择相信对方所说即为所想，相信对方有出于自由意志、选择而说出自己真实想法的能力。

5、现在随着你的工作能力的提升，工资待遇也越来越高，你开始感觉老公不般配你了，你给出的理由是你们没有共同语言，你看的是政治、历史、新闻之类有“价值”的知识，而你老公只喜欢一些智商很低的笑话和足球，而且家务活不如一个四五岁的孩子，所以你开始瞧不起他了，甚至和他同床都感到恶心，这种心理太可怕了，不知道你老公有没有感受到你对他的态度，如果他听到你说的这些话，心一定碎了。

6、男人心胸要宽阔，事事都计较只会导致路越走越窄,矛盾越来越多，谈何沟通？

7、为了提醒对方的良心，她加强密度地说，终于形成一个恶性循环。

8、亲爱的，你说的这个情况是能理解的，并且在孕期里面孕妈妈的这方面要敏感一些，你是想和老公在一起，还能说说心里话，沟通沟通，是吧，可以好好的和妹妹说一下，短暂的时间还小，但如果是长时间的就不行，你可以先将就一下，到时候找机会和妹妹谈谈，多注意休息。

9、我们总是担心说了之后，会让对方担心和焦虑，而报喜不报忧，则是为对方考虑的最佳良苦用心。

10、但她在整顿饭里都在说：

11、他老婆啪啦啪啦抱怨了很多，他一听赶紧说：

12、你会选择和陌生人说心里话？

13、有时候想想我觉得我就是现代的守活寡，他给不了我任何情感的慰藉，填补不了我心理上的孤寂，我们无性婚姻也持续了有五年时间，我们除了没离婚以外，我觉得我和寡妇差不多，这种日子过得真没意思，真折磨人。

14、结婚后的女人常常需要得到老公更多的关爱，可是时间久了他们对妻子的态度却变得很不耐烦。不管你有没有道理生气，他都会说一句“你又怎么了？”瞬间火上浇油，气得让人想离婚。

15、我们总是这样，和爱的人笑着说假话，却哭着和陌生人讲真话。

16、有时候，我们不愿意和亲近的人交心，是因为脑海里充满了“我应该”，而不是“我想要”。

17、很多人看我，就觉得我基本上没有什么痛苦的事情，是因为我其实有很多方式来缓解我的痛苦。

18、是不是失恋了啊，你和你平时的朋友多交流，我可告诉你，你这样的思想是错的，搞不好回把自己给套进去的哦，所以吗？自己的调节最重要，你平时的兄弟，和认识的同事相互说说好，如果你现在遇到一个和你说心理话的更好，但是这些要讲缘分的，不是你说想什么样就怎么样的。多听歌，放松一下心情，多参加活动，多把自己的心灵打开，多想想未来，就不回老在那里发呆了，记住，人都是为自己活的！。

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20、别人结婚要钱，南方人和北方人结婚要命

四、想跟老公离婚的说说心里话

1、经常说这句话的男人，最让女人感到失望。

2、几年前的一个春天，我和朋友报了一个团，去温州雁荡山游玩。

3、比如妻子逛街都会给丈夫买东西，也希望丈夫外出时能给自己带点小礼物，那么丈夫最好记住，要在出差时适当花点时间给妻子挑点东西；而如果丈夫在情绪不好时希望自己待着，那么妻子也需要有适当的理解和让步，允许丈夫在偶尔精神压力大时用自己的方式来缓解。

4、她们委屈，她们愤怒，她们期望被人肯定和赞美，却以完全背道而驰的方法表达着自己的需求。

5、无论是出于哪种原因，男人需要跨出这些拦阻和妻子交流的因素。

6、其次，明确界限，从自身做起。

7、也不用担心对两个人的关系有什么破坏性影响，虽然发泄完之后第二天可能会继续逃避，但是起码当下，欲望得到了释放和表达。

8、说到“活寡”二字，它与真正的寡妇含义其实并不一样，寡妇算得上是单身状态，而活寡的妇女却并不是单身状态，但是她们的情感糟糕状态有时候比寡妇有过之而无不及，既没有心理上的宽慰，也没有生理上的满足，这样的婚姻状态对于一个女人而言，无异于是人间炼狱。

9、但也许，对方比我们想象中坚强得多。

10、报喜不报忧，是我们的通病。

11、女性往往对自己的另一半有着各种各样的期待，对婚姻也时时有着向往。但无奈，那些个猪队友，除了谈恋爱时能说说情话，结了婚就成了闷葫芦。

12、有人喜欢跟正常人不一样，鹤立鸡群。

13、但她绝对不肯放着的，一定要给她洗，有一次，她重复同样的话时，我问她：

14、而脆弱的，也许是我们。

15、中国家庭幸福生活引领者，专注女性成长与婚姻幸福，探讨如何更好地爱自己、爱家人。《婚姻与家庭》杂志出品。

16、不懂她为什么跟我生气，卖完椅子回来就冲我一顿抱怨加指责，说我油瓶子倒了都不扶、不在乎家也不在乎她、只知道打游戏……我满脑子问号，那把木椅拿到楼下可能费点儿力气，我知道她是想让我抬下去，那盘游戏两分钟内就能打完，为啥不能稍微等我一下？

17、所以，如果你在恋爱，请好好爱你所爱的人；如果你已经结婚，好好抱住你的爱人，告诉她(他)，你是多么的爱她(他)，如果你每天都这样说三遍，二十一天之后，你会发现，她(他)看你的眼神，会大不一样哦。

18、因为误会而结合这句话很适合你们，不知道当初你们是怎么恋爱结婚的，难道是父母包办的婚姻吗？从你对自己的讲述来看，你并不是可以让别人来安排生活的人，那么也就是说你们结婚之前是经过了解的，彼此有吸引力才可能结合在一起，说明你们还是有感情基础的。

19、她儿子受不了了，大声说：

20、和陌生人说心里话，无伤大雅，但如果长期压抑真实想法，没有和亲近的人沟通，慢慢会导致关系的疏离。

五、想和老公好好沟通

1、想要较好的沟通，平时多关心对方，多注意对方，多让对方内心温暖，能够做到这一点，沟通交流不是问题;

2、夫妻是这世上最亲密的关系，如果不对自己的配偶说心里话，夫妻间如何维持最亲近的关系呢？

3、这一路走来风景不重要，最重要的是你现在站在我身边，并成为了我的丈夫，这就是我最大的幸运。

4、Sometimes,Iwonderwhoyouseewhenyoulookatme.

5、周末在二手网上挂了把旧木椅，有人秒回说要了，当天来取。随之就是一段挤牙膏式的商量：下午几点到？对方说不准，要顺路办别的事；在哪儿碰头？对方说到了再定。

6、夫妻感情好不好跟要看男人的处事态度有直接的关系，作为女人我们都希望老公能考虑到自己的感受，需要他在身边的时候，自己能有一个强大的依靠。

7、而男人如果经常说以上七句话，女人真的很想离婚，虽然看上去很简单的几个字，但是在女人心里已经看不到老公对自己的在乎和爱。没有爱的婚姻，沟通也会越来越少，甚至会失去这段关系。

8、结了婚，和单身是不一样的，和老公要磨合一段时间，有什么心里话和老说说多多沟通，时间已长就适用了

9、但她老公和孩子对她的不满，几乎到了极点。

10、我早就说了，如果你不想干，你可以不干，但别天天都数落个没完。

11、有人天生喜欢吃过水面条，就爱这口。

12、就算怕买家等着急，也可以跟我说清楚，我肯定立刻陪她下楼！还有，家里的财务一直是我开源、她节流，我以为她享受卖闲置物品的感觉，怎么突然就委屈了？还发这么大火，莫名其妙。

13、“设身处地，感同身受”是解决这类问题的不二法门。在这个压力与日俱增的社会中，无论是丈夫还是妻子，都很不容易，如果妻子能易地而处，尝试感受丈夫担负经济重担时内心的压力、焦虑与恐慌的话，相信她内心自然会产生温柔体恤。而丈夫也要意识到，相夫教子、柴米油盐也并不是一件轻松的事，妻子负面情绪多也是很正常的，需要多关心与体谅。

14、我说，完全看不出啊，你朋友圈看起来正能量满满。

15、很多时候，女人不知道男人是怎么想的，就像男人不理解女人是怎么想的一样。

16、我逛个街都想着给他买条短裤，在外面吃饭看到他爱吃的也会打包带给他，跟朋友出去稍微晚一些就惦记着要回家。

17、夫妻双方沟通方式有多种,比如一个眼神、一个动作、一句话，但要心有灵犀，需要彼此相互默切，我认为要做到以下几点:

18、当场的人，纷纷点头，表示理解。

19、于是，我也不说了，心里暗想：

20、但是我是觉得人某一个点，你不见得要跟你很近的人去交心，你可能会选一个很远的人。

六、想和老公沟通的心里话说说

1、平常你怎么发泄现在就怎么发泄吧！千万不要把气憋在心里那样会得病的。不过你的老公是军人可能在部队里训练比较严格说话不是那么的柔情，所以你多多体谅一下他的处境，这样你就不会生气了。既然你自己选择了当军嫂就应该明白军嫂的苦衷的，没有什么夫妻之间都会吵架的，过了这阵就没事了。上街购物或者到自己的好朋友那里去走动走动就过去了，心情自然会不一样的。

2、就你说跟男朋友在一起很久了，说明你们感情基础很好，偶尔吵个架，伴个嘴，是再正常不过了，你咋能如此恝性，随心所欲，把感情当儿戏呢？

3、你好意思说？你说你干的那叫家务吗？还不够给我帮倒忙的呢？

4、搬椅子下电梯时，我这委屈就像雨水一样越积越多，自从搬了新房，所有旧家具家电都是我一趟趟折腾卖出去的，耗时间、耗精力，他就好像看不见我的辛苦似的，半把手都不帮。

5、你说得轻巧，怎么不干？我不干谁干？

6、我们的亲近，反而成了畅所欲言的阻碍

7、所以，有时不妨放下那些“我想”，去听听“他说”；去看看“前方”，而不是“差异”；多一些“我们”，少一些“你我”……

8、她的生活基本上就是为老公和儿子服务，然后再抱怨老公和儿子让自己这么累。

9、不懂的承担责任的男人，其实妻子已经对他十分宽容，忍了一次又一次。

10、既然你干得这么不情不愿，那干脆就不要干了。

11、丈夫的这个问题，当然没有标准答案。对于有些情感需要很强烈的人来说，黏在一起是种快乐，凡事都将对方纳入考虑范围是一件自然的事，并不需要额外耗力费神。但对于有些情感需要不强烈、喜爱独处的人来说，保留个人空间就成了非常重要的事。要他们凡事都想着对方，他们会感到疲惫、受束缚。

12、你要是干得好，我会说你吗？早饭已经做好了，赶紧去吃吧！

13、而你，也有慢慢走向真实和坦诚的能力。

14、我只是一个陌生人，我想如果一个人不是情绪到了崩溃的边缘，应该不会跟一个不相干的人说这些隐私。

15、从来不曾后悔嫁给你，不管你是贫穷或是富有，我跟的是你，不是你的身外之物。感谢亲爱的老公这么多年来与我风雨同舟，不离不弃！

16、用写信的方式给老婆说说自己的一些想法

17、那要如何，去和亲近的人有效沟通？

18、家和万事兴。只有家和睦了，或者说夫妻和睦了，万事才能兴旺起来。可以说家庭是人生的根基，夫妻又是家庭的关键。