一、如果爱

1、因为，爱得太多的女人想要通过帮助那些需要帮助的人缓解痛苦，来让自己的痛苦好转。

2、有时候，爱情是彼此知道，彼此欣赏，彼此不说。说出来的东西，总是轻，总是薄。而知道不说，往往能一往情深到最后。保持适当距离是一种完美。爱情一旦转过为深情相恋就离鸡毛蒜皮很近，离生活很近的时候，也离着离散不远了。

3、爱得太多的女人，认为付出就是爱，还会在爱中隐藏自己的感受，自然在感情中就会付出更多，承担更多责任，但往往得不到幸福。爱得太多是一种疾病，那么合适的治疗方法是什么呢？

4、*注：如果你也想成为慈怀每天一本书的签约作者，欢迎后台回复“阅读达人”了解相关事宜。

5、故事的开始应该追朔到1995年的北京，林见东前往北京去读电影，他一心想挑战自己读电影导演系的野心，却惨遭滑铁卢。他的成绩只是平平，理想完全破灭。

6、一个人的基因、血脉和面容都是由父母给予。作为个体，无法选择自己的身体，也不能期待外部世界没有缺憾，但我们却可以决定对待世界的态度：这个世界并不圆满，但我们可以勇敢地追求圆满。

7、上面提到的吉尔，因为父亲的重男轻女，导致吉尔对爱的需求得不到满足。因为不被父亲关注，吉尔很自卑，觉得自己不配拥有幸福，由于长时间被漠视，吉尔很担心有一天会被父亲抛弃。

8、那功能失调的家庭又是什么样的呢？

9、发展你的精神世界，还需要你用“肯定语”克服旧的思考和感觉方式。

10、和那些愿意理解、分担你经历的人在一起，会产生你所需要的安全感和幸福感，让你更容易接受自己，也更有决心治愈自己的问题。

11、这里说的情感需求不只是你对爱和喜欢的需求，还包括了你的感知和感受是否被认可。何为感知、感受？当父母吵架时，孩子会感到害怕和困惑，这就是孩子的感知和感受。

12、她在和男友兰迪相处时，会疯狂地付出自己，她甘愿为兰迪做任何事情，却完全忽略兰迪带给她的伤害，在感情中充当付出很多的那个人。

13、如果害怕放弃控制一切会影响你们的关系时，你要学会在害怕的时候用精神练习支撑自己，这样你就能把对所爱之人的控制权交给更高的力量。

14、如果真爱一个人，就不会让她等待，而是分分秒秒都想和她在一起。如果爱她，让他多等一秒都是心疼；如果不爱才会让她望穿秋水。爱情是和时间紧密相连的。

15、夫妻同心其利断金，夫妻是来相互成就的

16、爱情有时并非想得到什么，而是留下最丰厚的回忆，慢慢在光阴中回味。有甜蜜，亦有心酸。

17、如果爱,请深爱;不要让我在爱情的旋涡中感到迷茫!

18、对待孩子同样如此。自己成长起来，才能明白孩子哪些是走错了路，才能正确地引领孩子。自己尚且不明，迷迷糊糊、昏昏沉沉，却让孩子听自己的，如何使孩子昭昭于天下？

19、但她用“日后还会跟聂文合作他最想拍的电影”的台词隐喻出了最终对聂文的选择。

20、万嘉玲与郑晴天，两人在婚姻中屡屡碰壁，虽然有万般不舍，但还是绝地反击，走出婚姻“雾霾”，做回真正的自我;就连万母也勇敢踏出中老年改变的第一步。万嘉玲、宋乔植，甚至剧中的每一个人都在这段经历中审视自我，珍惜眼前人是最重要的，这也令观众备受启迪：“看完该剧我也学会了反思”。一段段看似平凡的故事，层层递进，深入展现女性在生活、思想上的自立自强，通过一个个生活个体，传递积极向上的人生态度，无论环境如何恶劣，要保持一颗勇往直前的心。

二、如果爱忘了蓝心羽

1、当对方的生活无法收拾，你想尽你所有可能去控制局面时，要学会什么也不说，什么也不做。少关注对方在做什么，给对方足够的尊重，多关注自己的生活。

2、我想，所有那些勇敢转身的人，一定也偷偷的掉过眼泪，但无论怎样的过程，他还是离开，因为爱得没有那么深刻。我们也不应该再去给自己找太多的借口、也不要为别人的离开解释什么。属于自己的，会有留下的原因，心里有你的人，不会随便离开。

3、爱得太多的女人容易遇上“坏”男人。在感情中，她们把自己置于卑微的位置，无条件付出自己，受到伤害却不敢离开。

4、以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容，这是慈怀读书会每天一本书的第四百二十五本书。

5、当你决定跟一个人分手之前，你要想清楚，你是不是真的不爱他了，

6、家庭可能并不完美，但我们可以勇敢地追求生命的圆满

7、你“自私”的说出自己的期待，你才能在感情中拥有良好的体验。

8、就在心灰意冷之际，他遇上了孙纳，当时，孙纳在一个歌舞团当洗烫工，却已雄心壮志，努力要成为一流的歌舞演员，同时她更身兼多职，赚钱养活湖南乡下的家人，对于只会伸开手掌问家人索取生活费的见东来说，孙纳顿时成为他崇拜的对象，鼓舞他重燃斗志。

9、怕只怕，你蹉跎光阴，浪费真心，还自我安慰，浪子还爱自己。

10、回顾过往人生会发现，纠结于得失只会让自己深陷痛苦和烦恼，而真正成就自己的恰恰是当初的奉献与付出。不要为当初奉献很多，今天没有所得而唉声叹气，甚至在家中抱怨子女、抱怨社会。作为长者，戒之在得，老有所乐，为善最乐。

11、准备小马扎，抱桶爆米花，约上好友，排排坐，来腾讯视频，看奶爸主持的《小鲜肉拿走不谢》，学女王如何尽情释放自己，吵架吵出新天地。第二期新鲜可口的“小老公”来啦，快抱团接住！

12、《如果，爱》的成功绝不仅仅依靠精准的市场定位，还在于它的“共情性”——故事接地气，人物有“人气”。《如果，爱》拒绝人物脸谱化，每个角色都有成长，但对于爱，他们却又有不同层次的感悟。宋乔植并非传统富二代的完美人设，他能力超群、气场全开，在工作上屡屡得到上级认可，但是当他做回儿子、老公这一角色时，却对复杂的婆媳关系束手无策，对亲人爱在心口难开。万嘉玲思想前卫、独立自强，却因为爱而陷入愧疚中难以自拔。这样的“非完美”人设令人物更具真实性，故事更具层次感。

13、作者提到帕姆的例子，在帕姆幼年时期，母亲经常暗示她，你是个不被喜欢和接受的孩子，因为母亲的暗示，帕姆一直害怕不被人接纳。

14、当年孙纳为了成明星，抛弃林见东跟了导演聂文。现在聂文、孙纳、林见东同演一出戏。戏的剧情和他们本身一样(讲一女为成功抛弃男友后三人碰面演戏)，拍戏时聂也知道孙和林的以前了，孙在两人间挣扎，最后林原谅她走了

15、你可能没有意识到问题有多么糟糕，因为你的生活一直在否认——你正在受折磨的现实。所以你要勇敢地跨出第一步，伸出求助之手，并把康复之路作为生活的第一要务。

16、人生短暂，谁也没有必要蹉跎谁，也没有必要浪费自己的时间。我虽然也很爱你，但是你的心并不是想要与我共度一生的话，我还是会选择放手。而这种放手往往不是因为心里没有感觉，而是另一种祝福。你倘若爱过，却觉得两人不合适，也不要觉得不好意思或者不舍得伤害，最后能够幸福才是两人在一起最好的祝福。

17、很多人真实体证到：问题不是解决的，而是消失掉的。夫妻问题、教子问题、父母问题，千差万别的症状背后，都源自一颗心。

18、当身边有合适的王子出现，就不要再等待了，赶紧放手去追吧！

19、如果爱,请深爱;在等待这个冬季来临的时候,我依然是我,象以往一样的单调,只是期待着这么一份爱的幸福!

20、此外，你要愿意为康复持续花时间和金钱。如果你觉得很浪费，那就换一种思路，把你用来给对方买昂贵礼物的钱，给自己买一份礼物，让自己开心。

三、如果爱电视剧

1、每个女孩儿都是听着童话故事长大的，她们对爱情有一个共同的梦想：总有一天你的王子会骑着白马来接你。

2、宝贝们，每日广告时间到啦~~

3、后来，吉尔和需要帮助的保罗结婚了。她很担心保罗会离开她，所以努力地取悦他，照顾他生活的全部，忍受他酗酒的习惯，原谅他和别的女人一起，即便保罗伤害她，她也觉得是自己做得不好，选择默默忍受。

4、父母的涌泉之恩，自己是否只是滴水相报？如果对待生身的涌泉之恩的父母，也只是滴水相报、不相报甚至痛恨父母，又怎么可能真正对客户、员工、朋友和外部世界好？

5、爱如一株清幽的莲花，淡雅、素洁。所有的盛开，全是自然，所有的刻骨铭心，必将铭记。

6、如果不及时纠正这种状态，她们将会在爱得太多的痛苦中越陷越深，走向毁灭。

7、特别在午夜醒来更是会感慨

8、感恩父母，感恩世界，改变自己对世界的态度，世界就会焕发出新的光彩。圆满与否，主要是看这颗心。

9、出自一篇博文《如果爱,请深爱》出自TWINS吧裏的什麼深爱阿娇的。以下是全文内容。

10、情感需求得不到满足的女人，不懂得让别人爱自己，认为付出就是爱，还会在爱中隐藏自己的感受，自然在感情中就会付出更多，承担更多责任，使得她成为爱得太多的人，但这样往往是不可取的。

11、最可怜的，是婚姻里自欺欺人，企图用掩耳盗铃的方式，来宣告自己过得很好的人。

12、《乱世佳人》里的郝思嘉，一直以为自己的王子就是卫希礼，不管白瑞德怎样给她洗脑给她提示，她始终置若罔闻。几年后，她终于等到了能和卫希礼在一起的机会，白瑞德却只能伤心离去，这时的她才如梦初醒地说：我不知道，我一直在爱着你。在爱情里，这多少还算是一种有趣的错位，那时你明明在我心里，我却痴痴地等着别人。

13、这当然是一种美好的愿望，但现实却往往不能和愿望一样简单、美好。

14、当夫妻同心时，就不再渴求对方一定要如何爱自己，或是即使付出也要以对方爱自己为条件，而是开始无条件地爱对方、成就对方。这才是真正的爱情。

15、坏人坏自己，对方如果有错，成为坏人承受恶果，已经是最大的恶报，作为最亲密的另一半，就不要再去踩上一脚。哪有原谅，只有解放。不是对方值得自己同情或帮助，而是作为夫妻，本就是一体，因而要相互成就。

16、如果爱,请深爱;今天寻找了一整天你的背影,直到太阳下山,月亮挂在了上空亮相,整个城市的灯火熄灭!

17、该剧对于“万家三姐妹”的转变刻画地非常细腻，三段故事扑朔迷离，跌宕起伏，激发了观众的好奇心，“猜得到开头，猜不到结尾”。离婚后的万嘉玲做回自己，收获新的爱情，却得知前夫不久于人世，纠结与矛盾充斥着内心;郑晴天“小团圆”做得风生水起，却始终放不下与万嘉乐的关系;万嘉妮与李子铭从“互掐”到相爱，恐婚的嘉妮该何去何从?剧中，长辈与儿女的故事也是狠戳观众内心，万事成、张怡荻，为人父母，同天下父母一般，习惯以爱之名介入儿女的生活，虽然往往事与愿违，但他们的初衷却都是为了儿女幸福。正是这样的真实故事，引发了观众的共鸣。这种共鸣感，让观众沉浸于剧情，与剧中人物一起感受生活的酸甜苦辣。

18、爱情最好的状态是什么？箭在弦上，将发未发。男女之间，知道彼此喜欢，不点透，最玄妙。说出来，脚踏实地了，一览无余了，立刻了无意味。

19、纵观近年来成功的现实题材，大都真实不做作，接地气。《如果，爱》在描写现代人婚姻生活与女性人格独立的同时，紧贴现实生活，为观众提炼更具戏剧性的家庭成员相处之道。观众曾吐槽陆阳对万嘉玲的“土味情话”，但也正是这样的“土味”让《如果，爱》成功突围，因为它足够真实。

20、父母是子女生命活力的源泉，对待父母尚且了了，如何能赢得这个世界？修复与父母的关系，接上父母这一动力源泉，就能充满能量地面对这个世界。

四、如果爱还在原唱

1、谁是自己生命不该错过的真爱

2、在该结束时结束，才是最需要勇气的地方。

3、同时，你要下定决心，把康复之路放在首位，不论需要你做什么，你要愿意采取那些必要的步骤帮助自己。

4、你必须认识到，爱不是无条件付出，被爱也不是理所应当，那个真心爱你的人不会舍得让你难过，如果你的爱让你感到痛苦，那就别再犹豫，勇敢地跳出来。

5、始终坚信爱情会有个好归宿，这种没来由的乐观，让无数的女人陷入痛苦。

6、可能是处于礼貌回应，你发信息给他，他礼貌性的回复给你；也可能是分手了还可以做朋友的心态，做不成情人，那就做朋友呗，他应该是不想非得弄得老死不相往来；也有可能是念有旧情，希望重归于好，但是这个光凭一个信息是无法辨别出来的，需要你们长期的沟通才能发现。

7、感动绝非爱情。爱情是心动，是唯一。只见了这个人心跳——把头真的低到尘埃中去。可是，一定还嫌不够低。

8、你可以找到同类人的群体，和他们分享你的改变，告诉他们你现在是什么样的，以前是什么样的。这并不是提建议，只是单纯地解释什么对你起了作用。

9、帕姆之所以会和他们在一起，是因为她觉得，只要能帮助他们，小时候不被母亲接纳的痛苦就可以得到缓解；只要能帮助这些男人，她就能控制感情的局面，就不用担心被排斥或者抛弃，这样她就会感到安全。

10、*文：薇薇安，慈怀每天一本书签约作者，阅书阅世，阅人阅己。

11、就在心灰意冷之际，他遇上了孙纳，当时，孙纳在一个歌舞团当洗烫工，却已雄心壮志，努力要成为一流的歌舞演员，同时她更身兼多职，赚钱养活湖南乡下的家人，对于只会伸开手掌问家人索取生活费的见东来说，孙纳顿时成为他祟拜的对象，鼓舞他重燃斗志。

12、真想一夕忽老，两鬓飞雪。再去看花，看那些浩荡的花，如何进行着一场地阔天宽的合唱，一起唱着。热闹而缤纷。谢幕时，萧索而肃静。刹那间岑寂下来时，仿佛寂灭得正是时候——像一场爱情，应该收时快些收场。

13、2018年，古装IP褪去热潮，现实题材大剧强势回归，医学题材、留学生题材、都市情感题材争相涌现，现实剧市场空前火爆。同时，观众对于现实题材的期望也越来越高。《如果，爱》也借助现实题材的春风大放异彩，“喜提”高收视、好口碑。

14、爱得太多的女人，不会被那些善良、稳定、可靠并对你有兴趣的男人吸引，因为她们觉得这种“好男人”很乏味。相反，她们会被那些需要帮助和关爱的男人吸引，那些男人往往拥有父母身上类似的品质。

15、1995年的北京，林见东前往北京去读电影，他一心想挑战自己读电影导演系的野心，却惨遭滑铁卢。他的成绩只是平平，理想完全破灭。

16、爱别人很多，爱自己很少的人，注定不会幸福。只有学会承认自己，珍惜自己，释放自己的感受，同时学会包容，一切才有可能更好。

17、把不干净的钱财传给子孙，父母尸骨未寒，传给孩子的不义之财就会变成炸药包，毁掉孩子的人生，这样的父母不是如同蛇蝎？

18、另一方面，父母经常吵架还会让孩子的感知和感受被否认，孩子长大后，在感情中也会下意识地隐藏自己的感知和感受。

19、家庭破碎，心灵却可以圆满；心灵圆满，则人生圆满。不管过去留下了怎样的遗憾，从今天起，我们都可以勇敢地追求生命的圆满。

20、当我们回首往事时，常常会把彼此的错过归咎为缘分，其实说到底，缘分就是一个虚幻抽象的概念，真正影响我们的，往往就是那相遇与相爱的时机。男女之间的交往，充满了犹疑忐忑的不确定与欲言又止的矜持，一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。如果你行动的早一点，也许他就不会和另一个人十指紧扣。但是，在时间的荒野里，没有如果，更没有也许……

五、如果爱情也可以百度原唱

1、你不妨多回想一下当初你喜欢他的理由。

2、后来的生命里是快乐还是悲哀

3、在我们看来，陪伴是最长情的告白，是一段唯有自知却无声沉默的感情，那等待是什么？在我的世界观里，等待就是最矫情的自high，是两个人的感情，一个人的厮守与绝望。

4、心中有无尽宝藏，面皱发白也不会让宝藏老去。纵然容颜老去、头发花白，这颗心依然可以保持年轻与澎湃的动力。