一、吃素食的朋友圈说说

1、这就让很多人默默的减少了肉类的购买量，并且开始大量的吃蔬菜，学着微信朋友圈里的文章，用食疗的方式补身体。

2、自从响应每周一素起，都会在朋友圈晒一晒素食。刚开始的时候被家中长辈质疑，说这样吃，孩子的营养会跟不上。被他们问过后，那段时间都没有发朋友圈了！暑假时和长辈们见面的次数多了，每次见面都会说说我连续吃了几天素，身体的反应如何、吃素的好处有哪些；渐渐的，发现他们餐桌上的肉少了，素菜多了起来~~

3、一群小伙伴倡导“环保健康、有爱公益”的平台；每天分享创意温暖故事，用时尚的活动一点一滴影响和改变世界；发起(守护大地)公益助农，(美好活法)邀约大家践行绿色简约的新生活方式。关注我们并告诉朋友吧，我们一起过上高“素”质生活！

4、放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄。

5、素食所带来的那份快乐，

6、白菜鸡蛋虾皮素馅包子好吃，喜欢吃素的试一下。吃饭是必不可少的事情。

7、②车·专share文章，po圈附上

8、吃素，你对生活的欲望减少了，因为一个人连口腹之欲都变小了，其他的也没什么不可以减少的。这影响了你的物欲。

9、知道你性格泼辣，不是个吃素的，但是今天是国际素食日，怎么地也得吃一次斋，念一声佛，做一次好人吧。希望你会发现，原来吃素的感觉也不赖

10、南哥当时是香港某饮食集团的股东，负责该集团的素食开发，而该集团在广州经营的一家有名的泰国菜馆，有专门的素食菜单，在当时广州素食馆不多的情况下，这家馆子吸引了不少的素食朋友，包括萝莉姐。

11、这道“美人西施”用云南的花品为主食材，却用东南亚菜的做法，配合椰汁、黄豆汤，美味养颜

12、吃素了，你的口味会变淡，以前一些重口味的东西吃不下了；

13、坚果中含有蛋白质36%，脂肪8%，碳水化合物6%，还含有维生素B,E等，微量元素，膳食纤维。

14、 幸福在哪里？绿色告诉你，就在环保里，就在吃素里。吃素人健康，吃素人长寿，国际素食日，赶快加入吃素大联盟吧，祝健康幸福快乐。

15、煮一锅，吃到地老天荒。下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。今晚吃小火锅。体重没减下去，又长了肌肉。听说，冬天跟火锅更配。爱生活，更爱火锅。火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。最好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火锅。这味道，真实让人流连忘返。寒冷天气，来一顿火锅，心里都是暖意。

16、/选择正确的烹饪方式/

17、大口吃肉，吃烧烤，简直不要太爽。没有一顿烧烤解决不了的事情。本来是出来夜跑的的，结果跑去了烧烤店。我是要减肥的人，今天烧烤就出纯素菜吧。陪就陪烧烤，美滋滋。吃货就像一列火车，狂吃。狂吃狂吃

18、素和敬素食餐厅祝您健康快乐每一天！

19、有许多饮食方式会让我们在一天结束时感到饥饿。但是以植物为主的饮食由于吃了许多富含纤维的水果蔬菜，能够让我们感到饱腹。美国的Mayo诊所推荐女性一天至少要获取21克纤维，而男性应该至少摄取30克。一杯覆盆子会为你带来8克纤维，而一杯扁豆会为你带来6克纤维。当然为了保证你的身体可以正常地利用纤维，要逐步地增加你的纤维摄入量并多喝些水，否则你的肠道可能会受到刺激。

20、哈佛大学的研究员用14年的时间，跟踪记录了11万人的健康习惯，结果显示，人们摄入的水果和蔬菜越多，患上心脏疾病的几率越小。特别指出，平均每天摄入8份或者更多的水果和蔬菜的人，比每天摄入少于5份水果和蔬菜的人可以减少30%的心脏病突发和中风几率。水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由此导致的心血管疾病是美国的头号杀手。

二、吃素食发朋友圈文案

1、地址：福州鼓楼区湖滨路66号(西湖公园正门对面，麦当劳楼上)

2、所以最健康的减肥饮食应当荤素结合。

3、为了可爱的小精灵，开爱的它们生活在我们的世界了，于是我们不在寂寞了，有了它们我们的生活变得开始丰富多彩！素色！为了健康为了我们的未来！

4、 (月亮之上素食版)我在遥望，肉菜市场，有多少肉价，在自由地上涨！稍稍买点，风干了钱囊！我要和素重逢，在午餐的桌上！国际素食日，素菜不忘！有素食的桌上，包你健康！

5、饿时只知荤食好，胖时方知素食佳，世上没有后悔药，请君莫忘猪肉贵，蔬菜便宜营养好，健康就在一念间。

6、虽然微信里被蔬菜完全占据了，但是在社交软件，手机APP上，更多的刷屏的还是肉类，甚至有人叫嚣，只有肉类是最好吃的，并且大肆深夜放毒。

7、素食可解馋、治并长寿、补充营养，是五台山上佛教徒每餐必不可少的佳肴；2：医疗功效好，长期食用可延年益寿、强身健体，增加身体对的抵抗力和抗氧化能力；还能起降低胆固醇，防止动脉硬化、肾脏并胆结石、糖尿并肝硬化等作用

8、为了安全和健康，最初餐厅选用的是本地的有机菜，后来萝莉姐想到了自己的家乡贵州，她发现贵州山乡里出产的蔬菜，吃起来比有机菜还要香甜、有菜味。

9、▲点心采用来自泰国的香兰叶、以及蕉叶兜

10、今天的事今天做，不管明天发生什么，不要对明天寄予希望，也许明天，还有我们根本不知道会发生的什么事，说不定根本就没有明天、甚至是未来和将来，那么为什么一定还要等明天呢？星期早安！

11、▲萝莉姐在贵州发掘食材

12、己所不欲，勿施于人。萝莉姐和南哥几乎每天都会在店里吃饭，她也经常跟朋友说要绝对放心，经过她这一关的，食材的质量是保证的。

13、展望未来，萝莉姐坦言已经有意向进入素食食材市场，以及开发食材源头的农庄旅游等，素和敬，将进入一个更广阔的事业空间中。

14、认识了南哥，萝莉姐真正认识素食。她很好奇为什么这么健壮的“功夫佬”竟然是不吃肉的，后来，她明白了。南哥成为了萝莉姐的素食导师。

15、我个人认为，单凭素食对人类性情的影响，就足以证明吃素对全人类有非常正面的感化作用。

16、煮一锅，地老天荒下雪天吃火锅，大汗淋漓，那叫一个。今晚吃小火。。体重没减下去，又长了肌肉。。听说，冬天跟火锅更配爱生活，更爱火锅。火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。最好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。吃火锅都想爆泪好吗哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。

17、“要说萝莉姐的故事太多，

18、减少肝脏，肾脏的负担：肝肾主要的功能是排毒，如果毒素无法排出就会堆积在体内，成为疾病或脂肪。

19、在日常生活中，很多人会把清淡饮食和吃素联系起来。其实真正的清淡饮食是做菜时少油少盐，少放佐料，和吃素还是吃荤并没有太大关系。对于清淡饮食的误区，你还中了哪几个？快和美喵一起纠正一下吧~

20、给生活一个微笑，道路还在继续，不管未来有多远，微笑着走下去，做生活的主人，不做情绪的奴隶。给他人一个微笑，种下一个善念，收获一种良知；付出一份真诚，得到一份尊重；传递一份爱心，感受一份温暖。给自己一个微笑，让心情豁然开朗，不为昨天而懊恼，不为明天而迷茫，快乐而知足，宁静而致远。星期早安！

三、吃素食发朋友圈配字文艺

1、堕胎后，婴灵究竟去了哪里？

2、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。

3、 接着是素食品尝活动，由师姊们烹调十几样高品味的素食料理，令人垂涎三尺。

4、老农手自辟幽圃，土如膏肪水如乳。供家赖此不外取，襏襫宁辞走烟雨。

5、①扫码添加牌长，回复关键词

6、震惊中外的空难奇迹：念佛，的确消灾免难！

7、因为萝莉姐有先前的连锁品牌经营的经验，素和敬在选址、定位、商标注册、管理、食材的采购、销售、物流等，在这方面有综合的考虑。素馆在建立之初，就必须要考虑到这一点。

8、可能是夏天来了，这股素食主义风又刮了起来，周边的素食爱好者都闻风赶来。

9、老鼠跑的快，五谷杂粮养育它；小兔美又白，胡萝卜嫩草养育它；大象长的壮，干草枯枝养育它；只要你戒荤改吃素，保你长的白壮跑的快。国际素食日，愿你吃出健康、长寿、好心情。

10、愿景：愿更多的人因素食而达到身心的和谐与健康！使命：传播健康素食新概念！价值观：和谐自己、和谐万物、和谐世界！简单介绍：素和敬素食餐厅，弘扬中华传统文化，立志打造一个以爱为元素，创造一个无国界、和谐世界为主题的时尚健康素食餐厅，让人们在享受美食之余获得身心的和谐与健康！