一、形容出月子的心情说说

1、满月了，鼠宝宝要健健康康的长大呀，吃饱饱，睡美美的觉做甜甜的梦。

2、鼠宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！妈妈祝福你永远健康快乐！

3、欢迎添加止一堂蔡老师！

4、根据中国精神科医师协会统计：

5、接下来就要说说为了下奶而在饮食方面所做的努力。这里首先要感谢我伟大的妈妈(对妈妈的感谢，要单独写一篇长文章！！！)，在来美国之前她就已经做足了工作，搜集了各种月子餐菜谱等等。在我坐月子期间，妈妈严格按照月子餐菜谱为我做饭，各种菜、汤、粥等等一个都没落下。我妈妈为了我可以顺利下奶，甚至带来了各种神奇的中草药、穿山甲之类的，我老公吓坏了，最后也不让我喝哈哈。产后第三天，我终于顺利来奶了，即便不是很多。为了顺利增加奶量，我们每周三都带宝宝去见母乳喂养师。母乳喂养师告诉我们，增加奶量最好的途径就是要多让宝宝吸吮，这样身体才能得到产奶的信号，才能迅速产出奶来。

6、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

7、你就是妈妈贴心的宝贝，今天就是你来到人世间30天的时间，我的宝贝，今天你终于满月了，今天我终于可以抱着你出去快乐的玩耍，这就是爸爸妈妈给你所有的关怀和呵护！

8、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀。

9、曾经以为自己没心没肺，即使受过伤害，也会很快忘记做回快乐的自己，其实不是，到处都是他留下的记忆，越想忘记，反而会记得越深，每一次想起都会让自己很痛很痛……

10、文章内容摘自@考拉小巫

11、生孩子和坐月子此生经历一次足矣。

12、我虽然生活在美国，但我是中国人，是中国人的体质，所以产后的第一天就开始坐月子了。实际上，就算是真的美国女人，她们生完孩子以后也是会“坐月子”的，因为医生会嘱托她们在四到六周内不要提重物、不要频繁上下楼、不要有性生活、有缝合的产妇不能开车等等。直到四到六周产妇进行产后例行检查时，医生若是认为产妇的身体恢复良好，才会为她们“解禁”。

13、多读书，用心读，学会借鉴。好的文章、好词、好句，学会积累。

14、戳上面的蓝字关注我们哦！

15、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

16、想知道你的月子做得怎么样，来对照下自己有没有下面这几种表现吧：

17、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

18、再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。与其怀念，不如向往；与其向往，不如该放就放去远方。爱过，路过，就是最好的结果。

19、总有那么几个人，从无话不说到无话可说；特别关心到不再联系。

20、母乳喂养对于我来说，起初的经历就像是上了一条下也下不来的“贼船”一样。记得在生产前，我和老公每隔两周都会去上产妇生育课。有节课专门是讲母乳喂养的。当时我对母乳喂养毫无所知，在我的印象里，母乳喂养就是简单地把孩子抱在自己的乳房上让TA喝奶就可以了，又省钱又省力，多么轻松的事啊。那时候，老师问我们每个准妈妈：你们是想选择母乳喂养还是配方奶喂养啊？我想都没想地就回答说“母乳喂养”。谁曾料到，原来母乳喂养简直就是全天下牺牲最大的事。

二、形容出月子的心情说说句子

1、就像顺产一样，我在孕期就响应全母乳的宣导，希望宝宝可以全母乳喂养。在江老师和杜老师的帮助下我达到了全母乳，只可惜由于宝宝8个月就长了8颗牙，第7个月内对“粮仓”进行了两次破坏，由于奶水很好，不想放弃，我忍着一公分的“小嘴巴”坚持又喂了一个月，伤口没有好转反而更加严重，因此全母乳8个月，没有达到我预想的自然离乳。虽然遗憾，但是整个全母乳过程是我最愿意和朋友分享的。至今一直记得江老师告诉我的“母乳是智能的。”这句话我也分享给了我的朋友们。

2、虽然根据国人坐月子的习惯，产妇是不应该出门的，因为可能会因为招风而受凉，但是由于我要带宝宝去医院进行例行检查，而且还要去见我自己的复健师进行身体复健，所以几乎每周都要出一两次门。不过在月子期间，每次出门都是老公开车送我，我自己也都会穿长衣长裤，在走路的时候也会格外小心，所以根据目前身体的状况来看，好像并没有因为出门而造成什么不良后果。

3、我特别怕在我主动联系某人想说什么的时候，久久得不到回应，或在多久后得到几个字的敷衍，瞬间没了说下去的心情。

4、家得凤三十天，佳美俊俏喜颜添，怡然自得迎客笑，玉女如花降人间。

5、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃。

6、4满月啦,这是爸爸妈妈给我的满月礼物。宝宝三大任务:吃奶,睡觉,拉粑粑。

7、曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。

8、喜气洋洋、喜气洋溢、笑口常开、欢天喜地、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂、爽心悦目、一室生春、怡志养神、春风满面、如果帮到你请给好评

9、月子期间必须给产妇补充足够的营养,可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤,或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。

10、你的一次又一次的承诺，我一次又一次的相信了你，结果是对你一次又一次的失望透顶，既然注定无法继续走下去，何苦一直在执着！

11、愿时间就这样静止不动，让我们在一起的时间多一些，可时间不留情，让我们多年好友就这让离别。

12、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

13、那些个日日夜夜 那每一个瞬间 坐月子 每一个点好像都在昨天 虽然有痛苦 有眼泪 有不开心 可一切一切的因为爱 没错 宝贝 感谢你让我做你的妈妈 再接再厉

14、我是一名临床心理咨询师，接过很多患有产后抑郁症的案主。我曾经并不是很理解为什么一个女人在产后会得抑郁症，因为当你拥有了一个可爱的孩子后，难道你不应该开心吗？怎么反而会变得抑郁了呢？当我有了自己的孩子后，才深刻地体会到了这种心情。

15、向天底下每一位称职的母亲(尤其是我的妈妈)致敬。希望每一位妈妈、尤其是新手妈妈，都能健康快乐地和自己的宝宝享受最最美好的家庭时光。

16、顺产侧切的伤口恢复好后，每天起床在避风的地方简单的活动活动，毕竟躺的时间长了也会腰酸背痛。不要长时间抱宝宝来作为活动的项目，一是如果宝宝是一直抱着状态就很难放下，而且一放下就会哭，哪怕你只是刚刚屈膝准备坐下；二是除了喂奶，月子里宝宝其他的时间应该是躺着的，有助于小人类的生长发育；三是妈妈总抱着就会总低头看宝宝，母爱泛滥的结果就是脖子啊。。。我是深有体会，眼睛也都快斜了。。。所以喂完奶后需要起来活动下的哦；四是产妇最好不要长时间抱婴儿负重，有助于产后的脏器归位。另外止一堂有产后健身操的，可以跟着做做。

17、哦哦哦，我爱洗澡皮肤好好，某鼠小宝宝，恭喜你满月了，今天你娘终于是香香的了。

18、这里补充一点背景知识：我是一个超级平胸的人，A罩杯从来没有填满过。用我老公的话来形容，就是一堵墙上被叮了两个蚊子包。我以前一直以为平胸的人是没有奶的，后来才知道有奶没奶是跟胸大胸小毫无关系的。后来护士告诉我说，只有在孩子刚一生下来就赶快让她吸吮胸部，才能以最快的时间让身体赶快产奶，而初乳是一个母亲能给孩子带来的最好的礼物——因为初乳在提高婴儿免疫系统方面起至关重要的作用。于是，在医院待的那三天两夜，每隔一段时间就会让孩子吸吮吸吮，好像没过多久我的身体就产出初乳了，看样子像是一种透明却发橙黄色的液体。

19、坐月子是产后第一项重要的任务，市面上各种各样的月子餐和月子服务让当时孕晚期的我困惑了好久。听了几次课，都是以试吃和现场订购的优惠来推销各自的月子餐以及相关月子里使用的产品，所以迟迟未决定选择哪家哪样。临产前两周，我和妈妈报名参加了止一堂月子餐的讲课活动，那天还迟到了，真是不好意思。听完蔡老师的课，我们当即就决定加入止一堂，参加了月子餐的服务，除了米酒、胡麻油、亚麻籽油外，药膳的使用和中医结合的坐月子理念是我们选择的重要原因，既保留了传统的月子也增加了科学的方法。

20、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

三、形容出月子的心情说说短句

1、一声啼哭带来所有喜悦，一张笑脸带来无限憧憬，一双眼睛环视大千世界，一个动作牵动你我心房，侄女，欢迎你来我身边。

2、说来说去，虽然母乳喂养在最初看来像是一条贼船，上去就下不来了(因为退奶好像还挺复杂的，传说退不好就容易得乳腺炎)，但是在挣扎尝试了很久后，现在终于建立了一定的奶量，也找到了抽奶的正确方法和诀窍，乳头也已经在千锤百炼中变得百毒不侵，所以终于觉得母乳喂养其实是一件辛苦却值得的事情。

3、泪点太低，眼窝忒浅，说好的坐月子不流眼泪呢巴特可算出关了。

4、好的文章源于生活，写你的所见、所闻；写你的亲身体会；写出你的真情实感，这样的文章，才会生动感人。

5、我的闺蜜终于出月子了，在家整整憋了一个月，让我都没有见到他，真的是太想念了！

6、对于我个人来说，我的月子一共坐了整整一个月。不过，我并不是传统坐月子，而是科学坐月子，因为在这一个月内，我还是会按时洗脸(温水)、刷牙(温水)、洗澡(淋浴，温水))、洗头(温水)等等。我的妈妈从国内飞来陪我坐月子，她嘱托我不能着凉，所以即便是夏天，平日在家里时我也会穿着较薄的长袖长裤睡衣和袜子，而且会离空调口很远，以免被冷风吹到而着凉。另外，由于我产后身体上的一些病症(后文会详述)，导致我产后很长一段时间都无法下地走路，所以大概几周的时间都是在床上躺着度过的，只有喂奶的时候才会艰难地坐起来。

7、坐月子，就是躺在床上望着窗外，从白天到黑夜，还有我的小可爱陪着我。

8、酒店副总经理丰群说,尽管在五星级酒店“坐月子”价格不菲,但还是得到了不少年轻妈妈的青睐,最多时有10位妈妈同时入住。

9、没有人因为一次月子，就成为坐月子的专家；没有人聘用一次月嫂，就成为管理月嫂的专家。坐月子，就找止一堂蔡老师和她的专家团队！

10、热到睡不着，热到吃不下，都说夏天坐月子难受，可是夏天怀宝宝，更难受。

11、欢迎将此文传递给更多新爸新妈们！

12、我以前以为生孩子是全世界最疼痛的经历，但其实生完孩子后，对于一个新手妈妈的真正挑战才刚刚开始。喂奶、带孩子、身体恢复、平衡工作与家庭等等，任何一件事挑出来都是对你能力和耐心的极大考验。老公曾经给我读过一篇文章，说全职妈妈是全天下最难的工作，因为一位全职妈妈每天要做的事情几乎可以拆分成三十多种不同的工作，如果按照这些工作的年薪来付的话，一位全职妈妈一年应该要赚三十多万美元。自己现在做了母亲，才体会到了母亲的不易和艰辛。

13、同事不一定是朋友，为什么要用别人的错误来气自己呢。应下班就过去了。再说是工作的事，更应事过则忘。

14、以后你遇见的人，都是心里都装有别人的人，没有人会再用全部，去爱你。

15、不管是在医院还是在家里的产妇，坐月子期间一般都是比较没形象的，所以有些孕妈妈们比较注重形象，所以不喜欢凌乱的形象被看到，所以当亲友要去看望孕妈妈的时候，要提前打电话，给孕妈妈有时间稍微打理一下，或者说什么时候孕妈妈身体状态比较好可以接受探望了，再去探望。

16、天天粥粥粥汤汤汤，人生没有辣的感觉无比艰难，坐月子真难受!

17、我的个人症状并不符合产后抑郁症的临床诊断，因为我并没有厌食/暴饮暴食、失眠/嗜睡、自杀念头、绝望等种种症状。我在产后的症状就是情绪极为敏感，看到任何关于宝宝的东西都想哭，比如有时看着宝宝就哭了，洗澡洗着洗着就哭了，写日记写着写着就哭了，往往都没有什么缘由。另外一个症状就是特别喜欢胡思乱想，比如我会毫无缘由地担心宝宝的生命安全，或担心她未来的人生，担心她将来不爱我了，有时这些胡思乱想就会导致我无端流泪，不过以上症状大多都是由产后体内荷尔蒙的变化而导致的。这种情绪的改变被称为babyblues，严重程度还不足以被判定为是抑郁症。

18、有条件回家探望～自己怎么想的，实话实说，好好交流。逢年过节，要回家和父母家人团圆～树欲静而风不止，子欲孝则亲不待。时间不等人，想对父母好可别错过机会，可别到一切来不及再后悔。工作再忙，也要常电话联系，常回家看看。

19、让阳光走进你的窗，让快乐飞到你身旁，在开心中抽根愉悦的线，为你织件好运衣裳，在幸福里磨根如意的针，为你缝上永远吉祥。

20、回想心情不好的那个阶段，直接反映的就是“宝宝的粮仓”出现问题，结块，胀痛，另外周身难受，老想哭，眼泪会不由自主的落下，而且不好的情绪淤积体内，整个身体都受到影响，还好有妈妈的陪伴，疏导我说不出的难过，还好有经络师杜老师从产后的第一时间就帮忙疏通“宝宝粮仓”和全身经络，也会沟通指导谈谈月子这点事儿，帮助我调整心态，脱离了不好的心情。

四、形容出月子的经典语录

1、排宿便保健康、指甲月牙暗示健康、木瓜能丰胸、维生素C预防感冒、人造鸡蛋、果汁与海鲜不能同吃、酸性体质乃万病之源、孕妇防辐射服、经期与坐月子不能洗头纷纷上榜。小伙伴们大喊中枪无数，你中了几招？

2、总结(常年写八股文的臭毛病。。)

3、这个天气坐月子热的我睡醒以后看到右边的小人哼哼唧唧，都没有力气安抚。

4、爱情，不是要找一个最好的人，而是要找一个对你最好的人。不一定要嫁给最爱的，太爱一个人会失去自我；也不必非嫁给最优秀的，太出众的对象会让你落寞。对的人，无非就是暖心暖肺，知冷知热。饿了替你煮碗面，累了帮你揉个背，冷了给你件外套。靠谱的男人花样不多，却能陪你过平淡生活；知心的爱人话语沉默，却能给你最坚实的依托。陪你，不是一阵子，而是一辈子；疼你，不是忽冷忽热，而是温暖执着。

5、月子如果做得好，用“宛若新生”四个字来形容女人产后的“重生”也一点都不为过。

6、闷热的天，难道就不应该起点风吗?吹走压在心上的顽石，让我也会心一回。

7、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

8、别为累找借口，一无所有就是拼的理由。

9、其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，其实我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。

10、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

11、随着宝宝睡眠时间的增加，喂奶的疼痛逐渐减轻，一想很快就要胜利了，最后两个星期就渐渐变得轻松了。

12、生个小孩太不容易了，越临近越有这种感觉。怕堵车，不到7点打的去医院，早餐都没吃就跑去四楼排队，好不容易排队把b超做完了，又继续漫长等待产检，号还是10几天前抢的。胎监也得等，还得千方百计地让宝动，不动完全没办法，又得排队重做。看着这琳琅满目的孕妇，真是感慨。

13、1冬日里的阳光，我心中的那一缕丰盈而有抒情的阳光，你在我心里像阵阵暖风轻轻地吹拂，像鲜艳的红枫摇曳在山腰，像汪洋大海容纳着小溪。春天里那和煦的阳光，是一种妩媚而煽情的美，让人萌生无限遐想。我最喜欢那冬日的温情阳光，在最凛冽寒冷的时刻，让我感受到一种充满温馨而珍贵的享受。让我们沐浴着四季的阳光，让温暖充满我们的成长历程，乘着阳光的跑车，快乐向前!冬日的阳光，我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领着我们追逐梦想的起点。不知道什么时候，冬天的阳光好象把一切反复的拉长，又反复的压短，人们喜欢在冷冷的天里期待着春天，仿佛他们生命都被压缩和放释了似的，在奔跑着，追逐着，影子也忙碌的追随着他们，任他们带自己到不同的地方。

14、旅行是消除仇恨和无知的最好方法。旅行的意义在于找到自己，而非浏览他人。即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。据说每个人心里都有一只想旅行的小魔鬼。旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。我们守着距离拉成的相思。温柔着彼此的言辞。每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顾自己。旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。

15、当时，我就在想，我的身体到底还能恢复吗？我会不会这一辈子都被疼痛所缠绕？我会不会这一辈子都无法像以前那样正常地行走、奔跑？等孩子长大了，当她到了那个对任何事情都无比好奇，都要跑过去一探究竟的年龄时，万一我根本无法追随其身后，只能在远处静静地看着，那我该怎么办？我还想和老公一起带着孩子去环游世界，可现在的我连路都走不了，我还怎么环游世界？每当我想到这些事情，眼泪就莫名其妙地流了满脸。那种对未来的恐惧真的可怕极了。更别提当你站在镜子面前看着自己臃肿松软的肚皮和彻底变形的身体后，有时觉得自己都不认识自己了。我得了抑郁症吗？没有，但是我觉得当时的我已经很接近了。

16、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花

17、最好不过余生只有你最坏不过余生都是回忆。

18、今日立冬，我想吃点暖的肥的，养养膘好过冬。从前日子慢，有的是时间煲一锅好汤，烧一桌子菜；如今日子虽匆忙，少了一些时间，但我还是希望能保有一些旧习惯，为爱的人做点热乎乎的饭菜，养养胃解解馋。时间真快，未见秋色浓，而冬雪正向我们走来。​

19、注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。只要结局是喜剧，过程让我怎么哭都行。幸福可以来的慢一些，只要它是真的，如果最后能在一起，晚点也真的无所谓！