一、偶尔出门逛逛心情说说

1、心情不好，低落颓废的时候，应该尽可能出去走走，即使散散步，不然至少看见太阳看见光，别把自己锁起来，哪里也不去，门不开窗帘紧合，你究竟能活出个什么鬼样子！？

2、国庆放个小长假，提前三个月就预定好了机票带家人去加拿大看枫叶，据说那里的空气都是甜的，因为这个时节是枫叶盛开的时候，满眼都是枫叶红。这次路途的飞行时间比较长，所以路途会比较辛苦，希望家人身体可以承受的了长途飞行的劳累，更希望此次枫叶国之旅一路顺利，满载而归。

3、阿辉第一次吃贵州的砂锅羊肉粉，我嗦完粉问他，“怎么样？好吃吧？”只见他汤都快喝干净念到：“一碗不够，还要再来一碗。”

4、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂衣襟，青云打湿诺言。山和水可两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

5、有时候握得越紧，失去得也越快。感情不是谁能主宰，却是自己能掌控。如果一生一世情，那么这世要等多久，要该多努力去握紧。

6、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

7、我家离医院比较近，可以步行回家。同事住的远的都已经在医院附近的酒店住着了，酒店是医院提供的，可以一直住下去。

8、爱情本是个不等式，没有谁可以预见感情天平的哪一端会重些，哪一端又会轻些。但是爱情就是这样，如果你没有勇气去尝试，那就注定只有陪伴自己孤寂的灵魂。

9、意料之中的，运动(尤其是跑步)在所有答案中名列第一。我自己也很喜欢长跑，跑的时候总觉得内心很宁静，大汗淋漓过后十分解压。我建议所有人都去试试跑步，不管最后能不能解决心情问题，在健康上说来，总是个不坏的尝试。

10、我和闺蜜在一起，最爱的事就是逛街了。

11、回江城，阿辉说，鹿鹿觉得这块奖牌挺好看，准备送给她。

12、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。

13、这才几千米就和前后的人拉开距离，前后只有雾。好像回到自己参加首马后半程的模样，只有自己一个人，回头望了好几眼，没看到人。

14、我不出门了，看你们浪就够了！

15、阿辉板着张脸半天才吐出两个字回我：

16、我的减压方法就是跑步！长跑。烦事不过8公里。真的是没有错。

17、忽然看到跑在自己前面的一位选手，不由得兴奋起来，这将会是我的下一个目标，但在一个转弯，人又彻底消失不见。

18、刚这样做，身后的人一个接一个的缓缓超过，大概有六七个人的样子，再看下手表，4分配左右，后面的人没再超上来，跟着大部队一条龙跑开，那会儿应该跑在第十四名左右，心想：后面逐个击破。

19、晚上散散步，你会发现这份时光是多么的美妙，那是一份特别的心灵休憩时光。

20、安慰一下自己，学到东西了，也是塞钱到自己口袋的啊！

二、偶尔出去逛逛

1、十月一日又是旅游的假日，咱们互相作伴一起出去走走，散散心，放松放松心情！

2、阳光正好，温暖宜人，出去走走，放松心情，姑娘，请你继续往前走，千万不要回头，把所有让你不开心的事或者人统统都抛在脑后，忘了那些，潇洒地走下去。

3、时光无言，却年年有痕。我们总是习惯带着记忆，走现在的路，然后在不经意的某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。或许，有些缘分真的像极了那一场落花，是我们无法挽留的忧伤。

4、我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。

5、小时候，你可以埋怨父母忙工作不来安慰。可是现在你长大了，难道你还要再去埋怨你的朋友忙工作不来安慰你吗？

6、压力大或者不开心的时候特别喜欢看爱情小说，那种各种虐恋之后得到幸福的小说。一个晚上不睡觉，就看一本小说，看完了之后就觉得世界特别美好，还是充满了爱。看一次好的小说可以维持好长一段时间不去想难过的事情

7、光阴只方寸，却演绎着各种离奇的故事。人生就如沙漏，撒完了都回去不了。哭也好，乐也好，过去的不在重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄地溜走。

8、@serene总觉得这两年内做的最棒的一个决定就是买了一辆自行车，其实平常出行都不需要，基本上都是满足我自己的兴趣爱好而已。我喜欢校园，喜欢操场，喜欢听歌，喜欢骑着单车去遛弯，当所有这一切融合在一起，整个人瞬间就被治愈。听着音乐骑着车在校园里漫无目的的遛着弯儿，再围着操场一圈一圈的走着，累了坐在草坪上看着被大人遛的孩子，被孩子遛的，吵吵闹闹，却一点儿也不觉着嘈杂，反而内心异常的宁静，什么都不会想，只是安安静静的享受着那一刻。

9、跑完前面3KM后又开始下坡，再看配速：3分34秒。

10、心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

11、除了自我鼓励以外，外界的鼓励也能对遭遇巨大挑战和困难时的人们增添无上的信心。

12、虽然也有的时候会焦虑，毕业的时候可能2829了但是我现在还没有男朋友，博士交际圈也不大，甚至有点愁。那啥那就不征友了感觉怪怪的…大家都在关心学术而我在思考脱单。

13、大自然魅力无穷，诗情画意。

14、城市很大，生活很小，走出去才能拥有世界。

15、个人：时间管理|语音狂魔|三份收入|小程序

16、和往年也没有什么不同，不同是哪种节日，都要回家与家人团聚。只有假日，一家人待在一起的时间会多些。

17、做妈妈以后，两次全家人去迪士尼。一次东京，一次上海，大部分都是为了我自己。除了带Luna在适合她的小宝宝可以参与的区域里玩之外，她睡觉的时候康大义凛然地承担起了看护的责任，推着婴儿车在阴凉处等我。我则拿着两张门票换来的fastpass，紧张地计算着时间，在园子里狂奔着，想要多玩几个项目。

18、偶尔孤独是在国外求学的人基本都会经历的，也是一种历练。

19、人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，那都是一种旅行。

20、当然生活不止眼前的学术，还有吃和玩乐，我还是在如此高强度的节奏下争分夺秒的去了几个地方旅游，去坚持了每周两三次的美食打卡，去学了架子鼓，保持了每月听一次摇滚现场的爱好。亲测这些对于缓解焦虑和压力有奇效。反正活儿是干不完的，但是每天的生活总会结束，还是要好好活在当下呀。

三、偶尔出去走走的句子

1、即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。

2、在吗？我好烦，想和你聊聊……

3、我压力大不开心的时候就在深夜默默地流眼泪，使劲流使劲流，到最后就睡着了，早上醒来就好多了，继续勇敢的面对生活！

4、你不努力，怎么去得到你想要的。

5、不为出差而出差，就是想出去走走，放松下心情，整理下思绪，以便重新开始……

6、赛道旁的公路是普通山村里的白墙别院，二层三层居多，有些破旧的楼院上还有留下的文字喷漆，各类广告……

7、当你心情不好的时候就出去走走把，看见不一样的人，不一样的景色，不一样的蓝天白云，你就会心中快乐一点

8、旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。

9、我要赚更多的钱，买更多的东西。

10、人生百态我陪你享，人生路长我伴你走。

11、国庆出去旅游的人都是有钱有闲没脾气的人，那种人山人海的场景我可是怕了，还是和家人朋友在一起比较好。今年不去旅游，就在家里蹲，希望自己不要浪费时间玩乐，有效率地规划起来，自己也要变得成熟啦。在这里祝福祖国母亲生日快乐，万岁万岁万万岁！

12、每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼。

13、赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。

14、我肯定不会加入这8亿人行列中去.省下一份资源.我就窝在家里和自己家人一起周边转转.研究一下菜谱.提高一下厨艺.还有就是女儿要在这个假期教我学八段锦.想想路上堵车就头大.所以节假日不愿凑热闹.其实只要每个人能沉下心来会发现.每个人周围都有很美丽.很值得欣赏的景物和事情.并不一定非要跑到远方去寻找.我比较喜欢静.一个假期在家看看书.学点厨艺.调理生活也是很开心的.还有一个重要的工作要做.积木抢标.现在积木成了生活中的一部分了.爱积木.

15、作为武汉市定点发热医院，我们也是临危受命，只有短短两天时间给我们做抗击疫情的准备工作，所有人都是加班加点的布置病房，准备各种隔离物资，当病人一批批被120急救车送来的时候，瞬间整个病区都收满了，住院部如此门诊就更不用说了，密密麻麻的全是发热病人，我在医院工作七年了从来没有看过门诊堪比春运的景象。

16、比赛大半里程已过，在上下坡道中穿行，能见度不足20米，雾水打湿全身，伴随紧凑呼吸，配速又在4分和4分半徘徊。

17、次日奔赴林城贵阳，容有一个上午的时间和他吃大排粉，在门店买了新榨的脆哨，带他吃了次“丝娃娃”。

18、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

19、听了闺蜜的话我也是深有体会啊。

20、不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

四、偶尔出门逛逛心情说说句子

1、现在是消费社会，但凡假期，许多人都好选择出行，何况十一七天的长假期呢!

2、周末，除了逛街还能干嘛呢？

3、谁都会有心情差的时候，我也一样，只是，请不要将你的负面情绪影响到他人的正常生活，这是基本礼仪问题。

4、今天的国庆假期只有3天，重要的是和家人团聚。第一天在家休息，收看国庆阅兵。第二三天陪孩子在附近转转，感受节日的气氛，也增加亲子之间的交流。

5、15KM后，一位远处的志愿者戴红色鸭舌帽看我跑来，我向她竖起拇指，她等我跑近时说了声，“加油！”看面容应该是附近的中学生。围观人群实在很少，这是能从外界听到加油的机会。

6、赞成出去转转,但建议注意几个问题:一是不要带孩子到人多的地方去,尽量往空气流通、风景优美的地方走。二是带出去的时间不要太长,让孩子慢慢适应。三是一定要注意防寒,秋天来了,早晚温差大,出去时包个小毯子,带个小帽子。四是一边带着宝宝走,一边跟宝宝轻声聊天,早教就是这样开始的哦!

7、hk读博有个好处是可以专心科研，有些老板会有横向，但是总的来说核心要义还是发paper。在这里读的话不用担心毕业的时候没有成果，但是就是比较累了。

8、在刚刚接手进入一线护理病人的时候有很多棘手的问题需要自己解决：病人的一日三餐是我们送去的，嫌菜不好，我们跟食堂沟通，食堂为了满足病人的需要也是尽量保证荤素搭配。

9、有的时候不愿意说话，不是担心对方听不懂，而是分享也无用。遇见挫折时，与其叽叽喳喳说个不停，不如做点喜欢的事分散一下注意力，出门逛个街，看场好电影，或者干脆倒头睡一觉，怎么都好。当你遇见问题不再慌张四处求救，而是气定神闲地继续自己的生活，才是真的长大了。管你风雨，我有自己。

10、1KM后开始连续环山上坡，想到后面此起彼伏的盘山公路还有很多，需要为后半程预留体力，心里打算放些配速。

11、国庆依然不会凑热闹，赶场子。先在家里看看阅兵，激动一番，好久没有激动过了。之后回双方父母家看看老人，共同吃一顿饭，聊一聊天。剩下几天钓钓鱼，逛逛街，购购物，轻轻松松准备下一阶段工作。

12、做烘焙，越复杂越好，注意力就会放在称重、配料烘烤装饰上，最终做好还会很开心减压好办法

13、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

14、真的，每次遇到这样的人我都非常无语啊！世界上根本就没有完完全全的感同身受，你的心情不好，我只能表示理解。如果你是来找我帮忙解决问题的那OK，告诉我你的诉求是什么；如果你就是为了发泄情绪来找我的，那真的很抱歉，我不是谁的垃圾桶！

15、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！

16、没有什么不同诶，好像人到中年，又在外打拼的，只能趁着长假回家看看父母，父母年纪真的是大了，像老话说得真的是看一次少一次，多珍惜吧

17、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。

18、主要，是去我的家乡看一看。

19、记得小时候家里有个特制的铁饼，两层铁板组成的三厘米厚铁饼，一端用铁扣子扣住，另一端上下各焊接出半米长的铁杆。

20、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

五、偶尔出去走走的说说

1、来不及叹息，已纷纷散落在旧苑荒台上，斑驳了久藏的春梦，在春暖花开时，惊扰那隔世的孤影。

2、你是8亿出行人次中的一员吗？

3、当然绝不是所有我们班的同学都是我这个疯批一样的生活学习节奏，我这个可能有个人个性还有导师风格各种因素催化影响的缘故。毕竟今年我们学校取消了本专业的CSSCI发表才能毕业的硬性需求以后，感觉大家普遍的都loveandpeace了很多，导师们似乎也纷纷表示如释重负，总算不用天天和自己愁眉苦脸的学生面面相觑了哈哈哈。

4、赵叔说这客栈是家里的，逢花期游客多，来守守店，收收房钱，自己一家倒是不住这边，在贵阳住。

5、想出去走走，释放久关的灵魂，让所有人看着我的背影，肆无忌惮地往前。

6、趣谈：雾霾经济|星巴克|演唱会|小确幸

7、接着她便开始和闺蜜聊了起来，没注意听，总之就是她心情很不好。

8、这次出行选的硬卧，带他感受下。

9、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中，出去玩吧，还可以发朋友圈。

10、在我压力最大或者最崩溃最熬不下去的时候，就翻出硬盘里的中国女排对俄罗斯的雅典奥运会决赛，在0比2落后的时候姑娘们不急不躁，奇迹般的扳平比分并以3比2取胜拿到冠军，看一次哭一次感动一次，什么毛病都治愈了，擦干眼泪继续前进。竞技体育的魅力确实就是要让人更高更快更强吧！

11、我们总是从周围人身上找寻自己内心想要成为的模样，这就是当初为什么会报名这场比赛的原因。

12、本来打算去惠州，无奈死党说不去。