一、不原谅伤害我的人的说说

1、恶意就是恶意，伤害你的人，绝对不是心存善意的。

2、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间任何东西都无法割断我们彼此的爱

3、并不是所有人，都能珍视善良，懂别人的好。

4、他们把别人的好当成了理所当然，你若是一味地忍让，换来的只是对方的一而再再而三的欺负。

5、可当时有多难熬，有多么痛苦，痛哭过多少深夜，只有我自己知道。

6、所以，不要急着去感激伤害你的人。

7、很多人都会告诉自己，因为那些伤害、痛苦、挫折，才让我们成长，变成了更好的自己。所以我们去宽恕伤害，原谅不公，感谢挫折。

8、每天清晨的阳光，一个新的开始，时间的流逝，现在还有**吗？有热血澎湃的感觉吗？知道激动的时候该做什么吗？让我给你一个拥抱，原谅我，我和你失去的。

9、但你要记得，伤害过后，再无原谅。

10、喜欢不喜欢和愧疚不愧疚不是矛盾的关系。知道是愧疚就行了，再问有没有喜欢过就是纯属多此一问。

11、没房、没车、没存款....

12、大度只会让人任意妄为。

13、(文案配图，请戳下方名片关注)

14、不知道该如何原谅诚觉一切皆可原谅。

15、那就放手，会很难过，但我一直以为，输什么我都不能输了自己的风度和尊严，一个人喝我爱美了好多年，他三番五次说喜欢，那是最纯真的学生时代的喜欢，可惜，后来放手的也是他，进了大学，选了别的女生，他说能否做好朋友，我说不能，没难么多位置留给你。其实我难过的哭了好多次，去染头发、打耳洞，可每次接电话的时候还是装的若无其事，同学都说我简直是金刚的承受能力。同样的，他似乎也满满察觉我的好处，大老远跑来看我。但终究是没戏了。同事给我看手相说，在婚前会有那么一个人对我影响极大，但以后会很顺利、很美满。看，不是谁离了谁就或不了的。潇洒放手，日后，他反而会一直对你念念不忘。

16、诗词丨每个姓氏都有一首诗词，你属于哪首？

17、后来，毕淑敏学习了心理学，修得了治愈心灵的力量，走出那段童年阴影。

18、谁都有一技之长，你擅长撒谎，我擅长原谅。

19、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

20、其实我们这段感情最扎心的，不是因为你欺骗了我，而是从此我再也不能相信你了。

二、不原谅伤害自己的人是心胸狭隘

1、在心里留下的伤害，怎么可能那么容易就被抹去，它会变成一个阴影，一个难以跨越的坎。

2、卓越就是超越平常的意思。“卓是高，表示不平凡。“越是越过。追求卓越，让你以最大的可能将事情做得更好。

3、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你。

4、我原谅你不理不睬，在你心中游戏永远比我重要！

5、不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

6、感谢中伤和背叛你的人，他让你懂得世界上并不只是光明和友善，就如太阳不可能永远灿烂辉煌。

7、我们不应该感谢暴击本身，而应该感谢经受出暴击的我们自己。同样的，或许在很多年后我们成长为更健全，更优秀的人。可是那些伤害过我的人，我不会原谅。捅过你一刀的那个人不值得被原谅，那把刀，也一样。

8、好处，拉动经济，坏处，噪音很大很大，占用大面积耕地，不利于国家保持18亿亩耕地的目标，不利于国家维持粮食的自给自足。

9、最大的爱，原是原谅和放生;有些事，不用翻箱倒柜，一直在眼前;因为没有，从不担心失去;因为想要，才会患得患失;人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强。

10、有的时候人可能真的会带着对一个人的愧疚活一辈子，无法原谅自己。

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12、宽恕，不是原谅伤害你的人，而是把你从负面的情绪中解决出来。释怀不了的痛，就不要逼着自己去释怀。

13、很想念一个人，但是不想再联系了，如何让自己不再心痛？

14、所以我们去宽恕伤害，原谅不公，感谢挫折。

15、对得起别人，伤害了自己，值不值？

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17、我就是一个执着的人，我从来不会原谅伤害我的人，那些伤害我的人，我永远会记得你们的伤！

18、要感激那些曾经伤害过你的人，正是他们让你变得强大。

19、现在宝妈一定要调理好情绪,不要因为这些事情影响到自己,不要捞下月子病,就不值得了啊,再有,等自己出了月子以后再看情况,看婆婆的表现,不能随便就原谅,不能纵容她

20、偶尔当个“泼妇”，把负面情绪发泄出来也没什么不好。

三、不原谅伤害我的人的说说图片

1、不是谁都能包容你的任性，

2、作为当事人的你，都能云淡风轻地原谅，他就更不会心怀愧疚了。

3、如果她真正认识到自己的错误了,以后更懂珍惜我,重视,爱我,我想我会给她机会.因为谁都有犯迷糊的时候.何况你碰到自己真爱的人也很不容易.

4、身后无骂名，心里无愧疚，

5、岳云鹏接受采访的时候说，我想起这件事我依旧恨，我恨他，恨他这么对我。主持人说，你现在都已经红了，有的事情是不是就应该看淡一点了？岳云鹏说，我不会原谅他，我会恨他一辈子。

6、我不后悔自己做过的每一件事，

7、对一个人心里愧疚，一提到他，就会难过，真心是当朋友看待的，可能是我的问题，让你误会了，真的不是故意伤害你的，不希望原谅吧，只是想让你以后一切都好。

8、你能不能借我一毛钱给我，以免我们之间连一毛钱关系都没有。

9、如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

10、不仅如此，老师还冷嘲热讽说她长得太高，让她回到合唱队伍里，只许张口不许出声。

11、因为我不仅天生励志，我还天生要强，我不感激伤害我的人，他们只是提醒了我，不要成为那样的人。”

12、但对不起，那些伤害过我们的人，我们不会忘记。就是单纯的恨，恨自己当时无能，也恨那些人的恃强凌弱。我知道我们未来都会朝着更好的方向发展，会成为更好的自己。可是那些伤害过我们的人，却依旧不会被我们所原谅，因为这是两回事。

13、我们善待别人，付出真心，如果得不到回报，那也不必憋着忍着。

14、没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

15、如果是普通朋友用心交男女朋友的话就是不需要了，可以在换个人如果是亲人那就直接告诉他(她)

16、无论是事业，还是家庭，我都经历过很多风风雨雨。

17、来源：十点读书(ID：duhaoshu)

18、不知道该怎么说，只想让你知道我真的后悔了，真的想向你道歉。不求你能原谅，只想你能收到我的歉意！

19、生活在包容的世界里，心胸开阔，包容他人，不只是个人的道德修养，他更是做人的信念，是必须的信念。也是对生命的一种承诺，是对生命的一种信仰。

20、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失！

四、永远都不原谅伤害过自己的人

1、上帝给人一副大脑和一颗心，心是热的，用来宽容，大脑是冷的，用来保持清醒。

2、你真的算是他的兄弟吗？更确切地说在你们的心中都认为彼此是兄弟么。如果答案是肯定的，那就原谅他，和她重归于好，继续当好兄弟。人与人交往中，伤害本来就是不可避免的，如果因不想受伤而放弃了一个真心待你兄弟，你不觉得这是一件很悲哀的事么？兴许这会使你遗憾终生也说不定；如果不是，就让风把那不开心的往事带走，把这人也一并忘了，唯一记住曾经有这么一个和你亲如兄弟的人就行了。记住他的好，把那所有的记忆封存在心底吧。兴许你们的人生会是两条平行线，不会有交集，两人也不会再存在共同的记忆。原谅和不原谅，只有你可以做决定，我们这种局外人是帮不了你的。但我还要告诉你一句，无论你做出什么决定，永远都不要后悔。用心做决定，心的指引永远不会错。

3、千言万语诉不尽满腹愧疚，万语千言道不完想你之情。一切因爱而起，一生有你才有终！

4、你永远不可能活成别人嘴里完美的样子，

5、遭受一些磨难是幸运的。磨难让我们看到自己的不足，磨难是我们进步得更快！改变自己得心态，就会快乐起来。要学会感谢折磨我们的人，因为他让我们成长得更快！

6、有多大能力，就过什么生活，

7、曾经看到过这样一句话：

8、宽容，能融化彼此心中的冰冻，更将那股爱的热力射进对方心中。在这充满竞争的时代，人们所需要的不正是这种宽容吗？选择宽容，也就是选择了关爱和温暖，同时也选择了人生的海阔天空。

9、后来，央视《面对面》采访岳云鹏。小岳岳说，以前他在餐厅当服务员，因为出了点小差错，那个顾客就一直骂他。用很恶毒，很粗鄙的话来骂他。后来小岳岳妥协，甚至宁愿自掏腰包为顾客买单，那个顾客还是骂他。

10、对于你来说他在你心里到底是一个值不值得爱的一个人呢？如果你觉得就应该原谅，如果自己没有感觉那份爱就不原谅呗、

11、首先，我要承认一个错误，我犯了一个严重的错误，就是对你说分手。现在，我知道自己错了，真心的想悔改，对你造成的伤害我不知道怎么才能弥补回来，但是我保证，不会再犯下这样愚蠢的错误了，亲爱的，原谅我好吗？只要你能够原谅我，我愿意为你做任何事情，只要能让你开心起来，我愿意答应你任何条件，只要我能做得到。对不起，我错了，在此真心的忏悔，希望你能原谅我。

12、可少有人知道，曾经的她，因为童年的一次心理阴影，几十年都不敢唱歌，不敢在公共场合发言。

13、如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能温柔提醒，我虽然心太急，更害怕错过你！

14、如果一个女人不化妆，不买包，不买衣服，不和男人鬼混，还很专情，最后会怎样？

15、为什么现在很多丧偶的老人，不找老伴了？

16、那位同事比林入职的时间长，常常仗着自己资历深，来使唤林做一些杂事。

17、十七岁，是最温柔的年纪

18、人有人的活法，事有事的无奈，要理解的人，未必懂自己，但是自己必须懂得怎么原谅别人。是非只是一个字的断续，但是人生的仓促和迷茫，会耽误自己一辈子。

19、他们把别人的好，当成了理所当然，你若是一味地忍让，换来的只是对方的一而再再而三的欺负。并不是所有人，都能珍视善良，懂别人的好。他更会把你的原谅和包容看得理所当然。

20、这就是我坚持的原则，不会再接受一个伤害过我的人，往后余生只会大步向前走，绝对不会往回走！

五、不原谅伤害过我的人

1、被领导问责的时候，同事直接推脱到了林身上，领导在气头上，也没问清楚，直接扣了林当月的绩效。

2、来源：十点读书(ID:duhaoshu)

3、有些痛楚,永远无法忘却，有些过错，永远无法原谅！

4、你永远不知道，某天某刻某个人，不经意地跟你说了“再见”之后，就真的再也不见了。

5、活出自我，见证自我的精彩，不会原谅那些伤害我的人，从此以后你们的生活与我无关！

6、这样的胡歌，有什么值得爱的

7、...........................................................................

8、我曾经收到这样的问题：心灵的伤害和肉体的伤害哪个更严重？

9、我这一生.不再原谅一个人.我真的很讨厌他.我再也不想见到他.也不想听到他的任何消息.无论他过得怎样都跟我没有任何的关系。

10、夫妻吵架冷战，但丈夫不哄，不沟通，像没事人一样，该怎么办？

11、该感谢的是，你在受伤之后依然没有放弃自己，依然熬过难捱的日子，勇敢地走下去。

12、你一路奋战到今天，若说感激，

13、活在这个世界上，每个人都遭遇过伤害。

14、活在这个世界上，每个人都遭遇过伤害。或是友谊的背叛，或是感情的失恋，或是工作职场上那些给你穿小鞋的人……

15、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

16、我看到过网上一个网友的留言，谈起过去受过的伤害，他说：

17、我说：“就是你平时对她太好了，之前不合理小事的处处忍让，让她觉得你太好欺负了。”

18、当你内心对一个人有不该有却甩不掉的愧疚时就多想想那个人的坏处然后再稍微自私一点薄情一点心肠硬一点。

19、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么?原谅我，好么?

20、有多少精力，就去付出多少。

六、不原谅伤害我的人的说说

1、风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。

2、我没那么大度，不会让你得偿所愿，

3、点击上方收听节目，泽南在评论区等你

4、你来到这个世界,不是来受伤害的,你的父母把你生下来,也不是希望你受任何人伤害的。爱你的人不舍得你受伤害,伤害你的人一定不爱你!所以,你是该为爱你的人而活,还是为不爱你的人活?如果这点都不清楚,你简直活得太不明白了。

5、有多少精力，就去付出多少；

6、用尽全力体谅你，你却不在意，

7、很多人都会告诉自己，因为那些伤害、痛苦、挫折，才让我们成长，变成了更好的自己。

8、你"在看"了吗？喜欢就点赞分享吧

9、你对谁都好，谁来对你好

10、无愧于别人，愧对了自己，

11、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

12、时间，会证明仍在努力的你....

13、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。

14、因为我不仅天生励志，我还天生要强，我不感激伤害我的人，他们只是提醒了我，不要成为那样的人。

15、人，谁也没必要为难谁

16、“毕淑敏，我在指挥台上总听到一个人跑调，不知是谁，现在总算找出来了，原来就是你！我要把你除名！”

17、过午不食法不错效果长久一些，但是如果太急于求成会得胃病什么的，切忌不要去花钱买药吃，如果你自己减肥觉得很孤单，我建议你去秀变网，那是个不错的减肥社区，跟大家交流随时调整你的减肥计划

18、对恶的纵容，其实就是对善的无视。

19、宽恕，不是原谅伤害你的人，而是把你从负面的情绪中解决出来。

20、释怀不了的痛，就不要逼着自己去释怀。

1、所有的不原谅，不是还在意。而是化成另一种形式，提醒自己，那些痛的存在，告诉自己，要过得更好。我不会原谅那个伤害过自己的人，但不阻碍我们成为更好的人。所以，再见，你好。

2、被领导问责的时候，同事推脱到了林身上，领导在气头上，也没问清楚，直接扣了林当月的绩效。

3、有一句话叫“感激伤害你的人，因为他让你变得更强”，但我只想说，伤害就是伤害，没有这些伤害，我也会变得更强。

4、那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。

5、你越是容忍，坏人就越是变本加厉。

6、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己

7、穿棉袄了是因天气冷了；撑起伞了是因天下雨了；给你短信了是因我错了，能原谅我吗？

8、如何弥补对一个人的愧疚，最好的方式也只能是好好对另一个人！

9、宽容如诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不仅仅表现在日常生活中对某件事的处理上，而且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。

10、但我却觉得，生活的苦难，伤害你的那些人，本身并不值得感谢，哪怕你确实因为那些经历变得更加坚强。