一、表示自己心情很烦的说说

1、在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。

2、最难受的是听着自己喜欢的人说着他喜欢的人，还要装作不在乎。

3、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。

4、有些东西似乎失去了就再也找不到了，就如同有些人一样。

5、谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。——夏七夕

6、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

7、避免心碎最好的办法，就是假装自己没有心。请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。寂寞有一千种滋味，却只能有一种体会。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞……

8、我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。

9、他让你流泪，让你失望，即便这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

10、如果这都不算爱，我有什么好悲哀，谢谢你的慷慨，是我自己活该。

11、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。

12、找个交心的朋友聊聊，，，喝点小酒所谓小就是不要喝多看部曾今喜欢的电影或循环播放自己最爱的一首歌，，，

13、你凭什么指责一个爱你入骨的姑娘不够懂事。

14、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

15、压抑了许久的泪最后流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的泪，泪是心的血。

16、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。

17、为什么烦呢？工作不顺心，还是感情问题？不管什么事情，如果短时间里得不到解决，就先不去想它了，出去散散心，心情不一样了，心态不一样了，或者受到一些启发了，再去想问题，方式可能不一样了，也许就不那么烦恼了呢。

18、总是感觉到很烦，烦到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。

19、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

20、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

二、表达自己心烦的文案

1、一股浓浓的焦虑感霎时占据了心扉。

2、有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。在我最彷徨的时候，有你陪伴真好，我的人生也只是有了你的存在，而更加的温暖。爱到最后，我已经不知道自己到底还剩下什么。有时候，虽然能想明白，但心里就是理解不了。有些人他不爱你，也不放过你。被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。不及时的安慰和体贴，在温暖我也不要了。多想撞进你怀里紧紧抱住你，号啕大哭说着心里的难过，然后你摸摸我的头说，哭吧，我还在。若一开始就注定没有结果，我宁愿一开始就决定放弃。在意别人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

3、那个人或许多做了一点什么，或者他也根本就什么都没有做，你就这样不知不觉的爱上了，而且爱得义无反顾。

4、灿烂晴空和阴霾岁月的混沌年少，我也拥有过。

5、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

6、幸福可不可以不要像摩天轮一样，只转一圈那么短暂。不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。真的很难将就，遇到喜欢的就想占为己有。渐渐也喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外。现在过得很好，只是想起你时还会有些难过。时光在变，我们都在变，记忆却清晰如底，风化了过往，事事不可追。我不敢说自己一生都会喜欢你，至少在能看见你的岁月里，只想对你一个人好。也许爱情的另一面。真的是成全。即使这个成全牺牲了自己。既然注定要分手，何必再失去风度。好羡慕你，没有我，还可以过得那么好。

7、我只是难过不能陪你一起到老，再也没有机会，看到你的笑。

8、我一个人的努力怎么也支撑不起两个人的幸福，你不帮我却略带讽刺。

9、每个人都有碰到困难的时候,应该积极坚强地面对。没钱可以想办法慢慢赚，没工作可以找，一切都是一步一步来的。刚到手的工作机会突然没了，并不是你一个人碰到的问题，希望你坚强地面对这件事。现在的社会还是相对比较公平的，如果你付出足够的努力终究是会有回报的。祝你成功！不是明天，而是5年甚至10年以后！

10、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

11、当你看惯了任何人的忽冷忽热，你也就习惯了所有人的渐行渐远。

12、哭的时候没人哄，于是学会了坚强;怕的时候没人陪，于是学会了勇敢;一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

13、我们都没错，生活在这谎言居多的世界，渐渐的，我们都开始迷失了自己，挣扎着，徘徊着，不知道该怎样让自己不被虚伪淹没，可是却也不知道怎样去找回从前的自己。

14、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

15、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。

16、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

17、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。

18、许诺过曾经的誓言，你终究没能和我兑现。我过的很好能跑能跳能吃饭能睡觉你说有多好都说活着真的很累很累，舒服是留给死人的我只是一个配角，或许，那份属於我的篇章，不进入你的戏。有时候我们会突然间没有话说可我觉得不要紧有你陪着就很好了你辜负了一个深爱你的就会遇到一个伤你最深的。宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔你说我和她来形容形容你，她怎么形容都不为过，我怎么形容都是错。我永远都愿意当你的听众安慰你的痛保卫你的梦从始至终我爱你但我错过了你我无法像当初一样一路逆风到底。

19、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

20、在期望落空的时候，只有自我一个人品尝失落。

三、表示自己心情很烦的句子

1、突然希望时间为你停下来，就这样一直和喜欢的人地老天荒。

2、我想大声告诉你，你一直在我世界里。你能不能不要喜欢别人，你能不能只喜欢我。

3、心情很沉重、心情很烂、很糟糕、很烦!但，也是一个反思，也得到释然。

4、这种感情的事最好一定要确定她是不是真的喜欢你，而且要两个人都心甘情愿的，你确定你喜欢她吗？而且我要告诉你，如果一个女孩子喜欢你的话，她有可能是口是心非的呢，因为女孩子最喜欢口是心非的那种，但是如果她是真的不喜欢你的话，那可能就没有戏唱了，如果要是她真的不喜欢你的话，那我劝你的话最好早点放手！

5、回忆不过是孟婆素手熬制的一碗汤，那穿肠而过的新痕旧伤，可曾痛断了谁人的肝肠？

6、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

7、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。

8、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，欺骗背叛，却是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。

9、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

10、深重的焦虑折磨着他的神经，让他愁云满面。

11、生命就好像旅行，在过程中我们可以拥有一些东西，但终究不能带走它。

12、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

13、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。

14、最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。

15、所有的一切，我无力诉说，更无力改变，只能沉默。

16、我真的是感觉到特别的抑郁，真的是心情特别的烦躁，让我感觉这一切都是自己无法忍受的痛。

17、女生的失望源自于你嘴里各种最后一次，我再也不会了，我以后不这样了，然后你还是之前那个样子，丝毫没有任何改变，可以包容你的不成熟，可是没人受得了你一直长不大。

18、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。

19、郁闷的心情短语，生活是简单的。你做出选择，然后就不要回头。

20、只有一次忘记删来访记录、下一次就没了访问权。

四、表示自己心情很烦的说说图片

1、后来才发现，你的名字对我来说，就是一场灾难！

2、让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。

3、一个人的一厢情愿，换不回两个人的天长地久。

4、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

5、今天心情很烦甚至有些恐惧，我们经常感叹青春的同时也在流逝着现在的光阴，羁绊着的不是那些落幕的繁华而是茫然的未来，看着时间一分一秒的走过心里变的越发的紧张与不安。

6、有些事，经不起再一次。

7、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

8、你若喜欢，别忘了点个在看哦

9、我不够漂亮倒也干净，总是在笑却快乐很少，没有纹身，没有爱人，没有期待，偶尔抽烟，吹风会流泪，喝酒也会醉。

10、有的时候你需要真正的颠沛流离，那样会让你觉得生活的不易和艰辛，那不是一种自暴自弃，而是一种逐渐成长而得到的心平气和。你需要被伤害被拒绝，才能变得更坚强更珍惜现在所得到的一切。

11、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

12、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

13、每个人都会有心情不好、烦恼的时候，这时我们不应该让坏情绪一直下去。这样对身心健康都不好。心情烦恼的时候，可以约些朋友到外面走走、跟他们诉说、放松心情。你也可以听听轻快地音乐。

14、从来都不坦荡，情绪都写在脸上，不开心的时候，不爱说话，笑也勉强，爱的时候高烧，不爱的时候冰凉，这就是我的情感温度，若你还爱我，我的世界就只有你。

15、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是在打扰你。或许我还喜欢着你，只是少了非在一起的执着。

16、我已经越来越像一个木偶，面无表情信仰孤独，越来越懒散于交际，该怎么办呢我真焦躁，我呀，除了自渡，他人爱莫能助。

17、如果电梯里有烟味我宁愿走楼梯，你身边人太挤宁愿退离你，可是转头发现我出不来。

18、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。年轻的时候我做了一个决定，要把自己的生命献给爱情，后来我没死，年轻替我抵了命。难过的是应该是信心满满后的落空，以为自己会抓住手的东西，以为自己会等到的人，以为自己轻而易举可以做到的事，我们在不知不觉中把它们当成了自己的既得，骤然擦肩，这次真留不住了。一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。年轻的时候我做了一个决定，要把自己的生命

19、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。

20、所有人都以为你高冷，只有自己知道那是自卑。

五、表示自己心里特别烦的说说怎么写

1、有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。

2、人这一生，最伤人的不是脏话，是谎话!你骂我，我可以不理，但你骗我，我怎可不问。世界上最可笑的事情是我知道了真相，而你还在说谎，还说的那么真，那么深。

3、说不出的焦虑如阴云般一寸寸吞噬着心房。

4、世上最痛苦的事之不是我在落单，而是在我的身边有一圈人，却让我感觉自己孤身一人。

5、如果不爱了就别勉为其难，虽然我也不想说声再见。

6、无悔姐姐天涯妹带你去天涯兜一圈吧，视野远望就会好的，你先别急等着我呀，我去看有卖空中气艇的嘛。。。。。。。。。。等我呀，千万别打架

7、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

8、你没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。

9、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

10、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

11、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

12、以上就是表示心情郁闷的说说，人生在世，有太多的无奈与难过，只有自己保持积极的态度才能更好的解决。

13、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

14、我从主角变成了旁观者不是偶然，是自己犯的错，一场没有硝烟的战斗到此结束。

15、我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。

16、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。

17、最难过的是当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

18、落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。

19、那种不安的感觉在内心里持续地放大着。该怎么去解释这种不安呢？不安全。不安分。不安稳。不安静。不安宁。不安心。

20、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

六、表示自己心情很烦的说说

1、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始。“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。

2、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

3、你并没有爱上我你只是习惯了我的存在。

4、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受得始终是自己。

5、发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。

6、我与爱的人，隔的很近：隔着窗，隔着纱，隔着今生今世。

7、晋 潘岳 《射雉赋》：“屏发布而累息，徒心烦而技懩。”

8、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

9、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是贱。

10、我们可以放下尊严，放下个性，放下固执，却因为放不下一个人。

11、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

12、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。

13、在我们的生活中，经常都会遇到令人感到生气、难过的事情，情绪也会受到很大的影响。尤其是在现代社会里，许多人都开始变得浮躁不安，心情更加容易郁闷。一旦陷入烦躁的情况时，我们面对所有的一切都显得不那么美好。下面名资网给大家分享的是表示心情郁闷的说说，烦躁火大的句子，希望你能喜欢。

14、为什么我总是不开心，感觉好孤独。

15、有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。

16、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

17、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

18、和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。

19、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

20、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

1、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

2、最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人再也遇不到。

3、认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。

4、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。

5、我们需要一个人独处的时间，远离人群远离熙攘，沉淀一些浮夸的喜乐与毫无深度的悲伤。思索是一个人的事情。想念也是，成熟亦然。心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之。则安之，这才是生存之道。

6、你，早已习惯了用音乐去抚慰自己的伤痛；我，也早已习惯了用文字去舒解自己的愁绪。

7、世界上最远的距离就是，他是你的万里挑你是他的万分之一。

8、以前努力，是因为爱着你，现在努力，是因为要忘记你。

9、你是我不可握住的沙;你是我不可言的痛;你是我抓不住的光;你是我今生难忘的故人。

10、学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。

11、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?

12、其实，多数情况下，时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来你爱较劲的那些问题，变得不再重要了！

13、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

14、是唱歌失去了休邀请更多比恨也悠悠，今朝有酒今朝醉，明日担心明天的忧虑。最后一的江南烟雨覆盖的世界，荣华谢，但山河永沉默。嗟叹红颜泪，英雄谁死了，死苦。山河永寂寞，怎么对得起微笑。苍蝇过去的几年中，一闪即逝的覆盖范围，贸然投下了淡淡的忧伤。会抽烟烧粉，散方面的牵绊，听的字符串断绝三千的痴缠。心微动遗憾的是，一种情况已经不远了。也没有，也没有非一切，过去无法恢复。

15、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留地付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

16、命运关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。

17、为什么在人的生活当中会有那么多的烦恼，那么多的不愉快，连我自己也说不清是为什么，真的，有时觉得人活在这个世界上很累，很迷茫。

18、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

19、我为你走了九十九步，最后一步我想留给我自己的尊严。

20、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。

1、你曾是我平淡生活里的来日方长，最后猝不及防的成为了大梦一场。

2、有时候你给一些人发火那是那个人还值得你发火，不值得发火的人，你给那个人发火明显降低自己档次。

3、“后来”这个词，概括了所有我们不想要改变，却又面目全非的事。