一、夫妻饭后散步的说说

1、傍晚时分，我常常和奶奶一起到小花园里散步。

2、那时候连一个人逛街一个人跑步一个人散步都很开心的。

3、她背着一个精致的挎包在商店街上散步。

4、在江苏苏州某医院的病床上，记者看见到了小王。小王的哥哥告诉记者，他的腿已经多处骨折，腰椎也摔断两截，这就究竟是怎么回事呢？两夫妻之间到底有着什么矛盾呢？

5、瑜伽 瑜伽对身体有很多的好处，不仅能改善我们的柔韧度，还能舒缓身心。饭后做一会瑜伽，即帮助了消化，也不会引起肥胖。比如:仰卧起坐、仰卧举腿、俯卧抬腿等，也可适当做瑜伽或按腹、腰部。

6、同一个园区，饭后散步相遇也需要缘分。

7、前几天，市民徐先生在逛中山公园的时候，把骑来的自行车随手停在了路边的道板上，自行车却不翼而飞了。接到报警后，民警立即前往现场查看。

8、推到浙江商贸城附近，女的骑上自己的电动车，男的坐在后座，一个手扶着自行车，然后就这样把自行车偷走。

9、好天气与好心情撞了个满怀，午饭后一起散步真的是一件很幸福的事情，有人倾听很幸运。就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。最喜欢夏天吃完晚饭后和喜欢的人一起散步，去人多热闹的地方，看见什么聊什么，最烟火气的东西最治愈。

10、因为茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固，影响蛋白质的吸收，从而增加胃的负担。对此，饭后1小时内最好不要饮茶，应等饭后1小时胃内食物消化得差不多时再饮用茶水，这样对消化功能和物质凝固也不会产生太大的影响。“饭后百步走，活到九十九”，这种说法也是不科学的。人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。对此，饭后适当休息30分钟，待胃内的食物适当消化后，再活动较为适宜，这样也不会对消化系统产生太大的影响。

11、↓失主裴群感谢曾建国、郑新珍夫妇

12、如果司机不要酒驾，开车慢点，

13、可以看到马路上两人的鞋子被撞掉

14、可如今大多数年轻人都选择在外闯荡，未能陪伴左右，总有一段拼搏的时光，背负亲情温暖，努力成长和闯荡。任岁月悠悠，家人永远是我们最爱的人，愿天下父母和好友家人幸福安康。

15、饭后走一走，大手牵小手，感觉回到小时候。

16、夏末秋初时，一个人阴雨天散步在空寂的小道上，感觉好凄凉！

17、夏天2113有风的夜晚，和喜欢的人一起散散步，看5261看月亮或者星星就4102是很好很好的生活。还是想要过那种下班了跟1653喜欢的朋友一起吹吹风，逛逛街散散步的生活。喜欢雨中散步，喜欢雨窗前发呆，喜欢雨后纯净的万物，喜欢雨后宁静的世界。我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。初中的时候最喜欢在吃完饭后买个冰淇淋，然后去操场散步聊天，顺便看看篮球场上耀眼的球星们。下雨时，回到妈妈儿时的地方越来越喜欢雨后，慢慢的散步。就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

18、不知道从什么时候开始变得独立，一个人散步，一个人逛超市，一个人旅游。

19、饭后久坐是现代上班族常见的现象，如果久坐一方面会导致食物不能完全被消化吸收，长期引起消化不良。长期饭后久坐还会形成“大肚子”，腹部脂肪本身就不容易得到运动，如果再久坐，则会引起脂肪的堆积，会导致身材走形和肥胖。

20、陪女散步说说心情，聊聊天，两个人说说女的状状态看看女儿有没有心事？给你让女儿给自己说一声

二、夫妻晚饭后散步说说

1、临沧南汀河道边的缅桂花开了，好多散步的市民都随意采摘，一个人摘个三两朵也就算了，却有人直接带了包去大量采摘，更有甚者，为一两朵花，攀枝拽茬，让花书斩首断骨。

2、张西桑：散步不能走机动车道！有些路很好，就是没有路灯！行人又穿的深色衣服，有时候真的看不清！

3、好想跟喜欢的人在夏天的晚上在河边散步啊，河风吹过来好舒服好凉快。

4、黄昏，我常常跟随奶奶到附近的公园中散步。

5、饭后人体消化器官要完成吸收消化功能，而剧烈运动导致血液分散至周身的肌肉中，会引起消化器官的供血不足，从而消化吸收受到影响。而同时饭后肠胃被食物填满，再运动则会导致肠胃受到震动，出现肚子痛现象。体质差的，如果饭后百步走的话，非但不能让其活到还会因为活动量的增加，从而加重胃的负担，引起消化不良等各种反应。而同时饭后肠胃被食物填满，再运动则会导致肠胃受到震动，就会出现我们平时很常见的肚子痛现象。因为当我们在运动的时候，特别是剧烈运动时，全身血液都会重新分布，胃肠的蠕动会减弱，各种消化液也会大大减少分泌，整个消化系统都会处于抵制状态，从而容易消化不良和影响吸收，甚至造成慢性胃炎。

6、饭后走一走！明天幸福牵我手！！

7、4月13日下午，夫妻俩出门散步，路过魏先生常去的一家体彩实体店，两人就顺便进店买了几张大乐透彩票。听代销者介绍，现在正值超级大乐透10亿大派奖活动期间，追加投注且单期购彩金额15元及以上即可参与派奖活动，金女士也顺着感觉走，在爱人的指导下认认真真地选号购买了一张8+2复式追加票。没想到正是这张彩票为她带来了幸运大奖。

8、晚上散步散出麻烦了嗓子痛。求明天喝水多就好了。

9、亲情.爱情，是最甜蜜的负担，彼此都为对方着想太多，有时就会误解，都是菜菜包容我，理解我，我也要学着去理解多一点，包容多一点，让我们的生活和和睦睦，幸福美满。

10、为房间挂上一幅画、海边散步、喝喝酒精味饮品的一个夜晚。

11、答:俗话说的得好，饭后走一走，活到九十九。此话虽说有点夸张，但通过实践，饭后走一走确实对身体健康有很大的好处。这里包含两个方面，一是饭后慢走对胃功能有好处，能协助胃起到消化食的作用，尤其到晚上同事或邻居在外边碰面了，对方问，干什么去啊，它说刚吃完饭，出来溜达溜达，消化消化食，这是慢走起到的功效。二是饭后一小时后快走的功效，它能起到减肥的效果，特别是每天坚持快走3O分钟以上，减肥的效果明显突出，对降低高血压有明显的疗效，同时对肺功能和心脏都有好处，因此，你只要坚持下去，你会有一个良好健康的身体。

12、有些人是适合饭后“不能走”的，这是指体质较差，尤其是患有胃下垂等病的人。这些人饭后不宜散步，就连一般的走动也应减少，可以选择在饭后平卧10分钟。因为饭后胃内食物充盈，此时再进行直立性活动，就会增加胃的振动，加重胃的负担，引起或加重胃下垂。患有心脑血管病的患者最忌饭后运动。因为饭后胃肠活动增加，胃肠部的血流增加，脑部的血流相应减少。

13、清晨，我们在幽静的树林里散步。

14、散步可增强下肢韧带的张力和弹力，使肢体关节灵活而具有弹性，防止和推迟腿足老化，散步可促进消化吸收，饭后踱步十几分钟，胃内食物就容易进入肠道

15、一点点小事折磨自己一晚上睡不着，天亮了南京下着雨刮着小风的早晨一个人散步。

16、养狗的好处就是一个人散步的时候不尴尬。

17、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

18、对一些不太剧烈的运动，诸如散步、太极拳、广场舞等，在饭后半个小时至一个小时左右即可以开始进行。

19、饭后散步在空荡荡的广场，阵阵清凉的微风，吹散了地面上的一片落叶，我仿佛看到了秋天。

20、吃完饭就躺下，危害有以下几点，我在这里和大家归纳一下，便于大家以后注意这些细节。

三、夫妻饭后散步的说说短句

1、我是急诊科鲜医生，用通俗易懂的语言，时常为您分享生活中的健康知识，做你身边的健康小助手，如果觉得写的还不错，对你有益，就点个赞，转发给你身边有同样问题疑问的人，让更多的人受益吧。

2、丢了上万元现金，大多数人的反应肯定是不抱希望了，只怪自己粗心大意。但近日在贵溪，却上演了这么一件让人忍不住竖大拇指点赞的事。

3、这两口子，真正喜欢买彩票的是魏先生，金女士只是受丈夫影响偶尔买上几注。但是运气这事儿就这么不讲道理，资深的魏先生最多只中过些小奖，陪玩的金女士，却收获这么大的惊喜！

4、最近有消息说李晨喜当爹的消息一出，很多网友瞬间不淡定了。大家都猜测不是李晨和范冰冰分手了吗。李晨也并没有传出有新的恋情啊，怎么就做了爸爸呢？

5、得知失主送了感谢信，郑新珍连忙说：“这只是一件小事，换作其他人肯定都会这么做的。”单位同事看到感谢信后这才知道曾建国夫妇做了这么一件好事，“感谢他们夫妇，让我身边多了一个学习的榜样，多了一份正能量。

6、腹部按摩 饭后可以适当的进行腹部按摩，先将双手搓热，然后从上至下，从左到右，以顺时针方向按摩，注意，此处，按摩需要动作轻柔，不要动作剧烈。腹部按摩能够促进血液循环，加强肠胃消化功能。

7、饭后走一走，少长几斤肉。

8、2019年3月9日晚9点左右，

9、金女士和爱人魏先生来金华打拼多年，如今已站稳脚跟，生活安定幸福。“其实我老公才是资深购彩者，买体彩也有好几年了，我平时就是陪他一起到实体店里买大乐透，久而久之也有了点了解，有时候自己也会跟着买上几注，也是一种娱乐。”金女士说。

10、中老年人外出锻炼时一定不要独自外出，

11、饭后走一走，吃的全溜走。

12、就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。婚后有老公陪伴照顾的日子，自然是十分幸福的结婚的人也是有他们自己感觉到幸福的事情。如果前世你是那一棵伟岸的树我必然是那常青的藤如果前世你是那一堵坚韧的墙我必是难碧绿的草如果前世你是那世俗的结我必是那宿命的你爱爱永远他们银样枪头地在公园里散步。

13、“饭后百步走，活到九十九。”不少老年人以此作为健身格言，但饭后百步走并不科学。从近代医学观点看，吃饱饭后，老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显负面作用。因此，老年人应该避免在饱餐后即去散步。

14、粗茶淡饭亦三餐，温柔关心一点点。

15、爱得那么认真，比谁都认真，可最后还是我一个人。

16、为什么不邀请你一同前往了？因为你的出现，会让他们感到非常的不自在，玩得也非常的放不开，碍手碍脚。又怎么能让他们玩得酣畅淋漓呢。要是我说你们这对夫妻，真可谓是一对天下的奇葩夫妻，恐怕你还不服气吧？你自己养着的老婆，却随时要听从别人的召唤。请问这天下有这种事吗？你说你对他们是相信的，那么请问一下，你又是基于什么理由，对他们100%的放心呢？难道哪个男人是一个太监吗？

17、每天抽出半小时的晚霞时间，是对身体和心灵的放松。

18、饭后对减肥的效果不大。首先饭后散步的时间一定要选择好，最好是吃完饭的一个小时之后，因为刚吃过饭，肚子里的食物还没有消化，这样去散步会加重胃部的负担，长时间的话会导致胃下垂的情况出现。散步能一定程度的帮助肠胃蠕动，饭后散步的时候，毕竟胃里面还有很多的食物，所以速度上一定不要太快，否则可能会出现胃痛的情况。

19、我们大多数所谓的梦想到最后不过就是海市蜃楼，活在当下远比空谈梦想更有价值，平淡的一日三餐远比偶尔一次山珍海味来得更加实际。

20、一个有妇之夫。在家外却有一位要好的异性闺密。也就是蓝颜知己咯。其实所有面对这种情况的男人，心都非常明白，这个蓝颜知己，其实就是难言知己。实在是令自己有苦难言呀。一个男人面对自己的老婆，与其他的异性保持着联系，偶尔还要离家出去与他吃饭唱歌。外出游玩。请问这种情况有邀请你一同前往吗？肯定没有吧，要是你也一同前往，那你还在这儿问什么呢？

四、夫妻饭后散步的说说句子

1、与自己爱的人在晚上散步或者是陪着家人饭后散步，是一天中最美好的一件事情。

2、饭后走一走，活的会很久。

3、饭后走一走，不然没法儿瘦！

4、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。

5、4月29日，金华的金女士(化姓)和爱人魏先生(化姓)，在熬了整整半个月以后，终于把1534万领到手了。

6、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

7、只有这时可以遇见那个巨像孙红雷的家伙~~~```俺家的小西施犬就喜欢他的那只傻乎乎的猎狐犬。。。

8、前方若有行人需减速慢行，

9、我们乘着朦胧的夜色在校园里散步。

10、晚饭后散散步聊聊天的感觉真是太好了，温度刚刚好，还有随处可见的绿色。可是心里还是总得有个记挂的事情，希望未来一两个月，能够把事情完结，开开心心的漫步。

11、第一点，吃完饭立刻躺下容易诱发胃病以及食道的疾病，非常容易出现胃炎、反酸，还有反流性的食管炎等。

12、父母在，不远游，游必有方。

13、以防止在路上发生意外时

14、饭后散步会影响消化功能。人的胃在饭后是处于充盈状况的，即使是非常稍微的活动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠包袱，影响消化功能。

15、果然晚上出来吹吹海风散散步聊聊天原本今晚郁闷无比的心情好了很多。

16、昨天晚上在公园散步，看到天空有一排人字形飞过的候鸟。我在想是不是我们曾经遇到过的呢。

17、雨后的空气格外清新，吃完午餐带着孩子们呼吸新鲜空气啦！孩子们有的两两结伴，有的三五成群，手拉着手，跟随老师的脚步开始了快乐的散步之旅。

18、饭后走一走！舒服呦！

19、晚上散步的时候希望狗子能注意力集中点不要总是左顾右盼一副第一次出门的样子。

20、不可以。从医学角度看，老人也不宜饭后百步走。老年人因为消化功能本来就比较差，饭后大量食物集中在胃肠内，正需要较多的血液来帮助消化，如果此时马上来个百步走，势必要使一部分血液向下肢肌肉输送，胃肠供血就会明显减少，影响食物的消化吸收。对患有冠心病、高血压、动脉硬化等疾病的老人来说，饭后更不宜立即百步走。因为老年人的血压在饭后一般都趋向下降，再百步走;，就会增加心脏负荷，使心、脑供血不足，容易出现头昏、眼花、乏力、肢麻，甚至还可能突然昏厥跌倒，这就十分危险了。因此对老年人来说，饭后最好静坐休息。

五、两口子饭后散步心情说说

1、目前，蒋某因为盗窃被公安机关治安拘留，其妻子吕某也因为参与盗窃被处罚。

2、今天饭后走一走，明天幸福牵我手。

3、饭后走一走，emm...好像有点饿了，呃。

4、饭后散步在宁静的街头，吹着轻拂的海风，舒服一秒是一秒。

5、越来越多人喜欢在晚饭后

6、今天一个人在校园里走了好久，没有人可以一起吃饭没有人可以一起散步，实在是有点孤单给妈妈打了个电话，妈妈听到我的声音就知道我有事问我怎么了，我说妈我感觉好孤单，干什么都是一个人，妈妈沉默了好久说了句马上就回家了，挂了电话我看看路边的人发现一个人的挺多的，大学可能就是这样吧，孤单是一种常态

7、掩耳盗铃，自欺欺人。你自己活得如此的不真实。明明知道自己的老婆，在外面勾三搭还不敢真实的去面对。明明自己心里面难过的要死。却要故作镇静。做出一副轻描淡写的样子。须知，人有的时候是可以欺骗别人的，但要想欺骗自己，则是万万做不到的。所以说要想处理好此事，首先得让你自己，摆正了自己的心态。勇于去面对这严酷的现实。

8、人生百态我陪你享，人生路长我伴你走。

9、散步的夜晚，在星空下走，满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。

10、饭后走一走，汤圆命没有。

11、天上不会掉馅饼：散步应该走人行道上。现在的人吃完饭三一伙，四一群差不多都站到机动车道上聊天。当然开车经过小区附近要慢开。往后散步的人更多

12、不看来路，不问尽头，一日三餐，善待四季，努力工作，练字，唱歌……在夕阳下散步，终会在对的时机，对的天气，走进有人相伴的生活……

13、他牵着我手的样子，可以发现，他是多么的爱她；每一天，他们都会相约着一起，在小区的里面，走着笑着，说不出有多快乐！讲不尽有多开心；这就是一份最真的爱，这就是一份最浪漫的时光；他们享受着，周围的人羡慕着。

14、饭后走一走，不然没法儿瘦。

15、魏先生也非常感慨，他说自己购买体彩大乐透这么多年，只中过几次小奖，没想到还是爱人运气爆棚，也让他感受到了中大奖的喜悦。“我平时购彩她也是比较理解的，我们一直都坚持小额投注、细水长流，不给家庭生活带来负担。”

16、饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现轻微的缺血，因而有昏昏欲睡的感觉，此时散步，尤其是老年人，易出意外

17、生命在于运动。关于运动的句子。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)

18、两个家庭就不用承受这么多的痛苦。

19、我们很多人应该都听说过，吃完饭后，不能立刻坐下、躺下，或者剧烈运动，因为对于饭后来说，这些行为不利于我们的身体健康，那么，既然饭后不能做这些，那我们饭后，到底该做些什么呢？今天鲜医生在这里为大家解答这一问题。

20、得知中大奖，夫妻俩本打算尽快到省体彩中心领奖，但就在他们准备动身出发之前，当地新冠疫情形势又变得严峻起来，他们所在的小区也被封控管理。“安全第我们也是积极配合疫情防控工作，直到解封后，才做好核酸来领奖。”

六、夫妻饭后散步的说说

1、漆黑的夜晚，我们更容易被各种情绪淹没，或焦虑、或伤心、或压力、或痛苦、或思念，奔跑是释放这些情绪的方式，是重获理智和快乐的方式，

2、后语：希望大家阅读后在右下方“在看”处点个赞，以示鼓励！坚持是一种信仰，专注是一种态度！感谢！

3、成熟就是自己吞下苦难、眼泪、委屈，转脸还能给别人一个笑容。太过美好的东西从来都不适合经历。若失去，便无法忘记。静观其变，是一种智慧!顺其自然，是一种幸福。现在才懂，原来一个人可以难过到。没有情绪，没有言语，没有表情。在对的世界找到对的人，这是童话。在不对的时间找到对的人，这就是青春。生活路上，累了，坐下想想。但不要忘记站起来继续生活。生命的整个过程真奇妙，而生命与生命的交错。

4、最后，有些人会问，那我饭后多久才能做剧烈运动，或者大幅度体力活动？在这里，我和大家归纳一下，大家可以收藏下来，根据自己身体情况，记住适合自己饭后运动的时间。

5、你许它三餐，它许你一生。

6、来源：微靖江论坛、新靖江论坛综合发布

7、傍晚时分，老人在孙女的搀扶下缓缓走出院门散步。