一、冬天泡泡脚的说说

1、刚刚泡脚的时候在想，要心情好很简单，就像你走在路上，陌生人给了你一个简单的微笑，能心情愉悦！

2、寒冷冬天了，真心来报到;愿我的问候，为你织一顶温暖的礼帽;愿我的关怀，为你做一副保暖的耳套;愿我的祝福，为你缝一件避寒的棉袄;祝你冬天温暖绕，美妙不会消，幸福持续高，顺利乐逍遥!早安！

3、《黄帝内经》10大古法泡脚方

4、促进全身血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，脚最容易导致血液循环不畅，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的养生方法。刺激足部穴位经络人体脚上有六条主要的经络，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

5、静脉曲张除了做手术没有好办法，不过用红花泡脚能很好的改善，如果同时配合按摩手法还能完全好，但是水温不要过高。

6、你好,宝宝的脚烫出水泡的话,你要是用烫伤膏给她进行治疗,一定要保持她的伤口的清洁干净要防止感染。

7、会的，冷水澡后人体毛孔处于收缩状态，接触热水毛孔就会张开，经常这样，毛孔的自动防御能力就下降了

8、秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。

9、白醋泡脚能改善面部色斑。

10、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。

11、其实这样并不太好。尤其是严重心脏病、低血压病人当心晕厥。用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

12、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活！

13、泡脚为何能解决头发的问题？——泡脚具有调理“肝、脾、肾”的功效！

14、娱乐.美食.新闻.便民.招聘.活动.旅游

15、我们的脚上有很多的穴道，所以才会有很多按摩脚的专业出现。生姜泡脚可以刺激穴位，疏通经络。不仅能够防止病痛的出现，还可以有效缓解病痛的发生。

16、对于有慢性病的人来说，中药泡脚更有效。

17、水好烫!”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚...”

18、强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做保健还管用。

19、第三是血管疾病可引起脚肿，比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓。

20、(病房爱情)结婚20周年纪念日玫瑰与蛋糕送给照顾我的你

二、冬天泡脚文案朋友圈

1、儿童不宜泡脚，儿童正处于生长发育时期，经常泡脚会让足底韧带受热变得松弛，影响到足弓的正常发育，导致变成扁平足。

2、来了个蜂蜜面膜～然后又把房间收拾干净～朋友走后今天我要放飞自我好好睡觉～好累好困的几天～一会泡脚熏艾～这才对嘛～真舒服～房间暖和而干净～

3、点击右上角按钮，在弹出菜单中选择或，分享给朋友圈或朋友

4、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了。

5、足浴：拒绝干裂双脚白白嫩嫩在冬天经常泡泡足浴，不仅能让你的双脚变白嫩润滑，而且能让全身血液循环更加顺畅

6、足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。祖国医学的经络理论认为，五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始，踝部以下有66个穴位。

7、有些人认为泡脚当然水温要高些，泡的身体多多出汗才好。所以哪怕感觉到烫也要坚持，直至脚都烫红了也不罢休。其实我们的皮肤是十分娇气的，并不是说只有100度的沸水才可以烫伤，在70度的热水中只要一分钟就会烫伤皮肤，在60度热水中泡上五分钟双脚就会烫伤了。

8、泡脚水温不宜过高，脚部皮肤比大家想象中的更娇贵，并不只有100摄氏度的开水才会烫伤，皮肤接触70摄氏度的水持续1分钟，就可能被烫伤，接触近60摄氏度的水持续5分钟以上时，都有可能造成烫伤。因此泡脚水温不宜过高，水温应控制在40左右，尤其糖尿病患者要特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也可能感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

9、很多女性平时喜欢穿高跟鞋，脚部皮肤粗糙显得很尴尬，用陈皮泡脚，因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。

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11、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮

12、去除脚臭，每天用盐水泡泡脚，可杀菌除臭、防止脚气；防治高血压，泡脚能有效促进血液循环，减少高血压、心脏病及中风等危险疾病发生几率。

13、秋天上火很容易引发咽喉肿痛，用苍耳泡脚，能卸除虚火，消除咽喉肿痛，配合艾草泡脚效果更好。

14、脚气病人不宜泡脚。因为泡脚时，温暖潮湿的双脚是真菌最喜欢的土壤，泡脚就可能加重脚气情况。

15、用当归泡脚能改善眼袋黑眼圈。

16、今天太累了，不发了，泡泡脚。

17、酒和姜少许加到热水里泡泡脚，今天实在是太累了。

18、改善血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。

19、大家都知晓一句话叫寒从脚起，足部如果温暖了身体也便会变温暖，冬季泡脚注意事项也有很多，铭记这几个方面，温暖又养生。

20、吴茱萸40克，夜交藤500克，米醋(白醋)适量。用上述药煎汁，加入温水，再加入米醋浸泡双足30分钟，每日1次。吴茱萸温中，入肝经，有理气止痛，燥湿作用，夜交藤可养心安神，通络祛风。该方主治失眠、神经衰弱。

三、冬天泡脚的说说心情短语

1、在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。

2、点击右上分享到:QQ空间朋友圈

3、早6点几到下午4点，一直站着、跑着、说着、微笑着，一停下来才猛觉：太累了！腿脚都不像自己的了。泡泡脚，解解乏，睡个好觉，明天又是满满的一天。

4、第四是肝脏疾病，肝脏是人体蛋白合成的重要器官，如果患有慢性肝脏疾病，血液中的白蛋白数量下降，血液渗透压下降，也会引起脚肿。

5、另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。以下介绍几种简便的温水泡脚法：

6、恋爱中的人梦见泡脚，心情不稳定，忽冷忽热，互相信任婚姻可成。

7、吃完饭不宜立即泡脚

8、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。

9、此外，中医认为肝主筋，脾主肌肉，肾主骨，与肝脾肾密切相关的足三阴经起点就在足，通过泡脚刺激足部穴位，还可疏肝健脾强肾，对由其引起的筋、骨、肌肉等疾病也有预防、保健的作用。

10、答：只需要点击箭头上边的蓝字即可！

11、当一些糖尿病患者出现行走一定距离后就腿痛、脚痛，就要留意了。许多人会把这些症状当成是“老寒腿”，或者以为是腰椎疾病所致，其实出现这些症状对于常人来说可能是一般的疾病，而对于糖尿病人来说，却可能是糖尿病足的信号。

12、肚腹三里留，一天一针足三里，当吃一只老母鸡。

13、关于藏奥堂泡脚“出汗”的这些问题，你必须知道！

14、沐足于微烫的热水，一股暖流从涌泉直冲心田，多少累，多少心酸，随着薄薄的汗蒸发殆尽，仅仅留下一派轻松。

15、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉。

16、泡脚养生虽好，但并不是人人都适合。泡脚又有什么禁忌呢？

17、一般来讲，下肢会比上肢严重，如果患者已经知道自己患有糖尿病，应积极治疗原发病。如果有糖尿病家族史、或肥胖，也应考虑糖尿病的可能。

18、睡眠不好的人建议每天睡之前泡脚，我一泡脚就困，昨天九点半睡觉了睡到早上七点，好舒服。

19、“寒从脚起”，是因为人的脚部位于下肢最末端，属于末梢循环，血液供应不利时，倍感寒冷，因此最易受到寒邪的侵袭，特别是严冬季节，尤其要注意双脚保暖。

20、美美的西安！的士司机，大巴司机人都超级好！很实在！白天四个多小时基本上是跪着看完兵马俑了，太震撼了！下午跟着导游游览了一番华清宫，然后太累了和朋友一起泡泡脚很是舒服～明天大明宫大唐芙蓉园～

四、冬天泡脚的语句

1、温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。

2、消除疲劳，泡脚可加快新陈代谢，加速血液循环，不仅能消除一天的疲劳，还能去除脚上的异味和尘土，使人感到轻松愉快；改善睡眠，睡前泡脚可以促进神经系统调节功能，改善睡眠质量。

3、泡脚要想达到一个好的效果，首选就要选择一个好的泡脚桶。加入足够的水，热量也要足够，这样才可以达到泡脚养生的作用。如果随便找个盆子倒入一些热水就开始了，这充其量只能算作洗脚，离泡脚养生还有很大的一截距离。可以选购藏奥堂木桶，能把整个小腿都放进去为宜。

4、花椒泡脚能改善灰甲脚气。

5、对于健康人来说，一般用清水、或用盐水、醋水泡脚就可以了，简单方便。

6、参考资料来源：百度百科——泡脚

7、坚持用温热水泡脚，对人体是有一定好处的。

8、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪。

9、总之来说，泡脚是有很多很多的好处的，现在的人们都在提倡养生，长时间的泡脚你肯定能够看到自己身体的变化。而且泡脚还有利于减肥，对我们的身体百利而无一害的。冬天泡脚讲究多，怎么样泡脚暖和又养生呢？最近天气也愈来愈冷了，泡脚这一养生项目也该安排上了，泡脚可以推动人体血液的循环系统，将身体各部位的血夜输通，做到保暖的效果。

10、你好!怀孕后的话也是可以用热水泡脚的,如果出现腿较水肿的话也可以用热水泡泡可以缓解一下的

11、催进血液循环，通过微循环有排毒的作用。解除疲劳达到舒适缓解作用。冬季泡脚驱除寒气，强身健体。祝愉快~~~

12、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～

13、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

14、第也就是最关键，泡脚是用哪种来泡，我是不经意看电视剧，见到张嘉倪强烈推荐那样来泡脚，我便决定试一试，和张嘉倪差不多，我是属于寒性体质的身体，一到冬季，手和脚全是冰凉的，之前只知道用开水来泡，如今了解也有泡脚粉，效果还是非常好的。

15、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?

16、广东省第二中医院针灸康复科主任医师秦敏教授表示，天冷血液循环减慢，势必影响身体各器官的供血，而“寒从脚起”，泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。

17、排毒养颜经常泡脚的人都有这样的经验，泡脚时会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外，人体内多寒湿，通过泡脚可以加速体内排寒。因此，如果受风寒感冒了，泡泡脚出一身汗，还能将体内的寒气驱散。

18、缓解关节痛，泡脚能起到加速关节血液循环，疏通筋骨关节的作用，如配合适当按摩患部，使局部血流畅通，可减轻疼痛。

19、我专门看了下成分，里边包含的全是纯木本植物，没有一点添加物，有红花，艾草叶，生姜，川芎，桂枝，桑枝，益母草颗粒，鸡血藤手镯，这几种构成的，取得料包都能够见到，十分柔和安全性。

20、浸泡时间最好不要超过30分钟，老人不要超过20分钟，以免出现心慌心悸。

五、冬天泡脚朋友圈说说心情

1、脚是人之底，一夜一次洗。

2、所以泡脚的温度应该在40度到50度之间最好。如果水温太高，容易烫伤以外，还会导致脚部的血管急剧扩张，血液就会突然涌入脚部，造成其它部位缺血，从而引发头晕现象。

3、你好，您这种情况是脚扭伤，一般情况下没有骨折的话，可以保守治疗，如果有骨折的话要治疗骨折，否则很难好的，如果没有骨折，可以用温水泡脚，或者中药洗脚，盐水没有必要，您也可以口服活血化瘀的药物治疗的。我建议您要到医院拍片检查，看看是否有骨折的情况发生，有的话是要处理骨折的。

4、儿童。如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。

5、对于糖尿病患者来讲，当血糖升高时会引起神经纤维一系列的代谢紊乱，从而导致周围神经病变，这时就会四肢末端麻木等。

6、经常用醋泡脚，杀菌抗菌，有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。

7、定位：三阴交穴位于足内踝尖上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨后缘凹陷中。

8、手脚发麻，在秋冬季节最常见，这是末梢神经炎的表现，用红花配上盐水泡，能消除发麻症状，一般连续泡3天就能完全好。

9、绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮。

10、最佳泡脚时间是临睡觉前1到2个小时。木盆相比其他材料散热较慢，适合长时泡脚。而像有些木材，如樟木、松木还可以辅助提升泡脚的效果。泡脚不同于洗脚，水位最好高一些，以没到膝盖为宜，可以对足部和小腿部的穴位都起到保健作用。泡脚时配合按摩，效果会更好。

11、控水量。刚开始泡的时候，水要没过脚面，水凉了就再兑一点，直到盖住内踝骨上三寸的三阴交穴为最佳。

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13、孕妇泡脚，时间不宜过长，15分钟最为适宜，最长不宜超过30分钟，防止对胎儿产生影响。

14、很多家长喜欢带着自家的宝宝一起泡脚，让6岁以下的孩子泡脚,可能会给孩子带来伤害。婴幼儿对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热,对孩子来说已经是很烫了，但孩子又不太会表达,所以很容易烫伤柔嫩的皮肤，因此不要经常用过热的水给宝宝洗脚。

15、宫云昭，九三学社社员，副主任中医师，辽宁中医药大学附属第二医院，骨三科副主任。龙氏治脊疗法传承人，第六批全国老中医药专家学术经验继承人。辽宁省卫生计生委适宜技术推广项目针刀疗法负责人。擅长运用中药调理亚健康体质；超微针刀、龙氏治脊、全息针灸“三联法”治疗颈椎病、颈源性眩晕、腰椎间盘脱出等骨伤科疾病。

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17、有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。

18、在医学上叫“小中风”，常发生在爆发性中风之前，患有高血压等心脑血管病的人一定要注意。