一、三十加的年龄说说

1、To30岁的你～生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。

2、“我为什么得为他们感到烦恼呢？”他问道，“我自己都够多烦恼让我发愁了。我发生了与他们一样的悲剧。有一些人成为经纪人，但却跳了窗；有一些人成为银行家，但却朝自己开枪。还有一些人当了记者和作家。”

3、菲茨杰拉德访谈：没人应该活过30岁

4、一个社会，对女人的年龄是否尊重，最终极的体现，就是婚姻。

5、你可能会经历很多不公平的事情：学历上吃亏，外貌上吃亏，家世背景上吃亏。但至少有一样东西是绝对公平的：无论是谁，一天只有24个小时。

6、婚后数年，她对婚姻状况的总结是，“我养猫，他养鱼。”

7、好像已经过了该伤春悲秋的年龄，却又总是觉得不尽人意。

8、我特别喜欢这样的“熟女聚会“，没有什么不能聊，也多能感同身受彼此鼓励。我觉得那天的场景才是我生活在上海看到的三十岁女人的群像，她们都是我觉得可爱的三十岁的女人，有胆小也有伟大，有争取也有坦然，有不破不立也有悠然自得，没有巨富也没有贫困，但每个人都依然进取，彼此裨益。

9、她们脸上也许有了细微的眼纹，也许已经四十出头，可她们就是很美的啊。

10、菲茨杰拉德告诉你什么是“名著的秘诀”

11、而很多人以为，时间管理，管的就是时间而已。

12、或许你成为了那个20岁时候想成为的自己吗？

13、30岁了，就要承担起自己的责任了，在职场上也给自己定下了一个目标，希望所有的一切都顺顺利利，早日做个人生赢家。

14、摘自1936年9月25日《纽约邮报》黄子虹编译

15、三十岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

16、我们民谣在路上的音乐唱聊会

17、增长奇妙(guài)的技能，

18、男人的年龄由自己来感觉，女人的年龄由别人来感觉。

19、杨蓉说：自己演了这么多年戏，现在年龄也30加了，一直在这个市场维持着少女人设，怕被淘汰。她恳求导演和制片人能够给30加、40加的女演员多一些机会。

20、头发自然的生长状态，与幼儿纯净的心性相互映衬，有一种朴拙的意味在其中。纯挚的真性，在人生的初始时段，热烈跃动。对于很多人而言，这段时间的体验，虽然短暂，但却值得终生回味。虽然，很多人会在社会洪流中，掩藏垂髫时代的真性，但我相信，也总有不少人，会将其深埋于心田之中，还会时不时地显露一二。

二、三十几岁的年纪语录

1、女人过了30岁，要学会自我消化，将压力、烦恼、心事消化在自己的心里，毕竟解铃还须系铃人，只有经过自我消化之后，女人才能真正成长，找到解决办法的途径，并为自己的选择承担责任。

2、他说：“在写标语的那几个月里，我突然与标语擦出了火花。那是在帮一家洗衣店写标语时发生的事，那条标语内容是‘我们令你干净’。那家洗衣店的老板对我的标语非常满意，他认为，我受雇的那家公司不久后就会留不住我。”

3、我最没法共鸣的就是顾佳，当然肯定有原因是我没有结婚，也可能是我更喜欢体验感的人生，而不是像是阶级突围赛一样的不停往上爬，甚至还需要用爱马仕来为自己的人生铺路。

4、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

5、除夕晚上观看春节联欢会，已是几亿中国人多年来形成的习惯，春晚也确实给人们留下了深刻的印象，有人戏称春晚是“文化大餐”，是不可缺少的年夜饭，可见春晚在人们心中的地位。当然对于每一个人，由于个人爱好不同，大年三十可以做自己喜爱的活动，不一定人人都看春晚。比如，我正好利用除夕晚上读一本好书，或者与多年没有见过面的邻舍好友欢聚一下，如果自己的孩子还处在襁褓之中，也没有精力和心思去看春晚，等等。如果处在家长的位置，恐怕就没那么自由了。

6、我也会担心细纹，担心颈纹，但我二十岁的时候也会担心自己胖，觉得自己哪哪长得不好看，担心自己不如同龄人受欢迎，烦恼和焦虑换了内容，但是没有更换强度，人类总是擅长自添烦恼。

7、冯·哈泽以35岁"高龄"成为德国有史以来岁数最大的"德国小姐"，这也标志着德国选美比赛正在发生根本性的变化：

8、但是，做好选择，承担代价。你我都晓得，30岁再去试错，代价太大了。

9、或许还有更多的专属于30+岁的问题，但是说了这么多，我们真的不想制造年龄焦虑，毕竟，年龄很多时候也就真的是数字，世卫组织的新规里，44岁以下都是青年，所以，你看，就算再过10年我们也还是青年。

10、我二十二岁的时候，也是天天想着买全套护肤品，越贵越好。但是到三十了我才发现，爱情才是女人最好的保养品。

11、30岁的女人，不要早早地甘心于把自己的生命交付于老公和孩子，外面的世界很大，值得去闯一闯。当然，带孩子很辛苦，也很牵绊，让人迷茫和纠结，只是，我们的内心永远不要停止奔跑和成长。

12、未满我期待我的三十岁，人生自由，财务自由。

13、“现在的治疗过程让我在生理及心理上都陷入了低沉状态，我所能做的就只有全天候的祈祷和祝福。但是，每天凌晨3点，这种治疗方法也不管用了。漫漫的黑色长夜中，每一刻都好像是凌晨3点。人类很容易陷入这样的感觉，而这种时候便需要一些振奋人心的事情来做一些调整。但随着时间的推移，出现这种振奋人心的事情的机会也越来越小。一个人不再是等待着悲伤散去，反而必须要一直沉浸在悲伤之中。渐渐的，整个人便会瓦解掉。”

14、时间总是那么的匆匆，如也一晃30多了，真的是到了玩不起的年龄了，让我觉得这一切都是自己的无可奈何！

15、我们的课程里没人教过我们如何面对死亡与别离，甚至忌讳的死亡字眼，但该面对的离去可能只是时间问题而已。

16、2020年了，女性的年龄依然大有文章可为。综艺节目《乘风破浪的姐姐》“破天荒”将年龄门槛定到了三十岁以上，并成功地藉此赚足话题和眼球。那边，姐姐们载歌载舞携手晋级，这边，像是姊妹篇的电视剧《三十而已》一开播便频上热搜。

17、而立之年，落尽繁华，没再期待一夜狂欢，如果许愿是这一天的特权，只希望自己不要忘记最初的梦想。

18、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

19、30岁，你要和谁一起生活

20、蔡颂和的年龄设定是四十岁，比三十岁看起来更可怕，不是么？但当二十岁、三十岁的人们都已疲于应对生活的煎熬，她却从容自在，充实而快乐。

三、三十岁的年纪如何表达

1、作者：(美)杰西卡·克尔文·詹金斯

2、问题：他们多久没见了？

3、我们已经过了耳听爱情的年纪。郑海潮说:如果一个人说喜欢你爱你,请等到他对你百般照顾时再相信,如果他答应带你去的地方,等他订好机票再开心,如果他说要娶你,等他买好戒指...

4、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康，三十岁生日快乐！

5、就算做一个三十岁还没有结婚的女人男人，也别做那个结了婚却并不快乐幸福的人。

6、发微博问大家看《三十而已》的感受，有条评论说“2020年这个情况，我只担心生计和健康，没那个闲心发愁爱马仕”。

7、而法国男人也不遑多让，他们满头银发满腮白胡子，穿着修剪合身的衣服，系着爱马仕领巾，开着跑车，他们年轻的不是脸，而是精神！

8、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！x月x日………祝自己30岁生日快乐！

9、人到各有各的彷徨。有人急着结婚，有人忙着生孩子，还有人着急赚钱攒后半辈子。无论是哪一种选择，都是在给自己留后路。

10、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

11、反正我觉得讨好谁都可以，但别忘了讨好自己，自己过得开心很重要。

12、因为，每一段人生时光，都别有价值。自然的生命规律，本来就没有必要去拧转，更没有必要去烦忧。对青春的崇拜与依恋，与对老迈的厌弃与排斥，同样都是极端心理作祟的结果，只能产生负能量。

13、希望我们在任何年纪，都能用力的活着，把生活努力的打造成自己期望的样子，再过十年也同样轻飘飘的说：不过是四十而已嘛。

14、这套课程，到底有什么特别？，戳戳来看！

15、他说：“一个像我这样的作家，必须拥有全部的信心以及对自己成功的信念。这是一种神秘的感觉，一种对于什么事都好像无所谓的感觉，就好像没有任何事情可以伤害到我，没有任何事情可以接触到我。托马斯·沃尔夫是这样的人，海明威也是这样的人。我曾经也是这样的人，但经历了一波又一波的挫折后，我失去了不少这样的感觉。我松手了，放弃了我人生的坚持，对于痛苦也开始有了免疫力。”

16、常来这里的读者都知道，我刚刚三十。

17、立足专业，发展自己的事业；玩乐队，爱露营，拓展生活的维度；对工作认真，对下属负责，对上司不卑不亢，对朋友尽心尽力。虽然坚持单身，但身边也有暗中爱慕者，有两条或许可以期待的情感线。

18、记者接着问：“那么，《人间天堂》呢？”

19、“鲐背之年”，是对九十岁的称谓，文人将“鲐”这种鱼，背后生长的褶纹这一特征，同九十岁左右的老者的皱纹，进行了串联。把自然的意象，与人生进程中留下的痕迹，相互结合，是很有趣的创造。

20、在20岁最美的年纪，却长了一张30的脸，我提前步入了三十而立的年龄！我真长了一张早熟的脸，20岁的年纪，却有着一张30岁的脸，这张成熟的脸庞让我不知不觉混到了阿姨的级别！走在外面，无人叫我小姐姐，只叫我阿姨，内心真实感慨颇多，20岁的年纪，长了30的脸！

四、到三十岁的说说

1、主人公“我”从黛西家回来，把车停在小车棚之后，在院子里的一架闲置的除草剂前坐了一会儿。风已经停了，眼前是一片嘈杂、明亮的夜景，有鸟雀在树上拍翅膀的声音，还有大地的风箱使青蛙鼓足了气力发出的连续不断的风琴声。一只猫的侧影在月光中慢慢地移动……这时，“我”掉过头去看它的时候，发觉了另一个人——五十英尺之外一个人已经从“我”邻居的大厦的阴影里走了出来，现在两手插在口袋里站在那里仰望银白的星光。“我”从他那悠闲的动作和他那两脚稳踏在草坪上的姿态可以看出他就是盖茨比先生本人。然后，当“我”想要招呼盖茨比先生时，他突然做了一个奇怪的动作……

2、我问：“现在你的计划是什么？你现在的工作是什么内容？”

3、粗糙是具有生命力的，那是生活的质感，那是有血有肉的人。

4、努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。

5、“成功的作家！”他大喊，“我的上帝啊！成功的作家！”

6、他讲了一个关于他父亲的故事。

7、“在我的家乡，单身人士生存艰难，去饭店点个菜吧，端出来一定是一大盆的，换句话说，本店不接待单人用餐。”

8、还好电视剧里也告诉了我们，三十岁别害怕，因为完全没必要，就算老公可能出轨，就算三十岁生日第一天就离婚，就算三十岁还居无定所，因为三十岁不是女性年轻生命力的终结，我觉得恰好是，仅仅是，更明媚的开始。

9、问题：盖茨比的原名叫什么？

10、看着剧里的男人女人三十岁往后的日子只有更拼，没有随心所欲，压力瞬间拉满。

11、最近过得好疲惫，疲惫不堪生活让我过得一塌糊涂，好累好累，过得好颓废，感觉自己一无是处！生活难，难生活，成年人的生活真的好累！

12、近期还比较活跃在Tinder，重启我的datinglife。遇到好几个说我完全不像三十岁的，还叫我“小姐姐”，我说不喜欢别人叫我“小姐姐“，有人还以为是我觉得把我叫老了，其实我只是觉得”小姐姐“是健身房门口推销游泳健身的人喜欢唤我的，姐姐就姐姐，三十就不需要加个”小“。

13、我知道自己的欲望，也觉得自己还不错，看这种电视剧让我觉得有焦虑，也有轻松，因为看到有个女人三十岁竟然能房车人三全，在物质上和情感上的焦虑我也有，但也清晰呈现了我不想要的样子，帮我排除了几个选项，我可不要住着几千万的房子，还要凑钱买爱马仕，也不想老担心这有钱男人是不是结婚了，担心这男的这么有钱为啥看上我，他是想包养我吗。

14、不知不觉已经三十而立的年龄，这是一个成人不再为爱痛苦的年龄，这个年龄让自己学会淡然，学会放下，学会成全一切！时光匆匆，已经到了不再为爱痛苦的年龄，从此以后爱情与我无关，我只负责奋斗自己的事业！不在为爱痛苦的年龄，从此自己的人生就会过得特别的惬意，让自己享受孤独所带来的美好！

15、甚至开始理解那些不恋爱的男人女人，他们不是不想恋爱，不是不想要给commitment，仅仅是工作奔命累得要死，而且也没喜欢到那个地步，要让自己的独处的生活节奏作出让步，与其俩人绑着不如快乐dating，享受那些际遇。

16、钱和保养真的真的很重要。

17、问题：盖茨比做了一个什么动作？

18、以及，可以参加志愿者工作的场次。(如：9月12日甘肃)

19、女人，三十而立，四十不惑，你再也不是懵懂无知的少女了，专注自我的提升，才是真正的成熟。六月遇见更好的自己！

20、三十岁的生日，让梦想来日可期。

五、30+的年龄怎么写朋友圈

1、哪怕他自己条件不怎么样，都觉得自己是救世主，谁叫你不年轻了呢。

2、不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。回首过去，往事如烟历历在目，曾经的我们从幼稚走向成熟，从少年不知愁滋味到现如今的柴米油盐，世间万事终究会打磨人的棱角，让我们日趋精练。

3、说实话，我觉得她们都欲望的不彻底，目前没有给我带来特别爽快的观感，而且很多桥段感觉都能预设到，没有过多的惊喜。这部电视剧让我联想到之前很火的《东京女子图鉴》，但是那部剧看得我很爽，没有刻意包裹在“女人三十”的外衣下，刻画一个女人的奋斗和欲望的拉锯，里面的阶级差距也让人窒息，但她让我觉得有欲望的女人，是有魅力的。

4、这个夏天，四十岁的秦昊凭借《隐秘的角落》终于火“出圈”了，也让很多人“想起来”了，他就是那个很会演戏的文艺片男主角啊。这一次，眼看着戏火了，而江疏影似乎仍然不温不火，属于她的时机没有到来。“钟晓芹”的扮演者，一张娃娃脸的毛晓彤也不知不觉迈过了三十岁的分水岭，是真正意义上的中生代女演员了，在不久的将来，她们都要面对大龄女演员的转型之痛，若要抓紧时间乘风破浪冲出一条生路，“三十而已”的豁达不可或缺，但更需要智慧与能力的积淀。

5、顾佳说，爸爸给我取这个名字，就是希望我每件事都能做得出色，我没有让他失望。

6、岁月蹉跎，人生坎坷，三十四年如一日，半世奈何！

7、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，29岁，你好！

8、无论职业，无论单身或是已婚，30岁后的生活常态，艰辛多于洒脱。

9、太多舆论为我们炮制了一个——“女性应该精致”才算成功有魅力的修罗场，妆容要精致，照片要修得更精致，生活要精致，护理自己更要精致。精致没啥毛病，但是也别啥事都这样，精致是被裹挟的外衣，生活的内核就是粗糙，谁都要吃喝拉撒，人前精致，人后颓靡，那是真累，那叫精致的伪装，为符合社会舆论的口味。

10、不是所有努力都会成功的，很多事都会事与愿违，我劝你也早点明白这个道理，不是有钱什么事都能办得成的。

11、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐！

12、6款网红单品：口罩、sao袜、酒壶、防蚊贴、饮料背带、帆布包

13、角色背后的女演员也都已过而立之年，如徐小凤的歌中唱叹，“不经意在这圈中转到这年头”，而兜兜转转，经历过顺流逆流，却未曾尝过大红滋味。“王漫妮”的饰演者江疏影在微博自称“一个怎么捧都不红的女演员”，多少怨念尽在其间。不是不够努力，也不是没有机会，只是人生不像高考，付出总有回报，有时候就是差了那么一点运气，便到达不了更高的层面。

14、三十多岁还有大把时光，时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！

15、“我父亲是家中9个孩子中年纪最小的。在他12岁那年，他觉得他的人生已经结束了。他开始向西部出发，打算尽可能地远离城市。长大后，他在圣保罗开了一家滕制家具工厂，但这一切却因为金融危机而毁于一旦。”

16、勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

17、(民谣在路上十周年·张尕怂专场)加场啦！！本次巡演张尕怂首次呈现乐队化的演出现场，走过南京、上海、青岛、阿那亚，前三场演出前预售票统统售罄！于是我们决定增加场次，不仅加场还要带给你更好的体验！我们走！进！剧！场！

18、好吧还是祝自己三十岁生日快乐。

19、我满三十岁三周了，过得好好坏坏，但嘴上也调侃说着难，被蚊虫叮咬到怀疑人生，也觉得每天都很辛苦，总是在晚上八九点就想要来个powernap，然后再爬起来做点事情。

20、王漫妮陈可都是为了梦想在大城市奋斗的人，都独自承受着孤独，虽然很难扛，但是她们却还在努力，女人三十岁也是一个美好的年纪。

六、三十加的年龄说说

1、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

2、2020年大家似乎都不约而同地在挖掘30+岁群体的生活的同时，《乘风破浪的姐姐》和《三十而已》这样的作品也在一次又一次的提醒着我们：

3、“哦！”他继续说，“我想起了其他一些事情。那天，当我父亲回家时，我母亲对我说：‘斯科特，跟你爸爸说点什么。’我不知道要跟父亲说什么好，于是走上前去对他说：‘爸爸，你认为下一任总统会是谁？’他面无表情地望了望窗外，然后说：‘达夫特吧。’”

4、遇见好的爱情，真不容易，相守更难。

5、颜值什么的都不提了，这个性价比简直要！激！动！了！俗称“电熨斗”是脸下垂、细纹、鱼尾纹、浮肿、水肿、第二天要拍照……宝宝们的救星呀！

6、本文配图为《三十而已》、《机智的医生生活》、《二十不惑》剧照。

7、“我父亲在那时失去了他全部的人生坚持，而现在，我也失去了我的。我要尽力找回我刚接触写作时的那种感觉。可能这一切都是一场错误，太多的悲伤了。我最好的朋友都愤怒地谴责我写了那些黑暗阴沉的作品。”

8、时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了自己来到人世的这一天，愿自己那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢！谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康、阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切！告别三十年的成长经历，我想未来的路会有阳光灿烂，会有风雨交加，告诉自己无论如何，坦然面对，并且更要学会珍惜，懂得拥有，用感恩的心对待身边的人和事，认真地做一个快乐的人，一如自己的名字。人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。今天就是这样的时刻。

9、“我”去参加盖茨比家的宴会。当“我”走下台阶时，离大门五十英尺，十几辆汽车的前灯照亮了一个不寻常的、闹哄哄的场面。在路旁的小沟里，右边向上，躺着一辆新的小轿车，可是一只轮子撞掉了。这辆车离开盖茨比的车道还不到两分钟，一堵墙的突出部分是造成车轮脱落的原因。现在有五六个好奇的司机在围观，可是，由于他们让自己的车于挡住了路，后面车子上的司机已经按了好久喇叭，一片刺耳的噪音更增添了整个场面本来就很严重的混乱……