一、心情无处安放的说说

1、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。

2、→处理方式(说教、打骂、威胁)

3、说到现在我们再来探讨“放下”什么？

4、如果乎冷乎热的温柔是你的借口，那我宁愿对你从没认真过。

5、而冷静和气急败坏却是因为情绪在作怪。

6、懂得放弃的人，得到更多。懂得舍取的人，珍惜更多。懂得遗忘的人，快乐更多！

7、从我们每个人呱呱坠地开始，我们都是任性的表达自己的情绪的：开心就大笑，伤心就大哭，生气就发脾气，害怕就往后躲……从何时起我们忘了哭，忘了发脾气，忘了躲，最后连笑也忘了？是的，随着我们长大，这些情绪的表达都没有了，因为这些负面情绪在我们的成长过程中不被周围的人特别是我们的父母接纳，于是我们慢慢的不再表达它们。所以，我们现在重新开始学习陪伴情绪也从这里开始：伤心就大哭，生气就发脾气，害怕就往后躲，慢慢的你会发现，开心的时候你也会大笑了。

8、这样的指责有时发生在母亲刚买菜回来气喘吁吁时，有时发生在母亲从厨房端出菜汗流浃背时……

9、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。

10、接纳情绪、不急于赶走情绪只是本文介绍的新模式的第一步，接下来的步骤也很重要——陪伴。

11、异乡辗转，繁华迷离，抚去了时间的风尘，依然在梦中灿烂着一张脸颊。

12、第三种情绪隔离的方式，会让自己生活在一个真空的环境里。不让自己感觉到情绪，这样就不用受到负面情绪的影响，不用感受到被人伤害的感觉，这样就可以让自己继续维持生活的正常运转。

13、我不想再珍惜你了。在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

14、努力找到独自一人就可以缓和情绪的方式，每次情绪爆表的时候都逼自己先用这个方式缓一缓，只要上述两个步骤养成习惯，因为情绪而严重踩雷的情况已经基本可以避免了。

15、我们走在同一条大街上，但是却仿佛处在两个世界，才发现一切已经回不去了。

16、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

17、是我们对孩子的成长有自己的要求和个人愿望。

18、这其实是我们内心日益累积的无处安放的负面情绪在作祟，它在慢慢侵蚀你的快乐，也影响了你周围的人尤其是你的家人的快乐。

19、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

20、一位30多岁的男士画的是“寻求自由和快乐”，画面中间有一条大路，路两边是新绿的两排杨树，还有刚冒出头的小草，他们一家人开着车行使在路上去春游。他说生病后，一家人很少一起出去玩了，自己状态不好，家里人也发愁，想让自己快点好起来，带家人去尽情的玩，享受那份自由与快乐。相信这份希望能带他更多力量，恢复到好的状态。

二、无处安放的心绪

1、平静、坦诚地告诉对方自己此刻的感受、想法和期待，此时自己更想获得对方的关心和理解，当下不解决问题也没有关系；

2、赵子琪(1)姓名:赵子琪(以前叫赵琳)籍贯:北京主要电视剧作品我的青春谁做主我们生活的年代别了，温哥华

3、把这段话换成佛学词汇就是烦恼来自于我执(主观认知经验)和妄想(个体愿望)。

4、在二十岁的某一个彻夜未眠之后的清晨，世界醒来了。我看到那些曾经无处安放，满地快要溢出生命的青春，曾经给予我们多么美好而奢侈的方式，修饰人生的平凡和落寞。

5、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。

6、在觉察、接纳自己的情绪后，我们需要瞄准情绪(AIMIT)，看看可以做些什么来改变。

7、别再用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。

8、最后双方往往就建议本身进行激烈辩论，甚至常常带着情绪相互否定，相互指责，他说我固步自封，我说他自以为是……

9、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

10、我爱你，与你无关!

11、有没有发现，我们谈恋爱的整个过程，几乎都是在跟自己情绪作斗争的过程。

12、灵魂无处安放是最大的孤独。

13、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。

14、这一刻的我感觉内心特别的悲伤，我内心的压抑，情绪无处释放，让我觉得所有的一切都是自己的悲哀！

15、看到这里，可能有你又会产生疑问了，不对啊，我们日常生活中怎么可能只有4种情绪呢？比方说，紧张、烦躁、郁闷、内疚、羞愧……多了去了。是的，我们在生活中的情绪是多种多样的，只是这些多样的情绪都是在这四种基本情绪的基础上生发出来的，比方说“紧张”，紧张的情绪就是在“惧”的情绪上生发的，简单的说，就是因为害怕产生了担心，害怕和担心糅合在一起成为了紧张。像羞愧、内疚、憎恨都是非常复杂的情绪，是由多种基本情绪共同组成的。Oh，买糕的，好复杂啊。没办法，人之所以成为高等动物就是因为人很复杂。

16、那些无处安放的情感，就让它各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。

17、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

18、忙碌又平凡的日子，推着我们不停的向前跑，却遗忘了我们最初的梦想，适时让自己静下心来，看一看，关照一下自己，梳理情绪和想法，才能带着爱和能量继续走下去。

19、当然如果你第一时间没忍住，抱怨的话已经冲口而出，那么尽快提醒自己先停下来进行切割也是来得及的。

20、也许我们习惯的模式是这样：当愤怒来的时候，我们对它说“这有什么可生气的”！当悲伤来的时候，我们对它说：“哭什么，真没出息”！当恐惧来的时候，我们对它说“胆小鬼”！甚至当喜悦、开心、兴奋来的时候，我们还会对它说“至于吗？淡定，淡定”！

三、心情无处安放的图片

1、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。

2、然而，你真的是因为忍受不了这些芝麻绿豆的“点”而爆发吗？

3、每一枚玫瑰都有刺，正如每个人的性格里，都有你不能容忍的部分。爱护每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能学习如何不被她的刺刺伤，还有，如何不让自己的刺刺伤别人。

4、选择一个我在当下可以做的去改变。

5、是的，陪伴就是这么简单，找一个安静的安全的空间，播放一首当下我们最想听的音乐，让我们的头脑休息，让我们的心我们的身体和我们的情绪在一起……

6、第一步就是察觉情绪，并迅速让自己和引发情绪的人或事断开连接。

7、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。

8、压抑情绪是很多人的惯用方式，默默忍受，只要没突破自己的底线，那就继续忍，于是负面情绪“储存”得越来越多，人对快乐的感知越来越弱。

9、“你的感受永远不会对你撒谎”、

10、而情绪ABC理论则指出，诱发性事件A只是引起情绪和行为后果C的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B(belief)才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。

11、奋斗的寂寞，成长的孤独，生活的苦累。谁人知如果全世界背叛了你，我会站你身后，背叛全世界！

12、可以说恋爱中能踩到的雷，百分之九十都与无法控制情绪有关。

13、你是我不知所措的爱，懵懵懂懂想要依赖着的人，怎么可以走掉。

14、有时，对方甚至什么都还没说、没做，你就觉得这会看TA什么都不顺眼。

15、我以为只要想得足够悲观，做好最坏的打算，就可以减少伤害，但其实在坏事情发生的时候，还是一样地令人难以承受。

16、你离开的背影，还在眼前，那妖娆的樱花随风飘散。

17、半透明的冬夜里，宁静淹没了过去以及未来。那么空灵而沉重的，如同小鸟跳动着的心脏，婴儿印下的足迹，是我们无处安放的青春。

18、那是不是我们就必须做到毫无情绪或是完全不表现情绪才可以呢？

19、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

20、人的心理空间是有限的，负面情绪累积久了压抑久了就会崩溃，要么是你的身体为情绪买单，要么是你的心理为情绪买账，要么是你的亲密关系为情绪付款。

四、心情无处安放的说说短句

1、圆规为何能圆满走一圈？因为它的心不变。而人呢？即使人初心不变，规迹圆满的却很少。总是悲欢离合，一波三折。有家的地方挣不了钱，挣钱的地方无家的温暖……

2、灵魂无处安放，所以选择流浪。灵魂无处停泊，所以选择漂泊。

3、你自不量力的在我面前装，我也只好笑着看着你继续装。

4、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。

5、真的有来世吗？那麽我愿作一只懂得飞翔不懂爱情的小鸟一朵瞬间开放无声消融的雪花甚至窗前的一角蓝天掀乱书页的风落进你手心里的一滴小雨一个陪我度过最艰难日子的电视剧,仍然记得周蒙的脸和那句我再也不是李然小爸爸了....

6、很多很多那些快乐的日子，肆无忌惮，即使都是幻想。

7、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

8、比如你收到对方放鸽子的消息，已经直接怒气冲冲地回消息指责对方言而无信、不尊重人、毁掉了自己周末的好心情，但你在说完这些话之后能很快意识到自己的行为正在被情绪支配，那么不管对方如何回应，你都停下来不再回复或是告诉对方过过再说，你就依然走在正确的轨道上，之前那一点情绪发泄是影响不到大局的。

9、很久之前，我和先生倾诉烦恼时，他基本都会直接给一堆关于解决问题的建议，而对我当下的感受和情绪不在意。我觉得这些建议都不符合实际情况，于是一一否定。

10、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。