一、简单早餐的做法

1、将圆培根周边卷褶，垫在碗内，留一个鸡蛋的空间，将鸡蛋打进去，撒上胡椒粉和香葱末

2、再加入适量的盐、胡椒粉、芝麻油、生抽，继续朝一个方向搅拌均匀，腌制20分钟

3、蒸锅中放入适量的水,将饺子放在蒸盘上,盖上锅盖,大火蒸8分钟

4、No.32炒藤粳(赛过南门老店了哈)

5、4：再加入泰式甜辣酱。

6、平底锅内放油，放入叠好的肉饼，盖上锅盖，小火将其煎至两面金黄中间熟透时即可.吃时再切成自己喜欢的大小.

7、①玉米切开煮熟，放到碗里加黄油，炼奶搅拌均匀

8、No.26各种汤面(根据心情随意添加荤的素的腥的……)

9、将饧好的面团揉搓成长条，再分成均匀的小剂子

10、这个菠菜蛋卷是我特别推荐的，做法如下：将一小把菠菜焯水，切碎后和3个蛋黄混合在一起，加了少量盐调味，多功能锅的平盘烧热刷油，倒入菠菜蛋黄液，摊平定型，卷起来，再刷油，将3个蛋清加一点点清水和盐搅拌均匀的蛋液倒进去，摊平，再把菠菜蛋黄卷往回卷，形成一个大卷子，切成小段摆盘，再挤上番茄酱即可食用。

11、主食是肉夹馍，买来的潼关饼，冷冻保存，早上起来直接放到锅里烙熟即可。提前炖了肉，早上只需要将炖肉加热，和青椒、香菜一起剁碎，将烙好的潼关馍撕开，肉夹在里面即可。外焦里嫩实在太香了。

12、做法：锅里热油，打鸡蛋；两面煎至金黄；出锅淋一点生抽。这个是不是也超级简单呢，哈哈，搭配一杯牛奶或者果汁还是很不错的哟！

13、韭菜切碎，加入鸡蛋、盐，生抽、五香粉，搅匀。

14、平底锅内放油，下入饼坯，小火将其煎黄一面后翻面，最后煎至两面金黄中间稍稍鼓起时即可

15、热锅放油，下入姜末与火腿肠丁，稍炒几下

16、材料：鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许

17、胡萝卜250克,面粉120克,玉米粉50克,糯米粉50克,红豆沙、熟白芝麻各适量

18、15：轻轻放下南瓜饼，中间稍微隔开，以免粘边影响美观。

19、按照每100g鸡蛋提供15g左右的蛋白质来计算，如果这些蛋白质全部由鸡蛋提供，就是460g鸡蛋，将近9个鸡蛋的量。

20、锅里倒油，烧热后放入蒜炸香放入番茄炒出汤汁，倒入一勺番茄酱、两勺生抽、半勺老抽、适量食盐、适量水煮沸。

二、简单早餐的做法100种营养

1、将涂好油酥的面皮由长边卷成条,两手捏住面条的两端,轻轻地将其拉长

2、饺子粉中加入适量的开水，用筷子搅拌成雪花状，再加入少许冷水，(冷热水的比例约为1：9)揉成光滑的面团，盖上保鲜膜饧二十分钟

3、No.25萌萌哒的蛋包饭(要完全包进去不容易，小宽饭量大哈)

4、No.57原味烘焙之"布鲁姆面包"(口味纯正，自己都觉得满意。)

5、1：蔬菜不是固定搭配，也可换成自己喜欢的，但要容易熟的为好。

6、面粉中加入适量的开水,用筷子搅成雪花状,再加入少许冷水,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟

7、5：不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。

8、牛肉末中加入少许淀粉抓匀，再加入一勺食用油、适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、芝麻油、打入一个鸡蛋，朝一个方向搅拌上劲：

9、12：包入韭菜豆腐馅。

10、营养健康的早餐哪里找？当然是在家里才能吃得到！为了家人身体健康，妈妈每天准时做早餐，做法简单花样多，8天不重样，全家都爱吃！一起来看看我是怎么安排全家人的早餐吧！

11、吐司片一面涂抹番茄酱，撒上一层芝士

12、收口朝下放在案板上，再用手按扁成饼坯

13、再将圆饼的两面都沾上芝麻;平底锅内放油,下入葱花饼,

14、将生姜、大蒜切成末，加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、油辣椒，拌匀即可

15、5：加入3大勺面粉拌匀。

16、从面皮的圆心位置下刀,切至面皮的边缘,将面皮的一半切开

17、将玉米粉与适量白糖放入大碗中，倒入牛奶拌匀；将心形模具洗净擦干待用

18、然后倒入碗中即可，喜欢吃甜的可加蜂蜜

19、调好面糊后，将腊肠和玉米粒加入面糊稍加搅拌均匀。

20、想象一下，被金黄的甜玉米和香浓诱惑的芝士香包围是多么治愈的事啊~~~看到芝士拉丝出来的那刻，幸福原来如此简单。

三、简单早餐的做法100种图片

1、将炒好的糯米饭放在面皮上，将面皮对折包好，边缘捏紧，再将两个角捏在一起

2、洋葱与火腿肠均切碎成末,鸡蛋打散成蛋液

3、做法：准备好材料和份量。

4、No.23哈尔滨烤冷面(面对这个真的没有抵抗力)

5、1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。

6、6：当苹果炒至软烂时，加入少许熟的黑芝麻拌匀，盛起备用。

7、饼皮中放入适量的红糖馅料,用虎口将其慢慢合拢后收口

8、面粉中加入适量的温水,揉成表面光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟

9、蒸菜是我们在老家常吃的一种主食，蔬菜多面粉少，还可以搭配一些玉米面一起蒸，健康营养。将蒿子秆洗净擦去水分，切成小段，放上面粉拌均匀。

10、No.18紫糯米饭团(内馅更营养哦)

11、6：最后加入葱花拌匀。

12、将饧好的面团放在撒了一层面粉的案板上揉搓成条状，再分成均匀的小剂子

13、再将面皮顺长边卷起,揉搓成细长条

14、配料：面粉少许、泰式甜辣酱适量、香葱少许

15、不知道每天早餐吃什么？就来关注我吧，开学恢复早餐更新！也可以加发我V信，拉你们进粉丝群！V心:13651995308

16、水开放入乌冬面，煮三分钟捞出过冷水备用。

17、2：取半个苹果，去皮去核切成小丁。

18、吐司四边切掉，再切成4个平均大小的方块

19、包菜洗净切碎,加入适量的盐拌匀腌制10分钟后挤去包菜内多馀的水分;虾皮洗净沥干水分;姜蒜切末,葱切花

20、小笼包，烧麦水开蒸15分钟。

四、简单早餐的做法100种粥

1、取一个面团擀成任意形状，抹上适量的沙拉汁。

2、面糊装进裱花袋，剪一个小口。

3、将炒好的糯米饭放在面皮上,将面皮对折包好,边缘捏紧,再将两个角捏在一起

4、3热锅加入油，调小火，一面煎金黄后，翻面。煎另一面到金黄，出锅。

5、木耳提前泡发,洗净后切成末;玉米粒煮熟后切碎,西兰花、胡萝卜均切成末待用;

6、糯米150克,面粉250克,鸡蛋一个,火腿肠一条(重约40克),葱、姜各适量;

7、将长条的两头向中间卷起,形成两个面卷

8、7：平底锅开小火，稍稍预热，抹一层薄油。

9、糯米放入电饭锅内,加入适量的水煮熟成糯米饭,舀出晾凉;火腿肠切成小丁,葱切花,生姜切成末

10、事先提前准备两块吐司面包片裁边，在这其中三个旁边涂上一丝鸡蛋液，并放进薄膜袋，用手把吐司面包沾了鸡蛋液的三个边挤扁就可以，取下吐司面包做为“包装袋”，装进去自身喜爱的食物，咖喱酱、培根肉条、辣椒、鸡蛋液、奶油芝士混和做为包馅。装好后放入家用电烤箱烘烤10分钟，调整为左右火210度，随后把割下来的吐司面包边缘抹上黄奶油另外放入电烤箱，再用190度左右火烘烤5分鐘就能吃上美味又不油腻的“老潼关肉夹馍”啦！

11、华夫饼里加沙拉汁吃起来肉松口感比较润，不喜欢的可以不放。

12、9：豆腐先入开水锅焯下水，再切成丁。

13、不粘锅刷少许食用油，再放入吐司块；小火煎至两面金黄色即可。

14、打入一个鸡蛋，加入精盐，胡椒粉并加入适量清水拌匀

15、馅心用料：红糖、芝麻酱、芝麻油、面粉，(比例为2∶1∶1∶2);

16、但是，实际上，我们还会从主食、牛奶、禽肉、鱼肉、豆制品等食物中摄取丰富的蛋白质，所以，我们没必要吃那么多鸡蛋。

17、黄瓜切丁，用料理机打成泥汁。

18、2：培根是咸的，奶酪也是含盐奶酪(有的是无盐奶酪)，所以馅料里不用加盐。自学美食关注：mscaipu

19、放入面条，煮三分钟，撒把小葱出锅。

20、No.44南瓜丝卷饼配红枣汁，很0k

五、简单早餐的做法100种土豆丝卷饼

1、平底锅内放油，倒入拌好的蛋糊，小火煎至基本定型时翻面，最后煎至两面金黄即可

2、3：鸡蛋磕入碗中，加入几粒盐，搅拌均匀。

3、煎至底部凝固后翻面，呈金。

4、简介:学做电饭煲蛋糕,做遍各种蛋糕,尝尽人间甜品——电饭煲蛋糕做大大全,你值得拥有!

5、8：韭菜切成末。(提早洗净控干水份。)

6、取适量的馅料放入面皮的中央,将面皮的两边对折,中间捏合在一起

7、将面粉筛入蛋液中，用筷子将其搅拌成较硬的糊状

8、No.30有蔬菜的肉包子(发面其实不是我强项)

9、No.45滑溜滑溜的糖醋凉皮

10、加热到华夫饼模具没有热气冒出，取出华夫饼放凉。

11、1：准备好鸡蛋、泰式辣酱、面粉、香葱。

12、7：鸡蛋磕入碗中，加一点点的白糖。

13、和面：先将适量的开水加入面粉中，用筷子将其搅拌成疙瘩状;再加入少许的冷水，用手揉至面团光滑，盖上保鲜膜醒20分钟;

14、蓝莓洗净用凉开水过一下，将蓝莓倒入料理杯中

15、Mo.48茄汁螺纹意面(调汁是关键)

16、面粉150克，红糖，芝麻酱，芝麻油，面粉(比例为2∶1∶1∶2)；

17、10：打开锅盖，奶酪条融化，轻轻晃动锅，饼会自己脱离锅身即可。

18、简介:学早餐技巧,做遍各种早餐,早餐做法不重样——早餐食谱及做法大全,你值得拥有!

19、大家好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，欢迎关注！

20、吐司摇身变披萨，只要十几分钟就能轻松搞定的超满足早餐~

六、简单早餐的做法

1、拌入面粉，加入盐，成为糊状。