一、突然想结束自己的生命说说

1、人物周刊：你从老师和同学视野中突然消失了，他们怎么想？

2、漫漫人生路，修行和风险管理是一辈子的旅程，就像这次疫情，就像突然的噩耗，都在告诫我们，做好自己

3、感到自己对他人来说不被需要、没用、没有价值；

4、知识就是健康，最好的保健医是自己

5、今年2月中旬.刘真突然传出了心脏出问题的新闻.从那时开始我就开始关注这件事.一直认为坚强的刘真一定可以熬过这一关.重新振作起来再跟那个"可恶"的小S继续斗下去.

6、不太喜欢养花，因为多好看的花也有谢了的时候，所以富贵竹、转运竹这类常绿植物一直是俺的最爱。有水和阳光就可以活着，甚至连泥土都不需要，多好啊，简单的才是永恒的。现在，坐在屋里，品茶、看竹、享受着温暖阳光，知足常乐。疫情终将会被勇敢的中国人民战胜，有信仰的人生不迷茫。

7、60 只为他放弃一座城池、在天光大亮的时候、奔赴一场或生或死的未知。

8、在此，KY希望大家能够转发今天的文章，让更多的人了解自杀与危机干预，有意识地帮助、支持周围有自杀情绪的人们。也希望大家在平时的生活中，可以对身边的人表达出多一点点的善意，或许无形之中，我们就留住了一些踩在生死线上的生命，让他们重获活下去的勇气。

9、我没有怪你的意思 只是觉得特别没劲 包括那些我想费劲心思对你好的瞬间

10、这段日子里最为微妙的是你居然已经忘记了那件事的到来。

11、以下是一些处于自杀情绪中的人常见的感受、念头和体验：

12、把握有限的生命，创立SIB(创新巴士)

13、另一方面，患有精神疾病的人也未必会想要结束自己的生命。自杀倾向的确是抑郁症的症状之但不是每个抑郁症患者都会想要自杀。

14、小树，愿你成为一棵很棒的大树。

15、也许这次疫情，看尽了人生百态，但是我们依然要保护好自己和家人，安安心心等着这场疫情过去，加油!

16、又是清明，想家，又不想。天气一如往年的好，可说是暖阳和煦。玩游戏抽出了温迪，家里正好有前段时间天猫超市凑单收的一瓶苹果味儿酒。苹果酒，可是温迪的最爱。既然如此应情应景，索性换上单衣，骑车找棵大树把它喝掉过节，顺便带花花牛出去兜兜风。

17、世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人

18、66 我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

19、她的世界立即变成混沌的、黑暗的世界。

20、不同的是，那次是开始这次是结束。

二、有时候想结束自己的生命怎么办

1、6 躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。

2、有一次我妈开车送我去学校，我在车上又开始掉眼泪，突然萌生傻念，对我妈说：「妈，谢谢你这十八年来的照顾，我觉得我活够了。」车门一打开，就作势想跳下去，我妈一惊，强作镇定紧握著方向盘，咬牙说了两个字：「不、要！」

3、我想用有限的生命，让这个社会充满良善。」

4、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。疫情快快走开、加油

5、除去这场疫情，人生本身随处都存在着危险，危险并不可怕，可怕的是失去了面对危险的勇气，一切都会过去的，都会好起来的

6、其实，高二时，就已经出现一些退化前兆。我在合唱比赛时担任指挥，每週要练习四天，每次一个半鐘头，练到后来，开始出现类似「五十肩」的症状，手臂只能举到一半，就不能再往上抬了，為此我们音乐老师还特地带我去做气功治疗。

7、有个建中老师听说了我的状况，热心地推荐我去看一位在万华执业的物理復健师，我再度抱持死马当活马医的一丝盼望，去做了一阵子復健，但状况仍没有好转，看来，死马就是死马，不可能医成活马的，我的病真的就像医生铁口直断的那样：彻、底、没、救。

8、图为95岁的陈司寇老师

9、2 你的夕阳、我的容颜、谁的三分之一年。

10、是时候了。现在我全部告诉别人我的故事。我要卸下伪装的重担。

11、晚上在阿Q朋友圈，翻到了几年前月牙儿妈妈的童年照。发现现在的月牙儿跟当时的月牙儿妈长得神似。睡姿不说了，连犯困时候的大小眼儿都很相像。很好笑，做了张拼图，左边是19年的月牙儿妈，右边是22年的月牙儿，月牙儿看起来还要更小一些。从左向右看，看着变化向前的年份，看着虽然是两只但由于长得像，所以看起来像是逆生长的小猫，突然就很感动。

12、根据社会学家Durkheim关于自杀的理论，人们自杀的原因，除了心理和情绪层面的因素，也有社会层面的因素。当一个人的社会融合程度较深——和周围的社会紧密相连、拥有普遍的归属感，且在当下的社会环境中过着有意义的生活，那么ta就不太容易产生自杀情绪。

13、Durkheim,E.(1997).Suicide:AStudyinSociology.FreePress;Reissue.

14、当时，妈妈上班的公司又倒闭了，虽然有拿到遣散费，但為了照顾我，妈妈没办法找一个正职工作，只能打零工。

15、灏泽阅人无数，如今深有体会的一点就是，别看有些人光鲜亮丽财源广进，他的生活品质还真的未必能称得上是上乘，那些人前体面威风人后焦虑崩溃的大角色我也不是没见过，甚至可以说这些大角色的大多数都承担着与之对应的巨压。

16、57 幸福右边、荒芜人烟。

17、有一天早上我要起床时，突然发现腰痛得动不了，当时家里只有我自己。我就告诉自己要镇定，躺在床上自我按摩一些穴位，过了一会儿才慢慢地起来了。若是别人早去医院看了，我就坚持自己按摩相关穴位，配合适当的腰部活动，结果腰痛一直没有再犯。

18、他们成功吗？无人可以反驳。他们幸福吗？没人能够认可。

19、而得到上面所述的这么一个伴侣，其实并不需要多么大的代价和机缘。

20、此时，那个问题却渐渐的浮现在你心中“你这一生，过得值么？”

三、特别想结束自己的生命

1、我最想说的是，谈恋爱我不反对，但一定要把握住自己。希望全国的大学生兄弟姐妹，一定要有一个清醒的性行为。

2、这个悲剧是我自己制造的。我喜欢和比我强的人交往，因为从他们的经历和学识，可以学到不少东西。有一天，我和我的外语系老师在外面散步聊天，老师就说了一个玩笑话，“我有个朋友以前英语很差，找了一个外国男朋友，进步很快。”这个玩笑也就一直藏在心里留着。如果说有功利性，也就是想利用他学好英语。

3、“百变锯”被誉为工具之王，金属、木块、玻璃轻松锯出新花样

4、加缪曾说：“最终，比起杀死自己，人需要更多的勇气活下去。”生活从来都不吝于向我们展示它艰难困苦的一面。而当个体在苦难的磨折之下难以为继时，唯有人与人之间深厚的联结，可以牵绊住彼此的生命，让渺小的你我不至于孤立无援。在死亡与危机面前，我们不应当是彼此的陌路客。

5、63 你走过多少条街、会想起多少次我呢。

6、物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋!这句话的意思是说，遇事不要抱怨，顺其自然，对于还未发生的事不去担忧，专注做好眼前事，过去了的事就不要多想。虽然简短，但是把人生智慧讲的非常透彻!

7、你是我叹息般的人生中 唯一的热望

8、我们是一家由英特尔公司孵化的公益组织

9、不要答应为对方保守秘密；你不应当是唯一一个支持和帮助ta的人。在适当的时候，鼓励对方向外求助；同时，你也需要联络包括专业人士在内的其他人来一起说服对方寻求帮助。如果对方执意拒绝来自周围人的帮助，也要确保有恰当的人知道ta目前的状况(即使透露这件事违背了ta本人的意愿)。不要独自应对自杀危机。

10、终于.在2016年.纵横NBA20年的Kobe结束自己的职业生涯.我到现在仍旧记得他的最后一场比赛是美国时间2016年4月13号.那一天.是我的生日.

11、人生不要被安逸所控制，决定你成功的，是奋斗，人生不要被过去所控制，决定你前行的，是未来，人生不要被别人所控制，决定你命运的，是自己！早安！防控疫情，责无旁贷！

12、15年前的4月，这个活泼快乐、有着优异成绩的大学外语系二年级学生、正在品尝爱情的22岁的西安姑娘，被HIV病毒迅速地推向了她生命的深渊。

13、是抑郁的表现，建议尽早就医治疗。抑郁症是精神科疾病，主要表现是情绪低落为主的一组症状，包括情绪的低落，兴趣减退，不愿人际交往，做事力不从心，对什么都无所谓，甚至有悲观自杀意念。另外常伴有睡眠障碍，饮食胃纳差，女性还会影响到月经。

14、有一次，我又哭闹个不休，妈妈看不下去，忍不住大声说：「你小时候，医生说你活到六岁就会死，你没死；之后说你到十二岁会死、十八岁会死，你还不是活到现在了？」

15、那天是NBA常规赛的最后一天.我在选择看勇士还是看湖人中陷入两难.勇士这边.只差一场常规赛胜利便打破公牛保持的常规赛记录.而湖人这边.是伟大的Kobe退役战.两边都是传奇夜晚.

16、经历疫情洗礼，我们开始反思人生，管他什么爱恨情仇，活着最重要。

17、都说如若是真心期待，那么残酷一定会变柔软，都说过着有血有肉的人生，才能写出五味杂陈的文字。那么，此刻起，我们一起期待，疫情消散。

18、「没有，目前没有任何特效药可以治疗」「我可以做什麼復健来改善吗……？」

19、有一天，我放学回到家，发现跟我爸爸住的两个哥哥都被叫来了，关在妈妈房间裡，悉悉簌簌不知道在说些什麼。我躡手躡脚走近妈房间，偷听他们谈话的内容。我听到我妈对他们说：「以后妈妈走了，你们要照顾弟弟，知道吗？」

20、四季轮回不止，人生，一路走过，满身伤痕又有何妨？凛冽的寒风，肆虐的疫情，转眼间，隔离十日有余。人生，总要承担许多压力，踏破黎明前的黑暗，才能拥抱朝阳，没有什么能够阻挡！走过冬天，一路微笑……

四、突然想结束自己的生命说说心情

1、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来

2、那一次「空手夺白刃事件」过后，我变得比较「正常」一些，虽然，仍时常觉得人生不幸，但至少，我开始试著想活下去，至少，為了我妈活下去。

3、你的春日好运正在派送，请保持心情舒畅。

4、少年时，为前途的拼搏映于眼前，那寒冬酷暑的日夜和一路走来的不忿，到最后为了生活的偃旗息鼓和坦然面对。

5、待凛冬离去雪融草青相信一定有新的相逢将温暖延续

6、37 我有没有跟你说过爱是我不变的信仰、我有没有告诉过你爱就是永远把一个人放在心上。

7、迷思6：自杀都是突然发生、毫无预兆的。

8、人生来来往往，陪伴日久天长。带着爱和希望，静待疫情退散。待到河清海晏，相逢国泰民安。中国加油！武汉加油！

9、公车司机和乘客都被吓了一跳，有人想要扶我，但我尷尬地婉拒了，跟司机摇手说不搭了，等下一班。第二班车来了以后，我还是跨不上去，同样也有人想帮我，但我还是拒绝了，因為我太震惊了，我不相信自己怎麼可能连这点小事都无法胜任，我一定要靠「自己的力量」上车。

10、例如我曾经患过皮肤瘙痒症，痒起来钻心，夜不能寐。去看医生，只能给些药膏涂抹，没有效果。后来我自己看书，明白瘙痒症是有很多种类的。我分析了自己的类型，注意改变生活方式，采取适当食疗，保持心里的平静，并学会了按摩相应的穴位，后来就慢慢地好了。

11、我的这一系列操作，可以说是一种讲起来很做作的行为艺术了。不过若说人生如戏，剧本万般不由人，那么给自己强行加两场演一演，也算是一种美德。

12、46 舌间搁浅的妙蔓、是想为你舞一曲最后倾国倾城。

13、48 繁杂的经历在眼角镌刻深深的纹、我转身雕下一朵花。

14、8 当掉的浅色寂语、你开了一家收购店、等来了遗忘的海角天光。

15、根据自述者们的说法，在最后的时刻会看到一道非常明亮但没有刺激性的光，而这个光是具有人性的，它能够让临终者感受到非言语所能形容的爱与温暖，“临终者会觉得完全在它的怀里，沉醉其中，完全放松。”

16、生活就如同平静地水面一样，随风漂泊，自由自在，可在这平静的背后却还有波涛汹浪，它会在不经意间让你承受所有的痛与苦，没有路可以选择，一切都逃避不了，只能选择承受，品味煎熬。

17、在医院，你才会明白，和自己的健康相比，人生没有什么放不下的，因为人间唯一的财富就是生命，当生命结束的时候，人间没有名利，没有金钱，没有荣誉可言。

18、事实：想要自杀的人的确处于绝望情绪之中，但未必患有精神疾病；美国疾控预防中心数据显示，54%因自杀去世的人，生前未患有任何已知的精神疾病。

19、姻缘，说到底是和另一个人相伴、相爱、相守、相扶。

20、感到如果自己离开这个世界，其他人都会过得更好；

五、太累了我想离开这个世界

1、也许我又强行给自己加戏了，不过面对命运摊派的人手一份的剧本，强行加戏，不失为一种美德。

2、主动联络对方，询问对方的自杀意图。

3、我们会因为疫情而感到踌躇，但不会停下生活的脚步，因为时间从来不会为你的人生按下暂停键。

4、疫情让我重新认识了自己，人生海海，不过平凡一人耳!

5、在混乱间，最后，让我抢到了菜刀，我正想发狠剁下或割下时，我妈竟手一转，抓住了刀刃，她的眼神坚定得令人害怕，像是在对我说：就算手掌会被割裂、手筋会被割断，她也不会放手的！

6、生老病死，飞来横祸，已经让许多不该走的生命离开了人间，我们为何还要自己拿自己的生命开刀?人人都应该珍惜自己脆弱的生命，让她过好每一天，过好这一生。

7、今年春节，好像一下子明白了很多事情，这些天明白了：我们总以为来日方长，却忘记了世事无常。这些天明白了，你安好，我无恙，便是这世上最静好的时光！

8、中国是世界上自杀死亡人数最多的国家，5月16日，哈尔滨一年约50岁的男子欲跳楼自杀。救援人员在试图用绳子套住他时，该男子拒绝救援，最后自解皮带坠楼身亡。

9、「可以坐就不要站，可以站就不要走。」

10、15年前的2004年4月4日，朱力亚，在她的外籍男朋友离开当地回国治疗艾滋病不到48小时后，被外籍男友所留学的大学外事机构找到，证实了朱就是这位留学生的中国女友。在自己大学老师的劝说下，朱到当地的疾病控制中心进行艾滋病检查。正式确认她通过和男友的性关系，携带HIV病毒。

11、31 把醉了的明天寄托在潘多拉的琴弦、浮沉余生虚伪地歌咏天上人间。

12、有些老人一心想依靠什么名医，或者什么灵丹妙药来保健康，经常跑医院，频繁换医生，换药物，结果总是失望，因为他不懂得靠医生不能获得健康，关键还是要发挥自己的主观能动性。

13、生命如果仅仅由长度来决定未免也太无趣了点。想起年前和一位如今正在第三次备考高考的高中同学出来见面，吃完饭我和他在街边走着，他突然说，“人生的意义在我这不是由长度来决定的，而是宽度。”那时我好像有点明白他为什么有勇气从第一次复读考上的本科辍学重新参加第三次高考了。

14、2003年3月份开始相爱。不管是恋爱，或者是做爱，这都是我的第一次经历。传统吧？一个22岁的女孩子(笑)。我的爱情和一般的中国女孩子一样，并不因为他是外国人就有不同，快乐，轻松，投入。一个中国女孩子每天拿一本英语书是多么枯燥的一件事，但是和外国人在一起的时候，和他在一起每一分钟你都在进步，感觉很放松。

15、春天暖意一定会带来很多好消息的吧

16、什么功名利禄财富金银，曾经那么在乎过的这些，如今却全然置于脑后。

17、苦海无边,回头是岸.王侯将相,荣华富贵.一旦气绝掩形,也不过黄土一堆.有诗为证:无事莫街行,勤学必立名.扬名在天下,道荫有长生.

18、“天气在回暖，往后的日子都充满了希望。”

19、KY作者/Celia、Jojo、Li

20、答案就是，这个数字基本就是你稍微努力一下就唾手可得，却又不需要承担任何巨大事业压力的高度。

六、突然想结束自己的生命说说

1、有一些人，他们赤脚在你生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。

2、你们都不完美，你们也都有无数的缺点可以被对方数落抱怨，可每当夜里两人躺到床上，那被窝里二人双脚会因为不经意的触碰而令你感到心安，那这份婚姻就已经是无上的幸福。

3、為什麼是我呢？我到底做错了什麼呢？

4、部分内容来源于网络，侵删！

5、陈老师圆满地实现了自己晚年的两个目标，终于下课了。她的最后一课不仅向我们倾尽心血，还以生命做了见证。

6、朱力亚：2004年4月3日下午，系党支部书记在一个很大的办公室和我谈话，空气安静得让我不安。他绕了很大很大的圈子，一直谈到晚上。他问我万圣节过得怎样，问我是不是有一个外国男朋友。最后他就问我到什么程度了，有没有发生关系，我说没有。他说，你知不知道，他已经到了艾滋病晚期？他也已经看出来了。他哭了。我看出来，老师是爱护自己的学生的。

7、从古希腊到思想启蒙哲学巨著六部曲，读完也许就能审视的自己病例和获取相应的药方。

8、10月17日，陈老师开始断食。当女儿把精心烹饪的饭食端到她面前时，她推说吃不下，并掩住口不准别人强行喂食。看着她坚定的眼光，女儿只好含着眼泪把食物端开。由于肾癌开始引起腰部疼痛，她睡觉时总是用双手抵住腰部，并没有打止疼针。

9、说到最煽情 你却说你清醒

10、你害怕死亡吗，为什么？

11、这个年过的属实疲惫。我只希望疫情结束后我的人生能开启新的征程。让现在的所有统统随着疫情结束消失。

12、古人说“民不畏死，奈何以死惧之”。老来不怕死，就活得轻松，生活质量就高。我就是怀着这种心态一天一天活过来的。事实证明越是不怕死，就越是死不了。我现在已经94岁了，而中国人的平均寿命是72岁。哈哈，我觉得自己赚到的已经太多了！

13、多项研究指出，精神疾病特别是抑郁症，可能是人们产生自杀情绪和念头的重要风险因素(seeMcGeeetal.,2001)。对于一部分精神疾病患者而言，自杀的情绪和念头可能是侵入式(intrusive)的。有些人会在头脑中听到声音，去实施自杀行为；也有一些患者会因病而陷入深重的无望感(hopelessness)，无法配合治疗，最终自杀身亡(Becketal.,1985)。

14、你是撑伞的人 每滴雨都是我

15、购买安眠药、农药、绳索等可能用于自杀的工具。

16、经历这次疫情，我们谁也别再说人间不值得了。

17、你认为自己把儿女抚养大，儿女就应该回报你。儿女都有儿女的事情，哪有那么多时间陪着你？回想一下你自己的父母在世时，你又曾去陪伴了多少？照顾了多少？我从不要求儿女来陪我。我一个人生活的很有规律，说真的，他们来了我还有点嫌打乱了自己的计划。所以一个人生活是常态，儿女来看你，是惊喜。这样就不会心怀不满，常感落寂了。

18、53 那些上演着繁华不肯谢幕的年华里开出一朵地老天荒的花。

19、26 绘一场生死契阔的游戏、为我们的故事写一个结局。

20、许多老人越是到了晚年，越是锱铢必较，把钱抠的紧紧的。他们真是没想明白呀。我现在每个月几千元退休金，根本花不完。所以孩子们来看我，我都自掏腰包请他们吃饭。儿女过六十岁生日，我每人送上一万元。

1、步入20一场突如其来的疫情把所有人敲懵了，好像每天醒来都有很多坏消息等着你去看。

2、我不习惯与保姆同居，自己能做的事情就尽量自己做。每周子女们都来看望我。我还要儿子不用每周都来，两周来一次就行了。他们也忙啊，而且他的家与我这儿离得太远了。

3、一年来我健康得像头牛，HIV在我身体里睡大觉，还没有打扰我，和过去没有什么两样。变化的是精神和心理。我一直生活在一个黑暗的世界。

4、自杀情绪会控制人们的思考能力。你可能感到求助是困难的，觉得没有人会听你说、没有人会理解你。请记住，这些都不是事实。如果他人不清楚你需要帮助，那么他们伸出的援手也会失去方向。无论发生什么，无论你感到多么绝望，一定要寻求帮助。

5、事实：这是非常严重的谬误。那些有自杀的想法的人，往往会通过某种途径和周围人表达自己的自杀情绪和念头。出于害怕被评价或嘲笑，这些表达可能显得特别模糊。例如，有些人会半开玩笑地说自己想要去死，或是试探性地和周围人提到关于自杀的假设。这些言语都不是为了博关注，而是自杀倾向的体现。

6、只要努力只要坚持无论疫情还是人生的困难都会冬去春来万物复苏迎春遇见更好的自己!

7、不是我们唱给离开的他们听的歌.相反.是他们唱给我们听的歌.虽然在道别之时他们充满了不舍.但他们去的那个地方不需要勇气.而留在这里的我们需要.

8、「总之，你不能过度使用肌肉，这病会慢慢恶化，不会好。」

9、人物周刊：你觉得现在活着，或人生的意义、价值是什么呢？