一、什么事都憋在心里的人可怕吗

1、妈生妈养，爹虽生犹死。

2、狮子座有三个烦恼——没安全感，想太多，怕尴尬。

3、但其实，越有收拾残局能力的人，越会选择少发脾气。

4、压力大冲人乱发火，还有极端的打开方式。

5、问题是，为什么有人会这样处理情绪(尤其是负面情绪)？

6、原来“不”字威力那么大，让大人反应那么大！那以后就会多多说啦！

7、心里有很多苦的人，只要有一丝甜，就能填满。

8、邻居围绕“压力大也别乱发火”这个主题罗列了这几点，准备到家后组织下语言，用写信的方式告诉女儿。

9、不管你是一个新手妈妈、熟手妈妈、还是准妈妈，相信对Trouble2的威力都有所听闻。

10、赵宁从没看到过他心情这么好过。

11、日本那么多自杀案件，就是在沉默中死亡。

12、绝望主妇的战争续集：回头是岸

13、也可能是系统问题，或者人手不够，外卖单过了半小时才派送到外卖小哥手上；

14、大家不知所以，面面相觑。

15、1岁多后，画风渐渐成了这样的：

16、一旁的丈夫唐伟也红着眼眶，上前安抚赵宁，一直在抹泪的婆婆见势凑过来，一边给赵宁擦眼泪一边说：“造孽哟，是我该死，让妮妮受这么大的罪，我宁愿那壶开水泼在我身上……”

17、反正冲人发火，是麻烦前置型的最次方案。

18、本号原创插图，插画师：喵喵夏

19、赵宁沉着脸，站起来说：“我告诉你们，我已经忍了很久了，生了孩子不教孩子，那你也别把他放出来害人；我再说一遍，以后我们家不欢迎你们，你喜欢护犊子，回你们自己家去护，不要来打扰我们！如果不行，就离婚，我走！”

20、所以，很多时候他们都词不达意，或者想做的事情做不到，就往往以发脾气来表达自己的不满或失望了。

二、有什么事都憋在心里会得病嘛

1、当然，如果我们深入思考一下的话，会发现之所以这样看待问题，本质上是这样的一种信念在影响着我们：

2、妻子Lisa怀孕后，吴彦祖立即停工一年，在家中照顾妻子和孩子。

3、虽然，他也很烦妹妹和这个讨人嫌的外甥，但他能怎么办呢？

4、关注后回复「晚安」，送你一句真相↑

5、其次，你投诉他，会怎么样？

6、唐娜哪见过嫂子这般凶狠的面相，当即吓得浑身不自在，缓过神后，她在小轩的肩膀上拍了两下，说：“都怪你这孩子，还不快去给舅妈道歉！”

7、因此，清楚订立规则的第一步，是尽量使用正面的词语，减少“不”的使用。

8、会很压抑，会让自己性格孤僻，变内向，不喜欢和外人说话，心烦。所以要找个知己聊天谈吐自己心事，这样整个人不会那么孤僻烦躁

9、我理解她，也体谅她，但原谅到不往心里去的地步，不符合我天蝎女的人设。我表面上笑着拍拍她的肩，心里却在和她顶嘴：压力大就冲别人发火，这属于熟人作案，把火发在相熟的人身上，那谁和你熟，谁就倒霉呗？在办公室跟工作伙伴发火，我方或对方换人接手会拉慢进度条，不换人则你俩还得别扭相处。

10、此外，规则应该要符合孩子的能力和发展。

11、生气了憋着，难过了憋着，不开心了憋着，被人说了憋着……狮子不仅能憋死别人，还能憋死自己。

12、#哪一刻你觉得自己长大了？#

13、“你倒是快去！快去说对不起啊！不然以后再也不给你买炸鸡了！”唐娜教唆着儿子。

14、可以平时多出去走一走，看一看，或者是多去各地去旅游一下，也能够改变不爱说话的情况。

15、不过挺好，顺利毕业之后，生活随波逐流，没有方向没有目标，大学的专业并不是我以后发展的方向，所以先工作养活自己吧，如今工作第三年，自己的情况也就那样，没什么色彩，之前的担心的事情也没有那么困难与不堪。唯一现在还没有结婚，倒是挺烦躁的，处了个相亲对象，也不知道有没有未来，不敢结婚，因为我害怕办婚礼，麻烦而且复杂，所以一切随缘分吧希望一切安好……

16、by｜illusion

17、(蘑菇心理第627天)

18、于是，我们也开始怒火中烧，准备迎战。

19、不再有精致的妆容，不再有讲究的着装，黑眼圈越来越重，精神越来越崩溃......

20、有一天米米想把积木搭高，但尝试了很多次，积木都掉下来，米米忽然大哭着把积木都推到地上。

三、什么事都憋在心里的人,内心经历了什么?

1、我们曾经都是好姑娘

2、话说，自从宝宝出生后，身边都基本是同年龄宝宝战友群。大家相互安慰，共同支招，从喂奶、吐奶、睡眠、腹泻等问题，聊着聊着，孩子就长大了。

3、明日超市有活动，有机鸡肉打折啦……

4、他们走出门的瞬间，赵宁狠狠地将拳头砸在了病床上。

5、您好！我是心理咨询师丁建蓉：建议您先对呼吸系统做个体检，排查是否有器质性疾病。之后可以考虑是心因性的问题。您现在不妨没事的时候，做放松训练(深呼吸练习)10~30个慢慢递增。不管是否有器质性疾病，锻炼1~2月左右，就会明显感觉舒畅先起到治标的功效。当然如果是有诱因跟事件关联的话，同时还需针对性的进行心理疏导。这样就可以治本。欢迎您加我为您的私人顾问，会可以得到专业的有效的辅导。

6、对我有用的解压套餐有，吃顿好吃的，买件新衣服，泡点玫瑰花，跑步出身汗，服用逍遥丸，找朋友唠嗑，找人按个摩，听摇滚或轻音乐，找公愤事件来骂一下，以发泄自己的私愤……

7、人在高压下一旦丧失言行的自控能力，有可能客串了一把恐怖分子。

8、婚姻里从来没有所谓的理所当然，相互依靠相互照顾相互感谢相互珍惜，才是爱情长久的基础。

9、她女儿今年高离高考不足百天，备考压力日益增大。女儿课业重、没考好，回到家就会找借口发脾气，要么是晚餐某道菜盐放多了，要么说复习时听到电视声……

10、与其说“不要走来走去”，倒不如说“在椅子上坐好”；

11、男人走过去问了价，十五块钱一支，男人拽着孕妇就走了，孕妇不走，男人急了“败家玩意，吃这么贵的东西，十五块钱顶我一盒烟了，快走！”……我在旁边看得心里挺难过的。

12、和摆摆一起聊聊那些说不完的话题

13、俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅

14、9:00am——“这样吃饭不可以～”

15、所以，这些“最基础但又至关紧要”的情绪沟通或常识解答，应该是在病人走进就诊室之前，或走出就诊室之后，由专门负责解答基本疑问和调解沟通的助理人员来负责——而医生的时间，更应该节约下来，留给更需要ta提供专业知识的更多病患。

16、最后柔软害怕被跟踪，无奈报了警，外卖小哥丢了工作。

17、就算念完书，刚进医院，也要先在各个科室轮岗3年，跟着“带班”的医生，才能正式独立“上岗”。

18、我们对服务人员，可能普遍缺少尊重和谅解，但北京让我们感到有温度的一点，是那些“儿音”腔浓厚的感谢，时不时夹带着若干问候或提醒：

19、不是不愿意对别人诉说心中的难受和苦楚嘛，那就自己用唱歌的方式把内心的伤心事抒发到大自然吧，没有人会知道，唱什么歌随你自己的意，只要能把自己唱释怀了就好。不愿唱歌，就朝着天空大喊几声，突然想起《欢乐颂》里的安迪对着大海大喊的那个场景，因为忘不掉之前跟魏兄的感情，在小包总的带动下，喊出了自己的情绪，多好，释放出来了，就感觉心里豁然开朗了许多了。

20、那么，当我们明白了T2的来处，T2又有何威力呢？

四、有事憋心里不说的性格

1、2岁小人儿要求各有不同。

2、狮子座真能忍住表现对一个人的喜欢。

3、根据你的情况，那么你需要找个人倾述，对那个使你受气的人倾述，它是谁呢？你的父母？你的上司？还是你的儿女？那都不重要，重要的是化开彼此的心结，它使你受气，那么你要向它表达出你此时此刻的心情和想法，最好是当时说出来，大声的说出来，千万不要憋在心里，心病比其他什么病都严重

4、比如，我们想孩子安坐在饭桌旁吃饭，

5、唐娜把打包盒递过来，赔着笑脸说：“嫂子，我们都吃过了，你也快点吃吧。”

6、比如，外卖小哥迟到了1小时，首先通过基本常识判断，你就可以排除“他故意迟到”的可能，因为他接的外卖订单越多，他赚的越多。

7、为什么不应该由医生来做？

8、赵宁怒火攻心，她狠狠地扬起巴掌，可还没等巴掌半空落下来，婆婆一个箭步冲过来就护住了小轩：“孩子都道歉了，你怎么还没完没了呢，你是大人，怎么能和小孩一般见识！”

9、被惹毛肯定很不爽，但在投诉之前，请你也给外卖小哥一个机会，问一下他，到底是什么原因，让他做出“惹毛你的那件事”。

10、网友@AzureS蔚蓝曾在网上讲了亲身经历的故事：

11、培养一个医生，现在起码要读到硕士，医学院的大学是5年，算上硕士，就是7年时间，而如果你要进一个省会城市的第一第二医院，不读到博士根本没资格。

12、很多人在心情不好的时候，选择憋在心里，自己慢慢消化。“那一刻我的内心有一场海啸，但我静静地站着，没有让任何人知道。”

13、记得大宝2岁的时候，有一段时间经常不愿意刷牙，后来爸爸买回来两种不同味道的牙膏，每天让她选择口味，大宝就每天都愉快去刷牙了。

14、鲁豫曾询问导演李安：现阶段你最大的幸福感是什么？

15、在我大三第二学期快要结束的时候，内心的担忧就不断的在脑海中浮现，担心毕业设计，担心就业，担心以后的婚姻，担心社会的压力，时间越长，想的越多，心里就越压抑，回想大学四年基本上都是一个人独处，所以很多时候就自己一个人胡思乱想，不过心里有什么事情就会写日记，写着写着倒也能缓解一下心情。

16、我一天要看将近100个病人，我们医院又不限号，不看完不让下班，中途连水都不敢多喝，厕所都不敢随便上，哪来时间每个病人解释半小时？！

17、就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。

18、在商场里排队买冰激凌，走过来一个孕妇，孕妇跟她旁边的男人说“老公我想吃冰激凌”。

19、这些心理活动把自己震惊了，因为我压力大时也会冲人发火。这次被压力大的人发了一次火，让我以被害者的无辜角度来自省：

20、带离现场，善用绘本

五、什么事都憋在心里会得什么病

1、而外界的那个出口，也许是一个人，也许是一件事，但都让人，在被生活暴击之后，像一个重新打满气的轮胎一样，获得moveon的力气，或力量。

2、“第妮妮是被小轩烫伤的，要负责任，他是孩子，没有承担能力，那就爹妈来承担，关于医疗费、误工费以及精神损失费等后续治疗结束后，我会列出单子给你；我这不是跟你协商，你不同意，咱们就走法律途径。”

3、做到这几点，和我一样做被孩子宠爱的妈妈吧！

4、孩子会出现一个特别难对付的时间段：可怕的2岁。相信很多宝妈有所耳闻，早早建立了不管怎么折腾依然无怨无悔的觉悟，不过光有心理准备没有战术，可能还是会败在熊娃手下。

5、赵宁说：“你要真是想妈，就把妈接过去住，这是我家，我说了算！你还嫌我们家出的事少吗？”

6、最近一个3分钟的视频刷爆了朋友圈：

7、会的，我自己性格也是属于那种比较内向的人，朋友不多，也就三两个，而且联系的也很少

8、这样的例子是比较少的吧。。一般来讲都是倾诉之后感到很轻松愉悦心底一块大石头落地的感觉。我觉得可能和你的倾诉对象有关。要找会保守秘密的不会大嘴巴乱说的会认真听你倾诉的并且真的很认真在听途中时不时会打断你一下然后会加入自己感受的人这样的人现在已经很少了大家都是各忙各的。。憋在心里不说终归是不好的会越来越难受，一定需要一个排解的突破口才行这个突破口可以是人可以是网络可以是一个静态物体(那样的场景恕我想了想虽然感觉很可怕。。。)

9、杨乐乐怀孕时，汪涵每天大清早跑去医院亲自照顾。坐月子期间，因为妻子身体还很虚弱，上厕所困难，他就每天抱上抱下，让她感觉舒服一些。

10、有什么事情比穷更可怕？

11、赵宁没理会，继续说：“第以后不准你再带孩子来我们家，这里不欢迎你们。”

12、而在被惹毛被投诉这件事情上，最可怕的，不是怪错了罪、投诉错了人，而是：没有人关心被投诉人“出问题”的原因，没有人愿意施与一个“举手之劳”的善意，于是日积月累，最后一根稻草，就压死了整个骆驼。

13、更多时候，我们是靠外界的出口，来化解我们内心的崩溃。

14、听到“肯德基”，小轩瞪圆了眼睛，猛地点头，婆婆见他这模样，竟然笑了，随后她可能意识到这是在医院，妮妮还在床上呻吟，她又马上把这笑憋了回去。

15、每个人都有情绪，每个人都会有压力，或者是遇到了不开心的事，但如果总是放在自己的心里就会越积越多，让自己的情绪特别压抑，也会让自己的压力特别大，导致自己不会再开心了。所以在面对这些事的时候，一定要找一个方式去发泄，去释放。可以和朋友吐槽一下自己的压力，如果你不想和朋友说的话，可以在网上找一个陌生人，把你的事情和他说，因为他也不认识你，所以你也不用担心会对你产生什么样的后果。

16、不少家长都说，我有订立规则，经常教孩子遵守规矩，可是孩子就是不听呢，而且，越叫不做的，就偏要做。

17、作者：视觉志(ID：iiidaily)用文字记录生活，用照片描绘人生，每晚听你倾诉喜怒哀乐，陪你走过春夏秋冬，撑起朋友圈数千万人的精神世界。感谢作者授权。

18、(网络传“麻醉师可能要被麻醉机器人取代”其实非常不现实，因为麻醉师不仅是打麻醉药就好了，还要监测患者全程的生命体征，根据治疗进度做出经验判断、及时调整，确保高风险的医疗手术能顺利进行)

19、还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。

20、(美国的外卖公司在接到投诉之后，快递员很少被罚钱，外卖公司的解决方法是：发放优惠券)

六、什么事都憋在心里的人可怕吗

1、实话讲，赵宁一点都不欢迎唐娜和小轩，因为那个小轩，实在是太熊了！每一次都把家里搞得鸡飞狗跳！

2、唐娜气急，拖着哭腔喊：“哥，你看你媳妇，太不像话了！”

3、因为不能接受自己不好的一面，所以认为别人也不会接受，所以认为这就是负能量。于是不能说，不可说。

4、你好,如果心里憋得慌难受的话可能就是心里有事,然后想的太多,或者是心里有火气发不出来,所以才会造成这样。

5、她冲过去把小轩从唐娜的怀里一把扯出来，冷冷地问他：“你为什么要烫伤妮妮！你为什么要烫伤妮妮？”

6、他开始知道，世界不再是以大人为中心，想要自己去看看。

7、也可能是之前的客户耽搁了，联系不到人，住处特别“隐蔽”；

8、长时间把事情憋在心里的人会烦躁易怒。在工作上也没有效率，可能会因为领导说的一句话就跟领导对着干，也会影响自己的工作进度和工作发展。长期下去可能容易丢工作。不要总是一个人扛着，所有是因为自己的能力是有限的，所以一定要找一个出口去把它释放出来，可以去大山里喊一喊，没事的时候爬爬山，也可以去唱歌，把你的不满都发泄出来。也可以去游泳馆游游泳，把自己的全身都放在水里，这样也有助于压力的释放。

9、一辈子那么长，容不得我们将就。

10、这时还有一个非常好用的小锦囊——尝试帮孩子把心里的想法说出来，他也会顿时释然呢！

11、是什么让孩子忽然有了底气呢？

12、人啊，这一生就是要酸甜苦辣全都有，悲伤快乐都要感受，所以，当我们悲伤的时候，我们就可劲的悲伤，感觉悲伤到一定程度，自己有点受不了了，就赶紧找个方式舒缓一下，然后告别让自己伤心的人和事情继续前行。人只有经历了伤心事，才能更加懂得珍惜以后遇到的人，人生就是这样，不经历风雨怎能见彩虹呢。悲伤可以，但是不要沉溺于悲伤，要适时的让自己逃离这种悲伤情绪，如果一直悲伤就会变得抑郁，想想多么的不值当啊，无论经历了什么，我们依旧还是要前行的，不是吗，所以，抚平悲伤，嘴角上扬的大步向前吧。

13、对亲人和家人来说，交流情感的方式有两种：一种是分享彼此的喜悦，另一种就是倾诉各自的压力和不愉快。而且，越是能交换彼此不愉快的人，关系越亲密。

14、同样，规则也是应该以孩子为本，而非方便大人。

15、狮子座单身的原因：喜欢的一直憋在心里，然后……不喜欢的一直不给机会。

16、而且，我们不妨看看孩子起床后一小时内会听到什么？

17、家里和职场都是“压力大就随便发火”的重灾区。

18、T2前的孩子是这样的：凡是大人说的就是对的！(画外音：我和妈妈是一体的，不然没人帮我吃喝拉撒，衣食住行咋办？！)

19、怀孕妻子的心愿居然抵不过一包烟，这样的婚姻，实在让人觉得辛酸。

20、而这一切的起点就是：别将就。

1、作者试图在这里解释“情感的不成熟”来自哪里，如何识别一个人的情感是否成熟，它对一个人的生活的影响，以及如何改变自己，走出这一困境。情感成熟的定义:情感成熟是独立面对生活中各种问题(好的和坏的)的能力。

2、这三个烦恼导致了——拒人于千里之外，有事就憋着，很少表达感情。

3、虽然看起来，孩子好像在做一些简单的事情，甚至有一些小叛逆，孩子却在一次次尝试中培养自己的能力感，成为一个自信自主的人。

4、有亲妈撑腰的唐娜，见状也翻起了白眼，一把把小轩抱回去，说：“嫂子你可真是的，我们小轩都道歉了，你还想怎样呀？这本来就是小孩子间的打闹。”

5、比婆婆更可怕的是小姑子

6、今天的音频彩蛋是：认识一座城市，哪些人是最好的“GPS”？

7、况且都当了30多年医生，什么情况没见过，很多病人我问几个问题就知道ta怎么回事儿了，他们却觉得我太草率不专业，他们作为病人才不专业……

8、这些年，她早就不指望唐伟能为她出头，顾及着他是女儿亲爹，为人处事也算厚道，很多事能忍则忍，但她万万没想到，现在这个关键时候，女儿都伤成这样了，他竟然还是无动于衷。

9、作者试图在这里解释“情感的不成熟”来自哪里，如何识别一个人的情感是否成熟，它对一个人的生活的影响，以及如何改变自己，走出这一困境。情感成熟的定义:情感成熟是独立面对生活中各种问题(好的和坏的)的能力。

10、T2大拆解之一言不合就说NO

11、上楼时听女邻居讲了件家事。

12、婚姻中，女人注定付出比男人多。

13、还记得赵宁和唐伟结婚当天，小轩故意在新房的床上撒了一泡尿。

14、一听到“炸鸡”，小轩的小眼珠子转了转，气哼哼地说了句：“对不起。”

15、然而，站在孩子的角度，他们在尝试用自己的方法去探索世界，他们慢慢学会了喜恶，慢慢从照顾者的依附，成为一个独立的人—自我意识萌芽了。

16、所以杀医事件的出现，说明国内医院人事部的宣传、沟通和调解，是非常不到位的，同时也说明国内的医疗资源有多么紧张。

17、毕竟，唐娜带着孩子来得再频繁，一年下来总还是安静祥和的时候居多，忍忍就算了。