一、什么事都不说憋在心里的人

1、因为不能接受自己不好的一面，所以认为别人也不会接受，所以认为这就是负能量。于是不能说，不可说。

2、她们闹气时，只是不说话、不答话，把脸放下来，叫人难看。

3、你说你苦，他说生活没有不苦的；你说你累，他说死人才不累；你说你穷，他不穷也哭穷。

4、心情不好的时候，你会怎么做呢？

5、这种心理如果按照严重了说，是可能导致抑郁症的哦。但是你现在知道而且即使调理的话，不能发展的那个地步哦。无论你什么事情，无论什么人都有一些小的秘密的，所以不用成为负担哦。这个也是人生成长的标志哦，那个人生阅历丰富的人没有几个秘密呢，是吧。供你参考

6、您好！我是心理咨询师丁建蓉：建议您先对呼吸系统做个体检，排查是否有器质性疾病。之后可以考虑是心因性的问题。您现在不妨没事的时候，做放松训练(深呼吸练习)10~30个慢慢递增。不管是否有器质性疾病，锻炼1~2月左右，就会明显感觉舒畅先起到治标的功效。当然如果是有诱因跟事件关联的话，同时还需针对性的进行心理疏导。这样就可以治本。欢迎您加我为您的私人顾问，会可以得到专业的有效的辅导。

7、藏在心里一百分的爱，永远比不上被表达出来的一分爱。

8、虽然已经很难过了，但是表面上还要表现出很开心的样子，这是最难的了，有时候有些笑容真的是不是发自内心的，会让人十分的压抑难受的。

9、有句话说“失望攒够了就离开”，不要因为喜欢冷战而导致对方的失望越来越多。

10、有什么委屈都喜欢憋在心里，就是不说出来，也是一份倔强也是一份要强自己的心情心态都是可以数的，这三大星座的心态基本都是处处为了身边人着想，有压力也是不愿意表达出来，始终都是开心的一面，跟着星座洞君一起来看看都有哪些星座吧

11、苏轼笔下最精辟的5个哲理小故事，你一定不知道

12、35岁宝妈裸辞，卖钵钵鸡月入百万：认知决定一个人的上限，勤奋决定下限

13、微博上有个热点话题：人成熟的标志之是失去倾诉欲。

14、属狗的女生朴实无华，她们对待爱情更是一心一意。而且她们从小就比较节俭，不喜欢铺张浪费。长大后，她们更是懂得细水长流，勤俭持家。因此男人要是娶了属狗的女生，她会把家里照顾得很好，尤其是在金钱方面，她会对每个月的支出做出详细的计划，不浪费一分钱。并且她们颇具有勤俭持家的本事，家庭在她们的打理下越来越兴旺。因此属狗的女人是典型的贤妻良母，男人做梦都想把她们娶回家。若是遇到这样的生肖女，绝对不要犹豫，娶回家就是福气。

15、学校还是和职场脱节，太多技能需要重新培养；

16、把话一直憋在心里，短时间只是会让人感到不开心，但是时间一旦变长，就会让人感到压抑，难受，严重的会让人抑郁的，多少人的抑郁就是从这里开始的。

17、你是不是生活中很内向啊。去放开点对别人交谈你会发现这没什么。没有人会因为你的注定交谈而远离你。有事大胆说出来，可以先向自己最好的朋友倾诉，在慢慢的试着对别人。慢慢来，不着急。欠你钱你应该暗示他，小心的提醒他，写张纸条放在他桌上语气委婉一些。他若不是蛮横的那种人会接受的。加油，祝你生活愉快

18、经常的锻炼，或者是找个人交流的时候，可以试着开玩笑。

19、人与人交往，最舒服的状态莫过于此：

20、失去倾诉欲，是从别人不理解开始的。

二、什么都不说憋在心里的女孩子是什么性格

1、有什么话，睡觉前必须说开。

2、可以平时多出去走一走，看一看，或者是多去各地去旅游一下，也能够改变不爱说话的情况。

3、有话不直说，总是含沙射影，顾左右而言他。

4、人与人之间渐行渐远，使人们逐渐失去倾诉欲。

5、虽说应该以理服人，但也不能得理不饶人，这种人只能说是神态有问题。总以为自己是最好的总说别人的不好，站在自己的立场分析问题,自己又为别人考虑了吗？总认为自己对的就算没理也要争出个理老

6、既然暴露有风险，那就独自消化好了。

7、你连最亲近的人都不愿向他们倾诉，以免他们担心受怕，你又为什么向一个交情不深的人倾诉呢？

8、于是乎我们要懂得沉默。

9、没有谁能够轻易走进别人的内心，也没有谁会为他人的情绪永久买单。

10、我想她是属于那种比较内敛的人，不希望把自己的不愉快也感染到了别人，你还是要多和她沟通，告诉她你会很担心她的这种“坚强”，既然我们在一起了，那么就要共同来面对困难和挫折!

11、感恩比抱怨更重要，沟通比相处更重要。

12、开心的时候有人分享，难过的时候有人陪伴。

13、点一下喜欢，给一份支持！

14、这就是极端情况下，把所有不愉快的事憋在心里的人可能会付出的代价。

15、➢盲目地对别人好，是一种低智商的善良

16、很多人在心情不好的时候，选择憋在心里，自己慢慢消化。“那一刻我的内心有一场海啸，但我静静地站着，没有让任何人知道。”

17、只能接受自己好的一面，不能接受自己不好的一面。

18、在磨合的过程中，难免会有磕磕碰碰。

19、想倾诉，是因为无论何时何地，对方说什么话，永远和自己有关。希望得到的反馈，也和自己有关。

20、有事憋在心里不说长期下来会对人们的心理造成很严重的影响，甚至形成一些扭曲的人格或是自闭都有可能。有事憋在心里想要改善这个问题的人，应当试着增加自己的社交活动，结交一些值得信任的朋友，学会敞开心扉。

三、什么话都憋在心里不说的人

1、同学A进了本地事业单位，工作稳定清闲；同学B去了魔都一家外企，工作繁忙，加班到深夜是常态；同学C回老家创业；而你考上了外地知名院校的研究生。

2、相爱不难，可和谐相处却非常难的星座

3、孔子曰：“可与言而不与言之，失人。”

4、敞开心扉，暴露自我是一件很危险的事情，因为这是在暴露问题。

5、为了不冷场，大家七嘴八舌的聊起来：

6、老先生读完信后，对杨绛大加赞赏。

7、女生都会这样啦，男生要仔细点去发现你的女朋友到底近期有什么烦恼哦~~~有些事也许不太好说出来或者又不想让你也觉得烦恼呢。

8、金牛座沉得住气，他们本来就不是情绪外放的人，他们懂得收敛自己的七情六欲，并且会伪装的很好，更像是一个天生的演员。金牛座即使当时内心很不满，也不会将自己的情绪迸发出来，他们会将心事都隐藏在心里，过后自己慢慢的消化。金牛座不会将自己的负面的情绪展露给别人，他们觉得这只会暴露了软肋。

9、时间长了，就会产生误解，两个人渐行渐远。

10、自己带实习生时候也一样痛苦；

11、他们是典型的有事儿不会告诉其他的人，而是保持自己独立的状态，全面的去努力，狮子座的委屈不曾说出来，唯有真心所爱的那个人才能够感受到狮子座的不容易，小伙伴么觉得狮子座如何？

12、发生车祸，他死里逃生。他不敢告诉家人，怕他们担心。告诉朋友，可除了得到一两句安慰，似乎也没有什么特别。

13、其中有一封信，不巧被钱钟书的父亲看到。

14、把话憋在心里，要么就是心胸十分伟大的人，要么就是像我们这种人，不愿意表达自己。

15、付出感，也是维系情感的一种很重要的方式。

16、相处时不用防备，聊天时毫无顾忌，这就是最舒服的关系。

17、怎样去处理这种矛盾和冲突，就决定了一个人会以什么样的心理模式来应对现实的生活。

18、这个实习生笨到什么程度，连这点小事都办不好；

19、首先我们来分析白羊座的性格特征，白羊座的女子应该算得上十二个星座中，独立性最强的女性。她绝对不是那种整天守在家里，等着你来接她、送她，完全缺乏独立行动能力的典型。对于大多数的白羊座女孩来说，她宁愿相信如果没有你在身边碍手碍脚，她办事效率或许要高得多。听我这么说，你或许会以为这样的女人是不需要男人的！那可就错啦！自信而骄傲的白羊座女性确有着坚强的独立生存能力。

20、自己可以和老婆好好的坐下来进行交流一下，把你老婆的心思给慢慢的解开，就能够好好的安慰一下你老婆了

四、什么都不说 自己憋心里的说说

1、失去倾诉欲，是从彼此不关心对方的琐事开始的。

2、有话直说，把问题摆到台面上讲，皆大欢喜。

3、既要不失亲近，更要注意方式方法。

4、时间久了，不高兴就会转变成消沉；时间再久一点，消沉就会转变成一切没有意义；到了最后的最后，你可能会觉得：既然一切都没有意义，那不如结束这种没有意义的生活。

5、只要持之以恒的督促自己表露自己的心声，改变就会发生。你改变了，你的生活也会跟着改变。

6、钱钟书与杨绛初次见面，是在1932年。

7、夕阳的余晖映照在树梢上，天上的白云变幻莫测，耳边清风徐徐，大汗淋漓之后，我顿时豁然开朗，觉得一切都不是个事。