一、心情低到谷底的说说事

1、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

2、@有个女孩：我过得好的时候不介意被人知道，也不会刻意去炫耀。可我若是过得不好，我不希望被人知道。空荡漆黑的房间，是我一个人的世界。

3、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

4、哎,,,女人真是苦,特别是遇到那些不体贴的男人,我老公就是外人看来很好,其实好不好,苦不苦也就自己最清楚!男人都是靠不住的!!

5、当金钱站起来说话时，所有真理都沉默了。

6、有时候，我也觉得自己似乎固执的过分了。甚至是有些变态了。心里明明知道都过去了，却仍然要固执的想，固执的说。也清楚的知道有些事情没有意义，依然要固执的爱，固执的恨。明明知道是错的，却仍然固执的坚守。

7、落花有意，流水无情。日历随着时间流逝，却怎么也翻不过心痛的那一页;我放下尊严，放下个性，都只是因为放不下你;闭上双眼，最挂念的是你;张开眼睛，最想看到的是你;如此执迷不悟，算不算刻骨铭心。爱到痛了，痛到哭了，选择了放弃。你可知我的无奈?

8、人们总说，有总比没有好。事实是，不能彻底的拥有，患得患失比一无所有更难受。

9、其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更进一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。

10、过了爱笑的年纪，多了想哭的情绪。

11、你说你会给我一个家，原来是一场笑话，可我还像个傻瓜，从来没怀疑这句话的真假。我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

12、年少时，我们都偏听偏信，走不出爱情的关卡重重，唯有在命运绷成一根细线的瞬间，才能瞧见真正的心之所向。

13、@我姓陈：7月份从上海辞职回去以后，突然有一段时间情绪就很奇怪，整天无所事事，到了晚上就约朋友出来喝酒喝到凌晨，大概有一个月都在重复这种生活，瘦了整整十斤。有天晚上喝了四局酒后，我真的到了极限的感觉，虽然我酒量不错，结果第二天就胃出血……超难受，一个人全身冒着冷汗，买了药，吃了还是没用，最后还输了液。

14、星期一的心情永远都是那么低落…

15、有的人走了，有的人又回来了，每个人都有着自己的理由，但那些再也没回来的人，他们现在在哪里呢?那些再也不会拥有的爱情，它们，又将停留在哪里?我也在最后一秒为这个世纪的一切许愿，而如今我的希望将在哪实现呢?如果浪漫永远只能在故事中，我愿意从此以后做一个孤独的涂字者。

16、怀念我们之间的小幸福，只是点点滴滴，我便记住

17、@Xuyi易：有朋友在同一个城市就会约出来喝点东西。独自一人会找一家咖啡店、电影院，独自消化一下情绪。

18、@冇魚之諾：喝咖啡，看书，写心情随笔。

19、我连自己都猜不透，怎敢奢求别人来懂我。

20、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

二、心情低至谷底

1、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

2、已无力回忆过往，沉溺于不知明状的些许里，这次日的光证实时间分明在渡，这阴霾的情证实那些已成为昨日。无可否认过多的思及那些无谓的曾经，也许只是因为失去了，便多了这一情结。也许没有回忆那些便找不到那些支点来支撑这思想存活的现实。

3、不知不觉，我已然被你所深深吸引，虽然身在粤鹏，心却早已远飞湘楚。久而久之，心中的那份挂念，化成梦乡共同依偎的场景，化成梦乡一起携手夕阳下的徉徜小道。无奈，这却是我独自的相思，多情的挂念，终究是要面临那如同掉在地上的玻璃，碎满一地的残只片影。

4、回心转意这种小概率事件，还是不要太期待了。

5、今天我跟我哥闹别扭了、心情万丈低落。你们砸蛋也好、捧花也好、我无所谓。只是想在这儿对哥说声对不起。

6、夜已深，听一首你我曾经一起听过的歌，然后落寞的想念你，想念那些逝去的曾经，不知道此刻谁会与我一样，同样在听那首属于你们之间的歌，那些往事会不会也会绕过你的心扉，纠缠着痛心的过往，谁还会如我一样，记得曾经的那张笑脸，那双明眸，是否也会感觉几许无奈，几许彷徨?

7、我想休息一下，暂时不想喜欢任何人了。

8、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

9、@夏虫不可语冰：看电影，会把以前收藏的各种经典电影再看一遍，看完就忘了自己为啥心情差了。

10、如果不是没有更好的选择，别抽烟，别酗酒，别熬夜，别饿肚子，身体是陪伴我们到死的“忠实伴侣”，善待它，别伤害它，毕竟它没做错什么。

11、深夜失眠的人，连做梦的一个都没有。

12、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

13、我曾于佛前跪求千年，只求来今生擦肩回眸。是否还要跪求千年，才能同舟共渡。请把手交给我，我在你掌心写上来世的承诺。不奢求朝朝暮暮，只希望在某个春暖花开的梦里，你在我流泪的眼角留下深情一吻。从此我就不用再戴上掩饰忧郁的眼镜。

14、很多时候，坏情绪就像纸老虎，丧一丧就过去了。你没那么脆弱，真的。

15、我以为阳光能永远照耀这座城市，直到黑夜降临才发现阳光照不到的另外一面。这座城市也会低落。

16、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。心里压着太多东西，我想快把我压垮了吧。可生活还要继续，还要勉强自己去做自己不喜欢的事。我最大的愿望是，呆在家，不希望去接触外面的世界了。

17、最爱你的人是我，你怎么舍得让我难过。

18、人生没有假设，当下即是全部。’

19、很多时候，我想忘了你，却发现你在我心里占据着太重要的位置。

20、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

三、感慨心情低落到谷底的句子

1、原谅我人丑心笨，讨不了任何人的欢心。

2、最揪心的莫过于，你知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

3、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

4、只有你能让我的心绪起落而再次低落

5、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

6、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

7、人总是被过去折磨，成为回忆里一头可怜的流浪狗。你想走就走吧，只是别再走进我的余光里，别再让我想起你，虽然喜欢你耗尽我所有的热情和勇气，爱你是我唯一的英雄梦。回忆会从内侧温暖你的身体，同时又从内侧剧烈切割你的身体。遭遇挫败痛苦时，告诉自己：不过是归零了，不过是从头再来。即使陷入人生谷底，只要离开原地，任何一个方向都是上升。瞧你一副窝囊废模样，收不了心，还忘不了过往。人生没有失败，只有粉碎!你听到了老歌，我听到了回忆。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

8、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪。

9、你看，悲伤的爱情亦有悲伤的美丽，从我爱你开始，到对不起结束，从没关系开始，到谢谢你爱过。

10、今天不开心没关系，反正明天也不会好过。

11、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

12、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

13、@表姝：心情down到谷底时，我会自己喝上几杯。然后思考自己活了28年为什么还是这个鬼样子？怎么那么失败？再或者去跑步，不停运动化泪水为汗水，明天仍旧要去面对这个现实世界的柴米油盐。

14、人心是慢慢变冷的，树叶是渐渐变黄的，故事是缓缓写到结局的。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

15、我爱而不得，你得而不惜，我那么宝贝的一个人，怎么到你那里就什么都不是。

16、牵手只是一场浪漫,爱过以后风轻云淡;当手中的花瓣雨后风干,再爱一场难道不是孤单?牵手就不要轻易分手

17、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。

18、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

19、我们都犯过同一个错，和重要的人吵架，和陌生人讲心里话。

20、心情低落说说发朋友圈如下：

四、心情低到低谷

1、我真的不想再做生意了，我想让自己打工去做生意，真的是筋疲力尽，让我觉得每一年都在赔钱！真的非常的无语了，我真的不想做生意了，我的心情受伤极了，我感觉做生意我倒是赔了很多！这两年的行情真的是太难了，我再也不想做生意了，我的心情已经跌落到谷底！

2、没有什么事是吃饭、睡觉不能解决的，再难过的事在美味的食物和干净温暖的被子面前都会缴械投降。

3、当我们相信自己对这个世界已经相当重要的时候，其实这个世界才刚刚准备原谅我们的幼稚。

4、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

5、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

6、想陪你聊天的人，凌晨半夜都在线。

7、你逢场作戏，我推杯换盏，你我本都是演技高手，奈何我技差一筹，动了凡心。

8、别轻易把自己逼到死角，世界很宽广，我们目之所及的东西还太少。

9、安慰别人头头是道，安慰自己全是苦笑。

10、如果每当感到难过的时候，可以想到别人也在难过，会不会就不那么难过了，只因为也想有那么一个人可以体会一下自己的心情，可是真的做不到，谁都是人，第一反应就是会去在乎自己，每个人都是一样，不需要去解释什么，只要过好自己的生活就行了。

11、他说:他无法伤害一个在他最低落的时候陪在他身边不离不弃的人，所以哪怕很爱我，也不会在一起了。

12、那一刻我懂了，你没有错，你也没有抛弃什么，只是世事难料，与其苦苦追求着自己怎么实现不了的梦想，还不如换个梦想，从新开始。谁说梦想只能有一个?谁说最初的梦想一定最美?只要你的那个梦想是你能够实现的，并且和最初的梦想一样能给你带来快乐，这样就够了。何必执着?

13、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

14、尘归尘，土归土，挥手告别二百五。嘴在逞强，心在投降，我们都在装。百毒不侵说好听点是霸气，说难听点就是麻木。

15、我眼里的难过，都快溢出来了。

16、世界这么大，未来那么宽，只要我们都努力避开着一点，就可以永不相见，永不重逢，永不挂念。

17、再也碰不到像你这么难忘的路人了吧。

18、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们真的不想失去他。

19、小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，多年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

20、风月无边可怜无钱;江山无限可惜无权.阿??陀佛,想入空门可奈无缘.没有什么想不开的.有机会335272276

五、心情低至谷底说说

1、有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光，但其实大多人都是普通的，只是别人的付出你没看到。

2、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

3、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

4、我以为阳光能永远照耀这座城市，直到黑夜降临才发现阳光照不到的另外一面这座城市也会低落。

5、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

6、也谈不上有多难过，就是不快乐，无悲无喜。

7、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

8、@乐生：删东西，删除所有朋友圈、微博、说说，可以删的都删了。然后社交软件退掉，耳朵里塞耳机听音乐，困了就睡，饿了就饿着……可以很丧，丧到自己觉得满意。

9、有影响妈妈心情不好,怕小孩以后内像就不好,还有妈妈心情不好会食欲不振,宝宝发育也不好,想要健康快乐的宝宝,让自己心情愉快吧

10、我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。

11、心情最糟糕的时候，你会做什么？

12、每一次的迷失，我还会有很多的感受，我还能够说些什么。可是，这一次，我的确无言了，现在路口，回头还是继续，却已没了方向，过去的记忆，丢失了;将来的憧憬，冲淡了，还再坚持一种倔强、一种无奈，孤单一个人，我是迷失了自己，还是世界丢弃了我。

13、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得。

14、繁华落尽，终究还是一个人的凄凄凉凉。行走凡尘中，不断的遇见，又不断的离别，这何尝不是一种轮回?花开花谢的枯萎和盛开，只因注定为季节的春去秋来，而不敢逆违。我们的遇见和离别，也是在芸芸众生中，为行走着而停留着，为停留而行走着。

15、同一个冷笑话，你也笑不了几次；为什么同一件事，你总是为它痛苦不止呢？

16、@清风：心情down到极致，我会选择看书或者睡觉。因为一看书，我的心情就会随书走；睡觉的话，对于我来说，再坏的事，一觉醒来，就是过去的事。

17、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

18、孤独万岁，失恋无罪！

19、每个人的内心都有一片山水田园，自己的内心清净，才是真正的不染尘埃。

20、说实话我不喜欢过年因为我在低落的时候你们都在闹都在笑。

六、心情低到谷底的说说事

1、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

2、你感觉不到，我说一万句都没有用。

3、心态决定心情。心情不好，生活就会失去生活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。心态不好，就是把自己的心情交给别人来掌控。

4、@Tian：做自己最喜欢的事情，比如自己一个人背包旅行，或者打打球、撸撸铁，再或者备上一天的吃的，玩一天游戏。基本上第二天就什么事情都没有了。不过如果兄弟伙知道了，免不了又要喝酒喝通宵了。

5、由小女人渐长成大女人，那是因为无奈;由大女人回归回小女人，那是因为幸福。

6、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。

7、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。

8、@유밍：会吃一顿好吃的，洗一个热水澡，听点想听的音乐……然后找一部甜一点的电影看，看完了就睡觉啦。真的觉得吃和睡是最快能把我情绪调整过来的方法。

9、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

10、想你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。

11、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

12、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。

13、真羡慕你们，一路丢了那么多人。而我呢，一路被人丢。

14、@雯雯：心情低到谷底时，会在微博小号上一边流泪一边吐槽所有的心酸。

15、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

16、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。

17、宝宝的胎记也好,其他也好,是伴随着宝宝而来的,只有面对才是解决问题的办法,如果不太显眼就不用管,现在利用美容等方式是可以解决一些的。而且事情未必是往不好处发展。

18、你对我的承诺跟烟火一样，虽然美丽但是说变就变，下一秒就可能消失不见。

19、每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。累了就早休息吧，困了就早睡吧。不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不值得。当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。晚安！愿你有物暖身，有人暖心。愿我的一声祝福，洗去你一天的劳累。祝夜安然，梦美满满！不要再玩手机了，快去睡觉，乖。晚安。愿时光能缓，愿故人不散。人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧！

20、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

1、孤单是你想约朋友逛街，结果发现朋友已经约了别的朋友，于是他对你说抱歉;孤单是你再也不会为一个人的生日而费尽心机地去挑礼物;孤单是你再不会因为书里的情节和自己的故事相似而大哭一场;孤单是我站在这条经线，而你站在那一条经线，我和你之间隔了几点几个时差。

2、忘字上面是个亡，下面是个心。想要忘记谁，只有死了心，你才忘得了。每一次“我不在乎”背后都有一点点在乎；每一次“我没事”背后都还是有那么一点伤痛。