一、好好吃饭

1、有的人，遇到点麻烦和困难，就寝食难安。而有的人，即便面对疾风骤雨，也能风平浪静的安心吃下一日三餐。

2、人活于世，不仅需要食物滋养，还需要爱的滋养，一家人围坐一起吃饭，就是彼此相爱、圆满人生最高级的体现。

3、苏可岚(郑湫泓饰)临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……

4、你还要依靠它，努力工作，努力生活，努力去撑起你必须要撑起的天。

5、不管发生什么，或是遇到什么棘手的难题，我也会尽可能地按时吃点东西，先把肚子填饱了再说。

6、夜读|孩子，你永远不需要成为妈妈的骄傲

7、平衡膳食模式是最大程度保障人体营养和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。不同食物中的营养素及有益膳食成分的种类和含量不同，除供6月龄内婴儿的母乳外，没有任何一种食物可以满足人体所需的能量及全部营养素。所以呢，只有多种食物组成的膳食才能满足人体对能量和各种营养素的需要。

8、久而久之，这种实际的行为让他明白了，确实会有很多人吃不好饭，他也大概了解了吃饭的意义，虽然他依然还是偶尔找各种借口不好好吃饭，但频次明显减少，而且就算是好好吃饭的时候他也会说妈妈我好好吃饭能不能也给孩子们捐一份牛奶鸡蛋呢。

9、据我了解，去年首届99公益日的自媒体合伙人计划中，有150家由自媒体和其读者组成的专属公益战队，切实帮助到了100+公益项目。为了圆更多孩子一个读书梦，有自媒体联合公益机构发起了专属公益项目，其中(汤圆读书会)公益项目，近一年已经累计筹款近60万元，超过7000人参与，在9所小学建立了流动图书馆，让1900多名学生享受到阅读的快乐。

10、而后者，所体现出的风度、胸襟和格局，却是少部分优秀者所修炼出的内在功夫。

11、你是否有这样的感受，如今很多人，无论是吃饭，还是做事，总是心不在焉，无法在当下真正做到专注。

12、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。

13、一起吃饭是一种身心抚慰

14、突然，他用胳膊肘戳了我一下，问：“如果可以任意选择一个人共进晚餐，你会选谁？”

15、受到她的启发，我也加入了第二届腾讯99公益日自媒体合伙人计划，一方面是希望通过传播让大家知道还有一群追梦人需要我们的支持，另一方面我也发起了“进击波波队”的公益战队，希望大家能和我一起来为这群孩子带去“光”。

16、而这样的转变，表面上，是你开始注重自己的身体，开始爱惜自己，懂得了照顾自己。更深层次来说，这是成熟的一种体现。

17、当然公益不止是捐很多钱，就像我一样，把这群人以及他们的故事分享给你，让更多人了解到公益本身也是一种善举，也请大家一起转发文章或者单独转发海报与公益项目链接给更多人，让爱心就此传递下去。

18、当然，我觉得他们已经赢了，他们的热爱和拼搏已经赢了。

19、《叶问2》里有一段场景，我印象特别深刻。

20、责编：张素玲|编辑：乔梁

二、好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己

1、周末，陪爸妈出去吃饭，去了一家他们念叨了很久却一直排不上队的餐厅。

2、一起吃饭是心灵深处的温暖记忆

3、电影中，几乎所有的爱恨纠葛都围绕着餐桌展开，好在，最终也都在餐桌上得到释怀与成全。

4、所以，无论现在的你是在为家庭而辛苦忙碌，还是独自一人在外谋生，都不要忘了要好好吃饭，好好享受每一口饭菜的味道。

5、然而，长此以往，虽然节省了时间，她的胃却开始频出问题，而且因为工作繁忙，有时午饭也没办法准时吃，整个人只能难受得不行，连工作的力气都没有了。

6、曾经的你，是不是这样的：经常饱一顿饿一顿，想吃时才吃，不想吃时就不吃，甚至拿自己的身体跟不开心的人和事赌气。

7、哪怕在外面被老板骂了、被别人欺负了、工作不顺心，你知道有人等你回家一起吃饭，你就不会觉得在行尸走肉，你就永远能感受到家，感受到爱，感受到生命的温度。

8、再小的光，聚在一起，也是太阳！

9、当时有记者去探访，一对麻姓兄妹面对香喷喷的鸡腿和蛋汤说“好吃，比家里的菜好吃多了！”、“已经两周没有带梅干菜了”。当时一群瘦弱稚嫩的孩子和现如今自信的唱着英文歌的孩子，形成了鲜明了对比。他们肯定不是同一批人，但永嘉山区的孩子的改变却是有目共睹。

10、虽然我还没有经历过这件事，且我的合伙人的孩子也是一个典型的“吃货”，甚至他也一直在分享自家孩子大口吃饭的视频，引来一众好友羡慕。但我还是能从朋友口中感受到孩子不好好吃饭的困扰。

11、哪怕一个人，也要好好吃饭，是对自己最好的善待。

12、Takeovereverything.

13、他深情地说：对我来说，在家吃饭是身心的归位，我从一个流浪儿，重新变成一个丈夫、一个父亲和一个孩子，问何所似，廓而忘言。

14、有一位学僧曾问禅师：“和尚最近怎么用功？”

15、后来我发觉B女其实是个挑剔的人，于是，各种活动与场合里，常常因为B女而被弄得不欢而散。陪她逛街买衣服的闺蜜被她一句又一句“这种衣服你穿了好难看！”，“你为什么会喜欢这种款！”，“哎呀，这种布料怎么可以做衣服”……搞得肝胆俱裂，陪她旅行的朋友也是遭受诸如：“爬山有什么好，累人还伤膝盖”，“海水很脏的，别下去”，“我不吃海鲜，重金属超标”，“好大太阳”，“好大风沙”……的折磨之后，再也不愿向她发出邀约。

16、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。

17、欧文惹、科比惹、拉力惹、木呷惹，“惹”在当地语言体系中是“少年”的意思。

18、如你所知，A君是个理工男、程序猿，也是单身狗。总而言之，你会发现，A君可能是个无趣之人，当然，事实也是如此，你和A君聊天你会发觉乏味得要命，他不看电影，不听音乐，不读小说，不去旅行……，他认为所有的文艺都是瞎扯淡，浪费时间浪费命，姑娘见了他都躲着，相亲了好几次也没成，最后娶了一个同样乏味的姑娘，过着无比乏味的日子，总之，许多人说，那真是一个无趣的人啊。

19、当然他们是幸运的，有一群爱心人士，有这样的一位校长，也享受到了现代互联网发达信息环境。

20、有时候，一缕菜香、一幕家人围坐的镜头，顿时就能让我们想起那些跟爸爸妈妈，跟家人一起吃饭的美好时光，即使孤单一人，即使身在异乡，心里也能瞬间升起腾腾的暖意，像蛋壳一样包裹着我们，让我们感到安全，给予我们力量。

三、好好吃饭的暖心句子

1、总是有些人，仗着自己身体好，早餐从来不认真吃，宵夜却从来没有断过；酒桌上拼酒再正常不过，为了回本，自助餐死命地往肚子里塞；重口味的东西也是他们的最爱，空腹喝咖啡不过是小事；进食不是太快就是太慢，从来不会安静专心地吃上一顿饭。

2、也许如今的你，还不足以应付这一切，但只要不断学习，进步和提升，我们终将成为更好的自己。

3、一家人围坐吃饭，是童年里最温情最珍贵的记忆，积攒着我们一生前行的力量。

4、去年9月份，他们在中国知名街头篮球明星吴悠的资助下从大凉山来到北京东单的街球场，这里被誉为“中国的洛克公园”，是大部分篮球少年的街球圣地。只有四个人的他们在“外援”的助力下凑齐五人对阵在北京市小学篮球比赛取得六连冠的队伍。

5、其实人生不如意之事，十之八九。如果一个人，总是无法及时从中跳脱出来，就会活得特别累。

6、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。

7、对于习武之人来说，武学胜负绝对是仪式感的至高境界，然而，在叶问和洪师傅这里，却比不过与家人一起吃饭。

8、她知道他忙，懂他辛苦，所以，她什么也没说，默默地吞下自己的孤单和委屈，不停地安慰自己，老公在外面赚钱养家，你凭什么不满意。

9、除了新词，首尔方言和平壤方言仅仅是语音上的区别，因此双方交流上没有严重的障碍，彼此能够明白并合理表达话语含义。实际所学的语法、习惯词汇等，则多以首尔标准音为准。

10、最近看了一本书《活好》，105岁高龄的日野原重明先生被问到“什么是家庭？”，他说：

11、不是生病，应该是楼主总喂它好吃的吧？正常的，狗狗是越吃越馋的。呵呵，尽量少喂好东西。在就是多带它出去运动。和酸奶，吃酵母片，这些都能增加狗狗食欲，这个不是一天2天能解决的。狗狗馋了就是这样，而且狗狗抗饿能力非常强。往往吃一点，或一两天不吃，这只是它想吃好东西。慢慢就好了。不要怕它饿坏了。如果不是生病，那你家狗狗一天不吃东西的话，第二天也会吃，但会吃很少，大狗知道吃多少能维持体力的。所以楼主放心，既然是惯坏了。想改回来就的慢慢来

12、关于这点，在电影《入殓师》里，社长佐佐木和年轻的入殓师大悟一起吃烤鸡翅还有河豚鱼子的时候，我们可以看到他们对生活的热爱和对食材的珍视，那种“好吃到难为啊”的感觉，不是淡漠的人所能体会得到的。他们还是一群懂得克制的人，对于美食，点到即止，绝不贪食，这种对于食物的热爱和贪婪无关，否则就和宫崎骏的电影《千与千寻》里变成猪的那对父母无异了。

13、我在想，如果他们和新来的“外援”多磨练几天是不是会赢？如果他们在个头和身材再劲爆一些是不是也会赢？当然如果再比一场可能他们也会赢。但当我看到这张照片时，我心里只有一个想法，哪怕他们每顿饭多吃一个鸡蛋、多喝一杯奶，或许已经赢了。

14、曾经的你，是不是这样的，经常饱一顿、饿一顿，想吃时才吃，不想吃时就不吃，甚至拿自己的身体和不开心的人和事赌气。

15、“自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。

16、到了这一刻他都不懂，比起生活里的一地鸡毛，没有烟火气的婚姻，才是对女人更致命的打击。

17、这个挑剔的女人一次又一次地失恋，内心十分愁苦，对于自己，时而肯定时而否定显得十分精分，一会觉得自己那么好怎么会没人疼没人爱，一会觉得自己好糟糕这不行那不行，我想，哪里会有男人愿意被人挑三拣四啰嗦几遍之后，然后端来一碗“苦逼面”呢。

18、比如即便在进餐时，你的心里，还装满了那些没有做成的事，已经离开的人，算不清的账目，挽不回的损失等。

19、谷薯类(碳水化合物)：包括谷类和薯类，说白了就是主食。这是人体最经济的能量来源，也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。每天谷薯类要吃250~400克，其中全谷杂粮要吃到50~150克。不吃主食会怎样呢？容易发生酮症酸中毒，情绪抑郁或暴躁、失眠、记忆力下降，皮肤松弛、掉头发，吓走“大姨妈”或月经不调，变相增加肉类(危害更多)。全谷物吃不够也不行，全谷物摄入不足已成为因饮食结构问题导致死亡的第二因素。

20、编辑：陈子夏、徐祥达、陈洋

四、好好吃饭图片

1、(作者：Jenny乔，自由撰稿人，用女人的方式生活，用男人的方式思考。理性成功，感性成长。)

2、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！

3、当然，这句话其实很有哲理：无论我们如何扑腾挣扎，人到最后都是会死的。于是，C君陷入了虚无主义之中，人生了无意义，对于一切事物了然身外，一副“生亦何欢、死亦何哀”的的模样，这种模样直接让他食之无味，当然，对于一个这么悲观的人，除了担心他得抑郁症之外，我又还能再说些什么呢？

4、但我的同事兼助理小胖给我分享了一个故事，让我印象深刻。

5、好好吃饭，即是修行。

6、许多吃货能边做减肥运动，边吃东西，结果肥根本减不下去。

7、“就是因为共同面对了生命中的风风雨雨、起起落落，我们才成为一家人，才有机会在一起吃饭。如果你这么去考虑，一定会和我一样，能够拥有生命中真正意义上的家人。”

8、就算生活过得再怎么不堪，我也要努力吃下去。

9、他一生文采出众，但仕途坎坷，即便数次被贬，也不改做人本色。

10、可是，最终，两个人还是离婚了。谁也没想到，压倒她的最后一根稻草，竟然是炉子上的一层灰。

11、Inlifeyouhavetowork,

12、总之，对宝宝的进食不可勉强，根据进食心理，从小培养良好的进食习惯，注意色、香、味、形，使宝宝高兴地接受各种食品，愉快地进餐以得到平衡而丰富的营养

13、但一个人，如果能在面对大事时，还可以镇定自若地好好吃饭，证明他有过人的能力。如果遇事就焦躁，通常走得也不会太远。

14、“Eitheryouworkhardforitoryoudon’tworkhardforit.

15、当然，这种好好吃饭和健康无关，绝非是指吞咽，消化，排泄功能是否正常，而是，他在用一种怎样的心态来对待吃饭，在他吃饭的时候，他整个人处于一种怎样的状态。

16、也许如今的你，还不足以应付这一切，但只要不断学习、进步和提升，我们终将成为更好的自己。

17、做像向日葵般温暖的人儿

18、前不久，听读者小梅跟我分享了她的早餐故事。

19、好好做人，注重细节做人跟恋爱一样，宁可把小事做好，而不要相信空谈高论。吃饭、睡觉都是些生活中看似不起眼的小事，但这些小事也格外重要，从你对待这些小事的态度就能看出你做人的品格。

20、©新华社新媒体中心、新华社音视频部

五、好好吃饭图片 卡通画

1、因为面对艰难的工作，繁重的任务，巨大的压力，你唯有好好吃饭，才能打起十二分的精神，精力充沛地去做事。

2、十几个不同的家庭接受了同一个采访。采访里，唯一的问题就是，如果可以和世界上任何一个人共进晚餐，你选谁。家长们的选项纷繁各异，从玛丽莲梦露到贾斯汀比伯。但孩子们的答案却出奇的一致：爸爸和妈妈、整个大家庭、家人吧......

3、这时，妈妈把一只虾夹到我碗里，说：“闺女，别东张西望，赶紧吃，这家菜真不错，一会儿再来个甜品吧。”

4、我一定会好好吃饭，你也要好好的，注意自己的身体，按时吃饭也会也会特别的关心你。

5、韩国语的词汇分为固有词，汉字词和外来语借词。首尔音和平壤音以前是同一种语言的两个方言，但由于南韩与北朝鲜交流的中断，加上两国政治体制情况不同，现代首尔音中极大量新词，特别是美国为主的西式外来词在现代平壤音中是没有的或写法不同。

6、让宝宝好好吃饭，对爱吃零食的宝宝，有时不妨狠心一点，不给或者少给零食，迫使他们有饥饿感而产生食欲，一方面进餐时间要基本固定，另一方面进食的量要控制好，一次性吃饱，点心作为两餐之间的能量补充，过多以免影响下一餐的进食。进食时要思想集中，不能干其他事情，吃饭的时候不要看电视、玩玩具。要表扬不要批评，为了提高宝宝吃饭兴趣，我们还可以搞进餐比赛，只要孩子有点进步就要及时表扬，赞扬是最高的奖赏。

7、其实环境是我们无法去改变的，但是我们以怎样的心态去面对，却是我们自己可以掌握的。

8、从那时起，从不做饭的她关注起了美食视频，每晚睡前，会先把第二天要用的食材准备好，然后提早半个小时起床，用来精心准备早餐。

9、有时候我在想，那顿营养的午餐解决的是什么，是当下的充饥、是体内的营养吗？是，但不全是，这顿营养的午餐可以让人变得有安全感，有辛福感，变的更加自信，变得对未来有更多希望！

10、经常听身边的人抱怨，不知道怎么对父母好，买东西他们不要，花钱他们不收。可孩子永远不会懂，父母有多好哄。他们可能想要的就是好好吃一顿饭，和你。

11、实习生：徐亦鸣、雷雯雯

12、可以证明的是不吃饭绝对长不高，亲，还是好好吃饭吧亲，我的回答你满意吗？如果满意就请右上角采纳，如果不满意，你可以继续问我哦

13、你是否有这样的感受，如今很多人，无论是吃饭还是做事，总是心不在焉，无法真正做到专注。

14、听到答案的父母目瞪口呆。父母是孩子的全世界，而孩子却只是父母需要面对的千古难题之一。

15、一起吃饭，就是爱你、爱家、爱生活。

16、坚果类：坚果富含脂类和多不饱和脂肪酸、蛋白质等营养素，适量食用有助于预防心血管疾病，平均每天10克，是膳食的有益补充。

17、主编丨杨鸿光编辑丨乔梁

18、《礼记》里说，饮食男女，人之大欲存焉。

19、给他们成为“鲨鱼”的机会

20、名家画廊|刘传珂《花卉》

六、好好吃饭

1、如果把这个问题拿来问我，我想，我的回答会是：从好好吃饭开始。

2、答案可能很简单，他们是这个世界上最不会责怪你的人，无论父母犯了什么错，孩子都会原谅，把一道伤痕默默地埋在心里。我实在想不出，还有什么比“看不见”更伤人。

3、Itdon’tcomeeasy.

4、其实人这一生，无论贫穷还是富裕，都会经历许多苦和难。

5、一个在任何时候都能好好吃饭的人，是在以最大的热情面对生活，自然也会以最快的速度摆脱痛苦。

6、他们有各种不好好吃饭的理由，工作太忙、压力太大、应酬太多、没有时间……逞一时之快是挺自在的。不过，带来的结果也是他们无法承受的。

7、但又转眼一想，这不算公益，那什么才算？公益的底层就是向善，公益的背后就是一个个细微的善意组成的光芒，照耀需要帮助的那群人。

8、首先，他们会去非常认真对待吃饭这件事儿，如果他们自己下厨，他们会哼着愉悦的小曲到菜市场精心挑选各种食材，对于各种新鲜的食材跃跃欲试，同时对于各式佐料和烹调方法从不拒绝，他们精心烹制，对于盛放饭菜的碗碟同样有所讲究，但是他们不会过分挑剔，也没有“必须如此，否则不行”的桎梏，他们只是顺其自然地去做一件讲究的事，讨得自己与他人的欢喜就好，所以得以乐在其中。

9、据韩国官方2014年以脱北居民为对象进行的问卷调查结果显示，40%以上的应答者表示在沟通时因听不懂外来语而遭遇困难。

10、这群小朋友大多是留守儿童，和年迈的爷爷奶奶住在一起，有的甚至兄妹相依为命，尚处少年的他们已经要承担起照顾弟弟妹妹的责任，也不是吃不上，主要是吃不好。

11、作家林宛音说：“一家人彼此相爱，最期待的那一点不就是夜幕降临，昏黄的一盏灯光下，彼此坐下来，就着热腾腾的饭菜，吞咽尽一天的辛苦奔波。”

12、都说，一个真心爱你的人一定是舍得为你花钱的。那么一个男人若是会主动关注你的经济，会担心你的钱够不够花，在你需要帮助的时候慷慨解囊，那么他就是真心爱你，才不会去跟你计较金钱。一个男人若是你的生活状态，他都丝毫不在意，不关心的话，就说明他根本不在意你。而只有真正爱你在意你的人，才会去关注这些细节方面。

13、叶问上门与洪师傅理论其徒弟找麻烦的事，洪师傅本就一肚子火，加之对此前“圆桌对打”的结果耿耿于怀，便当场要与叶问比高下。

14、在外面受过的伤、打拼的痛、不能言说的情绪，都一一消弭在心底深处那厚厚的温柔里。

15、食物入口，最暖人心。吃得好饭的你，永远不会输。

16、我是团团，我在皖团·FM等你

17、是啊。很多时候，我们总是抱怨一个人的生活太孤单太清冷，殊不知，那是因为你总是过于将就，过于敷衍生活。

18、男人永远不明白，女人想要的有多简单。如果钱真的能解决一切问题，那离婚率可能不会成为世界难题。

19、规定时间内让他吃完饭～！不吃完就收碗！其它什么东西都不给他吃～！饿几次以后就会乖乖的吃饭啦～！

20、有钱的时候，能将自己的饭安排得营养均衡，摆盘亮眼，这是你对生活质量的追求。没钱的时候，能将一盘炒青菜炒得有滋有味，饭菜合口，这也是对你生活质量的追求。

1、孩子不好好吃饭，在排除了躯体疾病以外，多数是因为不良的饮食行为习惯所导致，所以，培养良好的进餐习惯非常重要。家长要注意以下几点：(1)注意养成一日三餐的概念，每次吃饭时规定不可以超过20分钟，不管是否吃饱，在20分钟后全部要把餐具收掉，明确告诉宝宝进餐时间结束，直到下一餐才再给予进食，中间不给予任何零食，只提供白开水。(2)要注意良好的进餐氛围，大人不能带头挑食、偏食、开电视或看手机。(3)不要频繁更换食物，因为宝宝接受食物比较漫长，有的宝宝接受一种食物需要十多次以上，所以，当宝宝不吃时，有的是因为不认识，而不是因为不吃，所以，要多给宝宝尝试的机会。

2、韩国的官方语言是“韩国语(국어)”。

3、而真正聪明的人懂得，人生的每一步，哪怕是吃饭这等，看起来无关轻重的小事，也值得你用心的对待。

4、不吃饭，是一种高调的任性。但好好吃饭，却是一种低调的承担。

5、如果你也想加入我们，欢迎在下方留言

6、只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

7、还是存在一群和“凉山黑鹰”一样的孩子，面临营养不良和发育问题。再诚然，凉山黑鹰们也是幸运的，他们通过互联网受到了大家的喜爱和关注，在吴悠的资助下去北京打球、去长城、去吃大餐。

8、我们常常以为，仪式感必须要在特殊的日子、特殊的场合、穿上美丽的衣服、在一众目光中做一件庄重的事，才算得上是仪式感。

9、所以不必急躁，也不必慌张，更不必惴惴不安，饭要一口一口吃，路要一步一步走，耐心一点，沉着一点，平和一点，你总要相信，没有什么是过不去的坎。

10、食物的香甜要用味蕾感受，生活的美好要用心感受。只要愿意静下心来，好好做饭，好好吃饭，那么，再辛苦平淡的日子，都能过出属于自己的精彩来。

11、我一抬眼，不小心撞上奶奶的目光，便和她聊了两句。原来，北漂的儿子和媳妇专门把老两口从老家接到北京来小聚。

12、朋友问我，你文章里说如果一个人不去爱自己，就不会去爱别人，那么怎样才算爱自己呢？

13、我觉得这就是我们彼此双方的关心，我也会好好的吃饭，一定会让我遵守你对我所有的关心，

14、但一个人，如果能在面对大事时，还可以镇定自若好好吃饭，证明他有过人的能力。如果遇事就焦，通常走得也不会太远。

15、这个问题确实不好回答，如果说爱自己就是完全按照自己的意思去做，去活，只顾自己舒服就好，如果处理不当的话，就会陷入一种纠结之中，可能自责或者被人责怪——自私自利，对其他人不管不顾。如果完全活在别人的眼光和期待之中，似乎又会迷失自己，最终发觉自己好像从来没有活过。

16、C君是个理性的人，无论你是给他来碗兰州拉面还是沙县小吃，还是一坛“坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来”的佛跳墙，一碗芳香四溢的红烧肉，他都是用一种木讷的表情安静地吃完。

17、镜头里，一个黑人少年在激情演说。