一、跑步自律的女生的说说

1、嘻嘻，最后夸自己一下，

2、我开始读书，更确切地说开始补课，补我30年的欠账。我用手帐记录读过的书和想买的书，用星号标记喜好的程度，每周读两本，先从喜欢的亲子类书，畅销书开始读，渐渐开始看一些思考、表达、思维方式养成的书。读书让我的思想动起来，不必过目不忘，不必死记硬背，也许只是不经意的一段文字就能让我一天充实起来，我竟然也开始期待读书。

3、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗100千卡。

4、浙一跑团与你不见不散！

5、跑步一年：在附近的公园跑跑，每周出出汗已经很有成就。

6、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

7、自律给我自由跑步怎么发抖音自律给我自由跑步的话是可以自己发挥自己去拍抖音的因为自律的话自由跑步是可以通过自律来

8、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

9、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

10、以前我是特别爱抱怨的人，总觉得有些事不吐不快，憋在心里就会令自己难过，可是后来我渐渐发现抱怨不但解决不了问题，还会一次次地强化顽固思维，本来没多大的事儿说得多了就更让自己生气，最终陷入全世界都亏欠自己的怪圈。我还特别爱拿自己跟别人比较，常常产生自卑心理。

11、斗志昂扬，勇创辉煌。

12、骨子里却透着倔强与坚强

13、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。

14、有助于加强心脑功能

15、人的一生，就像流水，无论发生了什么，都不放弃，生命中总有一段时间，充满动荡。我们的成功除了勇气、毅力，还需要方向。生活是需要反思的，经常回顾，让你能体会到得失和升华。

16、北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。

17、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

18、上海市静安区江场路1228弄协信星光广场北里3楼

19、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

20、2016年结束了，时间太快但留有痕迹，感叹匆匆却内心安逸。我之所以觉得这一年对我重要，不是我完成了多少事，而是深切的感受到内心开始丰富成熟了，不是麻木、僵化和世故，而是体会到自己所具有的生长能力，体会到坚持和积累的重要，我终于有一点点自信：原来我也可以。

二、每天坚持锻炼经典短语

1、一天做一个月3分之一业绩的方法！

2、所贵勇者，为其行义也。

3、把跑步当成认识每座城市的一种方式。

4、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

5、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

6、最后将这首我喜欢的大话西游的主题曲，送给汤粉们，阿汤哥跟妳说晚安！

7、跑跑走走，很悠闲，貌似折返后，公里数已经不在乎了，只是不停地路过，，30,，，，35的指示牌。

8、挑战路程十分艰苦，丝毫没有形象可言，

9、你以为腐败结束我们就各自回家了吗？确认过眼神，嗯，都是一言不合就环湖的人。可是环湖就环湖，爬宝石山谁提出来的，考虑过我这个刚刚跑过全马的人吗？？？

10、1860店(含恒温泳池)

11、她却参加了挑战类综艺节目《跟着贝尔去冒险》，

12、增强自信，增强毅力

13、好多姑娘都说她都活出了自己最想成为的样子

14、知世故而不世故，历世事而存天真

15、青春无悔，拼搏最美。

16、凭借出色的演技，获得三位导师的一致好评。

17、用双脚丈量每一个到过的城市

18、我相信，所有看过《跟着贝尔去冒险》的人，

19、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽！

20、愿所有爱运动的妹子得到更多人的赞！

三、关于跑步自律的正能量句子

1、应知学问难，在乎点滴勤。

2、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

3、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

4、有次访谈节目中，硬汉姜文用这句话赞美他：彭于晏，不是一般人。

5、人基本上只有两种趋势，越来越豁达睿智，或者越来越狭隘尖酸刻薄，停止不动的情形基本没有。跑步的女生真心赞，他们那种自信和豁达有时会让汉子们都汗颜，气质这东西是装不出来的，能够长久保持吸引力的正是汗水和自律带来的。

6、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

7、我总是用下面这则寓言来激励自己，无论是在失意的时候还是在顺境的时候：宁静的非洲大草原，夕阳西下，此时，一只沉思中的狮子，明天太阳升起的时候，我会奔跑，去追赶跑得最快的羚羊；这时，一只瞪羚也在想，明天太阳升起的时候，我就要跑了，要逃避跑得最快的狮子。所以，无论你是狮子还是羚羊，当太阳升起时，你所要做的就是奔跑！

8、在生活中面对挫折时，我们只能后退一步才能看清前进的方向。只有暂时退却，认清形势，才能更好地前进。退一步，不仅是一种心灵的解脱，也是一种伟大的智慧。生活中很多烦恼，都是因为事情不肯退一步。人生如棋，赢的方法不在于几张得失，而在于实力。不贪小利，不斤斤计较，才是取胜之道。

9、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

10、女生减脂比男人要困难许多：

11、所以，跑步减肥不难，难的是能不能持之以恒.

12、愿你出走半生，归来仍是少年。

13、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

14、彭于晏回复女神，疑似“公布”恋情