一、激励人减肥的短句子经典

1、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

2、其实不是你不懂穿衣搭配，而是那些很好看很喜欢的衣服，你都穿不了~~

3、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

4、我不是胖，我只是瘦的不明显。

5、如果体重也能满100减20就好了。

6、 我的减肥方法：许愿

7、 减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

8、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

9、均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。

10、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。

11、随便的意思就是，我懒得想，但你必须想出我满意的答案。

12、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

13、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

14、F. 墨丸米一碗 灼菜一碗

15、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

16、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

17、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。

18、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

19、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。

20、女人谨记；一定要吃好喝好玩好睡好，一旦把咱累死了，就有别的女人不劳而获，她会花咱的攒下的钱，住咱省吃俭用买下的房子，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃！那太吃亏了！

二、容易上热门的减肥文案

1、是去年还是前年春晚，贾玲和瞿颖的小品《女神和女汉子》，塑造了两个女人间胖和瘦的对比，今年的春晚，贾玲和另一个女演员，据说年龄相差没几岁，直接在小品里是婆婆和媳妇的区别了。

2、 肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的

3、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

4、今日减肥毒鸡汤，干了它:死胖子，不要自我感觉良好了，模特穿s码是松的，你穿S码是紧身的(拜拜)啥也不说了，管住自己的嘴！

5、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

6、 人在吃，称在看。

7、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！

8、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!

9、说正经的，人胖了，直接影响健康呀。这个才是要命的。一些非传染性慢性病，像糖尿病、冠心病、高脂血症、呼吸功能不全、高血压，等，罪魁祸首之就是体重超标了。严谨点儿说，是超重，或者肥胖。

10、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

11、BMI=体重(kg)/身高(m)²

12、传播正能量：|文化|哲理|情感|修行|美文|励志

13、不能让肚子比胸大！

14、●很暖心很有爱的句子，治愈人心的唯美说说

15、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

16、再难也要坚持!没借口!

17、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

18、G. 麦包一个 西梅汁一杯

19、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

20、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

三、女人减肥的幽默句子

1、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

2、身为女人，人生最苦两件事：邋遢素颜走路上遇熟人，打扮得花枝招展没有局。

3、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

4、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

5、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

6、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

7、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

8、减肥的时候请骂自己狠一点，死肥猪，大丑X啥的，停下嘴就对了；千万别说自己小胖纸，小吃货啥的，边吃边心里还觉得自己萌萌哒，那就惨了

9、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

10、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

11、一白遮三丑，一胖毁所有。

12、请享受无法回避的痛苦。

13、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

14、女孩子还是得挑剔一点儿，那杯奶茶太甜了，我不喝。这个面包太腻了，我不吃。

15、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

16、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！

17、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。