一、qq通讯录同步助手

1、可找回最近删除的联系人。如果手机号码误删或因其他原因遗失了，直接点击 恢复通讯录 即可找回丢失的电话号码 。

2、进入通讯录管理面页后先点击左边导航栏的(通讯录)

3、QQ同步助手，也可以在电脑上进行登录管理联系人。

4、点击勾选上图下方文字左侧方框

5、点击上图下方的“完成”，结束同步备份

6、首先，在浏览器搜索“QQ同步助手”，如图。

7、然后在新的界面里点击选择“通讯录医生”按钮。

8、喜欢的请打赏哦！么么哒！

9、第一项合并会自动去掉重复联系人，第二项覆盖则删除云端。

10、备份的作用是用于后备支援，替补使用。

11、将包含联系人的Excel表格另存为csv格式。

12、第一步：通讯录QQ同步助第二步：选择(备份)按钮第三步：如果你是第一次在手机上使用QQ同步助手的话，接着会需要你登录QQ账号第四步：登录完成后会立刻备份(如果想要在另一部手机调用通讯录的话，执行同样的操作即可)如果备份了多次，想要还原到某一次的话，点击右上角的(时钟)图标选择某个备份的点，点击即可还原。

13、QQ同步助手，通讯录备份，046

14、怎么办呢？经过一番搜索后，终于发现一种免费的方式。操作如下：

15、后台回复：0获取QQ同步助手APP

16、点击页面上的备份图标，对手机内的通讯录进行备份。

17、QQ同步助手，有哪些功能？

18、在新旧两部手机上，都安装上"QQ同步助手"。在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端。在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。

19、用QQ同步助手将手机通讯录导入到另一个手机的步骤如下：

20、需要登录账号之后才能进行QQ通讯录的同步。

二、qq通讯录同步助手在哪里打开

1、想要恢复通讯录，首先在恢复之前得备份好你的手机通讯录打开QQ同步助手。

2、远程镜像磁盘。通过高速光纤通道线路和磁盘控制技术将镜像磁盘延伸到远离生产机的地方，镜像磁盘数据与主磁盘数据完全一致，更新方式为同步或异步。

3、除了单个还原，qq同步助手里还有批量还原，点击“时光机”就能看到之前的操作，并进行还原。

4、>云端为空时，一键同步，本机通讯录全量备份到云端；

5、数据备份必须要考虑到数据恢复的问题，包括采用双机热备、磁盘镜像或容错、备份磁带异地存放、关键部件冗余等多种灾难预防措施。这些措施能够在系统发生故障后进行系统恢复。但是这些措施一般只能处理计算机单点故障，对区域性、毁灭性灾难则束手无策，也不具备灾难恢复能力。

6、在弹出的页面中选择“允许”

7、进入后，点击大按钮进行同步，这样就将手机通讯录备份到了qq同步助手。

8、你好，打开QQ登录，右下下角有个蓝色九宫格，点击，点击通讯录即可。百度知道官方手机QQ团队为你解答，望采纳，祝愉快

9、权限设置好了后就可以开始同步通讯录了，如图所示。

10、首次使用“QQ通讯录”的话需要登录你保存通讯录的QQ。待登录好QQ，如果自己有对通讯录进行加设独立密码的话需要输入密码后方可进行入。

11、云储存就是之前备份过的通讯录，如果多次备份就有多个数据需要选择恢复到那个版本时间段的通讯录。

12、点击QQ助手同步，同步成功，但手机号码依然为0，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图1选择安全中心，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图3授权管理，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图4应用权限管理，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图5联系人记录，原来是老婆安装软件是没有点击运行，QQ助手限制。如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图6选择允许，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图7QQ同步助手后打勾，如图：解决qq同步助手不能备份通讯录的步骤图8返回QQ助手同步，重新操作，成功。如图：

13、写作需要鼓励，请我喝杯奶茶？

14、您好！很高兴能为您解答，

15、网络数据镜像。这种方式是对生产系统的数据库数据和所需跟踪的重要目标文件的更新进行监控与跟踪，并将更新日志实时通过网络传送到备份系统，备份系统则根据日志对磁盘进行更新。

16、点击屏幕上方的环形图标

17、然后选择一种登录方式，进行登录QQ同步助手。

18、点击此页上方菜单“通讯录”，根据跳转提示一步一步操作，点击“启用”通讯录。

19、QQ同步助手是一个支持多终端跨平台使用的软件，支持手机等主流操作系统平台也可以在电脑上操作。其主打功能是联系人备份与恢复，辅助功能有短信的备份与恢复等。

20、在旧手机中，进入同步助手，点击同步按钮，登录QQ号后，就可以把联系人资料同步到云端。

三、qq通讯录同步助手下载安装

1、第三步：在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。

2、然后点击右上角的“回收站”；

3、全选本组联系人，选择“导出通讯录”，导出vCard格式。

4、先把通讯录上传到qq同步助手使用另外一部手机登录qq同步助手另一部手机登录同步助手另一部手机选择从云端同步通讯录到手机即可，若同步完成后，您会发现云端和手机的联系人数量是一样的

5、还原通讯录到某时间点的状态。

6、还原网络数据库上的信息到手机。

7、在对话框里点击“我知道了”。

8、点击屏幕左上方的三条横杠的图标，见下图位置。

9、在新旧两部手机上，都需要安装上“QQ同步助手。

10、选择备份列表里边，最近或者是需要恢复的数据，点击恢复就可以恢复到手机上了。

11、QQ通讯录是一款通讯录与即时聊天完美融合的通讯软件，QQ通讯录不仅提供打电话、发短信、联系人智能搜索、归属地显示、联系人同步等便捷通讯录功能，启用通讯录帐号后，还支持多人群聊、发图、语音聊天等功能；QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件。软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，让用户使用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。

12、第一步:在新旧两部手机上，都安装上"QQ同步助手"第二步:在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端第三步:在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。

13、然后在弹出来的窗口中点击打开“导入sim卡联系人”。

14、甚至，你还可以在电脑查看管理你的通讯录。

15、打开QQ同步助手，然后输入自己的QQ账号和密码就可以登陆了，不需要重新申请账号。

16、点击屏幕左上方的三条横杆。

17、然后在弹出来的窗口中点击打开“立即同步”。

18、第一步：在新旧两部手机上，都安装上“QQ同步助手“。

19、在旧手机中，进入同步助手，登录QQ号后，点击同步大按钮，把联系人资料同步到云端。

20、QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件。软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，让用户使用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。

四、qq通讯录同步助手怎么导出联系人

1、所需工具：通讯录(文末有获取方式)

2、首先打开QQ同步助手，点击选择右上角“...”图标按钮。

3、联系人重复的问题：如果同步助手可以自动搜索出重复联系人并给予提示与合并的话，这样更加方便了，这样就不用搞得重复累赘的问题出现。

4、用厂家配送的PC套件连接手机，打开联系人选项，复制联系人，然后粘贴到联系人选项内即可;

5、打开qq同步助手，并点击登录；

6、在同步助手页面中找到功能选项，点击该选项进入到功能页面中。

7、登录QQ同步助手后，点击我的按钮。

8、增加QQ资料与通讯录相互同步，这样就化简了要一个一个联系人繁琐的填写。

9、备份是容灾的基础，是指为防止系统出现操作失误或系统故障导致数据丢失，而将全部或部分数据集合从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。传统的数据备份主要是采用内置或外置的磁带机进行冷备份。但是这种方式只能防止操作失误等人为故障，而且其恢复时间也很长。随着技术的不断发展，数据的海量增加，不少的企业开始采用网络备份。网络备份一般通过专业的数据存储管理软件结合相应的硬件和存储设备来实现。

10、在电脑登录QQ，然后点击右下角的(应用管理)图标

11、设置账号完成后就可以点击“备份通讯录”开始备份手机号码了。

12、先把通讯录上传到QQ同步助手使用另外一部手机登录QQ同步助手另一部手机登录同步助手另一部手机选择从云端同步通讯录到手机即可(若同步完成后，您会发现云端和手机的联系人数量是一样的)(完成)