一、90后被催婚的心理压力

1、现实给了我们这一代人一巴掌，而我们，从此像狗一样被困在了笼子里，内在的力量之火就这样熄灭了。

2、(作者为华中科技大学新闻评论研究中心研究员)

3、90后，作为一个优秀的大龄未婚女青年，我很自觉的在一波波催婚大军开口关心婚姻大事前先收了各人的利是，宁杀错勿放过，已婚的都收收收然后报以微笑和祝福，说为了利是我会再单个几年。

4、面对日常生活中的无助感，下面一些小建议可能会帮到你：

5、归根结底，他们只是怕你自己一个人不可以。

6、面对这些压力，如果被催婚者心理素质不够强劲，处置不当，就有可能催生出各种家庭问题甚至是有危害性的极端行为。

7、“现在女生都知道不结婚活得久，开始买车买房，然而男生还在思考那几万彩礼要不要给。”

8、催婚须谨慎——浙江台州大龄单身女子吴某春节期间因遭遇家人轮番催婚而翻脸，为发泄情绪，她竟然在大年初五放火烧自己家房子吓唬家人。

9、东莞80/90后员工心理培训的机构，我觉得“恒缘心理学应用机构”是个不错的选择，这家心理学应用机构已经有十多年的历史及丰富的心理学相关服务经验，如果你想长期地对员工的心理等进行培训，我认为你可以考虑在你的企业或组织里引进EAP(员工援助计划)项目服务。好像近来东莞比较多企业和工厂都做80/90后员工心理培训，嗯，不错不错，都意识到了员工的心理方面的健康，是时代的进步。

10、塞利格曼启动电击后，发现狗一直趴在地上，接受电击的痛苦，在这个原本极易逃脱的环境里，狗连试一下的愿望都没有。

11、我们中国人对家庭自古以来就是比较重视的，也因为受到家庭文化的影响，我们都已经形成了一些世俗的观念。比如说，一个男人就应该早一点成家立业，而女人就应该在家里相夫教子。因为我们父母的从小就受到这样传统文化的影响。因此他们就认为孩子就应该学习、然后工作、最后结婚。当现在的年轻人到了一定年龄的时候，他们就需要通过施加压力的方式来推动自己孩子的婚姻。

12、这个心理其实也不难揣测，老娘要啥有啥，这么多年大风大浪都过来了，为啥现在却要将就和妥协！

13、由于上面说到到的被催婚带来的各种怕，对于自己来说没法解决，只有采取“躲”之法、“避”之策咯。但是躲哪儿呢？躲到朋友那里，看到朋友成双入对、恩恩爱爱、甜甜蜜蜜的，说实在那种“伤”的感受，还不如不躲，尤其是在看到和自己年龄相仿的朋友孩子都满地跑，有的都可以去“打酱油”了，真是伤上加伤；避到亲戚家，你的那些同辈的堂哥、堂姐，表弟、表妹们，俱已成家，有的甚至都有了二胎，你说这不是跑去自取其“辱”吗？好了，既然这不能躲、哪儿不能避，哪也不去，躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬，我“惹”不起、躲得起呀，可是一打开电视不是谈情说爱、就是郎呀妹呀，要么就是相亲节目，你说伤人不？

14、任何人对待婚姻不能草率，毕竟婚姻是一辈子的大事。这是要找一个和你后半辈子朝夕相处的人，不是自己中意的人，情愿单着也不要将就，否则就会让自己后半辈子在痛苦中度过，与其痛苦中度过，不如单身潇洒。

15、知乎「有问题提问大赛」上线6天，我们收到了8万个五花八门的新提问，有240万知友围观了这些装载好奇的问题，他们关心未来，有充沛的想象和无边的好奇；他们着眼当下，有对身边问题的探讨和挖掘。

16、她说，一直想恋爱，但是没有遇到能让自己心动地男生，但是也不能因为父母地催婚，就能随便从人海里头拉个人来，把戒指一戴，结婚证一盖上印章，就可以凑合着搭伙过日子吧。还得慢慢等缘分来了，两个人相处合适了，才能谈婚论嫁。

17、父母希望儿女尽快结婚生子，部分也只是感情无寄托，比较空虚而已。现在儿女好多都没有生活在父母身边，对于儿女的日常小事父母没办法事事过问，只能通过关心儿女的人生大事来表达对儿女的爱。

18、当然，这话说得有些片面，但不可否认的是，现在的女性根本不是他们口中说的，找个人嫁了就完事了。

19、面对催婚，调节心态

20、通常情况下我们认为几乎没有一个小伙在适婚年龄是不想结婚的，大多数都还是想要找到能与自己共度一生的妻子的，但是现在的情况就是结婚压力是很大的，大多数人还是非常现实的，如果说本身没有非常可靠的感情基础，那就要付出一定的物质基础，来奠定一段好的婚姻，如果说其母亲没有给孩子创造足够的结婚条件，就需要孩子一直努力去奋斗。假如说不给孩子奋斗时间，就一直让孩子结婚，那对于孩子来说也是非常不好的。

二、面对被催婚的压力怎么处理

1、为什么这届父母变得这么难带了？是退休后的父母“变”叛逆了，还是曾经叛逆的人退休了？

2、在相亲市场，谦虚低调是最不受待见的品质。

3、数据显示，在2017年我国单身人口达到了4亿。

4、最后，通过这次采访，我们总结出一些道理，想与你分享：

5、为什么90后都在被催婚？

6、比如你的爸妈，你的好朋友，你的亲人。这部分是真正的关心你的终身大事儿。对于这种关心我们的人我们要尊重他们的一见。

7、让文艺成为一种流行的生活方式。

8、我们身边经常有这样的女孩，一旦超过三十岁未嫁，就有点慌不择路，甚至没有经过恋爱过程，单凭见面短短数天的相处就决定终身大事，殊不知在这么短的时间里根本了解不了他的为人，尤其是大龄男性，心智比较成熟，短时间里是无法知道他的具体情况的，一旦婚后发现他的缺点，就已经晚了。毕竟女孩年龄没有优势，二婚就更没有优势，就算大龄优秀剩女在男人面前都不具备优势，成熟稳重经济基础雄厚的男人更青睐年轻女性，所以这个年龄段的女性对婚姻一定要慎重，因为没有后悔的资本。

9、角色丧失指的是父母在子女离开家庭后，逐渐失去了在原来家庭中作为“父母”的身份，但他们也并没有顺利建立起新身份。父母会因为原来熟悉角色的丧失，失去自己生活的重心，感觉越来越“空心”、没有寄托，越来越不幸福。很多“空巢老人”，就是这种情况。

10、长期熬夜、高强度工作、累积压力……导致他身体突发状况失联9天。

11、年龄大了，总是被催婚，最怕过年过节，带着担忧口气的轻声询问，还不如骂我一顿我能怎么办，真有时在想不要长大多好！！！

12、一个有温度有疗愈的心理号。每一个日夜，陪你一起聊聊世界，谈谈人性。

13、再有我们认为逼婚不合适，首先逼婚也是对孩子的一种苦苦相逼，一般情况下还有就是去可能要满足父母的，但是如果自己没有等到自己爱的人，自己没有创造足够的结婚条件，自己找不到或者找到的自己不喜欢，那么对于孩子来说也是一种煎熬，如果非要让孩子跟这样的结婚对象结婚，做母亲的其实也是不太负责的。

14、因此，在今天，催婚现象仍在一些地方大行其道，这值得引起反思。因催婚引起的各种家庭悲剧和极端事件，更应该避免。

15、大学毕业后，更多的人家里没有任何人脉，也不能给予任何资源，更不能成为经济上的依靠。

16、暂时性的无力感，会让我们寻求安放情绪的出口，然而长期的无力感，却会造成最可怕的后果：“习得性无助”。

17、所以，最重要的是先让自己变得更好，后面的事情都会更顺利，心情也不会糟糕。

18、很多男性或男性已经被亲戚或父母以魔鬼般的方式强迫性结婚，90年代前后这群人对爱情持这保守的观点。他们并不愿意接受“相亲”，但他们在生活中也很难表现自己从而获得异性的关注。他们对物质方面的需求并不是那么高，认为爱情其实简简单单就可以。并不会过度的在意一些仪式感的存在，只想和一个简单并且足够爱他的热一起生活。

19、即使有些问题尚未得到解答，但提问本身也代表着我们，还有尝试去探索和追寻的决心。

20、现在，连相亲都如此内卷了，好多网友直呼“跟不上了”！

三、被催婚很压抑

1、怎样克服「选择恐惧症」？9万人在选择中举棋不定。

2、过年又被催婚，我只想说，在对的时间遇见对的人，我一直等着。

3、廖女士90年出生，今年30岁了，廖女士一直在外打工，忙于工作的她只顾着挣钱，渐渐忽略了自己的婚姻大事。

4、可如今看来，她也并没有挣到什么钱，每个月那一些工资除了生活费，所剩寥寥无几，生活上一直紧巴巴的，并没有过得很好。

5、今日催婚，明日催生，后天该催二胎了。

6、等到年纪大了，双方的地位会倒过来。存在即合理，没啥不公平。

7、好无奈，天天被父母逼着结婚，又找不到合适的对象难受呀老铁。

8、不愿意花时间和精力去陪伴另一个人成长，而只是想省劲，直接找个成熟的对象，让对方引领自己成长。

9、红娘给出了一份时间表：总的来说，大部分生活在大城市的女生会在8岁开始着急，开始相亲。到了33岁，相亲女性就会因为大龄而被挑剔。

10、这届父母真是太难带了！

11、在取得小的进步和成绩后，及时用它们来激励自己，及时庆祝自己每一个微小的胜利。切身体会到“自己真的可以做到一些事情”本身就是一种鼓舞。

12、现在她居然开始承认自己的错误了，简直难以置信，而且现在和她说话没有那种焦虑感了，感觉她变得平和多了。

13、也许有些男女的确是因为工作原因，但其实整体来说都是和钱脱不了干系的，单身的人越来越多，到了过年的时候就是他们最害怕被催婚的时候。

14、90后的人不结婚，普遍的想法就是:自己还年轻，要趁自己还年轻的时候多奋斗几年，多攒点资本过幸福的生活，而不是早早结婚还要为了茶米油盐这样的开销而烦恼。所以90后不认同逼婚。

15、作为90后，他们即将成为这个社会的中坚力量，所有的压力也向他们扑来。

16、来访者的情绪与压力的问题在咨询中都会经常遇到，我觉得心理咨询师应该会懂得这些技能吧。情绪与压力的管理方法都是大同小异的，当然对于特殊的人群会有特殊的处理。你可以去恒缘心理学应用机构咨询一下。

17、这类人，可能以前你比他好，现在他找到对象了，结婚了。他是在你这里来找优越感。来刷存在感的人，我们可以理解。可以不在乎他的意见。

18、不要说23岁的王文了，在我们老家，男女生，到了20岁左右要是还没开始相亲，22岁还没定亲结婚，那都算是异类了……

19、如果在睡前半小时洗个热水澡，泡脚，喝杯牛奶，或者喝一杯安眠茶，比如百合枣籽茶、枣籽茶、百合茶等，只要坚持下去，就能改善失眠和睡眠质量。

20、让人类羞耻的30张图，刷爆朋友圈

四、90后面临催婚

1、随着社会的发展，现在的年轻男女结婚的年纪也越来越大，如今有很多90后的年轻人，至今还是未婚，即便是结婚后的他们也是顶着很大的压力在生活。

2、追求自己想要的生活，保持开放性不惧怕接受新事物，不停止学习与成长，即使退休了也要做一个酷盖，如果这就是所谓的“叛逆”，那我希望我将来也能成为一个“叛逆”的退休人。

3、男生也有一样的想法：跟没有恋爱经验的女生在一起，让人觉得很累。

4、前几天，有个朋友跟我说：

5、压力都有因果世界的磁场效应，也是心情世界的一种感应，更是作为自我意识的一种现状，也算是对待现实的一种方式。

6、另外，一部分北漂男青年，会明确地要求女方有车有房有户口。尤其是户口，如果没有，再漂亮的都不见。

7、自信了心态好，就不会在意别人是否催婚。如果家里催婚，自信的人想法是这样：父母是关心我，为我的未来担忧，希望有个靠谱的人陪我度过余生，说白了，就是希望我未来过得更好，有人照顾、有人依靠。

8、一位条件很好的88年姑娘，在2017年12月公开征友时还应者云集，那年她29岁。但到了2018年1月再次发出征友信息，响应的男生就蒸发了80%。时间仅仅过了1个月。

9、♪点上方绿标即可收听主播安然朗读音频

10、有一个很常见的说法叫「感动自己」，说的是一个人在追求爱情的过程中，倾尽所有，自己觉得感天动地，然而对方内心毫无波澜。这就是典型的交易失策，付出了太多你觉得有价值的东西，而忽略了对方的需求……

11、也许说出来没有人会相信，现在很多人的经济压力大到，自己在外省吃俭用，也不敢告诉家里，不敢让年迈的父母担心，即使自己再苦再难，过年回家也要佯装出自己没有压力的样子。

12、29和30岁的差距，就这么大。

13、如果说，还有什么事情是“大过年的”四个字无法摆平的，那大概就是被催婚了。

14、所以最好的年纪，是在你开始清楚自己要什么，但还没有非常清楚的时候。

15、无论是自身意愿还是父母催促，许多90后也纷纷加入了相亲的行列。

16、大压力都是超过了情感能承受的打击，小压力都是创造了面子不能接受的后果，有压力时好时坏只有一线之隔。

17、于是，我们在催促中，也开始怀疑自己：

18、婚姻是一种被认可的形式，它可以非常好地满足人的生理、心理和社会的需求。婚姻还可以清晰地规定一些社会权利，比如买房、生育、教育、继承等等，很多事情都需要婚姻这个形式来保证。

19、对于父母来说，虽然不同的人社会经验有所不同，但他们的父母角色却相当统一。

20、谢谢你不是为我而来，却能为我而留

五、被催婚压抑的心情句子

1、不仅如此，他们还走在网络潮流的前沿，不仅是网络新词“绿茶”、“海王”、“五条悟”的科普小能手，还个个都是网购小达人。

2、第三是年轻90后不急着结婚，才会被催婚。他们有的想再玩儿几年，有的有女朋友却不说结婚，有的因为一些原因在拖拖拉拉。

3、所以，90后的你们不要再停滞不前了，在梦想的道路上，努力追求自己的幸福吧！希望在之后的每一年春节时，大家都不再会害怕过年。

4、作为90后的单身狗，被长辈们催婚，很烦，很无奈，但其实内心深处也能理解父母们的良心用苦。因为大家都知道，26岁以后就要被列入剩男剩女地年龄了，再不恋爱结婚，就要被剩下来了。00后们都脱单了，80后们几乎都结婚生子了，大多都体验了宝妈奶爸地生活了，90后还单身状态，时间晃一晃，就从眼前溜走了。

5、怪不得都说90后是被催着长大的一代。

6、那么为什么要被催婚？我还是从以下方面来说：

7、这种社交压力，对90后来说，就像既不看权游也不看复联4的你面对其他人的感觉：

8、那位朋友的妈妈总说自己“如果能早一点开始练习冥想就好了，现在都退休了，才开始学习，才开始做自己喜欢的事情”。

9、这相亲顺其自然，不要太紧张，合眼缘就作进一步了解，自己心里是怎样想的就怎样做，不要刻意做作，该怎么做就怎么做。放开心态就好。

10、可见，「被催婚」大军中的主流力量90后，心情之复杂。

11、然而，90后的年轻人害怕过年的原因有三种，你知道吗？

12、在一半清醒，一半憧憬之间，就是执子之手最好的时间。

13、面对一些话题总想去逃避，到了一个要被催婚的年纪，很无奈。

14、我自己要接纳自己的现状——单身。要有自己的工作、有自己的兴趣爱好、热爱生活，这样的自己，内心比较充盈，更容易爱自己，就更容易自信。

15、吴某的行为很极端，将受到法律制裁，但她被催婚的境遇，在当下却颇具典型性。比如，她多年被父母催婚，家里安排多次相亲。因不愿婚嫁与父母兄弟姐妹产生矛盾，遭受同村人的闲言碎语。她面对的，是一种典型的发生在熟人社会的舆论压力和道德逼视。

16、不要轻易说“不可能”，给自己一个尝试的机会。

17、每年都有大量的大学生毕业找工作，再加上现在的就业形势不太好，找工作更加难了。找到工作了，工作压力大也催的90后日日夜夜掉头发，担心自己哪天就秃了，却仍然得努力工作。真的太难了！

18、你想遇见什么样的人，得先变成能和ta匹配的人。

19、总结了相亲90后的6大心理特征：

20、逼婚这件事会发生在许多人的身上无论年龄的大小，都会面临父母以及亲戚朋友的催婚。其实你可以在单位或同学之间寻找自己找合适的女生或男生。以免被家人逼着找，其实逼着找也是很正常的，毕竟父母感觉你已经到了该成家的年纪。无论是自己找还是去相亲，其实这都是为了寻找自己想要的幸福而已。

六、90后被催婚的心理压力

1、有以下几种方法：1)顺从的：赶紧找一个有缘的，结婚了。2)对抗的：就是不结婚，没有找到理想的坚决不结婚。3)逃避的：A,尽量少回家或不回家，不给家里有催婚的机会B,找个假的先冒充一下，拖到啥时候就是啥时候。

2、当然这只是90后的吐槽，而不是我们用来逃避现实的借口。吐槽过后，我们依然要努力，努力去学习，努力去寻找另一半，努力去工作，不论什么时候，都不能丧失对生活的热爱呀！

3、好工作有压力就是最近有阶梯需要创造新高峰，坏工作有压力都是不满意工作条件而厌恶工作环境，这也是压力存在的心理作用赋予的心思烦恼。

4、因为对我来说，比脱单更痛苦的，是每时每刻都在发生，且在这个深秋变本加厉，一抓一把的：