一、女人致自己的一段话

1、亲爱的自己，生活不易，且行且惜，什么时候都要记得用微笑面对生活，再痛，也不要哭，因为没有人为你擦眼泪，再累，也要坚持，因为没有人无故给你钱，活到现在，难道你还不明白，这个世界，除了自己，靠谁都没用。

2、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。

3、你要笑的落落大方给他一个全新的模样。

4、亲爱的自己，人生总有不如意，生活总有不开心，伤心的时候，不要伤害自己，更不要自暴自弃，因为，没有人会为你的错误负责，更没人会为你的任性买单，实在撑不住的时候，就想想年迈的父母，年幼的孩子，他们都需要你来照顾，你必须要坚强，更需要担当的勇气。

5、在一段关系里不索求太多，是保持快乐的基本法则。

6、成功造就不了你，失败击不垮你，平淡淹没不了你，你就站在你人生的最高峰。

7、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

8、这个世间只有装在自己兜里的钱永远不会背叛你，所以，任何时候女人都要努力赚钱，而且还要学会花钱给自己找点乐。

9、不管过去发生什么，相信最好的永远尚未到来。

10、多笃志去细听别人怎么说，不要急着表达你本身的见解。

11、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

12、不要去羡慕任何一个人，别人有的，那是他努力得来的，你想要的，要自己努力争取。向上走，即使一小步也是新高度!告诉自己，只要够努力，我也可以拥有!不去仰望别人，自己亦是风景。晚安!不要因为世界太过复杂，而背叛了你的单纯。晚安!那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心。晚安!

13、中药再难喝也难过不过日子 ，再苦也苦不过生活等我熬过了这段最难熬的日子。

14、不负光阴不负自己 不负被爱

15、唯有父母和前程不可辜负

16、你不在意别人如何看自己的时候，你才能更专注于你想做的事，而这个时候你会发现你比原来收获得更多。不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这用另一种方式让你看清楚自己。生活中，总会有人对你说三道总会有人对你指手画脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随意就好。

17、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。

18、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。

19、当一本书的文字渗进心里于心交谈，当灵魂跑进书中，与文字交流。文字读懂了我的心，仿佛写出了我自己，那也是一种幸福。虽没人能真正懂我，但我在文字中找到了自己，文字收留了我漂泊的心，让我找到内心的宁静，那也是幸福。

20、亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

二、女人致自己一段话真实的话

1、希望你在今后的生活中变得更加的美丽，每天心情都很美丽，让自己活得自由自在，活出自己想要的生活

2、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

3、人生本在苦海游，修得清净享真乐。在这个世界上，是有许多事情那都是我们所难以预料的。我们不能去控制际遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活。

4、等我熬过了这段最难熬的日子，我不会再为你宿醉；不会再为你抽烟；不会再为你失眠。

5、当你手握钢枪上前线杀越寇时，才知生命诚可贵，爱情价更高！才明白什么是先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的道理，人生几何？四年的军营生活及一年多的战场硝烟！造就了你有一颗坚强和宽厚的心，无厌无悔！作为军人，你很自豪，而作为普通百姓的你，失去了改变富裕生活的美好时光。

6、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活

7、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。当有一天，你足够优秀，你会感谢今天所吃的苦，愿你足够美好，可以坚强似钢，又可温柔似水。

8、做自己就好了，这世界本不完美。

9、五十载，光阴似箭，回望自己的人生，好像一直以来都比较中规中矩、按部就班：幼小长大——成熟成家——抚养儿孙。最近网络流传这样一句流行语“一个人一生有三晃：一晃长大了，二晃衰老了，三晃归去了。”想想自己已经晃了两晃，可不敢再晃了，再晃儿孙就找不着自己了。

10、不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

11、你承受的苦难并不比他人多太多，痛苦主要来自敏感和脆弱。

12、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽。我们既能赚钱养家，也不影响貌美如花。

13、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

14、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢

15、对于过去遗憾的事，笑一笑，今天，停下来和自己say生日快乐。过去已去未来已来，与时光握手，与岁月言和，祝自己生日快乐！娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！祝自己生日快乐，不是今天，而是我生命中的每一刻，每天早上醒来！那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路

16、女人励志的句子致自己：

17、有梦就勇敢去追，一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何，这一路你可以哭但你不能怂。

18、允许自己无所事事，允许自己偷懒拖延，允许自己为一个人拼尽全力，但绝不允许自己失去克制的能力。克制，是唯一可以回归正常的方法。别说自己做不到，也别说不想做，当一个人清醒时，才会知道失去与得到都是有分寸的。

19、我们有时从错误中学到的东西,可能比从美德中学到的还要多。

20、对人性的弱点有清醒的认识，但我永远相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

三、女人爱自己的短句唯美

1、人们都说：三十不发，四十不富，五十六十岁等死路！想当初！看今日，你总是抱着赤诚之心善待别人的死理不放！

2、你本不富裕，为何不放手一搏，

3、路是自己走出来的，没有什么后悔的理由。

4、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

5、熬过最苦的日子 做最酷的自己

6、和你在一起，我能成为更好的自己，而不是，失去你我就活不下去。爱情是两颗心的互相吸引，是旗鼓相当，势均力敌！

7、凡事抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态！

8、仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻放入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次。收缩运动可以根据阴道的恢复情况逐渐加长时间。小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼，可以提高阴道周围肌肉的张力，阴道就变窄了。有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉，让阴道尽早恢复紧致。

9、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。

10、女人要爱自己；要爱他者，这种对他者的爱是出于为了他者，对他者的喜悦，这个他者是伴侣是爱人；在爱自己爱他者中，也爱其他的女人。

11、你要学会长大，一个人抵过千军万马。

12、来人间，为女人，也是偶然。有时傻点，糊涂点，更好，这样就会少生气，麻痹自己，也是保护自己取悦自己的方法。那么，就这样愿我们为女人的傻傻地快乐，傻傻地幸福，傻傻地可爱。可谓难得逗比，逗比难得啊！

13、女人，你要逼自己优秀，然后骄傲地活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给别人任何践踏自己的机会!我把自己养这么好，不想便宜了任何人，面包我有了，凭什么找一个给不起我爱情，还想来分我面包的人。

14、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。

15、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。

16、40岁的女人在岁月的感悟中生活，心中自然别有一番滋味。

17、只有千锤百炼，才能成为好钢。

18、要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。

19、也不会永远安稳，只要努力

20、你是夏日限定，也是来日方长。

四、女人致自己的一段话怎么写

1、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

2、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

3、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

4、别再委屈自己了好吗，做个迷人的混蛋，温柔且目中无人！

5、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走的慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

6、做公交车站立时，也可以偷闲做一下私秘运动，双腿微分开，收缩两部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，保持阴道紧致有意识地绷紧大腿内侧及部肌肉，然后放松，重复练习。

7、无论男人女人，首先我们都是一个独立的个体。生命是一趟有去无回的旅行，努力的活出自己，身边的一切都是风景。和你擦肩而过的人，和你同行一程的人，和你相伴到终点的人，其实都和你自己的磁场有关，你相信什么你就能吸引来什么。你心怀感恩，善良豁达，你目光所及之处，你身边相逢之人，皆有可能和你一样与人为善，礼仪周全！成天算计别人，贪小便宜的人，最后总落个聪明反被聪明误！做一个独立自强的女人，无论是精神还是经济，自尊自爱自重，不用仰人鼻息！我想要的，不需要讨好别人等人来送，我自己买得起！

8、希望你做的每一件事不是因为跟风，而是喜欢和热爱。

9、碰到缺乏自信、软弱可欺的人，

10、女人可以有千百种姿态，独立，强势，或剽悍。然而无论你是哪种女人，都应该时而流露娇羞的一面，男人总是吃软不吃硬的。

11、时间会冲淡一切，请对自己好点。时间是最厉害的杀手，人们遗忘，厌倦，变老，离去。用历史的眼光看，我们之间其实也没多少事。

12、答：命运不是机遇，而是选择。命运不靠等待，全凭争取。

13、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

14、40岁女人的美丽是容貌决定的，40岁女人的美丽是心灵决定的。

15、我们必须敢成为我们自己，无论这个自我证实是多么害怕或者奇怪。如果你想在30岁以前成功，你一定在23至25岁之间确立好你的人生目标人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。当你觉得沮丧失落，能量低迷，别人会觉得不能托付给一个不自信的人。忠诚的原则：30岁以前你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点将要困扰你的一生人生的确有很多运气的成人：谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半抓住人生的每一次机会，机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪

16、40岁有40岁的美丽，40岁有40岁的精彩，40岁是女人一生重要的转折点，只要你懂得改变，只要你懂得发现。

17、不努力奋斗，不好好拼搏的人，

18、时光如梭，我们又将长大一岁，我们仍然做梦却不再生活在幻像里。

19、女人的自强不仅仅单指经济上的独立，不是让你去做一个因为自己有挣钱的能力，而对家人或同事颐气指使的人！而是说你有独立的人格，有独特的魅力，自信从容，坚强又有骨气！不攀附权贵，不轻视弱小！因为你心里懂得敬畏，敬畏自己更敬畏别人！

20、很多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。

五、女人致自己的一段话2020

1、40岁之前，姿色是女人的事业；40岁之后，事业是女人的姿色。

2、女人就得多见来世面。旅行、读书自，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。我们必须很努力，才会成为自己喜欢的人。

3、女人，你要记住，就一定要控制自己的交往范围，你不能像男人那样，见谁都是好朋友，即便你的职业是公关，你也不要在下班后，今天和这个男朋友一起喝茶，明天又和另外一个男人吃饭，这样的日子久了，所有的人都会认为你很轻浮，是的，你的熟人是很多，但你却没有真正意义上的朋友。

4、一旦努力变得有意义，我们便可以选择自己喜欢的一切。最重要的是，我们可以对不喜欢的那些人和事，勇敢的说“不”。

5、没有哪种教育能及得上逆境。

6、女人，你要记住，对于任何男人不要轻易接受他给的财物，除非你想和他结婚，一句话：不要占他的小便宜，否则，你早晚要吃亏的，他们都是有目的的。

7、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。

8、我不想欠你的，你泼我的冷水我都收集了，煮沸后我会泼回去给你。

9、练习阴道肌肉向外下另外练习阴道肌肉向外下也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。

10、每天都告诉自己，可以没有公主命，但是一定要有女王心。因为你不坚强不努力，没人给你想要的生活。

11、不必去做一个人人喜欢的姑娘，但一定要做个自己喜欢的姑娘，不迎合，不媚俗。

12、感谢我的不完美，正是因为有这些，才看清了真正对我好的人是谁。

13、做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。