一、运动朋友圈正能量说说

1、健身，浑身疼，不过挺爽。

2、一个总是回头看的人，走不了远路，你要记住前方有更好的人在等你，你永远值得被爱。

3、爱生活、爱自己、更爱你。

4、忧郁穿上快乐的衣裳，它就会变得明朗。

5、生活就是既能朝九晚又能浪迹天涯。

6、花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。

7、 我对时间和运动的热爱，在常人看来有点怪。每天需要做得事在睡觉前都列出清单，轻重缓急，心中有数，经常是当天任务提前完，身心愉悦快乐多，给健康增添了能量。对运动同样疼爱有加，一年四季风雨无阻，偶有下雨享受雨中运动的欢乐。人生就是一场自己和自己的较量，你的坚持和热爱，是会感动和影响你的家人和周周的人。那么，运动给我带来了哪些惊喜和变化呢？愿和大家聊一聊，希望能对大家有所启迪和帮助。

8、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。

9、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

10、汗水滴湿了我们的道服，一招一式，一脚一拳，永记于心，虽然很疼很累，但那种感觉是对没有试过的人，是无与伦比的。

11、生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。

12、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

13、生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。

14、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

15、体重越轻，钱包越鼓，就越快乐。

16、增加骨骼密度，预防骨质疏松

17、想和已知的人，去过未知的人生。

18、这些看似不起波澜的日复一日，终会在某一天让人看到坚持的意义，半山腰总是拥挤的，优秀的人一定要到山顶上去看看。要相信自己，你们皆是黑马！

19、世界那么大，我要用双脚去丈量，用双眼去看。

20、不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人。

二、运动励志短语正能量发朋友圈的句子

1、学习，也便是要耐得住寂寞；恋爱就要经得起考验；婚姻要懂得维护，成长要靠逐步的积累；成功要受得了煎熬；做人就需要经得起风雨；幸福是要懂得珍惜的；烦恼也要学会忘记。

2、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑

3、不要瞻前顾后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的遗憾；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。生命的路上，耐心，使人获得了力量；耐心，使人认清了方向；耐心，使人坦途疾进；耐心，使人少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下品生活。

4、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手。

5、向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。

6、人生，就像一扇门，开合之间，你看见了这个世界，世界也看见了你，进出之间，你懂得了一切，一切也造就了你。。。

7、人间本就这样，不值得你难过！你，就是你的人间！你值得，人间自然值得！生活其实很好，就差你给自己一个微笑！

8、养成仪式感，每周给自己买一束花，忙碌生活中也可以感受到繁花锦簇。

9、不怕会一万种腿法的人，就怕把一种腿法练一万次的人。

10、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。

11、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

12、要有遥不可及的梦想，也要有脚踏实地的本事。

13、逆境时切记忍耐，顺境时切记收敛，得意时切记看淡，失意时切记随缘。

14、把苦难化为积极向上的动力。

15、看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。

16、远离身边总是传播负能量的人，他们早晚会拖垮你。

17、如果你身边有这样一个人，有时去治愈你，常常去帮助你，总是去安慰你，请一定要珍惜。

18、你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了成功者只走过了

19、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。早安！

20、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

三、运动朋友圈正能量说说文案

1、体育精神中的公平原则，也有教育意义，他可以提高运动员的道德水平，塑造优良的人格品质。也影响社会的文明进步。

2、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

3、活出自己，不要总去排挤、算计他人，学习借鉴他人，可以更好的完善自己，看着自己的路，自己的风景，想着自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

4、 若碰到雨天咋办？雨天，有跑步机的话，当然劳驾跑步机了。没有的话就戴上耳机，耳机里放着节奏强烈欢快的音乐，再穿上软底鞋，然后就跟着节奏进行一个人的狂欢。如此一来，保证三四十分钟的“疯子舞”结束后，你体内的卡路里被燃烧大半。

5、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

6、不要困在男人给你许下的未来之中，未来是自己创造的，不是他给的。

7、以前不爱运动的你们，运动起来吧。以前就爱运动的你们，继续运动吧。有好的身体，你们的人生才一路欢歌。

8、斐乐是意大利运动品牌，世界排名第三的运动品牌。斐乐主打的是服装，鞋子一直不大被人们看好，但是最近的斐乐老爹鞋确实让斐乐火了一把。服装上斐乐特别擅长使用标志，大大的FILA标特别迷人。

9、过来人常说的经验的确重要，更重要的是自己动手去收获经验。

10、纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切的人生。

11、人是不能闲的，一闲就会想得太多，你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。

12、时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

13、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

14、人间烟火气才是真正的生活。

15、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下。

16、 闲不住也是很好的运动。很多病都是闲出来的，肥胖三高等疾病都是缺乏运动所致。经常主动做家务，有时间就出去锻炼，身体的各项机能得到了增強，就会少得病。忙碌能充实我们的生活，提高我们的生活质量。

17、站起来，擦干汗水。走下去，生活还要继续。

18、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。

19、最珍贵的不是你现在有多好，而是努力让每一天的你都更好。早安！

20、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

四、运动正能量说说心情

1、梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷脚印。如果最后能得偿所愿，现在苦一点也无所谓。

2、先做20分钟左右力量训练，消耗体内糖原，然后开始有氧，这样能最大限度燃脂。

3、不要在一件别扭的事上纠缠太久，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去，早安。

4、11点前就要入睡，不要认为年轻就可以挥霍身体，熬夜、酗酒都会给以后的生活带来麻烦。

5、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

6、有些路不走心不甘，走了满身伤痕，人生就是这样，无论怎么选都有遗憾，无论你怎么精心策划，都抵不过命运的安排。

7、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。晚安!

8、今天尚未完成，黄昏即是美好。

9、有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

10、没有所谓的避风港湾，即使风再大，雨再狂，都得自己走下去。

11、担心自己搭配出错的小仙女，还有一种办法，那就是选择同色系搭配，色彩简单，却不失造型感。黑色T恤遇见黑色运动裤，展现出十足活力感，尽情做自己。加上黑色运动鞋的帮助，轻松显高。露脚踝穿搭，尽显满满的时尚度。

12、只要努力拼搏，成功就在不远，只要用心去拼，就会有所收获，不要轻言放弃，记住永不言败。台上三分钟，台下十年功。你们用青春和汗水造就了今天的成功！自己要先看得起自己，别人才会看得起你。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。坎坷路途，给身边一份温暖。生活，本就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散。逃避，不一定躲得过，面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐，得到不一定能长久；别急着说别无选择，以为世上只有对于错；许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走。

13、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

14、赚钱，千万不要听一个普通人的意见，如果他的意见有用，他自己就不会过着普通的人生了。普通人最大的死穴就是：想赢，但是又怕输。而高手，想赢，通常还会做好输的准备。所谓的贵人，不是直接把钱给你的人，而是开拓你的眼界，纠正你的格局，给你正能量的人。

15、适合发朋友圈的正能量短句如下：

16、好好去爱，去生活。记住，太阳每天都是新的，不要辜负了美好的晨光，早安。

17、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

18、0因为年轻，所以自信；因为自信，所以年轻。

19、不要因为寂寞就随便和人发生性关系。克制自己的欲望，才能过得很好。

20、没有人能够陪你一辈子，所以你一定要在孤独中学会坚强。不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。如果你确定不了你的明天，那就先踏踏实实的做好今天。一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

五、运动朋友圈正能量说说句子

1、不要赌天意，不要猜人心。天意你赌不起，人心你猜不透。

2、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！

3、盐以律己，甜以待人。

4、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

5、点个在看，2020暴富??

6、跆拳道实战被打得遍体鳞伤也得坚持下去，因为不想被别人打趴下，就要把别人打趴下。

7、跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。

8、早安正能量语录励志句子

9、非常欢迎你关注我，因为，关注我之后，你不但会看到更多关于减肥和健康的科普，还有很多非常非常非常纯洁的段子。

10、如果一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量！如果一个人有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德载物！如果一个人有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来！如果一个人活的生命有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度。

11、清晨的雨露清澈透明，多事的蝉儿热闹的鸣唱，欢快的喜鹊掩饰不住心中的喜悦，可人的小麻雀也叽叽喳喳，原来你醒了，轻轻的问候一声，早安开心一整天。

12、亲爱的,你的这个孕酮是稍微有一点点低了,你还是考虑不错黄体酮哦,不过孕酮低有两种情况,如果是胚胎质量不好导致孕酮低的话,那补充也没有效果的

13、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。

14、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

15、夏天的绚丽，牵着红蜻蜓飞远;秋天的静美，伴随萤火虫飘散。轻风翻阅着岁月的记忆，云朵舒卷着无尽的思念，愿幸福快乐陪伴你的身边，朋友，早安。

16、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

17、人生如旅途，我们一边再见，一边遇见。有些东西，并不是越浓越好，而是要恰到好处。

18、心若年轻，岁月不老。那些偷偷溜走的时光，沧桑了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。即使青春不再，纵然年华老去，我们也要永葆一颗年轻的心。愿我们每个人，年轻时要勇于追梦，不怕失败，年老时要无怨无悔，不言离弃。不要让人生留下太多遗憾。

19、不图事事圆满。但愿事事甘心。

20、只要一直奔跑在追逐梦想的道路上，就无关年龄，不论朝阳迟暮，都是人生好时节。