一、徒步的感悟和收获

1、我也是一名户外自驾加半徒步的主播，我开车每到一个城市后就会带领直播间的粉丝们去看各地不同的风景，带他们看玉龙雪山，看几百年的古村落，看不同的民族，粉丝们会给我打赏，主要是觉得我不容易，一个女生，一走就是几十分里，他们想着众筹，让我能在前进的路上吃得好一些。

2、环境磨砺：戈壁的环境是非常艰苦的，常年缺水，寸草不生。在一望无际的荒野上，盯着严酷的烈日，一步一步艰难前行。这样荒凉的地方，通常不生旅游的目的地，你能看见和旅游景点不一样的风景。

3、若是个别的人，个别的想象也就罢了。现在成了一窝蜂，仿佛要站立在新媒体直播的潮头，强占大众手机的屏幕。

4、都以为徒步直播很赚钱，有日入万元加以上，上班一月四千，累死累活的，徒步轻轻松松月入4万，所以现在徒步的人多了。

5、在徒步旅行的途中，观众为何会打赏，我认为，也分为两点：

6、因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。既然选择了目标，就要去坚持，无论多苦多累……纵有劲风急，人生不言弃。

7、徒步登上熟识的7楼，顺着窗口向下望去，广场中央的树群依旧那样苍翠着，永远体现着它们那不屈的生命力。爬楼梯的劳累，在这一须臾化为乌有，似乎只为这一瞬间的澎湃涂着白色油漆的栏杆上，依然保留着自己曾用铅笔写下的字迹。激励人心的文字，似乎只应该停留在这里，一个不被注意的角落。

8、这五天的徒黄之旅，也让我得到了锻炼，对我产生了深刻的影响。以前我总是做事情三分钟热度，没有坚持到底，但在这次徒黄途中我看到那些年龄比我小的孩子都没有放弃，他们一直在坚持，无论天气多么炎热。而八爷爷八奶奶年龄那么大依旧没有放弃，凭借自己的毅力坚持了下来。再看看正值青年的自己，深感惭愧。

9、唐玄奘徒步是为了磨练心性，为世人取经度化世人。

10、对于一些为了寻找人生意义而徒步前往西藏的人，我个人对这种做法是十分理解的。每个人都有自己的追求，并且十分乐意为此付出，只要是自己想做的事情，那就是十分有意义的，这些徒步前往西藏的人也一样，他们清楚自己想要什么，并且想去探索人生的意义，在精神和行为方面都是值得嘉奖的。

11、我有个朋友走川藏公路徒步到拉萨，花了两个多月的时间，看到他穷游节省开支每天住帐篷，自己做饭，在路上也遇到了很多徒步的朋友们，在路上互相照顾，很让我感动。

12、当你徒步登上峰顶，面前是辽阔浩瀚的大海，而身后是延绵不断的群峰，这景象，这气势何等壮观，让人领悟到大自然的强大和人类的渺小。

13、徒步走三亚有什么经济收入？

14、看着确诊病例不断增加的消息，我们甚至会感到绝望，前方一片黑暗。可是，就是在这样的一个特殊时期，我们也收获了无数的感动和泪水。让我们看到了中国人民像是一股拧紧的绳，充满力量，永不言败。没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。相信吧，春天或许会晚到，但一定不会不到。

15、日复一日，年复一年，几经三载完成伟大创举。

16、任何运动都要安全第一。运动的目的有好多，塑形、提高身体机能、提升运动表现、发泄释放、社交、丰富生活和体验等等，但我认为身体健康是最重要的目的，没有之不能为了运动伤害了身体，得不偿失。现在的运动项目也很多，器械、自重、瑜伽、普拉提、跑步、跳舞、打球，花样多多，在选择运动项目时一定要跟自己的身体情况结合，看到过太多运动中损伤的案例了，千万不要勉强。如果需要教练，一定要选择专业的教练。身体是革命的本钱，也是运动的本钱，请一定要保护好和善待自己的身体。

17、在教育过程中，给孩子创造足够的苦难、战胜苦难的机会，他们才能学会面对生活中更大的苦难。

18、李宗盛说：人生没有白走的路，每一步都算数。

19、做一个徒步旅人，停留，不等车、不等人，只看风景，只悟人生。

20、当你行走在荒凉的沙漠戈壁滩时，一望无际的荒芜，与孤独为伴，会让你领悟到生命的可贵，让你鼓起走出困境的勇气。

二、徒步的感悟和收获作文800字

1、徒步中，能教会你很多人生的道理，懂得生命的意义。

2、所以徒步的乐趣很多，只要你徒步的时候多用眼睛看看周围的风景，就发现生活中真的有很多美好。

3、孩子们根据已有的社会经验以及自己的猜想，用丰富的线条，完美的构图，色彩的搭配，将心中的小学呈现在画纸上。

4、这个世界上，我们需要面对很多事情，但有时候却唯独不敢面对自己。

5、很多人明明“听过很多道理，却依旧过不好这一生”，原因无非就是缺乏磨练。有远见的父母，都会舍得放手，让孩子像雄鹰一样高高在天空飞翔，经历风吹雨打，霜雪严寒。 他们知道，只有培养出孩子坚毅的品格，未来他们才能承担得起生命更多的责任。

6、七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。上坡后穿过齐腰的灌木丛后的路终于平坦了许多，因为第一次参加这个徒步露营活动，而且还是长时间背包行走，所以没走多久就感觉体力不支，趁着小憩片刻的时间，我们赶紧吃了些干粮和水果来补充体力。

7、早上起来，很好的天气。到面馆里面，吃了早餐，又开始在村子里转悠。

8、徒步的时候，想着为啥不坐高铁，却忘记了自己为什么出发。

9、除了这个小姐姐，他们团队还有三个小姐姐和一个帅锅。我们六个人组成了快乐小队，遥遥地坠在了尾队，一边欣赏风景一边聊天，别提多么惬意了。

10、时间路过了晚上的篝火晚会，马上又将夜晚变成白天，我们要启程回去了，俗话说“上山容易下山难”，这不，还没走多远，我的脚已经酥软了，同学们也一个劲的叫苦叫累，好不容易，我们走出了西溪，可又迎来了一个更大的考验：

11、浩州：从我小区出发比从幼儿园更近，只需要经过1个红绿灯路口。

12、朱哲茜201周日

13、时间就像手中轻轻捞起的细沙，在不经意间悄然滑落，很多事情也随着时间的推移而渐渐褪色，但这一次的“远足”活动，却锻炼了我的毅力，令我终生难忘，其中的滋味更是令我回味无穷。

14、在徒步的过程中，一洗而去平日的纷扰，回归大自然的怀抱，让心灵得以短暂的平静。在安静的世界里，内心坚定的前行，心无杂念，内心丰盈。

15、怎样快速找到我们？——星标

16、花露水！书包！水杯！零食！汗巾！

17、一切的差别，都是因为选择的不同。你思想的选择，你灵魂的选择。

18、在岳飞身上知道了：听懂话，对你好，不为小事怄气和自己劝自己。

19、步行是增强心脏功能有效手段之一。步行时由于下肢大肌肉群的收缩，大步疾走可使心脏跳动加快、心每搏输出量增加，血流加速，以适应运动的需要，这对于心脏是一种很好的锻炼。如果心率能达到每分钟110次，保持10分钟以上，则对心肌与血管的韧性与强度，大有增进，同时也可以改善冠状动脉的血液循环。从而可减少心肌梗塞与心脏衰竭的机会。

20、每次旅行，在当时都是辛苦而疲惫的，拿着地图赶时间，拍照，购物，徒步，听当地人的风俗。睡不习惯的床，吃不习惯的食物。听上去真是不怎么样啊。但当时间继续前行，当你又重新回到自己熟悉的生活，你就发现，那段日子，仿佛是从别人的生命里借来的岁月，像一枚挂在记忆里，温暖发亮的茧。

三、徒步的感悟和收获精选

1、大二班、大五班的小朋友们

2、即便不奢求带着个性的光晕徒步于世，即便你仅想在主流的冲击下，留存下苟延残喘的微小的真实和自我。这一生，也便注定是在曲解下，带着被误解的姿态成长，日日夜夜，永远如是。但我们都需随从着心跳的节奏前行，唯一能做的就是看淡他人在自己生命中的参与，不再恐惧于无人无声息的寂寥与沉淀。

3、好了，上面就是我整理的一些收入的方法，欢迎大家补充。

4、步行一定要量力而行，不能一味地追求速度、时间和距离，否则可能适得其反；

5、晚上7:30左右到达长海子营地，走了十来个小时，脚酸腿麻的.，当时还下了一两个小时的雨，那天晚上晚饭都没吃，晚上10点多的时候再马帮烧的火堆边上烤火，烘干鞋子。当地藏民忌讳用鞋子或者袜子什么的搭在他们的火灶上烘干。那是对他们一种不敬。

6、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走走的旅行。

7、有的抛妻弃子，有的丢弃工作或者学业，有的完全是靠背后的运作团队在骗取公众的掌声和眼泪。有人称之为“网络乞丐”，也有相当的道理。

8、更深一点，经过这十几天的徒步之旅，在潜意识层面，播种了坚忍、勇气、信心，这些品质必将在未来的生命中开花、结果。

9、您好，很高兴回答您的问题。关于您的问题，我分析以下几点：

10、不管山有多高，只要有恒心，总会有登顶的那一刻。两个多小时的攀爬，终于到达了顶峰。放眼望去，苍茫的众山一览无余，都臣服在了我的脚下。我伸开双臂，幻想着像鹰一样的翱翔在空中，俯视天下，任凭春风在耳边呼啸……下到山腰回望，真不敢相信，这么陡峻的山峰，我们竟然登了上去。带着饱览春色的满足和惬意，我们转身朝来路行去。

11、给生命一个微笑的理由，别让心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向，世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事，只是看开了、想通了，才能随缘、随性、随心而为、不急不躁、不悲不喜、不咸不淡、随遇而安。

12、这种方式想必大家都不陌生，相比第一种这个是真的很累。比如力气大，可以去板砖：比如脸放得下来，可以发传单：不怕热，可以找寻那种穿着人偶服装的那种都是可以的，但是一定要记住，日结或者周结。

13、是的，每年都有很多人徒步去西藏，他们都有自己的梦想，我们不要过多去猜想人家在干嘛，他们用徒步的方式去高原西藏，一路上的经历都有收获，也是很宝贵的财富。我们由于过多顾虑，没有去徒步。但是很多人都在徒步西藏，顺利到达了圣地拉萨，这点就有很多人做不到。

14、今天是我第一次参加蒲公英创始人组织的万步走徒步活动，我们选择了从河北区蒲公英年会指定住宿地点维多利亚——北辰区天士力集团年会会场——北宁公园——海河一直走，我们的目标是五万，选择这样的活动主要是想通过挑战来磨砺自己的意志，劳累中体验继续前行的感觉。我们运动，我们快乐！

15、2022年4月16日，距离上次银山塔林徒步时隔二十天，我跟随徒步强国，开启我又一次的旅程。

16、喜欢徒步的人不一定爱上的都是风景，有时徒步是一种感情的释放和发泄，有人说，不爱徒步的人就是不解风情的人。其实，人爱上的不是单一的徒步，而是背起背包，将心事一点点丢失在路途中，许多关于爱与恨、生活压力等的片段在路上，消散，再消散……人走的不仅是路，是一点自由，一点梦想，一点解脱，一点释放，一点激情，一点无法对别人诉说的故事。

17、除了上面我提到的那三种人，还有一种人，与其说是徒步，还不如说是作秀，只是为了炒作自己而已。当然了，这样的人你也别指望他能真正地去徒步，因为他也不能吃那个苦，更受不了那个累！

18、徒步也是如此，未知的前方，各种不确定的因素，只有自己坚定信念，勇往直前，才能踏足理想的远方，才能收获最美的风景。

19、开心的时候徒步漫游，行山涉水，足迹所到之处各种各样的鲜花竞相开放，献上动人的微笑，一路走来，一路花开；不开心的时候坐坐火车，看着车窗外的事物飞快的转换，出现，然后消失，渐行渐远，那么，不管忧伤还是满心的倦怠，都可以放下，只剩下未来行程的期待。

20、经历上次没有装备的打击，我这次早早地为自己购置了一套很棒的装备，萨洛蒙的XULTRA4徒步鞋，一根登山杖，一件防晒衣和速干衣。但是当我满怀干劲地来到集合点，你们敢相信我看到了什么吗？我看到了领队阿凯竟然就穿了一双拖拉板！我天，我看了一下自己的装备，我被深深地打击到了。我感觉我受到了一万点的暴击，这就是传说中的活着的阿凯吗？(灰狼注：适合自己的装备永远是最好的装备。)

四、沙漠徒步的感悟和收获

1、反之亦然，我们常常可以在高铁上，在马路边，看到紧张焦虑的脸庞。我们也经常可以接触到，亿万富翁出现各种问题的新闻报道。

2、嘻嘻，我都想到我上小学的样子啦！

3、祝福所有好朋友，都能选择好自己人生的各段旅程，踏实的走过去。

4、穿着尽量宽松，鞋子要合脚，选择空气新鲜的公园或操场；

5、这六个小时的路程，我们徒步走了十八天。扣除游玩和因为下雨途中休息，也走了整整的十二天。

6、我认为徒步的意义在于，放慢速度欣赏沿途的风景，许多现代人都长期处在快节奏的高强度工作中，长此以往，身心都感觉很疲惫，各种亚健康症状显现，而徒步是最经济又实惠解压的最好方式。

7、我记得有次从拉萨坐汽车回云南香格里拉，看到路上很多徒步、骑行的朋友们，其实这样一路上都不会孤单。还有很多朝圣者，他们在路上三步一拜去西藏，看着他们用这样的方式去想去的地方，让我的内心非常敬佩这些朝圣者，他们的徒步方式很让我感动。

8、户外圈9款典型驴友，你身边一定有这种人

9、更有价值的是，当我开始反思此行收获的时候，体会到一个更清晰更深刻的感悟，有豁然开朗的感觉。

10、银股钱股兜里有，不枉费进藏之行。

11、和一切美好事情的源泉。

12、综上所述，我爱旅游，更爱徒步，是徒步让我发现，我真的可以做到，发现不一样的自已，我感谢陪着我一路走过来的粉丝们，是他们给了我极大的精神鼓励，他们的打赏让我的旅途没有那么囊中羞涩，感恩所有支持我的粉丝们！

13、华山是中华民族文化的发祥地之是国家重点风景名胜区，素有奇险天下第一山之称，属于五岳中的西岳，还是道教主流全真派圣地，东峰朝阳台观日处是我国九大观日处之一；华山九大主峰，千姿百态，风景如画，是大自然的神奇之作。

14、第随着我国生活水平的提高，家庭经济相对都比较富有，交通工具也越来越方便。主要是互联网的飞速发展，给人们生活带来的影响，让那些喜欢徒步自驾旅行的人感觉到了安全，实在，方便…

15、古代如徐霞客，徒步是为了受命于心，追寻内心的向往。

16、因为走在路上，我可以欣赏沿途的风景；我可以感受大自然的温馨；我可以感受津门的热情；可以抬头看看天，低头看看地，亦可闭目感受阳光的温度.......五万步的行程，说长不算长，说短不算短。但是走的每一段路，其实都是一种领悟。人生如路。人生就像徒步旅行，需要我们用心去感受，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫；总之，徒步之后，我可以编一切动人的词藻来形容或赞美徒步之旅，经历的人和事就是那沿途的风景，迎面而来再与你擦身而过，而落在你的底片上的就是一生的收获和最美好的回忆，但实际上，走在路上的感受并没有我想象的那么浪漫和激情。

17、对于他们来说徒步不是一种苦难而是一种享受或者是一种磨练，我见过很多徒步者他们过得其实非常惨，但是你感觉不到他们觉得自己惨，反而觉得他们好像挺充实的。

18、亿万富翁和路边的乞丐，本质上也没有什么不同，也是灵魂选择的不同人生角色来扮演，好似大学新生进入不同专业学习。

19、劳动者们以任何形式付出的辛苦，

20、宏村之行，主要是放松，休息，恢复身体。加上昨晚写日记到很晚，今天早上就起来得晚一点。

五、团队沙漠徒步的感悟和收获

1、步行还可以起到减肥的效果

2、感受风、阳光、鸟鸣、树影……

3、走在一溜参差不齐的田埂上，虽然已是清明时节，但身着单衣还是感觉有点凉意。看着身边阳光下一大片、一大片黄艳艳盛开的油菜花，金灿灿的眩人眼目。周围的景色尤如一幅优美的油画，人在画中游，景在画中留。抬头远望大东山上电视转播塔和若隐若现的山间小道，大家一个个精神抖擞，在轻松欢快的音乐声中，你追我赶地在这醉人的馨香中大踏步向山上走去。

4、如果心是安宁平静的，是专注于当下的，那么坐高铁和徒步走，都是最幸福的旅程。

5、户外特别运动，不仅锻炼了身体，增长了知识，结识了朋友，还磨练了意志，克服了胆怯和懦弱，让人变得更加坚强、勇敢和自信。何乐而不为呢？

6、很有缘的是，他们也都和我参加了第一次的银山塔林，而且其中皮卡丘小姐姐，就是银山塔林给我留下心理阴影的小姐姐的同伴——那个小姐姐在我臀部和大地来个亲密摩擦的时候，对我说的话不是我拉你一把，而是你闪一闪，我要跑下去——让我久久不能忘怀。而这个皮卡丘小姐姐，在我摔倒后没多久，大家午餐休息的时候赶了过来，但是背包后面挂着的盒马生鲜的购物袋全是泥土。想来也是摔得挺惨，让我不免有一些感慨，原来摔得惨的不止我一个。

7、其中的酸甜苦辣，对于我来说都是一种全新的体验和感悟。我喜欢蓝天白云，雪山海子，喜欢和大自然亲密接触，我想驴行应该算是最贴近我理想状态的一种方式，因为去年到现在太多的忙碌和烦心事让我已经透不过气来，一心想要放下所有的一切一切去寻找自由。徒步旅行最大的意义是可以有足够的时间，充分认识和了解，途经之地的风土人情，自然风光，能有机会跟当地人深入接触，了解更加深刻，让旅游变得扎实，能够有行万里路胜读十年书的感觉。思路：写出自己参加敬老院活动的过程，再写出通过参加这次活动得到的启发，参考如下：

8、今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。

9、今天的徒步目标是平谷区的丫髻山，这次的徒步强度很低，只有0.所以我们前半段都是在欣赏遍地的桃花。真的是太美了！我们还在一块桃花地进行了简单的修整，在欣赏美景的同时，我觉得我最大的收获就是结识了一堆好朋友。(结识新朋友是徒步的乐趣之一！)

10、徒步，一旦开始，就没有终点。

11、●SUMMERSEASON

12、遇见美好的世界，找到真实的自我，我想这就是为什么要去徒步最好的答案。

13、及时当勉励，岁月不待人众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处若言琴上有琴声，放在匣中何不鸣？若言声在指头上，何不于君指上听？纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春

14、本文作者的第一篇游记：第一次徒步的感受

15、学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们大学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们大学生劳动态度的一个特征。

16、大家好，我是成果。很开心能和大家一起徒步黄河，一起学习。

17、或许多年再见，我知道你们陪我走过这段路……

18、有的人可能认为，徒步前往西藏是在浪费时间浪费生命。但是恰恰相反，古有诗人屈原云：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！就是在告诉我们，如果想要寻找生命的意义，那么就去行动吧，更不必去在乎旁人的眼光。要徒步走到西藏，肯定也不是一件容易的事情，但是如果此行下来，是能收获很多的。也能更清楚明白自己对于人生的追求，更好的去探索人生的意义。

19、有时候徒步也是一种感情的释放和发泄，背起背包，将心事一点点丢失在路途中。有些爱与恨，一些人和事，生活压力和困扰等等，在路上，在途中，一点点消散，再消散……

20、我们都知道从华山到玉泉院一直徒步是比较轻松快乐的一项活动，而且你会发现徒步还能让自己的身体变得更加健康，虽然在爬山的过程中是比较困难的，也比较累，但是当你爬到山顶，会感觉非常的好，也有一种成就感，这里的风景也比较多，所以有着非常不错的感觉。但是我们在爬山的过程中应该选择比较合适的季节，因为你会发现合适的季节非常重要，也不要选择阴雨天阴雨天爬山可能困难度会更高，而且危险系数会比较高，我们也不要选择天气太热的时候爬山，所以我们选择在秋天或者是春天去爬山，所以这样的感受你会特别的好。

六、徒步的感悟和收获

1、这次徒步结束了，我收获最大的就是收获了满满的爱。从一路上无微不至照顾我们的黎妈身上，从我的小伙伴身上，从老师及长辈身上，我明白了：爱是做出来的，爱是行动。

2、很多在生活中困扰我们的问题，无法解决的难题，在行走中，我们能正视这些困扰，勇于面对内心的许多困惑，在行走中找到答案，回归自我。