一、去除黑眼圈的10个小窍门

1、眼部精油按摩，可以疏通眼部毛细血管微循环，精油小分子快速渗透皮肤，有效的给皮肤输送营养，帮助缓解黑眼圈、眼袋、细纹、鱼尾纹等等！

2、在秋冬季节的时候，不仅需要做好日常的护肤工作，也可以通过多吃这几类食物的方式来改善自己的肌肤状态，让自己的肌肤变得更加的白嫩有光泽，对于黑眼圈的问题也能够及时的进行治疗，让自己的双眼变得更加的明亮有神

3、导致黑眼圈的原因有

4、现代人生活节奏快，生活压力大，容易睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，容易产生黑眼圈。如何去除黑眼圈，成了大家普遍关心的问题，下面网上常用去除黑眼圈的方法进行了整理。

5、番茄的美容护肤功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈应该怎么做呢?其实只需要我们将番茄、面粉、姜黄粉以及少许柠檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周围就可以了。这个方法对于缺铁性黑眼圈具有非常显著的功效哦!

6、你好，黑眼圈是日积月累形成的，要想消除也不是一天两天就可以消除的，熬夜形成的黑眼圈消除办法主要有以下几种：

7、黄瓜有很好的美容功效，它还可以去眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。这方法很多人用了都很有效。

8、方法1：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

9、现在年轻人有黑眼圈的不在少数，因为很多朋友经常会熬夜，加班加点的工作，慢慢的就会出现了黑眼圈的症状，黑眼圈常常让人看起来不精神，总是有倦怠的感觉，那么究竟怎么才能去除这些可恶的症状呢？9个小方法，教你如何轻松去除黑眼圈。

10、做法：压碎一些薄荷叶和少量水以制成浓稠的糊状。然后涂在眼部，放松20分钟，然后用水冲洗。

11、用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

12、好好休息，健康比较重要，关注我可以咨询更多健康问题哦

13、生活规律，保证睡眠。

14、使用方法：用蜂蜜轻轻涂于眼部，静置20分钟，然后用水冲洗。

15、使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。

16、睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人，应该多运动，经常做脸部、眼部按摩，帮助循环，还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。

17、雅诗兰黛的眼霜一直很有名，蕴含特润修护露的惊人修复力及防护科技，减淡眼周每一道岁月痕迹，全能眼部精华霜，对于很多眼部问题效果都很不错！

18、洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

19、在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋黑眼圈的减消。

20、新西兰皇家花蜜蜂毒眼霜

二、如何减少黑眼圈

1、其实黑眼圈和眼袋是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

2、养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深。

3、乳霜妆质地的眼精华，比一般的眼精华要润泽很多，主打加速眼周循环，帮助减淡黑眼圈。单用就可以了，我感觉消浮肿的效果会更好，配合他家的按摩棒，这个冬季用适合！

4、一般来说,如果出现这种状况下是对产后,多注意休息可以学到一些,眼贴来帮助护理专业比较好些吧!

5、可以吃些猪肝,菠菜,黑木耳,红枣等食物,补血效果很好的。也可以孕期的时候听医生的建议,吃些药物来补充的,比如硫酸亚铁缓释片了。

6、用法：将黄瓜切成薄片并涂在眼部区域。静置15分钟，然后用水冲洗。对于浮肿的人，在使用前应将黄瓜放在凉爽的地方约30分钟。

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8、轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。黄苓滋养睡眠眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。最后将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质

9、使用方法：将2汤匙橙汁和几滴甘油混合，然后将混合物涂在眼部区域。静置20分钟，然后用水冲洗。

10、晚上睡前把土豆切片后敷在眼部黑眼圈处，这样可以消除眼部的疲劳，在眼部停留5分钟后就可以拿下来，洗干净双眼就可以了，土豆是含有粉质的，正好可以补充眼部所缺的，能够有效淡化黑眼圈。

11、方法6：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

12、取栗子及白菜适量，常规煲汤饮用。栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。

13、饮食疗法去除黑眼圈

14、不管是牛奶还是酸奶，对于黑眼圈都有很好的缓解作用。可以选择适量的新鲜牛奶或酸奶和冰水混合在一起，然后用棉球浸泡，敷在黑眼圈周围，当棉球快要干的时候，把它取下来，不仅可以去除黑眼圈，还可以有效改善眼袋、细纹等问题。

15、用杏仁油治疗黑眼圈

16、关注好大夫在线的四大理由：

17、在不同的世界，我们的身体会出现各种不同的反应，比如说在秋冬时间我们特别容易困乏黑眼圈，也动不动的就会跑出来，这是由于季节导致女性肾虚所致，那么在这个季节这项食物可以帮助我们拒绝熊猫眼。

18、第二个妙招是多吃含维生素多的食物，比如像橙子、牛奶等食物。大家吃的时候注意要适量，不要没完没了的吃，这样对我们的身体会造成很不好的影响。第三个妙招将土豆片敷在黑眼圈的位置。大家一定要选择新鲜的土豆，然后将土豆切成非常薄的小片，切太厚了很容易掉下来。把土豆小薄片敷在黑眼圈的位置，大概10分钟左右的时间就可以达到去黑眼圈的效果了。

19、第四个妙招是晚上早一点睡觉。我们很多人会有黑眼圈都是因为晚上经常熬夜导致的。这个时候想要去掉黑眼圈，最好的方法就是晚上早点睡，不要熬夜。当你坚持一段时间后，你就会神奇地发现你的黑眼圈变淡了很多。

20、停止熬夜：不要熬夜，让眼睛得到充分休息，注意多睡眠。熬夜或者用眼过度，眼睛长期处于睁开的情况下会使眼睛保持紧张状态，此时眼睛周围的血液会在眼球中瘀滞，引起血液流速不畅、回流受限，血液长期在眼球瘀滞会表现为青黑色。黑眼圈形成时需要停止熬夜，保持充分的睡眠，同时眼睛看近物的时间不要过长，让眼睛得到充分休息；

三、怎样治黑眼圈最有效

1、用芦荟凝胶治疗黑眼圈

2、治疗上应避免用眼疲劳及熬夜，用温毛巾热敷加按摩改善局部血液循环障碍，同时积极治疗潜在的病因眼眶局部血管畸形。 黑眼圈是由于眼周皮肤的色素变性，是眼周皮肤外血管或者由于眼周皮肤的松弛臃肿而形成的。黑眼圈祛除可以有以下一些方法，第对于眼周皮肤色素沉着引起的黑眼圈，可以考虑用酸性剥脱性制剂，比如维生素a酸，或者用激光来剥夺治疗。第对于血管血液循环障碍形成的黑眼圈，可以考虑用调整睡眠调整眼周的血液循环来治疗血管淤阻型的黑眼圈。

3、平时很多爱美的女性都习惯用黄瓜敷脸，而黄瓜同样祛除黑眼圈也是非常有效的，因为小黄瓜富含非常丰富的维生素C，能够帮助收敛皮肤毛孔，所以您在平时可以尝试用小黄瓜敷脸或者敷眼睛哦!使用化妆棉沾取小黄瓜汁，敷在眼周10~15分钟即可。

4、用西红柿治疗黑眼圈

5、❼经前少吃盐：减少盐分的摄取量，特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分的摄取量。

6、首先要保证睡眠充足，然后面膜黄瓜都用上，要长久的坚持，不可能一两次就会好。如果你是小姐姐，想零时解决可以化妆！

7、做法：挤土豆去榨汁。然后，使用蘸有土豆汁的棉垫将其涂抹在眼部区域。放松20分钟，然后用水冲洗。

8、高度近视眼眼内接触镜(ICL)植入，白内障，青少年近视控制，角膜病，双眼视功能异常的矫治，复杂疑难屈光病例的处理。有相关问题的朋友可以在这里咨询哦(看看其他患者的问答)

9、肝肾阴虚：表现为眼胞周围黑轻松，头晕目眩，记忆力减退，腰膝酸软。治疗以滋养肝肾为法，方选六味地黄汤合一贯煎加减。

10、您可以每天晚上用这种油按摩眼部，使其过夜，然后在第二天早晨将其冲洗干净。

11、用蜂蜜治疗黑眼圈

12、用维生素治疗黑眼圈

13、使用茶袋或浓茶被认为是治疗黑眼圈最有效的方法之一。每天晚上，您应该使用浸有温茶水的棉垫或使用温热的茶袋覆盖眼部区域。

14、过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

15、热水可以帮助增加血液循环并有效地放松眼部肌肉。特别地，茶中的单宁活性成分具有减少浮肿和淡化黑眼圈的能力。如果定期维护此方法，黑眼圈将迅速减少。

16、煮熟的鸡蛋，去壳，敷于眼部肌肤，轻轻转动，保持左右眼睛各按摩2分钟，再用清水洗净。这个方可以用来急救去除黑眼圈，让眼部肌肤变得娇嫩。

17、准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。

18、把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

19、无松弛皮肤：眶隔脂肪排出时，眶隔内形成相对空腔。利用微型组织定位仪，可以对眶隔两侧的隔膜进行重新组织、定位和粘连，使皮肤在去除眼眶脂肪的同时不会松弛。

20、预备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息15分钟。每天坚持，眼袋黑眼圈鱼尾纹都会渐渐消散哦!此方法可还用马铃薯代替，效果也同样惊人。

四、眼有黑眼圈怎么消除

1、芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

2、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

3、用保鲜袋装几块冰块，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上，感觉可让眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能改善黑眼圈。这是个可取的办法，同时还可以用菊花来击退眼袋。平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善黑眼圈。

4、加强眼部皮肤的保养，充足的睡眠、规律的作息时间。热敷可以每周热敷2—3次，能有效促进眼睛局部皮肤血液循环，预防黑眼圈。

5、局部血液循环障碍如熬夜、心情波动、玩手机用眼疲劳、鼻炎等。

6、巧用绿茶渣。很多在家里都有喝茶的习惯，如果你有喝绿茶的习惯，那喝完剩下的茶渣就可以发挥大作用了。将一小包绿茶泡开饮用，喝完剩下的茶渣用一张小纱布包着过滤掉茶水，然后放在阴凉的地方静置一夜，第二天早上起床之后就可将它敷在长有黑眼圈的部位，十分钟后便可将其摘下。

7、因为绿茶渣中含有单宁酸，而这种物质对于收敛眼袋有很好的效果，所以能够快速地去除黑眼圈。

8、黑眼圈主要是有两个原因形成，第一：熬夜，情绪波动大，眼睛疲劳导致眼部皮肤血管血流缓慢形成。第二：不当的眼部护理，错误的生活习惯，过度的揉搓也容易产生黑眼圈。有效的去除黑眼圈我有几个小窍门，可供参考。鸡蛋煮熟去壳用毛巾包住，闭上眼睛，在眼睛周围转动，可以淡化黑眼圈。还可以用马蹄莲和土豆磨成渣敷在眼睛周围。平常都吃虾，菠菜，番茄，多喝水。有效拍排除体内废物也可以缓解黑眼圈。

9、您还应该定期喝番茄汁，以保持眼睛和皮肤健康美丽。

10、红萝卜、菠菜含有维他命A有抗氧化的效果，只有血液循环通畅时，肌肤获得养分，才能加速色素分解。

11、充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

12、激光去除黑眼圈不会损伤皮肤，激光只会对黑眼圈产生黑色素作用，不会留下疤痕，安全有效。

13、希望这些内容能有所帮助，告别黑眼圈，让眼睑平滑干净。

14、排除先天遗传因素外，大部分黑眼圈都是因为睡眠不足而产生的，眼周血液循环无法正常，从而出现黑色素沉淀所致，可以在睡醒后用热冷毛巾交替敷眼，十分钟就有出现明显改善。注意在热敷时，温度不要超过42℃，否则会加快肌肤老化。

15、❺有氧运动：经常进行一些有氧运动(慢跑、打球、游泳、骑自行车等)，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。

16、●态度满意度：100%

17、黄瓜片敷脸。众所周知，黄瓜片具有美白的作用，很多MM也喜欢将其敷在脸上美白皮肤，所以它对于黑眼圈也有同样的效果。在使用时将它切片放到冰箱里进行冷冻一段时间，然后取出敷在眼袋上，十分钟将其取下来，然后将脸洗干净，这时你去照镜子就会发现黑眼圈消淡不少。

18、?中药熏洗：生地黄15g，桂枝12g，当归12g，丹参15g，红花6g。用煎出液，趁热先熏蒸眼周，然后用纱布蘸取药水，湿敷眼周15分钟。每周2至3次。

19、在使用眼霜的前提下，按摩手法就成为决定改善程度的关键因素。这里介绍一个最简单的点按方法——将眼霜涂抹在下眼睑，然后用双手指尖轻轻在黑眼圈周围点按，放松该区域肌肉，增强血液循环。如果你觉得这个程度还不够，可以双手画圈，记得千万要带到太阳穴附近，然后顺势向下颚处按摩，带到排毒的淋巴处，有助于带走眼周沉积的毒素。要注意的是，按摩力道不可以过大，否则反而可能因为摩擦、外力，反而让黑眼圈更恶化。

20、指导意见：您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康

五、男生黑眼圈太重了怎么消除

1、黑眼圈很严重怎么办？这个问题，中医美容来帮忙吧。

2、把化妆棉浸入牛奶中，然后贴在眼皮10分钟，每周2次。

3、(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

4、肝郁气滞：表现为两眼胞皮肤青黑，伴胸胁胀痛，急躁易怒，饮食不佳。治疗以疏肝解郁，活血通络为法，方选逍遥散合四物汤加减。

5、❸戴很轻的框架眼镜：佩带合适的眼镜，不要贪图时尚而佩戴那种镜架又重又大的眼镜。

6、太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

7、如果你做好了保湿，也用了胜肽眼霜，效果依然不好的话，那这时候你就非常需要寻求医生的帮助，只有你去了医院，这样才能有效的针对你的问题进行解决，否则越推越久，黑眼圈下不去，影响美丽，你心情也不好。去医院吧！医生会帮助你的。

8、③大拇指按住太阳穴，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。

9、注意睡眠 保持充足的睡眠  坚持每天晚上用眼霜· 经常贴眼膜·

10、②眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。

11、土豆一直是去除瑕疵和美白皮肤的主要成分。使用良性成分，您也可以将此剂用于眼部。

12、睫毛膏眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆，不留残渍，同时深入毛孔底层，将其余油溶性污垢一并清除。

13、黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

14、方法4：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

15、❿做好眼部防晒：避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，涂防晒。

16、黑烟圈形成多因胃肠积热，肾阴不足导致，有黑眼圈的人常伴有口臭、失眠多梦、心烦以及月经紊乱等表现。再加上长期生活作息不规律，休息时间不够加重黑眼圈。所以去除黑眼圈要养阴益胃、健脾补肾。用山药切片外敷眼睛周围，每日一次，长期坚持可以根除黑眼圈，再加上口服脾肾两助丸。改变作息规律、少吃辛辣食物，改善睡眠质量都是治疗黑眼圈的关键，希望上述办法可以帮助到你。

17、很多人都不知道去黑眼圈最好时间是在起床后，当清晨洗面之后，双手顺时针的进行打圈，按摩眼部肌肤，5分钟即可，以促进眼部血液循环，有效消除黑眼圈。

18、蜂皇浆中含有氨基酸，它不仅能够防止肌肤老化，还有漂白作用，能够淡化黑眼圈，同时促进肌肤的新陈代谢，排除体内废弃物质，让皮肤更加健康，黑眼圈也不会成为困扰了。

19、要是说到研发，肯定是百雀羚第一的，这款紧致眼霜精华，也确实好用，独有的草本技术，让眼睛更有光泽。

20、●疗效满意度：100%

六、去除黑眼圈的10个小窍门

1、按摩或锻炼：按摩、热敷或者物理方法会使黑眼圈得到有效消除，同时还可以进行身体体能的锻炼，使全身的血流加速，眼球血管回流畅通有利于黑眼圈的消退。

2、山楂、橘皮各适量，加水共煮30分钟，待凉加入蜂蜜饮用，每次200毫升，每天两次。

3、方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

4、长期的黑眼圈怎么去除，主要还是要从产生黑眼圈的根源做起，与日常生活习惯是离不开的，比如直接的因素，缺觉这个问题，那么就把觉睡足，这是重要防治黑眼圈的措施，据调查，睡眠不足是导致黑眼圈的因素，因此有早睡早起这一说，这是万千人经过实践的。平时外出，尤其是夏天戴太阳镜，这样可以减少紫外线对眼部毛细血管的伤害，紫外线长期照射可以眼周的胶原蛋白减少，毛细血管破裂，令眼周皮肤黯淡无光，长期下来就容易形成黑眼圈，因此紫外线强的时候一定要截防紫外线比较强的太阳镜。即可以预防又可以辅助治疗黑眼圈。

5、材料：红砂糖、手帕或纱布

6、首先你必须睡眠要好，水要多喝，还有做一些眼步面膜，还有用眼霜选一款合适自己的眼霜时间久了就去掉了

7、注意饮食结构，保证足够的维生素摄入。

8、西红柿不仅富含维生素A和C，而且还富含抗氧化剂。如果长期使用，不仅黑点会消失，而且该皮肤区域的弹性也会大大改善。

9、按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

10、用法也很简单：只需使用蘸有冷牛奶的棉球，然后将其涂抹在眼部区域即可。放松20分钟，然后用水冲洗。

11、眼睛周围的皮肤很娇气，薄不说还老化得快，下面还有特多毛细血管。再加上现在人们经常睡眠不足、眼睛疲劳、压力大、化妆不当等因素，导致眼周出现一系列问题，包括眼部血液不畅、眼袋泪沟形成、色素沉着，这些都是“黑眼圈”的元凶。

12、去除黑眼圈的小窍门，这个时候，一定要保持睡眠充足，平时可以用土豆来敷眼睛可以缓解的，主要是睡眠充足吧！

13、?土豆片敷眼：土豆去皮洗净，切薄片，将土豆片敷于眼上约5分钟，再用清水冲洗干净，每周3次。

14、眼皮衰老结构型黑眼圈：随着胶塬蛋白的流失，肌肤失去弹性，或是因为日晒，造成眼皮老化鬆弛，皮肤的皱摺纹路形成眼部的阴影，眼周也容易变得暗沉。

15、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调

16、出现黑眼圈大家别怕，这四个小妙招可以帮助我们去除黑眼圈。第一个妙招是将冰水和全脂牛奶混合后敷在眼睛处。我们要选择冰的水和牛奶或者酸奶，然后将冰水和冰牛奶(酸奶)按照1比1的比例混合。混合好后，我们用化妆棉棒沾取混合液，然后将沾取的混合液敷在黑眼圈上。牛奶大概敷15分钟的时间就可以了，酸奶敷十分钟就可以了。时间到了，千万要记得洗掉啊。

17、黑眼圈(俗称熊猫眼)般由于经熬夜情绪稳定眼部疲劳、衰静脉血管血流速度于缓慢眼部皮肤红血球细胞供氧足静脉血管二氧化碳及代谢废物积累形慢性缺氧、血液较暗并形滞流造眼部色素沉着轻微黑眼圈通冰敷及按摩减轻症状严重需要通卓秀ZERF进行治疗通射频脉波真皮层脂肪层形自电阻产热运快速度凸脂肪堆液化、解、排除真皮层均衡受热胶原蛋白再临界点自、持久再胶原质能收紧松弛眼部肌肤抚平深浅皱纹塑造眼部完美协调形态望采纳答案哦

18、现在的生活压力日益加大，很多人为了赶业绩，经常需要加班熬夜的工作，这样就非常容易引来黑眼圈，黑眼圈让人看起来非常憔悴，影响了面部美观及形象。

19、即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。

20、整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。

1、❻早冷敷：如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。

2、“黑眼圈”在中医称为“睑黡”，我们的老祖宗用诗一样的语言形容此病：“两目无弊，但上下外睑煤黑，有如淡墨沉于旧棉纸，望之若米家山水，烟雨空蒙。”话虽美，但眼周青黑，严重影响美观，给人以无力、衰老、不干净的感觉。睡眠不足，夜生活频繁，抽烟喝酒，以及一些慢性疾病，都会影响血液循环，出现下眼睑臃肿，眼袋形成，眼周青黑。

3、长期的黑眼圈怎么去除更有效，推荐几个日常小方法，用冷热毛巾进行交替敷眼，在早上起床后操作最好，热敷十分钟，再用冷毛巾进行冷敷，这样可以慢慢淡化黑眼圈，当然这样的方法并不是操作一次就有作用，贵在坚持，一周做几次可以缓解，尤其是由于熬夜睡眠不足，睡眠质量差所引起的黑眼圈，用这样的方法可以缓解黑色素沉淀的现象发生。黄瓜补水眼膜，常常敷用也可以消除黑眼圈，黄瓜可能补水，自己做黄瓜眼膜也可以，在做的时候加上酸奶，用两绿茶袋把调好的黄瓜放入冰箱冷冻，再取出敷在眼周即可。

4、毛巾热敷。早上起床之后，准备两条温度不同的毛巾，一条冷毛巾和一条温度比自己的体温稍高一点的毛巾，然后在洗脸之前用热毛巾敷在长有黑眼圈的部位，之后用冷毛巾换下热毛巾，大约十分钟后，你就会发现你的黑眼圈已经淡化了一大半。

5、可以尝试提高睡眠质量，保证充足睡眠 ，多食用维生素A、C含量丰富的食物，也可以试用黄瓜片做眼膜，可以缓解一些。如长时间用药后可以用热毛巾热敷眼部和做眼部周围按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳

6、❶仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。

7、造成有很眼圈的原因很多时候和睡眠不足有关系的。有黑眼圈是可以用热毛巾敷下眼部位置，这样能促进眼睛周围的血液循环，从而起到一个缓解的效果，还可以敷土豆片，但土豆片一定要切成薄片，这样敷效果才明显，因为土豆中含有大量的淀粉，对黑眼圈有一个很好的治疗效果。

8、现代年轻人工作压力越来越大，经常熬夜加班晚睡，造成两眼黑眼圈分化越来越严重，越来越多的年轻人成为了“熊猫”，尤其是在早上起来之后，一照镜子估计会被自己的黑眼圈给吓到。所以接下来便和大家分享一下去除黑眼圈的小窍门，每天十分钟就可以完成了。

9、雅诗兰黛修护眼部精华霜

10、玫瑰水用于平衡皮肤的pH值，温和清洁和美白皮肤。芝士妞建议您可以使用蘸有玫瑰水的化妆棉，然后将其涂在深色眼睛上约15分钟。然后轻轻擦拭并涂上眼霜。

11、要去黑眼圈一定要坚持，黑眼圈慢慢的沉淀也用了很长时间，你要消灭它，肯定会用更长的时间，在饮食上我们可以多食用一些鸡蛋、瘦肉、糙米等来增加蛋白质，可以抗击皮肤的衰老。

12、二：眼周点压按摩，敷眼膜

13、❹晚上热敷：晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进眼部血液循环。涂抹含油分、水分充足的眼霜。

14、如果经过上述努力还是无济于事，那么说明你的黑眼圈很顽固，可以考虑求助医生。

15、黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。扩展资料：眼部防晒要做足

16、第三就是黑木耳补气补肾圈比较多，多半大多都是因为肾功能不佳，盛气虚弱导致的，因此在秋冬时节的时候，我们可以多食用一些黑木耳，它的各种营养可以很好的补充亏损的肾气，让自己的四肢变得温暖，不再见到黑眼圈，黑木耳的使用方式也是非常多的，不管是直接做成凉菜食用，还是说放到肉类汤中煮炖都是非常适合的，吃起来脆爽又鲜呢，但是很晚的泡发时间，不能够太久，不然的话会产生有毒物质，影响身体健康。

17、用冷牛奶治疗黑眼圈

18、去黑眼圈的有效方法我感觉可以试试欧雅泊思眼霜,一般的那些去除黑眼圈的小窍门木有太大的作用。这个欧雅泊思眼霜我一直在使用。

19、我是用眼霜去的黑眼圈，很多人都用了眼霜说没有效果，其实我知道他们都没有用对眼霜，推荐你试试欧雅泊思眼霜，我三年的黑眼圈就是用这个眼霜去除的，效果真不错，你看看适不适合你肤质吧，希望帮到你。

20、这种方法不仅可以减少黑眼圈，还可以帮助霜中的营养成分更快地渗透到皮肤中。

1、要想去掉眼袋黑眼圈一定要每天坚持，只要付出就会有收获，还要注意保持良好的睡眠习惯，这样才能让你减少黑眼圈。

2、如果眼睛区域有黑眼圈和血管，最简单的方法是使用局部维生素，例如维生素A或维生素C。这两种维生素用于增加皮肤的厚度和弹性。同时改善血液循环，有助于改善黑眼圈。

3、如果你的眼袋是因为睡眠不足而引起的，那就可以通过冷敷的方法加以缓解。首先用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。可以消肿。

4、三：23：00前涂抹精华晚霜

5、方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

6、长期黑眼圈怎么去除小窍门之敷眼法

7、一：最简单的按摩法——眼保健操

8、专为眼周细致肌肤所研发，含丰富滋润及抗氧化效果的眼霜，丰富的维他命C、绿茶，协同香芹籽的萃取形成强大的抗氧化效果，为倍受压力及脆弱的眼部肌肤提供深层及长时间的保湿、安抚及镇定功效，不含油脂及硅胶，不会阻塞肌肤毛孔及阻碍养分之吸收。