一、睡觉前发的心情说说

1、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。

2、静坐常思己过，闲谈莫论人非；能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人；敬君子方显有德，怕小人不算无能；欲进步需思退步，若着手先虑放手；如得意不宜重往，凡做事应有余步；事临头三思为妙，怒上心忍让最高；切勿贪意外之财，知足者人心常乐。

3、人对我帮忙，我助人辉煌；人陪我低谷，我陪人一路；人给我尊重，我给人敬仰。不管是亲戚，还是朋友，都是拿心换的。你若瞧不起我，咱也不必另眼相看；你若看得起我，咱必定会真心相见。不管是熟人，还是知己，都是用情交的。

4、我永远要感谢的是旧书店。小时候见到的新中国淘汰的书真是多，古今中外都有，便宜，但还是没有一本买得起，就站着看。我想我的启蒙，是在旧书店完成的，后来与人聊天，逐渐意识到我与我的同龄人的文化构成不一样了。

5、那么，我要问家长，你可不可以每天24小时形影不离地在宝宝身边，也许一岁之前可以，宝宝长大后，还可以这样吗？

6、努力，就像不要求回报一样；真心去爱，仿佛从未受过伤害；跳舞吧，就像没有人在看你一样。这样的生活绝对能给你带来快乐

7、睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长;睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜;睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安!

8、宝宝很小，所有习惯的养成与他身边的人关系很大。

9、不是世界给了你幸福，而是你选择了幸福。世界还是那个世界，就看你如何选择，天堂与地狱，其实都在自己心中，人都得有选择的活着，才能活出自己想要的样子。

10、生活，要有所爱，才能有所期待，愿你我此生，温柔岁月，也惊艳时光，晚安！

11、道德亏欠来自明星被破坏的“默认保证”。这和不实广告有点像，不同之处在于不实广告是主动的，而默认保证是被动的。

12、半夜睡不着，突然想儿子了，想想出来这么久，不知道他过的好不好，都说女人的心是软弱的，在这里不想做过多的辩解，因为确实是软弱的，可以为了孩子做任何的牺牲总是想儿子睡觉前可以安静的躺在我的怀里，我温柔的给他讲着故事，轻轻的拍他入睡。刚到家又和浅爸出来买夜宵。想想从下午出门到现在今天陪在浅哥身边的时间太少瞬间好内疚好想儿子。已经完全离不开。不敢想象3个月后开始工作会怎样疯狂想念儿子

13、岁月亦如人生，总是匆匆。眨眼间，走过半程，半程过去，便是一程。在2021的下半年；望你，见惯世间繁华，越过越简单；愿你，走过人生得失，越走越从容；盼你，经过悲欢离合，能笑对生活；请你，在变老的路上，能越过越好！

14、宝宝躺在婴儿车里，婴儿车上方吊些五颜六色、形状各异的玩具，宝宝醒时独自认识，不影响你做其他事情。

15、“相逢的意义在于彼此照亮，不然的话，一个人喝酒也很浪漫，一个人吹风也能清醒。晚安~”

16、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

17、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

18、岁月会夺走一个人的锋芒，也会累积一个人的智慧。时光，因懂得而美好；岁月，因感恩而厚重；生活，因知足而温暖。

19、我们终其一生，都在寻找两个东西，一个是价值感，一个是归属感，价值感来自于被肯定，而归属感来自于被爱。晚安~

20、夜已深，人难眠，往事对愁三杯醉，几处凄凉，红窗烛。道是：落，落，落，落尽红尘风沙泪。西风凉，入冬眠，思量不减当年，怎奈寒？几许寒苔，人相偎，道是：相逢如何，莫如何？空滋味，独尝遍。不尽往事，尽风月，风月三更半，人尚未眠月已眠。

二、睡觉前说说心情发朋友圈

1、有爱无爱，安然对待。谁好谁坏，心里明白。关于人心，只需记住一句话：给咱真心的，咱绝不愧对。不管多久，谨记心间。给咱假意的，咱再不奉陪。大路朝天，各走一边！

2、送你一些快乐，愿你安心入眠，送你轻松一刻，愿你安然入睡，送你短信一条，愿你美梦相伴，送你一句话语，晚安我的朋友。

3、其次，培养宝宝独立入睡，要让宝宝有躺着的习惯，不要随意将他抱起。

4、可能有家长会认为，宝宝自己躺着多可怜啊，应该多抱抱他，这样才是最好的陪伴。

5、丈夫和孩子都不知道我彻夜无眠。这件事我秘而不宣。若是说了什么，只怕他们肯定会劝我去医院。而我心中有数，即便去了医院，也解决不了任何问题。这问题必须由我自己处理。

6、如毛姆所说，“养成读书的习惯，也就是给自己营造一个几乎可以逃避生活中一切愁苦的庇护所。”你我都听过成千上百次“别熬夜了”，也暗下决定“明天一定要早睡”无数回，可是当失眠固执地选择了你，你又该如何优雅地接受挑战呢？十点君的建议是，放下手机。

7、我们的生命中有他们：恩人，给你帮助；敌人，帮你清醒；友人，与你携手；亲人，伴你左右；贵人，使你添福；能人，治你毛病；小人，使你谨慎；爱人，给你力量；贤人，解你迷津；众人，助你成功。所以，假期里多看看平时无暇顾及的亲朋好友，新的一年，善待身边每一个人，因为，是他们成就了你的人生！

8、一颗真心，无需花言巧语，久了总会知道；一份真情，无需能说会道，时间会让你看清；人与人，聚散是缘，生情有因；爱的方式有千千万万种，能检验它们的，只有时间。

9、失去的，难以回来；回来的，不再完美。有些人回来了，心却回不来；有些情继续了，却不是原来的感觉。中间总有一段岁月，无法弥补；陪伴总有一处空白，充满遗憾。记住：不是所有的人，都能在原地等你；也不是所有的情，都能完好如初。若爱，就不要随意放弃；若惜，就不轻易说别离。这个世界，谁离开谁都能活，只有谁比谁更舍不得。

10、时间，带走的是生命过客，留下的却是真心人。平淡的生活，有人惦记，就是幸福；有人心疼，就是温暖！

11、人到中年，也就明白，我们这一生，谁都无法拥有长久的生命。任何事情，都不要破坏了心情，任何时候，都不要放弃自己。活着，就认认真真好好活，才不白来一趟，日子要踏踏实实好好过，别辜负了自己。生命无永远，余生更不长，一定要好好善待自己。

12、繁华处处生歌萧°陌上谁家少年恼°酌情致伤泪自尝°往昔揪断肠°流年。时光。弦落。何人语，几人言，回首转瞬，一场风华破碎。陌离歌白书，浮生几人回。侧看窗斜，几净倚坐风轻云淡。夜凉如水，淡漠如心，且听且看，挥剑月舞酌酒眠。黄沙漫舞晚霞染，且停，且歌，并肩策马，纵情一回成双影。午夜梦回离人泪，未醒几语，流年滑落默言殇。孤影。寒风。夕落。不见尽头路途漠，单匹侧影，无离回。曾言欢笑执手间，今昔湿却清眸泪。景依旧。人还在。却是言非。浮生缘起，不知谁人谁语。情深已种，却言几人难离。漠看无言几人明，弹指瞬间，事事非。何言风华在，却见荒芜离。曾见桃花娇颜赧，却触桃枝风华散。

13、人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭节约；生活不比奢侈，要知足常乐。

14、我今年十五岁，我没有女朋友。我没什么好朋友。我的生活单调而乏味。波澜不惊。我的活动圈子很小，死气沉沉。

15、茫茫人海，我们都是彼此曾路过的风景，人生如书，我们往往忽略了自己的笔墨！谁能知道，你的笑容，会不会是别人眼里的美景。或许在未来的某一天，有人一直在等待着你，等待着你的风景如画，等待着你的笑靥如花，希望那天来临时，不早不晚，与你，刚好遇见。

16、你好，这种情况是失眠了，主要是由于生活压力大，精神紧张，经常熬夜，不良的生活习惯等造成的。建议：养成良好的睡眠习惯，睡觉前放松心情，用温水泡泡脚，不要喝浓茶或者咖啡。

17、日子，要知足常乐，生活才会向阳安暖；人生，要努力奋斗，生命才会花香弥漫。告别懒散的自己，用心过好每一天。静静守候，不念过往，不问未来，只待春归。

18、人在江湖，身不由己；人在婚姻，爱不由己；人在官场，话不由己；人在单位，事不由己；人在世上，命不由己；人生无奈，有何归己？享受生活，善待自己。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

19、今晚雪夜特宁静，冰凉的心中更增添了丝丝寒意，让人思绪万千。沉思那些被埋藏在内心深处、不堪回首的往事，无人能解，谁人能知？

20、你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？

三、睡觉前发朋友圈的说说短句

1、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。回不去的是曾经，留不住的是风景。应该珍惜的是真情，值得感悟的是人生。所谓智者，不过是耐得住，伤得起，拿得下，放得开，看得准，活得透。

2、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，收获更多的成果。生活中最愚蠢的事情：就是是拿自己的时间，去见证别人的梦想成真；最悲哀的事情：就是自己从不敢尝试，还去嘲笑奔跑的人。

3、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

4、就比如说工作，白天做不完，晚上在想也不可能在梦里做完，这时候就要放平心态，想点其他让自己觉得美好的东西，如果自己喜欢某个明星，就想他，如果自己喜欢某个电视，就想它；总之分散自己的注意力，把事情放在美好的事情上，就不是胡思乱想了。

5、难忘的，伤怀的，左右不得，到了明天都是往事。让心归零，过去成败，不再想，将来好坏，不琢磨。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的风雨淋不到当下的自己。

6、事不出，不知谁近谁远；人不品，不知谁浓谁淡；水不试，不知哪深哪浅；人不交，不知谁好谁坏！所谓缘分，就是遇见了喜欢的人；福分，就是能和喜欢的人共享人生的悲欢。

7、我们往往会在夜晚胡思乱想：人只会做对自己有利的事吗？我不能杀人，为什么政府可以？公众人物外遇出轨，是否应该向粉丝道歉？上帝是否存在，应该如何证明？……如果你脑袋里也曾考虑过这些常见但少有人深究的奇思妙想，不放在夜里大胆地放出它们，让朱家安用浅白易懂的方式，站在哲学的角度一一解答。别看这些问题有些“无厘头”，其实都是经典的哲学思辨议题呢。

8、用阿城自己的话说，这本书是年少轻狂所作，“年轻的时候狂起来还算好看，25岁以后再狂，没人理了。”《遍地风流》的语言是典型的“阿城式讲故事”，他一气呵成，你慢品细读。阿城的功力在于表面上不动声色，但其实文字底下已暗潮涌动。深夜读阿城，“就像读一本活的聊斋”。

9、你总是把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事情留在以后，然后在本该是未来的那个时间点，你突然被“没时间”打败了，所说的未来还是变成了说说而已，所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的理由，哪里有浪费时间这回事，你只能浪费自己，哪有那么多未来等着你，你只有现在！晚安！

10、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。

11、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

12、人的一生，就应该为自己而活；应该喜欢自己，不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我；其实，别人如何衡量你，全在于你自己如何对待自己。一定要记住：有些话听听就好，别当真；有些事知道就好，别说破；有些人看清就好，别拆穿；有些情随缘就好，别执着。有爱无爱，坦然对待就好；谁好谁坏，心里明白就行。

13、不哭不闹，我只翻书睡觉。

14、这个世上，多笑笑，就会少一些烦恼，多释怀，就会少一些计较。没有什么人值得你记恨一辈子，没有什么事需要你纠结一辈子。放宽心胸，带上微笑，用笑容改变心态，好运才会对你不期而遇。

15、我们总是习惯说以后，习惯说下次，可以后是什么时候，下次又是哪次？时光从来不曾驻足，更不会为谁停留。趁阳光正好，去见你想见的人，去做你想做的事。时不我待，只争朝夕。

16、有些路，只能自己走；有些事，只能自己扛。人的一生：匆匆忙忙，别去在意；孤独寂寞，也别在意；坎坎坷坷，更别在意！

17、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!

18、人到了一定的年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻的生活下去，我并不期待人生可以过得顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。成长就是，从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。

19、记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

20、每个夜晚，轻轻的给你我的关怀!每个明天，胜利的朝阳向你期待!今天的烦恼忧愁，随日落而失!微笑的脸庞现出美丽可爱的你!好梦!晚安!

四、睡觉前发圈说说

1、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！

2、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!

3、懒羊宝宝来报道，躺在床上要睡觉，万事烦恼都抛掉，看看谁先要睡着，周公紧紧怀中抱，呼呼噜噜睡大觉。