一、写一段心情低落的说说

1、当依赖变成了习惯、却再也舍不得离开。

2、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

3、心像秋天的孤叶一样寒冷而凄凉，在风的吹摆下孤独的飘向远方，却没有目标。

4、人生最珍贵的六种财富：一是洋溢在容颜上的自信，二是融化在血液里的骨气，三是打造进灵魂中的信念，四是蕴藏在心底里的梦想，五是丰盈在大脑中的知识，六是父母给咱自己的身体。

5、听过很多道理却依然过不好这一生。

6、你悄然离去，留下无尽的忧伤，天不在蓝，夜在没有梦，原来认清一个人是真的很难，就让泪水淹没你的虚情和无数的谎言吧！

7、 你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。

8、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

9、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪。

10、不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要总是想睡多久就睡多久。

11、 如果有一天，你要走，那么，答应我，跑得慢一点，好让我追上你。

12、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

13、人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。没有人会一成不变的宠着你，这个社会，谁也不欠谁的。希望记忆像熏衣草，数着小绵羊入睡，一起呼吸过的香味，会永远留在身边。

14、世界上最廉价的东西是什么？大概就是付出吧。一贫如洗的真心和一事无成的温柔。

15、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

16、如果我们都曾经为彼此而难过，有什么不能，一起执着一起过。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，那是因为我不知道在你心里，我是否重要。。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

17、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

18、心情已经习惯和候鸟一起迁徙只是有些仓惶而已。

19、如果有一天，我不再放下所有的骄傲去打扰你。

20、你大学的吧，要大一大二就玩个游戏吧，打发时间还可以在上面交交朋友，要是那天情绪很低落就睡觉，睡醒了或许就好一点，另外多交朋友，没事可以一起喝喝酒，畅想下未来。大学时间会很快过去的，等那一天你发现要毕业了，想珍惜下，忽然感觉时间都很奢侈了。

二、写一段心情低落的说说简短

1、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

2、内心颇感复杂，一方面，一种难以言喻不舍笼络心头，有一方面，期待认识更多朋友，也幻想有一天街头偶遇老朋友，没有彼此生疏，依旧如当初。

3、真正的遗憾，是遇见了以后，发现自己无力拥有而遗憾。

4、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。

5、只是突然觉得好累好累好累，什么话都不想说。

6、或许是活得太骄傲了，以至于都不敢说一声我过得不好。

7、只能说在不合适的年纪遇到了对的你。

8、希望有一天，能在大雪的时候，燃烧尽所有的痛苦。雪，下得如此之轻，轻到，我忘却了呼吸。在可以埋葬天地间一切的大雪中，还有什么不能遗忘呢？生命，是渐行渐近的华美。虽然，这华美，是这么难以得到。真希望，能把忧伤燃尽，在雪后的第一缕阳光中，重生。

9、相思相见知何日，此时此刻难为情。多少个黑夜，我静坐云初池边，月下独酌，烈酒入愁肠，化作相思泪。情伤之时，借一抹月光，温柔了心底的哀伤。度用一段流光，默默将你安放，也不至于让自己为难。

10、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久。

11、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

12、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

13、你感觉不到，我说一万句都没有用。

14、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

15、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

16、不是每个人都一定会快乐，你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说。

17、病情分析：既然心情低落，肯定是遇到了不高兴的事情。指导意见：建议你找人好好倾诉一下，也许并不需要别人给你指导什么，不过倾诉之后就能好很多，而且心思也不要太重，别总胡思乱想，对什么事情都要往开处想，不要一门心思总想不好的一面，另外可以多听听欢快的音乐和看看喜剧。

18、在天黑之前，请让我再得到一个爱你的晨曦。

19、一首歌会不会循环到会背？一杯茶要不要冲泡到无味？一颗心是不是执着于背影？一个人能不能独撑于轮回？......。

20、一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。

三、心情低落的说说段子

1、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

2、 在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。

3、说他们都离开了，是想在自己最孤独的时候，让他们一个个都回来。

4、忽然喜欢上了独处，一桌，一椅、一茶杯、一个人，就这样静静的静静的发呆。

5、你送我的暖，我放在心口。每一刻都没有离开过心窝的位置。我知道那里有你的盼、你的念、你的好。我没有告诉你我养成了一个习惯，偶尔压压心口，确定还在的那种感觉。是的，你还在。我想离你更近一点，再近一点。

6、今天心情特别的不好，也特别的累，工作工作不成样子，家里也是乱七八糟的，这马上又要过年了，好多事情都比较烦人，关键就是没有钱，心情也比较低落，如何才能挣钱，每天都是想到这个问题，有时候还做梦，然后希望自己以后更加努力吧，不要胡思乱想的

7、自作多情的下场就是自取其辱。

8、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

9、一个人，一杯水，一本书，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。

10、火车的一头是永远的牵挂，另一头则是永远的向往。

11、委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。

12、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。

13、实我也没有更好的办法，可是有好多人是找个自己的死党来述说，有的是对着无人的天空大声喊，或是让自己喝醉了，这样就可以脱开眼前的一切，或是去迪厅里动起来，摇一摇！也许这样会是几种不同的解脱方法。生活就好像机器一般，转累了是要停一停的，闲情时打开音响开到整个屋里都有那种气氛时心跟着陶醉起来，就是别打扰了别人的安静！生活不可能一帆风顺，有些事其实一切顺其自然就好，没有什么会更完美的，别太转牛角尖了！朋友生活就是一首歌！。收起

14、妈妈如果遇到心情不好或要发脾气，不妨也暂时离开房间，到外面去走走或购物，等心情舒畅了，再回来

15、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

16、总在不经意的年生。回首彼岸。纵然发现光景绵长。心情短语

17、关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。

18、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。这就是我的人间。荆棘遍地，陷阱重重，笑时不知为何笑，哭时不知为何哭。几十年来我刨食其中，掀翻山河，掘地千尺，终于找到了我要的东西。有时我会为之快活，但更多时候，我宁愿自己从没来过。我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。

19、尘缘从来都如水，罕须泪，何尽一生情？莫多情，情伤己。

20、我们喜欢的，要么错过了，要么已经有主了；喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉。于是我们抱着追求真感情的态度，寻找爱情，可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；于是我们抱着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着。

四、写一段心情低落的说说句子

1、我习惯把难过的事说的云淡风轻，所以，大家总认为我从没有烦恼。当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

2、你若撒野，今生我把酒奉陪。表达心情失落的句子

3、你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

4、我没有痛苦没有悲伤，因为你不想让别人看见。

5、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

6、你说的情况应该是由于应该和心情过度的紧张引起的，和心神不宁脾虚，肝郁有很大的关系。首先应该保证睡眠不要熬夜，合理的饮食保养。注意缓解紧张的心情。是由于心脾虚弱引起的，可以用：归脾丸，养血安神片。可以用复合维生素，用：薏米，酸枣仁，大枣，莲子煮粥喝。

7、年少时，我们都偏听偏信，走不出爱情的关卡重重，唯有在命运绷成一根细线的瞬间，才能瞧见真正的心之所向。

8、爱情没有先来后到之分，不是因为你先到，只是因为我的心里住着你。

9、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

10、我就像是一座座荒芜的沙漠，而你给与的，却是我从来的养不活的鱼。

11、我想哭过之后。对着太阳没心没肺地傻笑。

12、不要把自己想得太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

13、穷而弱往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济和精神都独立，才会让你更有底气，也更没有戾气。

14、不要去强求感情，心中想给你的，你不用求自然会给；不肯的，即便苦苦哀求也无用，反而惹得人家讨厌。

15、如果说来世我们再相遇，我一定会选择放弃你。

16、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

17、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

18、 你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。

19、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。

20、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久，身疲心累。

五、心情低落的一段话

1、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

2、当你途径我的衰败，孑然一身的我，已经变得一无所有。可当我放下超载的负何，心留一片空白，一步一滴泪，一步一脚印，走过你走过的路，感受你的喜悦与失落，寻找旅行的意义，原来在回忆你的时候，我是那么地富有。

3、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

4、天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...

5、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

6、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪。总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。

7、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。

8、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得。

9、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

10、只是生活着，悲伤的事物就会逐渐累积。

11、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

12、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去他，唯有假装原谅他。

13、 我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。

14、人生不需要苛求太多。烟花易冷，人事易分。我也不在苛求什么。掬一米阳光放在心上，烹一盏香茗与天共享，温一壶热酒醉笑千场，寄一笺尺素不诉离殇，许一语心意不言断肠，握一支素笔渲纸两行。缄默凝望着岁月的深空，细数着点点的记忆，将那些曾遗落在记忆角落的浅浅时光，一一拾起。

15、似乎习惯了等待，单纯地以为等待就会到来。

16、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

17、该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手！

18、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到？

19、温馨提示：频繁聊天会产生恋爱的错觉。

20、每天看你资料八百遍也发现不了关于我的任何蛛丝马迹。别在意那些在你背后说三道四的人，那只不过说明你走在了他们的前面。有种女人：不化妆，依然动人。有种女人：不化妆，不敢见人。距离之所以可怕，是因为你根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。听说你那里下雨，就想到三月里的小雨，淅沥沥沥，淅沥沥沥下个不停。我承认我不够坚强，但是你喜欢坚强的女人，我能够为你改变。爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。很庆幸你曾经给过我一段如此美好的回忆，而且回忆很长。这个冬天，我要外套不要拥抱。虚伪的拥抱还不如一件实在的外套！如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！

六、写一段心情低落的说说

1、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

2、哭的时候没人哄，学会了坚强；怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力；多疼疼自己，健康是一切的本钱，不要过分去强求不属于自己的东西。

3、你逢场作戏，我推杯换盏，你我本都是演技高手，奈何我技差一筹，动了凡心。

4、我爱而不得，你得而不惜，我那么宝贝的一个人，怎么到你那里就什么都不是。

5、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

6、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

7、谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。

8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

9、我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。

10、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

11、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

12、我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。

13、很多时候，在别人面前明明伪装的很好，毫无瑕疵，最终却在一点小事前面，不争气的流泪了。

14、男人真的靠不住，幸福靠自己去争取。

15、 你说，在想哭的时候把眼泪包住不让它掉下来，有什么用呢？

16、最寂寞的人,应该就是在记忆中被遗忘的人。

17、我既然选择了喜欢你，哪能那么轻易的放弃，但如果那天我真的放弃了，请你记得那是因为你的不在乎。

18、我放下骄傲最后只落得一身伤。我不爱了，真的不爱了。

19、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。

20、我眼里的难过，都快溢出来了。

1、学会在人群中孤独，不要有了想法就告诉他人。还有，对他人所说的话千万不要太过相信。不能对他人抱太大的期望，不管是在道德上或者是在思想上。对于他人的观点，应该拥有一副冷漠、不动容的态度，因为，这是培养自己值得称道的宽容的最切实可行的方法。

2、满腹委屈，缺无一人诉说。

3、我哭的时候，你不在，你知道我多想抱着你吗？

4、一个人若是到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。你简单，世界就是童话；心复杂，世界就是迷宫。事情看得太明白，往往就失了做事的勇气。

5、心情极差情绪低落语句忧伤的句子说说心情我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！

6、春天来了，花蕾颗颗饱满，傲立枝头，待到暖阳探春时。竞相绽放成，这个季节的第一抹嫣红，我站在树下，以为花开时节，你会沿着往日的足迹，踏歌而来。却忘记了，你从来不曾，许我一个春暖花开的契约。

7、我不喜欢你了，只是还习惯在人群中找的你身影，习惯看着你的背影发呆，习惯跟别人问你的近况。

8、爱情不再是爱情，也许他从未把我当爱人，一切都只是我自作多情。转头才发现，原来我本就一个人。

9、打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知？今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。

10、很多事不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路；沿途的风景，我只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。

11、即使注定与君擦肩，也要用我一生换你笑颜。

12、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

13、我敏感多疑我患得患失我怕失去怕不被珍惜。

14、世界这么大，未来那么宽，只要我们都努力避开着一点，就可以永不相见，永不重逢，永不挂念。

15、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

16、哪有人会心甘情愿远离自己喜欢的人，无非是嘴上不承认但心里清楚，就算再努力，也不会有得到同等回应的那天。

17、后来自己遍体鳞伤，你也没有再回来。

18、有很多时候，人不得不去做自己不喜欢的事情。

19、我们都犯过同一个错，和重要的人吵架，和陌生人讲心里话。

20、失恋一次，听懂了所有情歌。

1、心悦君兮君不知，怨不得谁，恨只恨你我缘分不够深，只够同船渡，不够共枕眠。

2、你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。反之，你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下了就永久在。这就是人性。

3、明知道回忆过去是不切实际的，但还是画地为牢，在过去中搜寻着你的影子，仿佛你仍然会出现。只是，当有一天阳光照射进来，才知道回忆已经爬上了青苔，那已经是很久之前的事情，而事到如今你已不在。下面是名资网分享给大家心情低落说说发朋友圈，希望你能喜欢~

4、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

5、喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品，痴于肉体，迷于声音，醉于深情，最后，折于物质，败于现实。

6、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

7、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。

8、沧海之上，天下舆图之间，一曲雄浑长歌悠悠唱响，唱破这红尘多舛，世事苍凉。