一、心情不好压抑很累的说说

1、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

2、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。对于看到你哪都不硬，只有心硬的男人，果断的放弃。什么叫多余，夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我心冷后你的殷勤。后来我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。真诚的人，走着走着就走进了心里，虚伪的人，走着走着就淡出了视线。千万别和小人计较，时间久了，你的格局就会被拉低到泥潭里。近视有什么不好，不用把世界看得那么清楚，朦朦胧胧地过更好。生病的时候可以吃药，那心痛的时候要吃什么？怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实是你空了。

3、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

4、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。

5、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

6、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说

7、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！

8、以上这个症状来看，有可能是由于肝气郁结引起的，与你平时情绪不好，压力大等多种因素有直接关系的，可以通过药物调理

9、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

10、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。

11、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。

12、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

13、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。

14、有些东西原本就不是与生俱来，何必又紧紧抓住不肯放开。

15、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

16、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

17、你会不断地遇见一些人，也会不停地和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

18、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

19、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。

20、人生工作的时间也许很长，接触各种人员很多，在单位，在公司，或者在社会的各种环境里，总免不了会产生很多让自己烦心的事，由于烦躁的心情总会使自己陷于一种莫名其妙的惆怅之中，会使自己整天生活在一种不安的状态中，心情不好，心态不好，这样时间长了总感觉比别人累多了，其实这是一种自寻烦恼。

二、心情不好压抑很累的说说发朋友圈

1、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

2、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

3、2020超酷超拽的霸气句子，独一无朋友圈句子说说！

4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

5、后来，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

6、 时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

7、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

8、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。

9、失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

10、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

11、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

12、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

13、最令人的难过的是，我用整段青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。

14、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

15、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

16、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。

17、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。

18、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

19、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

20、该珍惜的一定要学会珍惜，失去了，可能是你一生的痛和悔。

三、心情不好太压抑的说说

1、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

2、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

3、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在。对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。

4、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

5、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

6、我很容易满足却很容易受伤，我喜欢胡思乱想然后一个人的时候心情会很差，在陌生人面前会比较安静，在朋友面前有说有笑，有时候有一种很失落和被忽略的感觉，往往付出总比得到的多，而且还比较固执，有时候还会经常的发呆想着以前的点点滴滴，而我不喜欢等待却总是选择了等待。

7、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。

8、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

9、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

10、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

11、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时侯，就是想疯癫一下，因为情绪低落，我的心累了。

12、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。清透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。

13、心累到一定的程度，连生气的力气都没有了。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。偶尔尝试一下改变，尽管你可能会因此失去一些东西，但很可能，你会得到一些更好的东西。只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

14、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。

15、我只是突然很想你，就这么简单而已。

16、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

17、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

18、卑从心中起，万般不如人。

19、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。

20、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

四、心情不好压抑很累怎么办

1、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

2、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

3、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

4、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

5、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

6、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

7、如下：带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，老觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！一点喂奶，三点喂奶，五点喂奶，六点喂奶。哄娃，哄娃，哄娃，背痛腰酸手痛。涨奶痛都没时间吸，吃饭还抱着娃。带娃累崩溃，谁再说上班辛苦，带娃更辛苦。累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累！休息在家带娃，真的是累的暴躁了，自己吃饭从来没这么下力过，香蕉鸡蛋饼我竟然吃了两个。

8、原来一直以来，我都只是一个配角，你根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情了。

9、如果你觉得心情不好，你就抬眼看看窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里！要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走！因为你怎样走都是在向上！

10、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

11、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

12、今天真的是太累太累了，几乎就像是一个人在上班。下班后觉得心里很憋，透不过气，好想去江边走走，散散心。腿疼，心累，疲乏。

13、我不是不再相信爱情，只是再不会有人像你一样让我奋不顾身。

14、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

15、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。

16、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

17、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

18、简单点也要有仪式，一周年快乐！把娃留在家溜出去走走放松下。偶尔看看风景，感觉真好！

19、喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。

20、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

五、心情很不好很累的说说

1、你好！心情压抑可能是存在抑郁症，抑郁症的主要表现为情绪低落、思维迟缓和悲观绝望.这个是精神疾病如果有这些表现应该尽快去正规的医院进行检查确诊，并且采取药物和心理进行治疗.

2、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

3、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

4、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。

5、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

6、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

7、生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远;你执着谁，谁就会伤你最深。

8、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

9、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

10、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。

11、累就对了，因为生活就是让人比较累的，所以你可以摆正好自己的心态，这样对你有好处，不要总是让自己觉得很累

12、压力太大，辗转反侧，难以入眠，这么多坑，要我一个人来填吗？

13、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

14、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

15、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人憔悴！有时候闲的要死，有时候忙的要死。身已疲惫，心已乏累，痴心不改，我心依旧。这是我今天忙碌的心情写照，再恰如其分不过了。工作的让人很累，工作真的让人很疲惫。为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了。

16、表达自己的心情压抑和无奈的说说：总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。心里只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。总是被忽视的那个，怎么样都没人想过我的感受。

17、没有人喜欢孤独，只是害怕失望；没有人不喜欢热闹，只是担心热闹中的沉默，热闹后的落寞。

18、2020超拽霸气的心情说说短语，经典有个性，朋友圈句子说说！

19、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

20、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

六、心情不好压抑很累的说说

1、将难解的心结化为尘土，当作一切都不曾来过，伤口也会随之不知不觉的愈合。原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。我爱你爱得好累！

2、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

3、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

4、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

5、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

6、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

7、每天见不同的人，每个人几乎都在说不快乐的事：事业成功的说工作压力大，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人，遇到的却说不合适。幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。

8、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

9、我始终无法对你的安危视而不见,你一皱眉,心间想的再也不见即变为了,还是护你周全来得舒服。

10、忆起某些曲子，却怎么也听不出从前的旋律。

11、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累

12、这就是压抑的根本,总在一个环境久了就容易莫名的心情不好,如果可以何不请几天假出去疯子似的玩一下!

13、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。

14、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

15、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

16、你可以沉默不语，不管我的着急；你可不回信息，不关我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。——你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。

17、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

18、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

19、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。

20、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

1、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

2、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

3、心情不好了，你可以哭泣，不过哭过之后记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。别人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。

4、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

5、如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。

6、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

7、你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

8、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

9、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。