一、心情不好很累的说说致自己的话

1、向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！

2、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

3、此生能够遇到你，喜欢上你，是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。

4、要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！

5、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。

6、最深的绝望，是你明知道自己渴望，却得对它装聋作哑。人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。

7、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

8、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。总有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被人泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚。

9、1你现在就使劲不理我啊，等哪天我不理你了，你就知道后悔了。

10、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。

11、 有时候觉得自己像个神经病。 既纠结了自己,又打扰了别人。

12、人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：

13、我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。

14、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

15、我们来到这个世界之前一无所有，而现在的酸甜苦辣喜怒哀乐所得所失，其实都是一种得到。

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17、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。

18、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。

19、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

20、1分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。

二、心情不好很累的朋友圈

1、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。

2、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

3、去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。

4、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开。

5、不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

6、1不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。

7、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

8、趁现在还来得及，我想看清楚自己。

9、我觉得这里的所有的一切都是那么的不尽人意，上班的时候特别的悲剧，让我始终无法实现自己的人生抱负。

10、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

11、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

12、 心累,就是经常彷徨在保持和废弃之间,举棋不定。 懊恼,就是记性太好,该记的,不该记的都会留在记忆里。

13、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

14、难过以后需要增加的是免疫力，而不是一边痛苦，一边非要作践你自己。

15、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

16、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

17、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

18、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。

19、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

20、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

三、心情不好累的说说心情短语

1、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

2、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。

3、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

4、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

5、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

6、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

7、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

8、1谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。

9、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

10、 是什么让自己这么迷茫,是什么让自己欲哭无泪,已经不需要倾听的对象,已经没了倾诉的冲动,只剩下凄凉的心碎声,静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

11、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

12、虽然我不优秀，也不怎么聪明，但善良不虚伪，有话直来直去，很多事都能看明白，只是不想说而已，人太聪明了会很累，有时糊涂一些更快乐。

13、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

14、1如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。

15、1人活着就一定会失去东西，而这些常常伴随着痛苦。

16、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

17、1我的世界都回归了平淡，你为何又要再一次出现。

18、 失望到极致是想说一长串证明自己的话,可是话到嘴边却又变成了苦笑,觉得再没有任何必要,说一个字都觉得多余。

19、孤单并不可怕，怕的是一直孤单;爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。

20、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

四、心情不好很累的经典说说

1、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

2、最怕此生已经决定自己过，没有你，却又突然听到你的消息。

3、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

4、我的心里一片狼藉，有的人出不去，有的人进不来。

5、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

6、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

7、以前，我错了，只在乎我在乎的人。现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。

8、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

9、不主动会失去，太主动不会珍惜，这就是人心。

10、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

11、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。

12、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

13、 开始很美,过程很累,结局很悲,清醒很难。

14、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。

15、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。

16、1如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

17、1等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

18、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

19、为什么累就心情不好？因为我身体不好。我总是想在不累的时候尽量快乐点。不知道能乐多久。哈哈~

20、你演累了吗？我眼累了。每一个发说说的人，都带有某种心情想要传达给某个人，可惜某个人不懂。你无法叫醒一个装睡的人就像你无法感动一个不爱你的人。

五、心情不好很累的说说致自己的话图片

1、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

2、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

3、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。

4、其实有时候想想自己好失败，连门外的老鼠都有个伴有一个带着滑梯的大房子，而我，却什么都没有。

5、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。

6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

7、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

8、就当我未曾遇见你，也不曾出现过。

9、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

10、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。

11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

12、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

13、 爱了伤了,痛了懂了,想悔改了可人走茶凉了。

14、放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

15、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

16、如果给不了一生一世的承诺，就不要给风花雪月的爱情。

17、你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

18、我终于明白我们走的路并不同，因为你拥有的世界胜过我的爱。

19、看完以后很压抑，说不出的感觉。天真无邪的小男孩还在孩提时代就已经被这悲剧的时代提前结束了生命。

20、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

六、心情不好很累的说说致自己的话

1、1多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

2、外人只看结果，自己独撑过程。

3、1时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

4、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

5、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

6、孤独是一个很可怕的东西，孤独久了，连自己的仇人也想见一面。

7、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我,好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤……

8、10每个人，都有一个世界，安静而孤独。

9、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，别人都很忙的。

10、我一直以为，我没有对不住任何人，但终于有一天，我发现最对不住的，就是我自己。

11、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

12、也许一个人，在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

13、1原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。

14、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

15、小时候哭是觉得自己太委屈，长大了哭是对自己太失望。

16、我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。

17、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

18、 我并不失落,我也没有受伤,没有生气,我只是有点累了,我厌倦了付出太多,回报太少。

19、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。

20、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。

1、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。

2、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。

3、宝妈也可以换个角度想啊,有了宝宝后多了很多的欢乐哦,我也是一个人带宝宝,烦的时候真想打他,可是看见他哭我又受不了,宝宝一冲我笑我就觉得再累也值得了。

4、1我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双享受的眼睛，看到的却是离我远去的背景。

5、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

6、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。

7、我是在月子中心坐月子,回家之后宝宝不适应不停哭闹,我一夜一夜都没法睡觉,白天还要哄他,我和我妈妈连口饭都没时间才。当时我一度都崩溃了,甚至质疑自己还没做好当妈妈到准备,后悔过早要了宝宝。身材走了型,哪也去不了,甚至连一个完整的觉都没有。我一度崩溃了,只想找个角落大哭一场。有时候感觉丈夫也没以前贴心,我总是很心烦想吵架。可是宝宝渐渐成长所带给我会的欢乐是无穷无尽的,我现在已经调整好了自己并且享受这种乐趣,希望你也一样。宝宝越大越乖的。

8、病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……

9、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

10、 难不难过都是自己过,伤不伤心都是一颗心,我们都喜欢逞强,都喜欢流着眼泪笑着说没事。

11、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

12、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉，而不是，忍受。

13、我只盼一梦醒来后的十年，更十年，又十年，这世界还没变得更糟，还容我们在一起，容我写信给你，容你心知肚明的安慰我，却不让你当面将我的伤心看穿。

14、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

15、从此心如止水，难起波澜。

16、流年、在等谁的相濡以沫。每条QQ说说都是写给你看的，全世界都有动静就你没反应。很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

17、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。

18、如果觉得挺有意思请动手转转