一、心情不好心里堵得慌的说说

1、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。

2、纵然你万般可怜，也只因你一厢情愿。

3、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛

4、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

5、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

6、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。

7、爱情之可怕，便是来不及防范，也来不及招架。没有人是准备好的。

8、不要轻易放弃一个每天都会想念的人。这样的人，一辈子也不会遇到几个。即便在一起要吃很多苦头，咬咬牙也就过去了。生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。——苏芩

9、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念。可一个突然跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

10、大概一个人久了可以忍受的孤独指数也在不断增加，那些过去以为要两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

11、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

12、●有缘就是话不投机却还能走到一起

13、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

14、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

15、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

16、 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

17、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

18、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。可惜我只是你的故人，不是你故事里的人，希望你过得好，但别让我知道。

19、其实“对不起”与“我爱你”是一样的沉重，说“对不起”的那一个不一定不伤心，因为每一个“对不起”都辜负了一个良苦用心。

20、我真的是后悔，这是说不清楚自己是多少次因为你后悔了

二、无法言说的心情图片

1、 忘记一段逝去的感情忘记一个已经不爱你的人，那个过程，就像戒除毒瘾一样痛苦。

2、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

3、你明白那种感觉么，就像被石头砸到的玻璃，美丽的裂纹张扬着，却再也回不到最初

4、没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

5、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

6、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。——当年明月《明朝那些事儿》心情不好的说说13离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

7、人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：

8、突如其来的疫情使全中国人民人心惶惶，“新型冠状病毒“给国家经济带来巨大的损伤！病毒，人传人快速传播，医务人员受苦受累，冒着生命危险战斗第一线，献出宝贵生命！让人们心惊胆颤，让人揪心悲哀！！??????

9、为了你，我改变过，我努力过，我悲伤过。

10、一路上只有影子相伴，可影子还在笑俄孤单

11、喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

12、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨；此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

13、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

14、做一个女人要做得像一幅画，不要做一件衣裳，被男人试完又试，却没人买，待残了旧了，五折抛售还有困难。我情愿做一幅画。——亦舒

15、找位可靠的朋友，向TA倾诉一番，接着好生睡一觉，醒来后心情就会好得多。平时养成不攀比，奋斗目标不要弄高，平常心度过每一天，心情就会舒畅起来。

16、据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。

17、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了

18、真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么?

19、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

20、喜欢一个人，总想要朝朝暮暮。喜欢一个地方，总喜欢去了又去。

三、心情不好可以倾诉的软件

1、心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,也有可能藏在你的潜版意识里你权不知道罢了,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法

2、事情往往是这样的，你生了一种病，然后发现到处都是同病者，你丢失了一只狗，随后发现满街都是流浪狗，却都不是你丢的那一只。人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人和事，人一旦掉到一种境遇里，就会变成吸铁石，把铁屑都吸到身边来。——韩松落

3、在夜里延续的香烟，燃烧着在夜里延续的寂寞，寂寞延续了脑海的孤独。

4、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人

5、佩服我的演技，明明万箭穿心却笑着说没关系。

6、如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。

7、假如你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛来抱着你。

8、世界上没有未完的故事，只有未死的心。

9、思念是种太靠不住的东西，经不起时间的诱惑就逃逸。

10、一直不相信谁离开了谁就活不下去，人们往往喜欢放大自己的情感，然后，连自己也被蒙蔽了。但是，没有的真爱，没有了爱下去的信心，也便没有了爱的资格。在转身离开的时候，心会象开了一个缺口，那么空荡荡的，感受地到阵阵寒风来袭。最好的方法，其实是把伤口堵住。

11、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

12、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回馈给我的，只有曾经拥有。

13、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。

14、世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。我们总要错过许多才知道，人生原来是这样的不同。

15、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

16、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

17、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

18、请不要挑战我的耐心和脾气，消磨完了，你啥也不是。

19、为了改变这一切，老板重整旗鼓，召集原班人马，再战越南，四处借钱，利用以前的人脉，承包了越南饲料厂的建设，这次豪赌，老板赌的是自己的将来，如若成功，获得喘息机会，如果失败今生恐怕再无机会，皇天不负有心人，在这次人生豪赌中打了个漂亮的翻身仗。

20、我们都固执的喜欢不喜欢自己的人。

四、一个女人的无奈和委屈

1、当你想哭的时候，任何语言都是多余的。即使有成千上万的理由让你无法哭泣，也无法停止哭泣。既然无法停止，那就哭吧，与与哭一次有什么关系？只是哭后，别忘了擦干眼泪，继续努力。

2、5) 或许现在放手，是最体贴的举动，因为爱我你不该有苦衷。

3、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我历来都没有一刻想要真的放弃你。

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5、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

6、我心里一直有你，只是比例变了而已。

7、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。心情不好的说说9这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。

8、学会了不露声色，明白了物极必反。

9、平安夜快到了，有没有那么一个人，你想见，却又见不到。

10、您只看见我华丽的转身，却忽略了我的泪。

11、那个人不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登录一千次也不可能登得上。

12、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

13、8) 有时候，天荒地老与海誓山盟是不成正比的。

14、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，最深沉的秘密就放在那里。

15、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

16、如果心里堵得慌要考虑为心脏方面的疾病，需要及时治疗的。建议你可以去医院做个心电图检查，如果是心脏方面的疾病就要及时治疗，以免延误病情。

17、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。

18、累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

19、我谈谈自己的心里话，不知对否，请指正。

20、用幽默的.语气掩盖疼了的心，这种伪装真神奇

五、心情不好心里堵得慌的说说图片

1、直到今天我才知道，你一直都是这样。

2、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

3、无副作用，恢复健康情绪、自然睡眠

4、你都是个成年人了，有事要自己扛，矫情的话憋到天亮，认清你身边的人和狗。

5、车挤成了一疙瘩，司机们烦躁不安，喇叭声响成一片。

6、华丽的沉默，或许是解脱。

7、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

8、3) 我希望我用我自己的脚步去走我自己的人生。不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。

9、当我把喜欢熬成爱才发现好苦。

10、女儿怀孕，从北方熟悉的家乡来到陌生的大上海，一呆就是六年有余。与女儿一家朝夊相处，与双胞胎的外孙女一起“成长”，这其中的酸甜苦乐累，只有自己知道。

11、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

12、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

13、如果只是遇见，不能停留，不如不遇。

14、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

15、人学会微笑，是为了拒绝悲伤。

16、你不知道前面什么等着你，可你必须往前走。即使迷茫，时间依旧拖着你。所以我不在意前面到底是什么等着我，我更在意身边是谁陪着我，而我比过去前进了多少。不悲观也不乐观，如果前面平坦就大步向前走，如果前面是堵墙那就把它砸个口来。毕竟只有前行的人，才能遇到同样前行的人。

17、巴黎上空独自的悲伤，谁能懂得我惆怅的心?

18、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

19、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。

20、触摸不到的幸福，再努力也是徒劳。

六、心情不好心里堵得慌的说说

1、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

2、爱，只有简单笔画，却比想像复杂。

3、生命中有多少人，从相见恨晚到分道扬镳。有多少情，从心心念念到不敢打扰。

4、一家人其乐融融多好啊！享受天伦之乐多幸福啊！

5、不是每个在你生命中的人，都一定会留下来。

6、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

7、是的，痛了就会放手，人不放手，是因为这东西还没有伤到你，哪天它让你痛得受不了的，你就自然会放手。

8、跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。

9、向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！

10、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

11、原来喜欢不可以伪装，原来快乐不可以假装，原来永远和瞬间一样

12、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

13、工作心情不好的说说

14、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

15、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。

16、有些东西，错过了，或许也就永远错过了，不要等到失去，才明白珍惜，它们将不再属于你了，而有些东西或许是在你不经意间放手，但当你真正意识到你失去它时，可不要轻易放弃，有时，或许只要微微一转身，你就会发现其实它一直在你身旁，只是你将它遗忘了而已，你没有注意到它。转身发现，那份情依旧。

17、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

18、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。

19、就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！

20、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

1、我不爱你了，你满意了？我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

2、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

3、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

4、记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

5、我那样爱你，你为什么还要忍痛欺骗

6、还是把自己经营好，让别人患得患失吧。