一、吃饱喝足再减肥的说说

1、晚上不吃饭就以水果代替是可以减肥的,不过如果哺乳期就不建议了,最好是多做有氧运动了,做什么都是贵在坚持,坚持下去才会有效果的。

2、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

3、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

4、吃货界的女王，请叫我女王陛下!

5、饮酒和吃饭一样，不能太晚。如果你是在晚上11点左右睡觉的话，那最好在晚上7点以后就禁止饮食，这对确保我们的睡眠质量也有好处。

6、吃饱了才有力气减肥，哎呦，看来胖子的压力只有椅子能懂啊。

7、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

8、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！

9、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你

10、一白遮三丑，一胖毁所有。

11、吃饱喝足躺进暖暖的被窝里是一天中最幸福的时刻。

12、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

13、别减肥了，我心疼你。

14、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！

15、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。吃饱喝足才能肤白貌美身体好。人家一天吃3顿，俺们一天吃5顿，身体棒棒哒。对于一个吃货来说，好不好吃才是人生的追求。一瓶可乐、两袋薯条、三碗拉面才是享受时刻。永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。吃货界的女王，请叫我女王陛下!最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫做：最饿身重…我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的…

16、两个人能否长久在一起，三观很重要，但对于吃货来说，三餐更重要。

17、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。

18、吃饱喝足，啥事没有，谁也别耽误我吃饭睡觉。

19、吃出来的幸福，吃货最光荣，吃饱了才有力气减肥。出来混，总是要胖的。每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。我只是不想让嘴巴寂寞，我是吃货，我为自己代言？我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。如果在意体重，那就对不起食物了。找美食、做美食、享用美食是人生的一大乐趣，离开美食，活着的乐趣到哪里去找哦！吃，是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。吃货都是善良的，因为每天只想着吃，没时间去算计别人。好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。

20、胖一毫厘，丑一千里。

二、形容吃饱再减肥的搞笑说说

1、我不是胖，我是可爱到膨胀

2、上了一天班是真的累，晚上就方便面了，生活是苦是甜自己做主。

3、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

4、又不挣走秀的那份钱干嘛吃超模那份苦

5、如愿吃到周四的鱼，满足幸福，可以开始期待下周四了。

6、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

7、作为一个中国女人，这辈子因为身材问题从来都没穿过旗袍，鄙视自己不？减下去的是重量，升起来的是健康。身材好的鄙视我们胖子是我们活该，谁叫人家活得有毅力又自律？多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。整天就是吃吃喝喝，一下子胖了不少！突然遇到有位老者在卖减肥膏药，说贴上见效，无效退款，7天可以瘦10斤。回家后才发现忘了问贴哪儿，打开说明书，见三个字：“贴嘴上”。吃东西是你一个人吃，但穿衣服是要给大家看的。胖纸提东西，就应该提得起，瘦纸提东西，永远有gentleman帮助你。简单，快乐，轻松瘦身。只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。参加体育锻炼，打造婀娜身段。

8、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。

9、吃饱喝足准备上班，但是我现在好困好困好困。

10、丧尸就只要有一个主义。吃货主义。哪里有肉，哪里就是家。

11、胀着的，除了吃饱喝足的胃，还有无法塞下快要溢出的灵魂。除去多余的，那些没有必要的，欲望。剩下的，是什么？

12、我的减肥方法：许愿······

13、刚吃完宵夜，吃饱喝足，最爱的人在身边，此时此刻我是最幸福的一只猪。

14、事实上，人之所以增肥，是因为吃的食物卡路里含量过高。葡萄酒本身很难让人增肥，但有些人在喝完葡萄酒后，感觉食欲大增，因此会毫无节制地饮食，这才是造成肥胖的原因。

15、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢~

16、好好照顾自己。心结打不开无所谓，吃饱喝足穿暖是正道

17、你拥有的太少是因为你吃得太多。

18、吃饱喝足，唯美食不可辜负。

19、你对自己越狠，世界对你越宽容，这是我最爱你的方式。

20、陈医生说，时间并不是最重要的问题，关键在于我们的想法。比如，在网上买菜，我们可以节省买菜的时间。我们还可以买一些专门的半成菜，做起来也花不了多长时间。所以，没时间只是借口而已。而且，医生还向王劼提出建议：他的体重现在还是不稳定、不可靠的。所以，他必须得学会在家做饭，才能够达到一个“6年不变”的目标。

三、适合发朋友圈的减肥句子

1、陈医生提醒我们，平常要在外头吃菜的话，但凡发现菜很亮，基本上都是“油过”的。看上去是菜的原色原味的，基本上就是油很少的。其实像这种油盐很少的菜，反倒能展现出食物本身的风味，烹调得更加清新自然。否则，食材本身的特色都会被重重的油盐味所覆盖。

2、今天晚上自己煮顿夜宵吃，过程很曲折，结果也不美丽。

3、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带的谈一次恋爱给我看看啊

4、嘴馋，减肥道路上的绊脚石。

5、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命

6、那么，我们又该吃多少肉呢？医生说，吃肉的话是一顿“一巴掌”——不带手指，只是手掌心的大小，在掌心中画一个椭圆，有小手指那么厚就可以了。中午一巴掌，晚上一巴掌，再加上一个鸡蛋、一袋奶，这样就基本上把我们一天的菜、水果、肉量归在一起了，这么吃一般是不会胖的。所以说，我们不需要过于关注吃的东西到底是90千卡、还是180千卡，用最形象的方式来确定吃的食量就可以。

7、这世上有什么比吃饱喝足更爽的事情吗？有，吃饱喝足躺着打游戏。

8、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。

9、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

10、你的前男友比你瘦你的前男友的现女友比你瘦