一、莫名的烦躁说说

1、世上最痛的字不是“我们分手吧”，而是明明还爱着，却还笑着说：祝你幸福。

2、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

3、如果，我们的生命真的还只剩下几天，请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。

4、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

5、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

6、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

7、天空放晴的时候，心里的阴暗会消失的。

8、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。

9、说感情也不过如此，你见过他最邋遢的一面，最后他却走得多干净。你看过他有几分认真，最后就有几分较真。

10、感慨人生百态的句子，人人收藏！

11、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

12、如果爱情此刻让我痛苦，那就是我爱你的见证。

13、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

14、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

15、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

16、匆匆那年，相遇，匆匆那年，相识，匆匆那年，分离，匆匆那年，相思，匆匆那年，一切都回不去了。

17、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。

18、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

19、滚罢。带着我最后的慈悲……

20、有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情、那份爱、那个一直在心底的人，而甘心静静的选择一个人生活。

二、心绪不灵,莫名的烦躁说说

1、有人说：平行线最可怕，永远不会有交点。其实相交线才最可怕，相交之后越离越远。

2、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

3、不闻不问不一定是忘了但一定是疏远了，彼此沉默太久，连主动都需要勇气。

4、如果记忆不说话，流年也会开出花。

5、失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？

6、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。

7、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

8、对方不想和你说话，你就别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

9、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

10、总会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。

11、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

12、他让你流泪，让你失望，即便这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

13、彼此相爱就是幸福，如此简单，如此难。在我走过的风景里，有你相伴，我不再孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。

14、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

15、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

16、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

17、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

18、直到后来看到别人和你在一起的样子，我才知道我从没真正被你爱过。

19、自卑、优柔寡断、冷漠，这一切充斥着我的心，我感到很迷茫很无助，曾经的那个我已模糊不清，我迷失了自己就像一具没有灵魂的躯壳四处游荡，我召唤他，可是他却听不到，离我越来越远。

20、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

三、莫名的烦躁说说短句

1、这种现象经常出现吗?还是只是偶然遇到了什么特别不好的事情才出现这种极端的情绪?如果是经常出现的话，我建议你先去网上搜索一个心理测试简单的测试一下，如果那个测试测出来你有什么暴力倾向之内的，我也不要立即下什么定论，然后再去找专业的心理咨询师咨询或者排解一下。如果不是经常出现，只是因为什么事情而产生的话，我建议你把这个事情也拿出来跟大家说一说，说不定倾诉之后，有了大家的宽慰，你会舒服一些

2、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。好想大哭一场………没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。为什么我总是不开心，感觉好孤独。总是无缘无故的不开心，不知道他们为什么天天那么开心，这个世界上哪有那么多值得笑的?莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。

3、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落.

4、你是我得不到的温柔，我是你不想要的以后。

5、有时候你给一些人发火那是那个人还值得你发火，不值得发火的人，你给那个人发火明显降低自己档次。

6、真的非常讨厌突然心情低落的感觉。看到摇晃的灯都会觉得不安，看到路上嬉笑的人都觉得羡慕。回到宿舍心里更加烦躁了，好想把自己的区域起一个小黑屋，屏蔽灯光，屏蔽噪音。肯定是因为我太短视了，果然人一闲下来就会不安乱想。真希望能回家。求求时间快点过吧。我要回家。

7、如果有一天，我彻底的在你的世界里消失，你会不会想起有我。

8、突然希望时间为你停下来，就这样一直和喜欢的人地老天荒。

9、你对我的承诺跟烟火一样，虽然美丽但是说变就变，下一秒就可能消失不见。

10、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

11、如果偶尔出现这样的情形，不用担/己、这并不奇怪。如果出现的频率很高，年轻妈妈要注意不要让这种情形持续太久，不然的话，会有意无意地给孩子的心理发展带来负面影响。与不良情绪作斗争。心理学家建议，一张纸和一支笔是帮助你和紧张情绪斗争的最有力的武器。新妈妈不妨把自己感到烦恼的事写下来，好好考虑一下哪些是可以克服的，哪些是需要时间的，给那些烦恼事编编号、排排队，然后各个击破。如果你感到自己抑郁、悲观，这是一个危险的信号，有必要求助于心理医生。也可以把自己的想法和感受与丈夫交流，取得他的支持和帮助。为使自己的情绪尽快走出低谷，不如让自己放松。

12、虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。

13、男人是一根筷子，女人是一根筷子，两根筷子有缘握在一起，成为一双筷子，那就是爱情。

14、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

15、和不成熟的男人谈恋爱就像养了一个儿子，你教会了他如何去爱一个人，最后你就会发现，你有了儿媳妇。

16、在和你分道扬镳的天桥上，目送你远走，再大病一场。

17、我就是不甘心不情愿不安分，若我不吵不闹不炫耀，怕是会说我真的难过。

18、若还能回到当初，也未必厮守。

19、我没有再打扰他，他也没有再想起我。

20、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

四、莫名的烦躁怎么发朋友圈

1、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

2、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

3、从来不去相信，却每次都铭记在心里。

4、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。

5、渴望自由，却不敢奢望太多，我像个边缘人一样，走在阴暗的角落里，虽然阳光明媚，我却不敢抬头看。

6、烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。人都有这种情况，遇事不顺，不能正视自己都会造成烦躁，我最常用的方法，就是叫上好朋友大醉一场！希望能帮助到你

7、饮食生活习惯的不规律，无节制，导致寒邪入侵，湿寒在体内积聚，阴阳失调，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌排泄不畅，气滞肝郁，胆为中正之官，主决断也，所以会心烦气躁，胆小消极，根在胆，抽空到乡下农村挖些树荣苦菜，回来煮水喝，加红糖一起喝，平时饮食宜清淡，注意保暖，不要受凉，晚上早点休息，不要熬夜。去洗个头，洗头的时候可以闭着眼睛，慢点洗，洗完后然后坐下来，喝杯水，闭眼休息一下，天天看手机什么的，肯定会累的。

8、你要走就真的走，不要走得不干不净，不是真的要留下，还想要用你的念念不忘锁住我，折磨我。

9、我为你放弃全部，你却让我输得一败涂地，回不去，又放不下。

10、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?

11、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

12、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

13、其实单身一点也不可怕，可怕的是心里连一个喜欢的人都没有。

14、如果眼泪都变得冰冷，还能用什么来温暖我的心......

15、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。