一、减肥说说发朋友圈励志

1、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

2、用James的知识加上自己一点一点的向前拱，时间会对油腻中年说不。

3、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

4、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

5、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。

6、重视自己生命的人，就会重视时间，因为时间不只等于金钱，更等于生命。不怕路远，就怕志短；不怕迟缓，就怕常站；不怕贫困，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤！不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定

7、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

8、只怕你又懒又馋又不舍得狠

9、オ会知道什么叫360度无死角

10、就下定决心一定要瘦啊啊啊啊

11、没钱没时间旅游的话，买个地球仪吧。世界那么大！你不但可以看看！还可以转转。

12、该乐观起来，这世界有四季与远方，还有火锅与理想。

13、女人，一辈子都在减肥路上挣扎着。

14、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

15、????年还剩下20天

16、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！

17、我这不是胖，我只是瘦得不明显。

18、体重可不可以搞点活动，例如，满100减20啥的。

19、命运想让我低头称臣，我却昂首想做命运主人。

20、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

二、

1、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

2、减肥路上的绊脚石幽默说说：

3、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。

4、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

5、起初，我们揣着糊涂装明白；后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白，只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

6、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。

7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。zuilizhi.com

8、相信自己拥有无限的潜力,只要你有一刻渴望成长，它就会支撑着你开花结果。

9、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

10、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

11、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

12、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

13、只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。

14、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。

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16、不要去问别人方向，他们所能告诉你的，只是他们想去的地方。

17、等你瘦下来就会知道，衣服真的能“件件百搭”，拍照真的能“没有死角”

18、对女生来说，比胖了10斤更可怕的事是闺蜜瘦了5斤(拜拜)

19、要瘦趁现在不要找任何借口没用

20、都会过去的，烦躁的心情孤独的生活，还有努力也没用的事。

三、

1、你说猫不偷吃，你用鱼试试？你说男人不出轨，你弄个美女试试？你说岳父岳母对你好，你动他闺女试试？你说公公婆婆对你好，你提钱试试？你说老板看重你，你谈条件试试？你说你有土豪亲戚，你借钱试试？你说你有情人，等你有病了试试？这社会，不要去试探别人，试探了，你就知道什么叫全剧终！

2、玩吃鸡我能开车一定不走路，能蹲在屋子里一定不趴山坡上，现实如此凄凉，游戏中不能没车没房。

3、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它?有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。没到吐了昏厥了死了，就不要停下!减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!瘦身斤，活成了自己曾经渴望的模样。姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

4、如果你改变不了沙漠，又没本事离开沙漠，那你只能把自己变成仙人掌。

5、千万要对老婆好，因为有一天，当你躺在病床上时，主宰你生命的不一定是医生，不是你花天酒地的哥们儿，也不是那些小三小而是你太太，只有她有权签字“继续抢救”或“放弃治疗”！

6、减肥变美无需鸡汤你若觉得胖减就是了瘦的是你好看的也是你赘肉掉了漂亮了自信了最后还是你

7、在实际过程中难免因为工作等各方面的原因让自己不时面对多种诱惑。我要做的是规划好自己食谱的同时，随身携带可以用来加餐的食品，面对诱惑时让自己满足一下，避免翻越雷池。

8、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个你好，一句“下次请你吃饭”顶多算个谢谢，何必太认真。

9、那天在阳台抽烟，我抽了一半，剩下的全被风抽了。我没跟风计较，或许它也是有烦恼的吧。可事后，我越想越气，就抽起风来！

10、点击加入文案群，来和达哥一起聊天。

11、我就是在微博看到秀腿的 然后就羡慕嫉妒

12、晚上十点多，从楼上传来一个女人的咆哮声：“什么关系，什么关系，说，到底什么关系？”我那颗八卦的心疯狂的跳跃起来，趴到窗户上支起耳朵认真的听着下文。直到听到女人继续气愤地喊道：“互为相反数啊！”我默默的关上了窗户。

13、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。

14、减肥就是这样，好习惯一点点积累，慢慢自己就知道该怎么做了。

15、这个冬天不减肥，胖也要可爱。

16、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

17、经历逆境会让你知道谁是真正的朋友；小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！无论如何，我一定要去试一试，就算我不能证明我可以，那也要证明我不可以。都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。现在努力，就是去见未来你想见的人。

18、渐渐发现，让人舒服是真正的人格魅力，做事讲道理、说话有分寸，也许只是一个眼神与举动，都可以让你感觉到这个世界的暖意。

19、如果你不能保证自己保持良好的作息规律，健康的饮食习惯，长久保持运动，你就别开始减肥了，会复胖的(一碗毒鸡汤送给自己)

20、在减肥这事上，我们特别会找借口。

四、

1、看明白了吗高级不是任选其一

2、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。所谓吃货，就是吃饱了没事做。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。提起一座城市。只想到那儿的美食。这就是吃货旅行的意义。吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。吃货其实很伟大，TA背负着要胖死的危险，仍然马不停蹄的去吃每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的.嘴。

3、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

4、这大概就是我的高光时刻，我成功减肥99斤，这就是我知足的地方，这就是我快乐的时光！

5、关系再亲密也要学会将心比心，“任性”是消耗感情的利器。

6、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

7、3个月体重从6kg减到7kg，减重9公斤。

8、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

9、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

10、别整天想着穿什么衣服显瘦，饺子不好吃是馅的问题，衣服不好看是肉的问题，减肥就好好减！夏天来了，干了这碗毒鸡汤！

11、哪有时间矫情，哪有时间废话！变瘦，变美，变有钱，哪一样不够你忙？

12、如果体重也能满100减20就好了。

13、男生不会无缘无故对你好，不是看中了你，就是看中了你的朋友。

14、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

15、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

16、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。

17、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

18、空有一颗减肥的心，行动却跟不上。

19、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

20、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！

五、

1、我终于到达了自己理想的体重，我成功减肥99斤，终于成为了两位数，我的内心非常的骄傲！

2、如果你在夏天没瘦下来那你秋天冬天一定要开始减肥不然等到来年春天你会比去年还胖夏天又瘦不下来反反复复最终还是瘦不下来??

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、要趁自己还没有承担太多压力，还不需要考虑太多事情的时候，多做一些自己想要做的事情。

5、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

6、第二点：知识就是金钱，时间就是力量。

7、前男友的现女友比你瘦

8、这个世界对胖子都没有善良过，不管多晚都不要放弃变美变短的念头。

9、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

10、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

11、老婆总爱用一哭二闹三上吊的招数警告我不准找小这让我很生气，因为她从来不使出第三招。

12、如果真瘦不，让我长高点也行啊!

13、一个人害怕的事，往往是他就应做的事。最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。努力寻找自己的一片天空——努力、奋斗！因为你努力了，即使失败，也是美好的！世界上唯一不用努力便可得到的只有年龄。很多事没有来日方长，很多人只是乍然离场。不管你觉得自己行还是不行，你都是对的。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。志存高远气冲霄汉，壮志凌云响彻九天。消费别人的好，也是在透支自己的信用。

14、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

15、千万别吃减肥药知道吗，用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正品的瘦脸霜，瘦身霜，瘦腿霜，瘦腰霜，这款瘦身霜在我店里卖的最好哦，能瘦全身都很有效过哦，用过的都说不错有效果，你也可以试试，不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦哦，我家这款瘦脸霜是亲自去台湾拿货的，不仅能瘦脸还能去掉脸上的细纹等能美白滋润皮肤哦，请亲点击好评吧谢谢

16、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。

17、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！

18、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

19、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

20、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。

六、减肥说说发朋友圈励志

1、别人拿不走的自身条件都是我们的资本，身材也是，一点不假。

2、第把牢从0到1的关口。

3、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

4、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起

5、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。