一、适合发朋友圈心情烦躁的句子

1、独抱影儿眠，背看灯花落。

2、真爱最难忘，真情最难舍，痛过、哭过，明天还要继续，一想到没有你，还是会觉得遗憾和难过。提笔，写的都是你，心里满满装的都是你，疯狂地思念着你，会黯然神伤，会一个人偷偷看你的动态，听你喜欢听的歌，看你看过的电影。

3、其实男人最蠢的事，就是只喜欢女人的外表。却不知一个女人最珍贵的，往往是她的内心。青春只是人生一瞬，真正能陪人到老的，是这个人的全部。再美的外表，没有内心的支撑，就只是画皮。而能给你温暖和安心的，都不写在脸上。

4、如果不是真心，请不要对我太好，我很傻，会当真。

5、人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象；而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。也不是你瞬间吸引了对方的目光；而是对方熟悉你以后，依然欣赏你。更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉；而是历尽沧桑后，能由衷地说，能认识你真好。星期早安！

6、有些人就像是烟火，怎样付出都留不住。

7、阳光隐藏的太久，雨声浸润了细芽，今日的一抹暖阳，竟唤出了鸟语花香。早安，小窗儿回想，梧桐儿飘荡，蜂的身影，早已映在花的海洋，叶的露上。日子，风儿依旧笑着春风，蜂儿依旧采着桃红，我们依旧念着春天，向往着细碎的孩童时光。细草花香，春暖燕忙，曾经刍儿，已然成长。

8、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

9、莪就像是个悲伤容纳器，不断的接受来自你的各种伤害

10、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

11、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

12、我想我还是没有忘掉他，有时眼泪，还是会流下。

13、寂寞并不可怕，可怕的是不甘寂寞，又无力解脱。

14、我也感觉冷可我不会随便抱别人

15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

16、内心安静的人，就算身处繁华闹市，内心也是安静的。心烦意乱的人，就算在空无一人的山顶，心情依旧是烦乱。外在的景物、事物和话语，都无法让人真的静下来。灵魂圣地能带给你的安宁，其实都是瞬间的假象。能让你安定和安静的，永远只有内心的强悍：不怕、不想和不后悔。

17、心烦的意思是心情不好，烦躁的意思。每个人都有可能无缘无故地产生不好的情绪。中医认为心烦多属于热症，多为肝火旺盛所致。

18、路真的好黑暗，看不见光明，真心累了，无法承受这种煎熬，继续往前走会摔得很惨，也许放弃是最好的选择。

19、什么样的年龄最理想？鲜花说，开放的年龄千枝竞秀。什么样的青春最辉煌？太阳说，燃烧的青春一片光芒。什么样的心灵最明亮？月亮说，纯洁的心灵晶莹透亮。什么样的人生最美好？海燕说，奋斗的人生快乐无穷。

20、你并没有爱上我你只是习惯了我的存在。

二、适合发朋友圈心情烦躁的句子图片

1、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。

2、失意还独语，多愁只自知。

3、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。不能流的眼泪最疼，不能说的话最真。得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。

4、一蓑烟雨任平生，可唯独你，是我不肯放下的美好。谁替谁披上蓑笠；又是谁执谁手，风雨同舟。城门上的雨，是心雨。那时你曾经替我撑着油纸伞，雨，在心田里散落一地，昨日的水珠，在指尖缭绕，轻轻一点，接纳风的情怀，流淌时光。

5、做点什么。当负面情绪特别强烈时，行动力可能变得很差，聚会、旅游这些事情难以开展，但其实做点小事就可能让我们感觉好一点。喝杯水、做几个深呼吸、简单地整理、做5分钟运动或平时擅长的事情，只要行动起来，对于生活的掌控感就会增加一点点，心情就能平静一些。而什么都不做只会在糟糕的情绪越陷越深。

6、心里莫名其妙的心烦意乱，最烦的，就是这种感觉。

7、一向忘了说，我并不坚强。但，没心没肺总好过撕心裂肺。

8、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。

9、一个人静静的听一首歌，品一杯茶，在空灵幽雅的旋律中舒展所有的心事，抛开人情的冷凉，以一曲歌韵释怀所有的心伤。当时光掠过发髻，轻舞衣衫，抖落满身微尘雾雨，所有的快乐和忧伤都无我无关。让心如止水，以一朵野菊花的姿态默守一份淡淡然。任流年荡过指尖，不提及往事，不言论悲欢。

10、没有谁瞧不起你，因为别人根本就没有瞧你——大家都很忙的。

11、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。

12、安慰别人的话，终究安慰不了自己。

13、你曾是我平淡生活里的来日方长，最后猝不及防的成为了大梦一场。

14、何意百炼刚，化为绕指柔。

15、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

16、人这辈子，最该铭记的人：穷时，借钱给你的人；难时，背后挺你的人；苦时，同舟共济的人；病时，端茶倒水的人。你什么都不是时，真心真意喜欢你的人；你什么都不懂时，全心全意指点你的人。树高万丈不忘根，人若辉煌莫忘恩！

17、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

18、想把一件事做好，但是心情越来越烦躁怎么办？想把一件事做好本来是应该越来越投入，越来越努力，越来越专心的，但是心情越来越烦躁，可能是因为急于救成心理导致，在这种情况下，要及时调整心态，正确认识到做好一件事是要通过持之以恒的努力，过程会遭遇很多困难和挫折，必须以平和的心态面对各种难题，不断总结经验，提高自己的能力才能达到，也许这样会对你所帮助。

19、关注情绪背后的需求

20、你走吧，只要我不说，没人知道你向我承诺过什么。

三、适合发朋友圈心情烦躁的句子简短

1、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。

2、哪怕恨到想杀你，最后还是想抱着你，爱你痛就痛在这里。错的就是我们，不要总就是把事丢给那可悲的爱情。孤独的样子也就一个人，热闹的日子便会遇众人，你碰上的人的确有很多，可装心底的却只有一人。但愿从此以后，你怀里所有温暖的空气，变成风也不要和他相遇。主动久了会累，在乎久了会崩溃。请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。女人为爱低头不要紧，关键是要值得，否则，就把你的头骄傲地抬起来。用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

3、那些天天不想起床的注意了：被窝是青春的坟墓。像喝孟婆汤这种东西一定是要先结账的吧。

4、下辈子不知道能不能遇见，所以这辈子把最好的都给你。

5、为你奏一首美妙的乐曲，赶走你的愁烦苦恼；为你斟一杯清香的热茶，让你的身心享受恬静；为你发一条温馨的短信，愿我们的情谊恒久流芳；早上好，为你送一道美满的祝福，祝你的生活精彩无限，快乐常伴！星期早上安康，我的朋友！

6、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。

7、你不愿意看到别人丧气总是努力让所有人开心最后却发现除了你大家都挺高兴的

8、不过只要持续时间不长就没事，可以自愈，时间长了的话确实很痛苦。

9、生活，是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。

10、人生就是一场经历，一场历练。本着笑对人生的原则来走人生之路，就一定能做到笑口常开。成功时，自信的一笑鼓舞自己要戒骄戒躁继续努力;失败时，豁达的一笑显示出自己面对挫折时的超然与从容。星期早上开心快乐!

11、只有相互惦记的人才值得等待念念不忘必有回响那是电视剧里才有的桥段

12、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

13、我的千言万语，抵不过你的一句，好聚好散。

14、一个人学会了忍耐，就不会那么轻易地落泪。

15、我们之间仅隔一步，而我却不能迈向你。无法不去想念，无法不去触碰，抱歉，我离不开你。看着你们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。终究，我们还是抵不过时间，感情慢慢就淡了，从一开始的无微不至到后来的不闻不问，彼此沉默。是不是我太过自私，总想着别人来温暖我。我是否可以善良点，带给人的是快乐，而不是伤感。

16、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

17、懂别人的辛苦，念别人的恩惠，知别人的温暖，恕别人的失误。

18、昨天的雨天会变成晴天的,人一生就好比天气,不可能总是晴天,有雨天,阴天才有晴天,我的雨天.阴天总会过去的今天的雨有点繁杂，仿佛是在哭泣般，断断续续，又绵绵长长，下的人心也烦躁了起来。在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

19、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

20、你自认为是的挂念，在他人眼里仅仅个笑话。

四、适合发朋友圈心情烦躁的图片

1、明天离开这个伤心的城市，换个地方重新开始。

2、我一向以为我是自私的，原来我只是一向愚蠢。

3、青春折过四季，繁花开满山坡，时间包裹记忆，生命终成单个。我们的每一次成长，都把最初的童真交给时间，换来复杂与孤单，成熟与落寞，越长大越孤单，越长大越不安，我们孤单，不是没有生活的欢乐，亲人的陪伴，而是少了童年的纯真，知足；我们不安，不是不安现实，不安现状，而是欲望太多，内心不安。

4、不爱我，是我不敢承认。暧昧是他唯一会给的。世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。我觉得现在的生活好累，一不小心好像就要摔倒一样，而且摔得很重很痛。没压住，发火了。你倒霉，碰到我心境不好。说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。最讨厌那种突然闯进你的生命中，然后说喜欢你，当你接受他了，一句话也没留下转身就走了。你此刻就使劲不理我啊，等哪天我不理你了，你就知道后悔了。这世上，总会有一个人在等你。路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

5、业无高卑志当坚，男儿有求安得闲。

6、油菜花香，金黄村野，致是故乡，最难寄还。细雨如丝，丝丝缕缕；清风入身，身身凉爽；也只有入眼这真正的田野，心还这心心念念的故土，才有这般欣慰，这般黯然，回来了，一切都还是那么熟悉，那么记忆犹新，仿佛闭着眼都能知道哪条泥泞的路，是家的方向。

7、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。

8、你劝我别饮酒，像是体贴我，却不晓得，我饮酒的缘故是你。你劝我别熬夜，像是体贴我，却不晓得，你即是我熬夜的缘故。

9、比结束更痛苦的是拖泥带水的耗着

10、如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。

11、0爱有什么用又不是最爱也不是只爱

12、我像一个失忆的人，忽然在梦里获得了所有被遗忘的人生。

13、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

14、我轻轻拨弄我的伤口，看到你在里面跳舞，不知道你要跳多久，我就这样看着你。

15、根基上，年龄越大，你就越难猖獗迷上一片面，由于你的自我体系曾经越来越美满了，非常难再在其余人身上找到空想的寄予，惟有当对方像一个空想般存在时，才会陷溺不行自拔。

16、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。

17、你要学会长大，不要总是依赖别人，就算你不累，别人也会烦。

18、空荡的人心没有感情、就像盲人找不到回家的路、变得好烦躁

19、风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？

20、安慰别人的时候头头是道，安慰自己只能是苦笑。

五、适合发朋友圈心情烦躁的句子 说说

1、心知肚明却还是会满怀期待

2、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

3、心理学家马斯洛对人类的需要深入的研究，他提出的“需要层次理论”广为人知，人类有生理需求、安全需求、爱和归属的需求、尊重需求、自我实现需求。当需要得到满足时就常常会产生愉悦、开心、快乐、幸福等情绪，而当需要受到阻碍时，便容易产生愤怒、烦躁、悲伤、焦虑怒等情绪。例如，一个热恋中的女生，当她被男友忽视或者批评的时候，她可能会出现失落伤心的情绪，那么这个失落伤心的情绪背后是她被爱的需求没有得到满足。

4、劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

5、我们是好朋友，你跌倒的时候我会扶你一把，不过要先等我笑完

6、我愿每晚陪你去看月亮，

7、c.用合理的方式满足需求。

8、0爱上一个人，只因你爱他，恨一个人，还是因为你爱他

9、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

10、提出具体的清晰的请求。

11、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

12、一个人莫名其妙不开心，往往是某件或某些事一下子涌上心头，自己担心没有应对良策。或受到外部事情影响，联想到自己一时没法解决的问题。经常这样，自己不开心，也会影响工作和家庭。长期如此会成抑郁症。只有积极向上，勤奋努力，提高自己才能，強大自己实力，借鉴他山之石，胸怀宽广，提升自己的自信心，就能逐渐走出抑郁。

13、理性情绪行为疗法认为，触发感受的，并不是事件本身，而是你对事件的看法决定了情绪和事情演变的方向。

14、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。

15、多年以后也许你会想起我的好，但我怎么可能等你到老。

16、好友我删的一直偷看资料的也是我

17、不管昨天多么糟糕，也不要让它影响到你，人生需要一种淡然，生命更需要减负，当我们抛弃了许多杂念，用理智战胜心态的时候，会发现自己特别的强大，而此时还有什么不可以战胜的呢？当健康一直陪伴在我们左右，那就是最大的财富和幸福。星期早上开心快乐!

18、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，只要不是对方想抓紧的人，就要懂得适可而止。无理取闹的年龄过了，你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。隔着屏幕都觉得疼，敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。

19、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。

20、社会生活中，谁都会有负面情绪的时候，关键就在如何控制自己。人的函养高低，就在于面对负面情绪来袭时如何应对，宽容一下风和日丽，一旦发泄暴风骤雨。人群中，我们看到的许多人，他们驾驭事物的能力很强，几乎每每可以做到忙中不说错话，乱局不看错人，复杂不走错路，情绪不好能忍。这些人的处事智慧是千锤百练的，也是从教训中吸取的。

六、适合发朋友圈心情烦躁的句子

1、人生苦短，生死难安。人生道路上充满了坎坷，谁也不可能一帆风顺。只有在最困难的时刻，才能体会到无助的含义。坚持走自己的路，不要在乎别人怎么说。无论什么时候，我始终怀有一颗感恩的心面对一切。早安！

2、维持着这样那样的关系真的是累了。

3、总是在某个不经意的瞬间，想起那些走过的岁月，因为有你，而变得更有意义。你说，因为害怕再走出来，发现不是想要的结果。因为害怕结束，你避免了一切开始。有些事情说出来，别人未必在意，有些深情，更适合放在心里，深深地爱着你，就做你一个特别的爱人。

4、纯粹的以为世界等同于你

5、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

6、阳光，赐我微笑的力量，就像你给的力量一样。

7、懂得跟过去的自己握手言和，把时间用在进步上，而不是抱怨上，学会看淡别人的评价，慢慢的变得内心强大，别对生活太失望，做一个懂得承担，懂得分享的人，多读书，然后变得温柔、大度、可爱。愿你成为一个善良，清澈，温暖而有力量的人。

8、不是说什么都不做，而是你应该观察和等待，知道要在什么时候安慰她。可能你女朋友需要过一会才能倾诉出来，这得看她的伤心程度。保持交流，这样你才能知道要什么时候应该安慰她。时不时问问她愿意跟你倾诉了吗。除非她这么要求，否者不要让她一个人呆着。即使她好像生气了或者心烦意乱，也要一直陪着她，直到她冷静下来。

9、你要明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

10、每一个飘泊在外面的人都希望有一种归属感，城市是不会给人归属感的，只有人才能给人归属感。我们似乎都是一样的人。一样地游荡在城市的边缘，努力着，相信有一天就会成为这个城市的一份子；一样地彷徨，在一次次的打击面前又开始动摇和迷茫。幸福的是，有你们真好！

11、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

12、梅花：迎接它出生的不是和煦的春风，而是凛冽的北风；伴随它成长的不是温暖的春天，而是寒冷的冬天；滋润它成长的不是晶莹的甘露，而是肃杀的严霜；衬托它美姿的不是浓浓的绿意，而是寒彻的白雪。