一、老公奔三的生日说说

1、老公很用心的在0点的时候陪我过生日，还给我妈咪发了红包，感谢她30年前生下我，辛苦了妈咪~我也很爱很爱你们！

2、对于过去你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说声生日快乐。

3、生日快乐鸭！～羡慕你的小女票(不我是他的大老公)嘤嘤嘤～帅下去，幸福幸福！

4、今天是2022年1月21号，过的是对应2021年农历12月19我的生日。

5、再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！

6、就让今天宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日！

7、30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满!

8、用心对待每一个人别人都感觉的到设身处地的为别人着想才能感同身受真诚待人厚道为人才能长长久久。30岁生日送自己的感悟。

9、如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。

10、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱!12月3日………祝自己30岁生日快乐

11、闺蜜身材好，学历好，工作也好，可以说是“三好”女人。虽然快奔皮肤保养得依旧嫩出水，身边不缺乏追求者，我不间断的看她身边出现男人，但却从未听她认真介绍过，用她的话来说，都是一些逢场作戏的男人。我跟她讲女人总归是要有个归宿的，她反驳我说，女人靠自己照样活。我无话可接，她喜欢自由的生活就随她去吧。

12、奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。

13、梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。

14、祝你像三岁小孩一样拥有简单的快乐，像三百岁一样得道如仙，像三十岁该有的涅磐。

15、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。

16、0岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要

17、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐!朋友圈的你们，你们也要快乐哦!

18、不忘初心，继续努力!祝自己30岁生日快乐!感谢一直陪伴着我的家人和朋友们!

19、没有煽情语录，没有心灵鸡汤，热水治不了百病，情话过不了一生，祝自己生日快乐！

20、好在我有个闺蜜，她一得空就来陪我，我们关系维持的很好，差不多十年的友谊了。她一直没有结婚，快奔三的女人，一点也不着急。我每次都嘲笑她，“再不把自己嫁出去，小心孤独终老”。她总是不屑一顾，“嫁不出去，就天天骚扰你，让你也不得安生”。两个人说完总是对视着“哈哈”大笑。

二、老公奔三的生日说说简短

1、三十岁青春，涨潮的心情变得一派葱茂，一派生机勃勃。

2、我知道大家最近都很想我

3、从小和你一起长大，和你一起去过九寨沟青岛韩国北京，可惜一直没能在一个班。二十岁生日快乐哦，能够认识你真的很开心，希望能和你一直并肩同行

4、就这样把我放在你的心头

5、陆续收到很多宝宝对我的祝福，很开心，希望我们能永远保持快乐呀~

6、希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所困。

7、生活总要有点仪式感，祝自己30岁生日快乐。可惜礼物还在路上

8、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

9、老曹，生日快乐呀。不知道你现在还打不打篮球、摔不摔跤。祝你在人生的20岁里过得更加舒坦顺心，少写bug，少掉头发，生活美满。没能送你一瓶章光，深感遗憾。

10、提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们

11、人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。

12、HAPPYBIRTHDAY:3

13、亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

14、大家好，今天是我的生日我在这里许一个愿望，希望可以说出来。愿自己2017年和所有的同事朋亲人工作顺利，事业有成，万事如意，合家欢乐

15、他生日没有礼物,只有我有,情人节,生日,那些节日我都有,便宜的我也要了,虽然他有时对我很凶,他有时对我很好。。。

16、2021年，我多了几重身份：

17、生日快乐~gakki是我的w

18、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

19、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

20、祝你生日快乐，真好，Happyeveryday！

三、老公奔四的生日祝福语

1、今天是我开启30岁之后的第一天，30岁的我，成长起来了!

2、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

3、这是我第一次有幸陪伴老公一起过生日，我们希望我们的感情轰轰烈烈，希望我们可以白头到老，祝我的老公生日快乐！第一次陪伴老公过生日，我想留下特殊的纪念，我想给老公留下特殊的记忆！这是我第一次陪伴你过生日，我们之间经历了那么多的风雨，希望以后我们能够一直在一起！

4、曹曹是每逢回家胖三斤的人

5、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！

6、这一岁，要发现生命中最美妙的光。

7、恭祝你福寿与天齐,庆贺你生辰快乐！年年都有今日,岁岁都有今朝！恭喜你,恭喜你！(请自动脑补香港电影BGM另外还祝你凯尔沃克强化成功～

8、祝自己30岁生日快乐!好好爱自己。

9、25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。

10、您可以直接扫码进行咨询

11、​一晃都要奔三了。。。今天的生日很开心，感恩父母，感恩老公，感恩家人和好朋友，感谢一切。愿我的小心思在新的一年都能实现。家人朋友都好好的。

12、​祝自己生日快乐。又长了一岁，奋斗的年纪。感恩父母，感谢爱人……祝福生命中的每个人。

13、——某不愿透露姓名的沙雕网友

14、(喜欢自由自在，说走就走的生活)

15、不再像二十岁时那样激情澎湃，也不会像四十岁时那样沉稳安静，三十岁的感觉，还要自己慢慢去领悟！

16、我回过头来想，其实老公一直都是那个老公。不懂得温柔浪漫，只知道在厨房里做点好吃的哄我开心。为了让我开心，不吃榴莲的他不但陪我，还总是唆使着我吃榴莲，就为了看我那因为吃榴莲而闷不住的幸福笑容。

17、12月的第二天，祝我30岁生日快乐，希望家人平安健康，宝贝茁壮成长。

18、我刚工作那会，除了做好本职工作，开始学习PS、学写作，这些都为我后来做自媒体打下了基础，让我深深体会到，学习是终身的，说不定哪天就用上了呢！

19、我差点把老公生日忘了……后来定了蛋糕～美团团的～结果不给送～我让老公去拿～老公说看看能退了不退了就不去了～不然还得晚点到家～后来退了……

20、30岁的生日，愿平安喜乐得偿所愿。

四、老公奔四十生日感言39岁朋友圈

1、最后，见字如面。30而骊，是你们给我乘风破浪的勇气，希望新的一岁越来越好~

2、其次独立的女性在家庭里更有话语权，现在家里的大事小事我都能做决策，去年就有粉丝来跟我诉苦，说她没有收入，家里的大事小事就只能听她婆婆和老公的，日子过的很憋屈。所以，为了自己活的更舒服，请一定要有一份收入，无论多少。

3、——你亲爱的父亲杨金翎

4、让我们一起祝他生日快乐！

5、愿时光能缓，美好如初，往事不提，余生不将就，祝自己生日快乐。

6、自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!

7、总之，祝新垣结衣也永远爱您！依旧在这个隆重又盛大的日子里，祝小叶永远的男神进哥哥生日快乐，顺便祝姚嘉文也生日快乐。奔三开心。(不放你的图了23333

8、高晓松说生活不止前沿的苟且，还有诗和远方。我最远大的梦想就是把当下过得像诗，但事实上只有苟且。

9、祝曹哥哥生日快乐！嘤嘤嘤

10、生日快乐希望当我的30岁来临时能如你一般淡定，从容，不急不躁

11、除了陆续的祝福，16号就收到了第一份礼物，是代理宝宝送我的。记得她来找我的时候，刚生完二胎，做微商被骗4万块钱，差点抑郁了。

12、一个妻子，一个儿媳妇，一个妈妈，但是我想最重要的还是做那个最重要的自己，我理应且应该先是我自己，然后才是其他角色。

13、想咨询叶文情感问题，现在您可以通过分答或喜马拉雅FM来咨询，叶文姐会在第一时间帮助您解答情感困惑，帮您走出困境。

14、亲爱的十九岁姑娘，忧伤的白日梦固然诗意，可是激励自己的力量，从来不只是悲情这一种。

15、曹曹怕是已经提刀赶来，张哈哈溜了溜了

16、再过几年也就奔三了，现在却已经在焦虑奔三时候的自己，究竟是还是迷茫还是已经清晰明了自己的一生究竟应该做些什么，养家糊口究竟是靠什么，职业规划家庭理想等等。

17、所以，不要对自己太苛刻，明白自己内心真正想要什么，不与她人比较，对自己real一点，想要就去努力，不想要就佛系一点，过上自己想要的生活，才是人生最大的成功。

18、虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁！生日快乐！

19、哇这么甜的嘛本单身狗好羡慕啊QAQ也没啥好说的先给你俩拜个早年然后希望你们可以风雨相伴白头到老一定要幸福哈

20、祝自己30岁生日快乐!希望自己真的可以30而立!也祝愿自己过好自己想要的生活!

五、老公奔四的生日说说

1、几年后，我将在20年代末，但是现在我担心我的30年代后期，我困惑或是否有清晰的想法我应该怎么处理我的生活，我依靠什么来支持我的家庭，职业规划和家庭理想，等等。

2、一个恋爱4年结婚4年的朋友和我说了一段这样的话：

3、在希腊文化里，希腊人相信人人都有一个精灵保护。精灵在人出生时已在旁侍候，并且看顾他的一生。这个精灵跟某个神有神秘的关系，而精灵所看顾的人正是在这个神的生辰出生的。罗马人也有同样的看法。这个观念一直流传下来，至今还可见于有关守护神、仙母和主保圣人的信仰里。

4、所以赶本来赶三的自己还是裸体的，没有车没有房子没有对象，想想这十年之后他们都做了什么，急着玩自己的青春年华。

5、居然tui我男朋友？？？

6、虽然你总是很皮也会惹我生气，总是挑战我老大的地位，像个长不大的男生一样整天傻乎乎的，但是我还是想让你知道，在我的心中，你永远都是最美丽的猪！(哈哈哈哈没想到吧！)

7、当年，少不更事刚刚踏进围城的我只听懂了前半句——他们之间早就没有爱情了。瞬间尴尬症犯了，他的老婆如果知道了会多失落？而这样的失落可能会在数年后发生在我自己身上。但当时我只能说一定帮他保密。现在才知道，自己有多蠢。

8、曹曹还有一些神奇的技能，比如溜溜球？喷火？？放电？？？

9、不仔细看，不知道原来在前面还是怎么说90后的，现在也是各到一个年龄的家庭，更不用说90后最早已经是三军了，果然00后的世界就要来了。

10、因为房产证忘记给银行盖章，学校暂时无法验收，我急着催老公赶紧去银行。老公小心的说：我先处理一下公司的事情，马上就去银行可以吗？听了这句话，感觉自己都快气得吐血了，硬生生忍住了质问道“你的事有那么急吗？”

11、就是想抱抱自己，感觉自己挺不容易的，今晚莫名的就是想哭，微信朋友圈不能发，不想被人知道自己的莫名其妙。。。。祝自己即将的30岁生日快乐。

12、曹曹皮肤挺白的但是晒黑了就再也没白回来

13、再过几年也就奔三了，现在却已经在焦虑奔三时候的自己，究竟是还是迷茫还是已经清晰明了自己的一生究竟应该做些什么，养家糊口究竟是靠什么，职业规划家庭理想等等。

14、每个人都在自己的生活中，为生活而奋斗，为生活而压力，我们也都是90后慢慢地进入了老与小的行列，说过的豪言壮语没有被实现，却发现自己已经慢慢地老了。

15、是的，因为年底出生，我的生日直接跨到了下一年了。

16、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

17、如有疑问，请联系我们及时修改！向原创致敬！

18、曹曹喜欢玩智障小游戏然后忘了女朋友

19、平安喜乐，岁岁无忧，祝自己生日快乐!

20、——黄欣然哈哈哈哈哈哈哈哈哈

六、老公奔三的生日说说

1、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

2、希望你活得烈马青葱不为他人的目光所困。

3、老曹生日快乐！永远健康幸福！ps：早生贵子！

4、播出频率：黑龙江都市女性广播

5、我初五生日,儿子初七生日,不喜欢这样,没属于自己的生日了,如果同一天生日,就可以两个人都一起过生日了

6、下次生日你们可别再破费了哦，祝福我心领了，谢谢一直喜欢我的宝贝们。

7、他一切都没有变，对我的爱也一直都在，变得是我自己。教科书里没有教过婚姻要怎么经营，孩子要怎么带。无所适从、满心焦虑的这几年，老公一直在默默的忍受着我的坏脾气，在我抱着误食了蛋清全身过敏红肿的孩子去医院的时候，他没有责怪我半句，只怪自己没能陪在身边。当我因为工作不开心毅然辞职的时候，他也没有阻拦，还带着我去那些我没空去的地方转了转。

8、嘻嘻恭喜哥又老了一岁奔三长征又进一步希望前程似锦未来能好好照顾她最后！！剑魂天下第一！！！！！！！！！！！！帅

9、结婚以后，尤其是有了孩子以后，生活发生了天翻地覆的变化，除了每天尿布奶瓶的焦头烂额，就是在拼命工作和生活的点滴琐事中周旋，剩下的那一点点深夜的叹息都是围绕着：旁边这个鼾声如雷的男人，我当初是怎么爱上的？

10、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

11、奔三了!祝自己30岁生日快乐吧!感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐!

12、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

13、往后余生，风雪是你平淡是你清贫也是你荣华是你心底温柔是你目光所致也是你想带你去看晴空万里想大声告诉你我为你着迷

14、前几天我过生日，20几年来过生日每到这一天从来都是享受众星捧月的待遇，但是在奔三的最后一年里，突然觉得好失落。关于眼角的细纹和脸颊的斑，还是睡够了依然打不起精神的身体，我不知道。最失落的是没有人关注到我的失落。老公甚至还说，我开车送你去商场，你自己上去定一个自己喜欢的蛋糕吧。我当时就火了，我过生日，还得我自己跑去订蛋糕，我是有多大的病啊？这一天本打算shopping的我变成了陪着儿子在商场玩玩玩、买买买，最后回家时蛋糕店里随手拎了个蛋糕回家，半夜当夜宵吃了一块就算是过完了生日。

15、曹曹白白净净&肉&不灵活的手

16、做一个完美的人无疑是美好的，人无完人，想要面面俱到，不能有一点缺陷的人生太累了。

17、hi~宝宝们，我是琪琪，今天正式奔三了。这么强调30岁，并不是害怕三字打头的年龄，这一点应该是当代都市女性的基本共识了，只是觉得人生又开始奔向一个新的阶段，不禁有点感慨。

18、(崩溃过后重新整理心情工作)

19、五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

20、独立、自信、积极的女性更有魅力，也能让帮你拥有了更多选择权。你可以选择工作，也可以选择做全职太太，但是一定要有收入，这也是我为什么会一直招代理的原因，就是想给一些既想当家庭主妇又想经济独立的姐妹们一个机会。

1、祝嘎子&有嘎&笑毛晴爸爸&嘎嚼＆嘎子姚生日快乐哈哈

2、祝自己28奔30岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。

3、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!

4、还有好多朋友想购买叶文爱的抱枕，我们已经将叶文爱的抱枕在微店同步上线！欢迎购买！

5、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

6、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐!20岁生日仿佛还在昨天……

7、因为最近孩子上幼儿园的事情，弄得我压力陡增，感觉白头发都愁出来了。老公的一言一行就变成了易燃易爆品，稍有不慎，我就能全面爆发。报名当天黑压压的一片家长和孩子，只要一进去就能感受到那强大的紧张和焦虑的气场。看着小宝被十几个家长围着，连互动老师的眼睛都不敢看，一开始准备好想送给老师的画，都再也没有勇气拿出来了。我们一路沉默着走回家。

8、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐。

9、小儿砸生日快乐没事带着你俩多来找我玩，帮我画画图做做模型啥的(画图做模型是不存在的)

10、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。

11、学习是一项终身的事业。我有一位朋友，40几岁了开始学英语，现在出国旅游跟外国人交流完全没问题，这就是一位很好的学习榜样。想做什么就去做，永远不要以会不会太晚了为借口而逃避。

12、不知道制造惊喜，不懂得surprise，但老老实实的把身家性命都交给我，做什么决定都尽量和我商量，还会记得给岳父岳母买礼物，要对那些爱我的家人好。

13、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐

14、(尝试直播，面对面跟宝贝们聊天)

15、​我的长大远不及父母的老去，感谢陪伴感谢经历感谢所有，希望以后的生活温柔有趣不必太激烈，三餐四季不必太匆忙，祝自己生日快乐。