一、不抱怨

1、或许倾诉可以让我们获得片刻的安慰，遗憾的是，往往一开口就是满腹牢骚，负能量扎堆。

2、没有嫉妒纷争就没有埋怨，如果能够做到这一点的话，已经达到了一个最高的境界所以放宽心态，少说话，多干活就可以

3、第一个人满脸疑惑：“你在说什么哦？我都是自己做午餐的。”

4、再说生活上，难成大器的你，总抱怨老天不公，没有给你富裕的原生家庭，没有给你好机遇。

5、习惯抱怨，只会是一种灾难，使自己一步步走向绝境。而从不抱怨的人，才能化险为夷。

6、这就是我的一点体会，谢谢大家。

7、有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。那个广播节目请了励志大师韦恩·戴尔博士，让博士来介绍他的新书。

8、就好比那些喜欢穿名牌的人，总是对衣着朴素之人嗤之以鼻，面对三观不同的人，你再费尽心力解释自己，人家依旧觉得你所思所想可笑至极。

9、首先，我知道所有的事都是为自己做的。就像我现在每天死磕读书打卡，但偶尔忙了累了，不想看或忘记看了，就会不自觉的抱怨自己干嘛要死磕，还要自罚红包。然而仔细想想，我这么做，就是想要自己养成每天看书的习惯，同时每天学习一点新知识，积少成多。

10、如果要学会不抱怨，那么首先要让你自己变得坚强，变得勇敢，让你自己变得强大起来。

11、去新区玩了个唐门，去30本发现现在都流行2输出加1奶了。一边喊3人队，一边喊41缺奶。我想说4:1天香就要占20%了，2:1就要占33%吧。然而其他6各门派按80%来算平均也只有7而已，不平均的话就要有门派比天香的一半还少了。

12、我曾经就跟特备爱抱怨的人待过，说实话，那种感觉真的很烦，仿佛他们就是负能量集散地，把你一天的好心情全部给消耗殆尽。

13、遇到了难过的事情，也不要忘记扬起个微笑为自己加油打气，生活很难，但心态好的人，路总能走得顺畅一些。

14、改变自己对生活的设想，才可以真正解除痛苦。

15、很多时候，当出现问题或者面对困境时，大多数人会习惯地去解释或者推卸责任、去指责和抱怨他人。

16、迈过去的人已经走了很远了，抱怨的人还在原地踏步。

17、即便父亲跪下来苦苦哀求也无济于事。

18、你得明白，人这一生，说白了就是各过各的，所以没必要逼着旁人认可你的幸福。

19、的确，所有的一味抱怨到头来只会让自己筋疲力尽，丧失斗志。

20、抱怨犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

二、不抱怨生活,不埋怨他人,不否定自己

1、人活着，谁都不想当弱者，岁月更迭，谁都想在人生的汪洋大海里屹立不倒。

2、答:牛。任劳任怨不抱怨，这里辛勤付出劳作的、从不计较得失的动物是指牛，所以任劳任怨不抱怨是指牛生肖。

3、老二说：“因为我有这样的父母啊，被他们影响了。”

4、“为什么别人的孩子懂事又自觉，学习都不让父母操心，我这生的是什么玩意啊……”

5、不抱怨生活的句子是:从今天起，学着做一个简单的人，不抱怨生活，不轻易言弃，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。其实，每个人都是幸福的。不必仰望别人，自己就是风景。愿每一个追求幸福的你，都能有拥抱生活的能力。

6、也许眼下的你，还挺满意自己当下的生活，可放在别人眼中，你的幸福却是那么的不值一提。

7、崔万志崩溃地抱怨命运对他不公，父亲则说：“抱怨没有用，书还要不要读？回家吧，一切靠自己。”

8、请时刻记得：不抱怨，你就赢了。

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10、当自己想抱怨的时候问问自己，我为什么要抱怨，我抱怨的是什么呢？当自己想清楚的时候，原来的情绪也少了大半了。

11、我是这样理解“学会不计较不抱怨不生气”，这句话的。

12、第不要用情绪化的方式对待问题，而是要用理性的思维去分析你遇到的不公平和困难。比如它们到底是否真实？如果真实，怎么解决？解决的过程中如何让自己能够取得胜利并且让别人感觉舒服？因此，遇到问题我们应该双向思考，让自己摆脱无力感。

13、哪怕在成长的路上，他曾亏空二十多万的积蓄，欠债四百万，开的店被烧，被抢，甚至被偷，他都没有放弃过。别人对他的看法，他也不再抱怨与难过。

14、遭遇打击的张韶涵，哭过，崩溃过，冷漠过。但最终选择了放下。

15、后来有读者受到启发后试着去做了，生活真的发生了改变。这种改变让作家知道了，停止抱怨的力量是多么的强大。

16、比如，看到老公的衣服袜子到处乱扔的时候，原本想破口大骂的，可在骂之前想想为什么，或许能让你情绪很快平静下来，继而选择合适的方式去沟通，而不是抱怨，因为抱怨只会让两人的关系更紧张，并不会让结果变好。

17、可细想一下，这个世界上含着金汤勺出生的人又有几个，那些看起来比你成功的人，不过是更早认清了生活的真相：一味抱怨，是推卸责任的表现，总在别人身上找原因，便会忘记自省，如此，便不可能有进步。

18、之所以每天死磕读书打卡，是因为我还没有真正养成每日读书的习惯，或者是我每天的计划安排的并不合理，或者做事效率很低，以至于没有做到每天读书。这时，我应该做的是，停止抱怨，找出问题，合理安排自己的计划，提高效率。

19、三观不同的人，对生活的追求不同，所以对成功的定义也不同。

20、有人问老二：“你为什么进了监狱？”

三、不抱怨的世界读后感200字

1、内心强大的人可能会很明白，真实本质的成长，是来源于心理的察觉和转变。在我们明白去收看自身的心理情况下，人们便会搞清楚埋怨的原因是啥，也会用更为合理的方法去解决。

2、而有的人抓住这道坎不放过，终其一生都在埋怨与后悔。

3、我也见过很多不停去抱怨的人，即使他们生活的很幸福。他们每时每刻都能找到抱怨的对象。

4、不抱怨的女人，或许就是那种果断，有目标具体的女人，这样的女人，是聪明的女人，因为她们不会在生活的过多琐事上，浪费自己过多的时间。

5、“今天食堂的饭菜又涨价了？那个鸡块的真是太难吃了，哪值二十块钱啊！”

6、和他们一起吃饭，他们会抱怨饭菜不香，或者厨房不干净；和他们一起上课，他会抱怨老师讲得不好；和他们一起复习，他会抱怨课程安排的很变态；甚至和他们在一条大马路上行走，他都会抱怨空气质量真差。

7、与其抱怨痛苦一生，不如改变自己，走出阴影。

8、对于你不满的事情，你应该有的态度只有2个，要么忍受它，要么改变它。

9、感情上受了委屈，你抱怨伴侣，朋友不珍惜你。但细细想来，爱情也好，友情也罢，那都是你可以选择的东西，你遇人不淑，完全可以与之撇干净关系。

10、创建强制性逻辑思维，从容解决问题。

11、再大的难题也会变成小问题

12、两个建筑工人坐下来一起吃午餐，其中一个打开餐盒就抱怨：“天哪，肉卷三明治……我讨厌这个。”他的朋友什么话也没说。

13、他让我突然醒悟，我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。所以决定停止抱怨，开始改变。

14、通过某些词汇来表达抱怨当然啦，孩子们很多时候也不仅仅只是抱怨，还会使用一些特别的词汇

15、因此我们要想让小孩造成心里的转变，并不是抱怨可以处理的，只是根据小孩的个人行为，去注意自己的言谈举止，更改自身的认知能力、调节自身的个人行为，当然小孩会越来越奋发向上。抱怨便是这般，我们会把错误强加放在他人的身上，在我们明白反求诸己的情况下，人们会调整自己的个人行为，进而让自身越来越非常好。

16、写在前面爱抱怨者的6大表现不抱怨者的7大特征第一章不苛求完美，不滋生抱怨第二章不固执己见，不“暗恋”抱怨第三章不牢骚满腹，不助长抱怨第四章不消极处世，不让抱怨开花第五章不封闭自我，不给抱怨上锁第六章不贪恋金钱，不被抱怨左右第七章不悲观气馁，让抱怨作废第八章不怨气冲天，对生活感恩第九章不抱怨工作，认真干事业第十章不抱怨环境，善于积极改变

17、好的情绪不仅对自己的工作有帮助，和爱人的关系也会愉悦起来。

18、比如因为与父母的许多观念不同，很容易会有怎么自己最亲的父母还不能理解自己的心情，其实受限于他们受到的知识和教育，很多时候不是他们不愿意理解，而是无法理解，所以将心比心，可以缓解自己非要让父母理解的情绪。

19、白岩松说：“没有一代人的青春是容易的，每一代都有每一代的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。”

20、他不懂你赚钱养家的辛苦，更不理会你迟归的原因，他只气恼他要告诉你许多事时为什么你不在，这一个阶段的孩子是非常自我中心的

四、不抱怨靠自己演讲视频完整版

1、人们所有的消极情绪和负面情绪不断滋长的根源，就是抱怨。

2、于丹说：“少指责，少抱怨，少后悔，就能成功。”

3、事实证明，无论任何事，只要你开始抱怨，你就一脚踏入失败的领土了。