一、肯定自己

1、拉姆·达斯讲过一个故事，有一个父亲老得走不动了，只能每天靠在门廊上看着儿子在田里劳作，什么忙都帮不上。儿子觉得这样的父亲已经没用了，就想如果父亲不在了，岂不更省事。

2、我们要知道你不只是你父母的孩子

3、当你用心观察到对方的优点，并且发自真心地表达赞美，友善的关系，便在一言一语中逐渐建立和累积。

4、我问她：为何肯定自己如此艰难？

5、他从没有准备好接受这一切，病魔突如其来，粉碎了他原本年轻有活力的自我形象。原本靠自己就行的人，现在必须靠他人帮忙，才能完成基本的衣食住行。他从一个别人眼里的强者，变成了一个无比脆弱的人，却很难马上改变这种脆弱。

6、对待生命要认真，对待生活要活泼。

7、不辜负时光，不辜负自己，让自己的生命怒放出绚丽多彩的光芒！

8、首先非常理解你的这种状态。因为几乎人人都会有过这样的状态的。这主要是与自己成长的环境，接受的教育以及一些偶发事件还有自己的思维模式所造成的。而这个呢，也是可以克服的。

9、(无可置疑)事实明显或理由充足,没有什么可以怀疑的.

10、他还爱着你。你们之所以分手，是因为意见不和，你一时赌气才离开的，在他心里，肯定不想要这样的结果，可是，对于你的离开，他又很无奈。所以才会这样说，他希望你好好的。

11、无忧考网好词好句频道为大家整理了《正能量的句子：肯定自己》，供大家学习参考!

12、感谢国家文化部和上海市委批准我的辞职请求。但是，刚才几位领导对我的评价实在太高，就像是把追悼会提前开了(众大笑)

13、拉姆·达斯说：中风很大程度上改变了我的外在生活，但却为我的人生翻开了新篇章。

14、此后，余秋雨的几本新书，我都没认真看。翻还是翻过的，比如在书店，在友人处。那些针对他的愈演愈烈的口诛笔伐，偶尔也瞭上一眼。我知道，余先生撞上劫数了。任何人，都不能一天到晚被聚焦、被放大，要知道，纵然天字第一号美女，在高倍数的放大镜下，也笃定是个大麻子。那么，这一切是怎么引起的呢？为什么会闹到今天这个地步呢？余先生在其中应负什么责任呢？文化界又该有什么反思呢？……我自然有我的想法。只是，我向来不参与任何争论，想，只是搁在心里，说，也是在日记里自语。

15、我先是认认真真写了几份辞职报告递上去，很长时间没有回应。于是我就亲自到上海和北京的相关单位，直接找领导人当面提出。他们以为我是想调动工作，因此都说：“我们会考虑，你不要急。”

16、现在起，就请你开始在日常生活中练习赞美别人，把它当成一种习惯。不论对方表面上的反应是害羞、惊讶，还是感激，你的善意已经灌溉了他心中的花圃，将开出朵朵心花，美化你人生的视野。

17、有一个参禅的人问曹山禅师：“禅师！请问你：世间上什么东西最贵重？”

18、曹山禅师说：“因为没有人出价钱。”

19、我姥姥曾经给我分享她们那个年代，她好几次都差点失去生命，那个年代活下来都很困难，如果在那么难以生存的年代，随便出一点小事故，可能就没有现在我的生命。我深有感触的是每个人生命的传承都是奇迹。

20、当我们一起回顾她走过的路时，她总是对自己提出极高的要求，因此也收获了很多令人称赞的成果。可每当我们谈到她做得好的地方，她总会立刻反驳：这还不够，如果我再努力一点，或许会更好。

二、肯定自己的名人例子

1、后来才知道，周恩来送走美国人后，在上海布置了一系列重建文化教育的事。他要求大学复课，先招“工农兵学员”，好让教师们都借着这个理由从农村回校编教材、编词典。文科教材最容易受到极左派指责，周恩来提议，可以先以鲁迅作品为教材。

2、所以，我们要敬畏生命，无论是在那些不曾起舞的时光里，还是在那些灰暗无助的每个日子里，

3、致余秋雨：为何就“等不到了”？

4、愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问东西！

5、一是继续打辞职报告，二十几次，全都石沉大海；

6、每一个人都是一支箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨、百发百中，若要成为常胜将军，磨砺它，因为，拯救它的都只能是自己！

7、自信的最大干扰因素，主要是来自外界对自己的影响。别人如何对自己的评价，终归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。

8、善待生命，善待生命中的每一天。因为，有了生命的存在，我们人才能有资格去拥有和体现人生的价值，享受人生的快乐和美好。

9、(无庸置疑)事实明显或理由充足,没有什么可以怀疑的.

10、(毫无疑问)不存在问题,十分肯定.

11、不是来学习成为一个更棒的人

12、勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴

13、拉姆·达斯讲过一个故事，有一个父亲老得走不动了，只能每天靠在门廊上看着儿子在田间劳作，什么忙都帮不上。儿子觉得这样的父亲已经没用了，就想如果父亲不在了，岂不更省事。

14、不久前借到了一本(美)刘墉先生所著的《肯定自己》一书,但一直没有产生迫切地想读一读的欲望,所以它静静的放在我的床头柜上已有数日,今闲来无事信手拿来,却让我爱不释手,一气读完.书中的内容是刘先生作为一个父亲对孩子成长过程中遇到的一些小事,但却是可能决定人生成败的关键之举的重要性的教诲,他的每一个观点都让我产生共鸣,这不是他的文章词句有多么精美,相反却是那朴实的言辞更让人感到亲切,真挚,更是他道出了天下父母想对自己孩子要说、该说的话；要做、该做的事.它体现了一个父亲的睿智和博爱,更让我们感受到了他人性的光芒所在.

15、我们本身就会成为生命力最流畅的管道

16、没有希望的心田，是寸草不生的荒地。有希望之处，生命，就会生生不息！

17、到费城后，她去找杰斐逊医学院的爱尔德医生。这位医生对她说：“小姐，要成为一个女医生，就像领导一场革命一样困难，但是你缺乏这种气质。”伊丽莎白毫不屈服地回答说：“我不这样认为，就让实践来证明吧!”她自信而坚定的语气让爱尔德医生刮目相看。

18、与天下之忧同忧，该忧则忧，莫杞人忧天;共天下之乐同乐，该乐则乐，乐而忘返。

19、所以，不必往不是自己的方向努力加油

20、大多时候，我们太急于改变自己，却忽略了向自己的经历学习。如果人生中有一些事情，能让我们重新学着接纳自己，打开曾经对自己的禁锢，看见更多内心的自由，那这样的经历就是我们人生的一场恩典。

三、肯定自己的文案

1、只要做好自己的事就行了，管他那么多干吗？做人，要有世界只为自己存在的气势；做人，要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。

2、“更没有料到的是，国家文化部根据连续三次全院的‘民意测验’，决定由我执掌学院。我推辞了四个月，还是抗不住老师们的细磨慢劝，勉强答应了。同时，上海市教育委员会为了破除‘论资排辈’的顽疾，任命我为上海市各大学中文学科和艺术学科教授评审的负责人。”

3、你是来发现生而为人你真的很棒

4、2000年，我和余秋雨又有一次交道，是在北京大学举办的散文研讨会上。当时，余先生主讲，我主持。我发现，余先生的心态严重失衡。主题是散文，他滔滔不绝的却是舆论上的困扰。唉，名人也是普通人，余先生啊，看来你对体制外的生存准备不足。我相信你的辞职是真诚的，扔掉绝大多数人梦寐以求的正厅、乃至副部，这需要有高远的眼光，强烈的自信。但是，从你应对舆论的态度看，你的修行明显不够。你是否觉得冲刺太早？你是否考虑过福楼拜的格言“荣誉使人失去名声”的积极含义？还有，你是否害怕孤独，害怕寂寞？当时在台上，我真想给你递一张条子：有道是知音难觅，你不能等莫扎特、贝多芬出生了再弹琴；如果想当俞伯牙，就要培养、创造出自己的钟子期。

5、生性自卑的人，更吝啬于赞美别人。他误以为夸赞别人的优点，会把自己比下去。

6、任何一件小事，都可以“成功”。你的日常生活、工作都一定有着各种各样的“成功”。如顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的文件档案没出一次错、又完成了一次平面设计、顺利地找到了工作、顺利地转正了、在会上勇敢的发言了，等等。

7、你会变得更美，而且快乐会使你变得更可爱——人人都喜欢的那种可爱。

8、有时候，当你不得不面对不如意时，发现自己因此变得非常脆弱时，向这些经历学习，你会发现这些不完美会为你打开一扇门，藏在后面的是整个世界的美意。

9、肯定：又叫肯定方面、肯定因素，指事物保持其存在，维持其性质的方面B．否定：又叫否定方面、否定因素，指促进现存事物灭亡的方面。C．关系：辩证统一a．相互联系：依存、渗透、在一定情况下可以相互转化。辩证的否定观认为，肯定与否定是辩证统一的，二者既相互对立、相互排斥，也相互依存、相互渗透，否定不是纯粹的否定，否定中包含着肯定，一个事物在否定自己不是另一个事物的时候，就在从反面肯定自己是这个事物；肯定不是纯粹的肯定，肯定中包含着否定，在对现存事物的肯定的理解中包含对现存事物的否定的理解，即对现存事物必然灭亡的理解。b．相互区别：定义不同

10、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

11、在解剖学校以优异的成绩毕业后，伊丽莎白迫切地希望进医学院。但是，哪家医学院都不收她，就连赫赫有名的医学博士瓦林顿也说：“男为医生，女为护士，这是天经地义的事。女性不可能成为医生。”于是，有人建议她扮男装去巴黎求学。在命运转折的关头，伊丽莎白斩钉截铁地说：“不!我不要伪装，我要以女人的身份进学校，否则女人一辈子也翻不了身，这对后来的妇女有什么好处呢?”

12、四是给直接管我们学院的国家文化部副部长高占祥先生写了一封措词极其生硬的信，声称如不批准辞职我将自行离开。

13、人生，从这时开始，正因你跟自己更深的连接，走上完全不同的道路。

14、“我在这个过程中写成了四部学术著作，《世界戏剧理论史稿》、《观众审美心理学》、《中国戏剧史》、《艺术创造论》。这些书出版时都遇到一个困难：撞上了‘批判资产阶级自由化’的风潮，几乎注定夭折。但是，八十年代毕竟是八十年代，一切思想障碍都能快速冲破。我正咬着牙齿准备坚守风骨呢，事情却已逆转。这些学术著作不仅一一出版，而且相继获得各种大奖，其中包括文化部全国优秀教材一等奖、上海哲学社会科学著作奖等。不久，我在复旦大学、华东师范大学一批著名老教授的合力推荐下，破格晋升为当时中国大陆最年轻的文科正教授。

15、余秋雨在官拜正厅的上海戏剧学院院长任上待了六年，尝遍一番酸甜苦辣，出乎意料地选择辞职。他的决心是坚定的，引其有关叙述如下：

16、他让父亲躺在一个箱子，用车子推去丢下悬崖。快到悬崖时，父亲敲了敲箱子，儿子问：父亲，你还有什么想说的话吗？父亲说：把箱子留下吧，你以后还用得到它。

17、2011年元月18日，我到了湖南长沙，适逢大雪，闭居无聊，打的去书店闲逛，买了三本书。哪三本呢？龙应台的散文《目送》；贾平凹的长篇小说《古炉》；就是前面提到的余秋雨的记忆文学《我等不到了》。先看《目送》，龙女士也是在西安笔会认识，她曾送我一本《野火集》，笔下星奔川骛，雷激霆怒，此书却是另一种笔调，温柔婉转，曲尽幽微；不过，龙女士号称独立知识分子，我从字里行间触摸得出，其实有坚定的思想倾向。次看《我等不到了》，感觉余先生实实虚虚，有点靠近小说；某些段落，从文学角度看，写得极为警策。譬如，写到“文革”接近后期的一段，他说：

18、亲爱的，你好！当我们要学习接受自己的时候，了解一下，你是谁？

19、成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。

20、参禅的人很怀疑，“一个死猫子的头为什么贵重呢？”

四、肯定自己的话

1、让你接纳自己的事情，是一场恩典

2、当我们校准三个问题，并且保持问题的一致性

3、“赞美”和“谄媚”最大的不同，就在于所陈述的内容是否属实，有没有过度的夸张或扭曲；其次，就是动机是否单纯。由衷地赞美，是不求回报的，并没有想要从对方身上获得什么好处，所以绝对不会沦为“逢迎拍马”。

4、千万别把自己的生命，寄托在别人身上，那是多么的危险举动！

5、为了获得丰富的临床知识，有着大学毕业文凭的她到法国去做当时被人认为最下贱的护理工作。两年后，伊丽莎白从巴黎回到美国。

6、当我们总以一种固定不变的方式去面对生活时，很多时候我们不曾料到生活还会有转机，可以看见一些被自己忽略的重要功课。这些不同的经历，有时候让我们失去信心，却同时也因为局限，让我们看见了新的可能，丰富整个人生的厚度。

7、原来，在她的世界里，从不允许脆弱发生，只有当她不断做到最好时，才是一个值得被爱的人。所以她只能接受好的结果，无法面对不如意的考验。

8、静夜思丨你这么努力，为什么一直不如意？

9、更多音频可在喜马拉雅搜索：张德芬空间

10、这三个问题的答案并不是很重要，重要的是你要不断的校准和思考你生命本身的意义！

11、感谢您的阅读！《中华好学者》倡导"理性之思想，自主之精神"，专注于学者、学界、学术的发展进步，定期向您推荐中华优秀学者及其文章。

12、真正决定我们人生质量的，是如何面对生命里不如意的事情。

13、当他的沉默不受自己掌控时，观众便和他在沉默中做游戏。

14、国家重点项目是在审计局的审计职能范围之内的，他有权利对其进行审计。这块由审计局重点项目审计中心进行审计。中介机构出的报告必须由财政和审计确认才具有法律效力。中介机构可以按项目规模进行合理的收费。

15、作者按：2010年春天，着手写作《寻找大师》，当时有人问我：“余秋雨怎么样？”答：“恐不适宜。”月前在长沙，偶然买了一本余秋雨的《我等不到了》，读后，想法有所改变，于是就写了下面这篇文章——

16、无论顺境还是逆境，都要有坚持主见的决心，因为别人的看法和态度永远都代表不了你，也否定不了你。相信自己，人生就有主动权。

17、印度谚语说，蛇从不撕破自己的皮囊，等到时间到了，蛇会像脱衣服一样脱下皮壳。

18、鼓励自己，要有一颗战胜一切困难险阻的决心，为了幸福美好的生活而努力奋斗。

19、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，春夏秋冬，花开花落，云聚云散……这些都是自然规律，不必悲观，不耿于怀。

20、有一首偈语说：“纸画木雕泥塑成，现前真佛甚分明，皈依不是他家事，福德还从自己生。”我们每一个人都有一颗真心，但是这颗真心长久被无明覆盖了，无法显现作用。如同黄金、钻石，被埋藏在深山里，宝矿未经开采，不能出土；我们的真心未经雕琢，也不能显发光芒。六祖大师说，以自心皈依自性，就是要我们肯定自己，开发自己的真心本性。

五、肯定自己的名人名言

1、回到上海之后，我静下心来，把辞职的事当作一个系统工程来操作。

2、——引自《我等不到了》203～206页

3、当朋友告诉拉姆·达斯应该重新努力站起来时，他意识到不管能不能站起来，坐着就是现在的状况，他将自己的轮椅称为“天鹅船”，他喜欢上大家对他的帮忙。周围人开始感觉到，他变得更有人情味了。

4、在这个世界上，有些人能力很强，但是却因为自己的学识和见识让自己变得越来越谦逊。还有一些人，明明自己能力很差，却自以为是的以为自己能力超群，不失时机的在任何人任何场合急于肯定自己。

5、自己是没法知道对方对你的短信有没有屏蔽，因为屏蔽某个号码，那对方一定是把他拉进黑名单了，这个时候再发信息都是显示在拦截信息里，所以你真想知道，不妨直接拨打对方电话，只要第一声铃声不是说:你拨打的电话正在通话中，那你就不在黑名单中，你的所有信息对方都能看到。

6、老实讲，都重要。但在评委肯定之前，更重要的是自己肯定，只有这样才能出现让自己感动的作品。

7、无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，面带微笑，自信就会随之而来，

8、所以，当他一旦停下来，周围就充满了祥和安宁的感觉。这是他曾经不敢想象的。而接受自己这一变化的他，却比以前更开朗了。

9、“让我脱胎换骨的，有三十几位不同时代的智者，其中对我影响最大的是德国古典哲学家康德(ImmanuelKant)、瑞士心理学家荣格(CaelGustavJung)和法国存在主义哲学家萨特(JeanPaulSartre)。有了他们，我对于在半山老楼接触过的中国古典，也有了新的认识。

10、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

11、我用寒冰，风暴领主，都有减能量的技能，对方没有减我能量的英雄，也没有悲怆加能量还是先放技能，黑暗有时都不会出背刺，一样被打死，就不信没问题

12、就在这个时候，大地深处又出现了动静。我相信，每当中华文化濒临危亡，总会有一种来自古代的神秘力量发出伟大的命令。二十世纪初年八国联军占领北京，全世界都在笑看中国的土崩瓦解，突然，甲骨文的发现带来了商代的伟大命令，敦煌藏经洞的发现带来了唐代的伟大命令，于是顷刻之间，垂死的中华文明又重新抖擞起了精神。在眼下的“文革”灾难中，这样的命令也频频从大地深处发出。先是我家乡河姆渡遗址的出土，带来了有关中国人“生存之本”的伟大命令。与此同时，兵马俑、马王堆的出土，带来了秦汉文化的伟大命令。无数中国文化人立即行动起来，不管身边有多少政治喧嚣，硬是把这些世界级文化遗址保护得妥妥贴贴，并及时作出了高水准的考察和研究。

13、曹山禅师回答：“你要问什么东西最贵重，我告诉你，死猫子的头最贵重。”

14、你可以做你想做的任何事情，什么都不要怕

15、谈到自性，前面讲过，每个人都有自性三宝——自性里的灵明觉照，就是佛宝；自性里的寂常圆净，就是法宝；自性里的融妙和常，就是僧宝。所以，世间上，什么最有价值，什么最高，什么最大？就是我们的自性。我们的自性大如虚空，所谓“心包太虚，量周沙界”。

16、不是的。如果非要把“地球的公转转轴在地球之外”这个例子中的地球理解成是平动，也没有关系。因为也有其它例子啊：比如，一个转动的圆环，其转动轴就在中间空的部分，不在其身上

17、不要相信“天上会掉下馅饼”，天下也没有“免费的午餐“；望梅，可以止渴，但画饼，绝对充不了饥。

18、我真的那么帅吗?2个CD10来个BOSS加上两个世界BOSS,外加刚开的随机团,ROLL的印记.就TM出了一件随机团的640啊!这怎么玩啊,已经跟不上节奏了啊!!!穷人长得帅也是错啊.嫉妒啊你们!

19、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。

20、越不能接受脆弱，人生就变得越脆弱。真实的生活总是喜忧参半的，如果拒绝看起来坏的那一面，也就无法真正拥有好的那一面。

六、肯定自己

1、而是因为，他们没有想要将阴影的纸龙咬破，没有破茧成蝶的精神，

2、命运一直藏匿在我们的思想里，许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影

3、我们的自性，即使用三千大千世界七宝，把全世界、全宇宙所有的黄金、钻石都集合起来，也买不到我们的自性。因此，有很多有人格的人，你想用黄金万两买动他，他也不动念。

4、中风严重损坏了他的语言能力，让他说话变得缓慢不通顺，于是他选择尽量少在人前开口。这对一个曾经才华横溢的演说家来讲，是巨大的一个重创。可是当他接受了这个事实之后，他发现观众在他断断续续的话语中更有机会专注于字句间的静默。

5、精神操守方，思想方法圆;目标志向方，行动决策圆;严以律己方，宽以待人圆。

6、可你知道吗？其实你是很有能力的。你每天都在做、而且每天都成功了很多事情，只不过你没有去总结、发现而已。你现在要做的呢，就是找到自己的成功，肯定自己的能力。

7、佛从无为来，灭向无为去

8、每一个人、每一件事，都找得到值得你赞美的地方，只要你愿意用心。

9、忍耐和坚持，虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。事业常成于坚忍，毁于急躁。

10、接受脆弱的过程，是与自己和解的过程，当你接纳了一些事情可能对自己来说不太好，你才能真正拥有一个足够好的人生。

11、对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师所带来的影响要大得多。

12、方法4：恰当地形容自己。比如目标远大，善于合作，具有团队精神，注重细节或感知敏锐等，分别用具体事实加以说明。

13、愿你被打击时，记得你的珍贵；

14、有些人会急于肯定自己。

15、不仅仅是完成一天的作业，大家要坚持每天找出3件自己做成功的事，直到有一天，你会发现，我真的变得自信了。到这一天为止。

16、常乐我净四德，称为涅槃四德

17、不是不爱你，而是他担心有这种事情发生。。。只要你不嫌弃他。。支持他。。他就会一直爱着你。

18、昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。

19、由知名作家张德芬女士创办，倡导自我负责的个人成长理念。

20、商用的房子是肯定要缴纳土地使用税的。土地使用税应纳税额＝实际占用土地面积X适用税额实际占用土地面积＝建筑面积/容积率如果房产证上没有列明容积率，当地国土部门也无法查询到的，则一般用一个相对简单的公式：实际占用土地面积＝建筑面积/该楼总层数(这个公式不是国家税务总局公布的公式，但有一些地方采用此公式)

1、拉姆·达斯在他的畅销书《学习做一个会老的人》中，告诉我们：只有懂得了如何面对脆弱，与自己握手言和，我们才有望将过去抛在身后，过好活好现在这一刻。

2、都要努力慰籍自己的心灵，自疗伤口，坦然面对生活中的重重困难；

3、伊丽莎白出生在英国的布里斯托尔，11岁时随父母移居美国。在从查尔斯到费城的轮船上，伊丽莎自在整个航程中，始终坐在甲板的一张椅子上读着厚厚的一本《解剖学理论》。别人问她为什么不像一般女子那样绣绣花，或缝点什么时，她回答：“难道那种生活方式才是女子的惟一选择吗?我喜欢按自己的方式生活。”

4、编辑：夏振兴王梓颖(实习)

5、我分享一个个人的体验：

6、所谓真心本性，性，以通俗的话来讲，就是一种能。原子有原子能，核子有核子能，太阳有太阳能，一切的万事万物都有一个能量。我们自己的本性里面也有取之不尽、用之不竭的能源，那就是我们的佛性我们常讲一样东西的性能如何，每一个人也有每一个人的性能，虽然理上“佛性平等”，但是事上“因果差别”。

7、很多时候，当我们看到身上的脆弱和不足时，就好比这个儿子看到无用的父亲，只想赶快扔掉了结，却意识不到脆弱存在的意义。有时候，看似对自己无用的部分，如果我们不认真面对其中的功课，将是成长中错失的一大遗憾。

8、付出辛勤劳动，才能收获甜美的果实；付出才智，人的价值才能获得充分展现，才能获得相应的回报；

9、要学习收藏家的眼光，从一件看似寻常的器物上，以独到的角度，看见别人看不到的优点。

10、人，只有肯定自己、相信自己、锻炼自己、欣赏自己，才会愿意冒险去尝试新鲜事物，

11、所以当我们调整以上3点，或许我们就能展现自己，随着我们不断展现自己，也能得到更多别人对自己与自己对自己的肯定了！好了，这是我的回答，也是我自己的经验，希望对你有一点点的帮助，谢谢

12、出路，出路，只有走出家门才有出路；花时间去学习，才能获得知识的积累，丰盈你的智慧；

13、(自信不疑)相信自己,绝不怀疑.

14、方法3：通过总结比较。通过对学习生活的总结和比较，会增强对自己的一些认识，列举你增强的能力如说服力、组织能力、创新能力等有哪些？分别用事实加以说明。

15、当他的语速变得越来越慢，观众会替他接下文，从而却更好地回答了他们想知道的问题。

16、活着对每一个人来说都有非凡的意义

17、人生中所有的脆弱和不完美，不是一种无力的羞耻，而是内在成长的一个重要入口。它让你停下匆忙追赶虚无的脚步，回头看见真实却有温度自己。

18、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能达到生命的彼岸。

19、作家杨大侠认为，肯定自己拒绝自卑

20、(居之不疑)居：处于;不疑：不疑惑.对自己所处的地位,毫不怀疑.

1、亲爱的，你活着本身就是意义和奇迹，还有什么能比着更加重要的吗？

2、如果不是被现实所逼，谁又会想到自己的人生换一种方式也可以丰富地过下去。

3、意思就是说，我们每个人都有一个真心本性，是最高尚、贵重的，可是，我们都不知道它的价值，不知道它的宝贵。

4、庸人自扰！总把有的没的想像成自己想要得结果！结果自己慢慢的肯定自己的猜测！如果他喜欢你就不会对你没有任何行动！也许他只是对你有好感罢了！这样说或许语言有点重！但希望能泼醒你！摆脱你的苦恼！

5、中国文化好像是在经历五年“休克”之后全面勃发。篇幅空前的《汉语大词典》、《英汉大词典》、《中国历史地图集》开始集中大量人员编写，《二十四史》第一次全部标点，《红楼梦》英译本出版……这些宏大的文化工程居然能在政治乱局中一一完成，我不能不对周恩来产生特殊的尊敬。

6、作家杨大侠认为，肯定自己拒绝自卑

7、我这一生最主要的工作就是当个小学教师，在四十年的教学工作中，踏踏实实地努力工作，勤勤恳恳地教书育人。未犯过错误，反而受到领导次的表彰，这说明领导和家长，学生们的认同。做教师够格。当看到教出来的学生个个都有出息，能为国家作贡献时，为人民服务时，而且从各个方面表现出来。我又肯定自己当教师没有错。我就是这样认同自己和肯定自己的。不对，别喷。

8、当我们总以一种固定不变的方式去面对生活时，很多时候我们不曾料到生活还会有转机，可以看见一些被自己忽略的重要功课。这些不同的经历，有时候让我们失去信心，却同时也因为局限，让我们看见了新的可能，丰厚整个人生的厚度。

9、在每个人的一生中，总会许多的机会让你看见自己的脆弱，越早看见它，学习接纳它，你就越知道自己该去往哪里。

10、所以，在这个时代，我们能生而为人本身就是奇迹，你活着的每一刻都是一场了不起的共同创造，整个地球、植物、大地、海洋、风无一不在参与着创造，我们吃的食物都是大自然母亲的孕育，我们并不孤单。