一、一句话让男生理解痛经

1、锅内放入当归和红枣，加清水中小火烧到沸腾，加入水煮蛋加入红糖调匀即可。

2、什么都不想吃，什么都不想做的

3、有的女孩在行经前后，或行经期间，感到腹部胀满不适、腹痛、腰酸等，并非病理性。若症状严重，疼痛影响工作和日常生活而需服药时，称痛经。

4、这条主要包括在生理期经常吃生冷辛辣的食物、过度熬夜、不经常运动等等不健康的生活方式，都会导致痛经。(这个就是我本人，完完全全是自己作出来饿痛经)所以大家要注意这些生活细节，包括熬夜这一点，我也要好好努力克服才行！！

5、一句话形容痛经的说说 适合大姨妈痛的微信说说2

6、男生内心os：我又没惹你

7、女生来大姨妈的时候，其实情绪是非常不稳定的，而这个时候女生在跟你吵架的时候，你是不能顶撞她的，否则会变得非常暴躁。一个聪明的男生一定会主动认错，甚至会低头认错，并且说道，“宝贝我错了”，接着抱着她，女生一定会心软，甚至会一下子原谅你的过错。有经济条件的男生还能说买个包包给她。这时女生一定百分百不生你的气，对你百依百顺！

8、这款对于暖宫也有很好效果滴，还能够补血活血，改善面色发黄！

9、不是的。我们经常发现这种现象，处在一个屋檐下的、一个宿舍的姑娘们，经期越来越近甚至重合到一处，其实这是因为所处生活环境相同，甚至情绪也相互影响，而医学上并没有“经期相互影响传染”的说法。

10、也请你不要没有站在她角度去想问题的时候先帮别人说话

11、后来上了大学，还是经常痛生痛死，每次来大姨妈我都要瘦至少两斤。

12、10个来姨妈的女生10个不舒服

13、明白火锅吃完工作仍然不顺利

14、有句话说：我算什么东西居然也敢对生活动恻隐之心

15、其实这已经算是很轻的了，有一些女生她们在有了这样的症状，在来月经的时候就会非常的疼痛，甚至直接要疼晕过去。有的人还甚至直接住了院，这就可以看出来，痛经是有多么疼痛的。在学校举办的这个活动，也可以让男生更好的了解女生，在知道这个疼痛之后，也会很心疼自己的女朋友，在以后也会对待女生好一点。

16、“痛经来了，先是小腹绞痛，浑身发软，接下来大脑感觉缺氧，满头的汗就顺着脸淌下来。眼前先是一片雪花然后全白，接下来是两三分钟的盲人世界，感觉进入了异次元。厚被子暖宝宝都用上，倒在床上还是一直出冷汗，基本丧失了思考的能力，就是痛，持续绞痛，浑身打冷战，一直处于崩溃晕过去的临界点，最期待的反而是再痛一点，再痛一点就能晕过去，就利索了，但前前后后被折磨一两个小时。暴躁，怒气值爆表，这时候谁搭话谁就是找死，身边有啥都一定会扔过去。”

17、|编辑：毛不易(责任编辑：道明寺|主编：彭雯子)

18、相反，如果撩你的那个男生是你自己心动的，那个男生或者是自己喜欢的那个男生，你当然会面红耳赤，却莫名的有一丝的甜蜜。

19、虽然我知道你真实的想法是：工作不顺利就找对问题你可以根据问题去帮她分析最终都是可以解决的真的解决不了的时候你也愿意让她辞职安心休息

20、痛经情报&ENJOYLIVELIHOOD

二、一句话让男生理解痛经的话

1、作者：希望姐妹们不再痛经的八坨

2、芊儿还记得，有一次痛起来的时候，正好在步行街走路，老长一段路，就是没有TAXI，当时基本已经进入幻觉，就跟演电影似的，还是无声片，周围什么也听不见，飘得很。真的是进入了无我的至上境界！

3、每个经历过痛经的女生，都在心里暗暗发誓：下辈子老娘一定要当男生！

4、所以大家不必咬着标题不放

5、正视“月经，关爱女性！

6、卵子离开卵巢，来到子宫后，

7、很多男同胞不能理解，女性来大姨妈的时候，为什么总是那么暴躁？

8、“你不能把一个女汉子变成软妹子，但，痛经可以”

9、两杯能止咳，三杯百毒不侵

10、基本3级以上的疼痛已经难以忍受了

11、上个视频是我第一次在B站投稿，我抽空会去看大家发的弹幕，收到了很多鼓励，真的很感谢大家捧场。同时也收到了一些不友好的弹幕，有些我后来再看又不见了，不知道是因为有人举报还是其他什么原因，如果是的话，很感谢大家这么爱护我。我看到有些弹幕里说“up主一直撩头发神烦”“up主说话真磨叽烦死了”之类的，在这里要解释一下，拍上个视频的时候前面刘海刚长起来，所以一直往后薅。关于我的语速，我愿意说得快或者说得慢，这是我的个人意愿，你接受得了就看，接受不了就自己调一下视频倍速或者干脆别看。

12、而痛经是偏中上的一个等级，8级！

13、医学上也证实了痛经的疼痛程度

14、问题补充：屋顶上的月光的真正含义,怎样理解文章最后一句话,请你给文章换一音乐如泣如诉,有身世坎坷的感叹,有遭遇挫折的伤悲,个鞥有对美好理想的..

15、那个人爱你不会随便放弃你

16、下面推荐一些口碑良好的止痛药。

17、有一些男生根本没办法理解女生的这种疼痛，但是女生却在一生都经历过这种折磨。对她们来说，无疑是很辛苦的，所以男女双方要互相的体谅一点，才能够更好地促进男女关系和谐。学校举办这样的活动，能够让女生不再将这种疼痛羞耻于口，而男生也能更好地了解女生。他们在交了女朋友之后才能给女朋友更好地关心，这样的活动是非常有益的，对于那些男生来说很有帮助。

18、有这个热水你还不如用个热水袋帮她揉揉肚子！！！

19、点击关键词，了解你所想知道的~

20、○“大姨妈”的小帮手们

三、痛经怎么发高端的朋友圈

1、 大脑根本停止工作，眼前一片白花花的，或者有时候是一片发黑，整张脸上没有半丝血色。

2、你永远不明白一个女孩痛经时那种无助的感觉。

3、虽然吃止痛药可以很好的缓解痛苦，但是药这个东西，总还是对身体有刺激性的东西，是药三分毒！那么还有另外一种方法缓解痛经，就是食疗。

4、他跟我说：“这是你要的红糖热水和暖宝宝。”

5、你不喜欢的人喜欢你，是哪种感受？

6、大家不要太过担心副作用会太大，如果真的非常非常痛了，那肯定是要吃的！而且不同药的成分是不一样的，原理和副作用也不同。我给大家安利几款我吃过的和网上很推荐程度很高的几款吧。

7、多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

8、痛经疼痛的危害是多方面的，有的时候真的严重影响工作和生活，痛到一定程度的时候，如果这个时候你或者你对象还认为“吃止疼药伤身体”+“不吃止疼药就是对身体好”，那你活该被痛死去(好了，我不想打人)，这种思维只会重复痛苦而已。

9、什么是月经呢？月经是一种由于子宫内膜增厚、崩溃、脱落并伴随血液排出体外的周期性生理现象。这个周期一般是21~30天，有些人由于体质不同，周期可能是3个月、半年、一年甚至还有暗经现象(没有经血流出)只要你的周期是有规律可循的，都算正常。但如果你不是一般情况的一月一次，还是有必要找专业的妇科医生检查一下是否有问题，是否需要调整。月经的过程一般是3~7天，少于或多于这个时间都算有问题，都需要及时就医。

10、第三点就是最最严重的，虽然有一部分女生生理期时候不会痛，但有的女生痛起来是真的要命。就比如我上高中的时候是走读生，家里气温又低，每次一到生理期就像死过一次一样，每次一疼起来床都下不了，去卫生间都是我妈搀着我。疼起来的时候吃止疼药都不管用，蜷在床上打滚，吃饭喝水都是爸爸妈妈喂我，就这样折腾一晚上也睡不了觉，爸爸妈妈就在一边陪着一夜不合眼，第二天就得换床单，因为全被汉浸湿了。最严重的一次是我在卫生间疼晕了，是爸爸和妈妈把我抬到卧室的，把他们吓坏了，就连我爸是医生都束手无策，只能慢慢的喝药调理。现在上了大学好了很多，再加上这边气候暖和，就算疼也还能忍受。

11、有人说前列腺素不是前列腺分泌的吗？和女性有什么关系吗？其实大家对这种认知是存在误区的，前列腺素虽然和前列腺有关系但是并不是所有的前列腺素都是由前列腺产生，前列腺素其本身是一种不饱和的脂肪酸，可以由环氧化酶分解花生四烯酸产生，虽然在女朋友们体内含量较少，但是其活性很强，可以发挥很强的活性作用。

12、如果男人愿意痛经、来大姨妈、生孩子、怀孕、坐月子、得各种妇科病，我特么愿为你买房子、照顾他们一辈子!

13、对于大些的男孩子可以搜索一些关于生理期的知识告知，这些网上都有。

14、男生看到这里如果以为是女孩子才能讨论的的话题，想要自觉地关掉小窗口，那就大错特错了！乖乖呆着吧，不准走，给我好好看到最后！！！

15、首先女生在生理期到来之前就开始担心了，因为生理期的时间不是绝绝对固定的，所以提前两三天就要做好准备，如果没有准备那可就尴尬了。由于不知道什么时候会来，所以最怕的就是正在上课，还要跟老师请假，再就是怕夜间睡着了不知道，第二天就遭罪了。在生理期期间，要老是往厕所跑，而且还会担心弄到衣服上。最糟糕的就是体育课，所以现在老师们在上课之前都会问一下有没有身体不舒服的。还有一点就是夏天会很热，冬天又凉嗖嗖的。

16、痛过之后，感觉生活太美好了，仿佛重生了。

17、关于月经杯，是一个医用硅胶等材料做成的杯子状卫生用品，一个大概要两三百块，保护得好的话，可以重复使用五到十年，使用前后开水煮沸消毒。不过梁子觉得消毒过程太麻烦，而且五到十年有点恶心……

18、?吃几颗泻药?多跑几趟厕所(不是蹲坑，就是在蹲坑的路上)

19、那谁，别捂嘴偷笑了，不是说你痛起来很有气质，所谓气质性经痛，是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症。

20、如果那只是一外人，或者一个刚认识不久的人，他突然之间这样撩你，你只会觉得他非常的不尊重人，甚至会对他产生反感。

四、痛经有多痛比喻一下

1、“我朋友是微商，每月只有那几天不刷屏”

2、我要事先说明，人类的身体是非常玄妙的，尤其是女孩子，我尽量保证我讲的都对都清楚，如果你觉得我讲的有什么问题或许你有想补充的，欢迎你在弹幕和留言区科普，如果是拿极端个例来引战的话，门在那边请麻溜儿滚。

3、其实今天的女孩很怕红枣糖水里的姜，但是对于来月经的女孩来说，没有什么比喝下姜枣红糖水，温经散寒更有效！其实男生要是学会在女生来大姨妈的时候，主动为女生煮好姜枣红糖水，顺便拿汤匙递到女生的嘴边，这时女生一定不会拒绝这种味道了。没有什么比一个贴心的男生更能打动女生的心！在最后的时候，你给她一个亲吻，接着抱着她睡觉，这才是男生该做的事情。

4、不过挺过这段时间之后就好很多了，反正每次疼过去之后衣服都是湿的！！

5、很多人反馈效果出色的midol

6、最后来讲讲按摩和瑜伽这方面的调理动作。

7、相信能治她所有毛病仅仅只有你

8、经期保暖，避免受寒及经期感冒。

9、?拿把刀子在你肚子上划一??，然后再掏空(肚子被掏空的痛)

10、“痛经时要提醒自己，月经是对于成功避孕的奖赏。啊！”

11、最好提前用水浸泡花生和赤小豆两个小时，其他要洗干净，再一起放入锅中，煮大概20分钟，加入枸杞，红糖，再煮10~15分钟。

12、任何人都不可能把一个女汉子一下子变成软妹子，但痛经可以。

13、所以女生来大姨妈到底是啥样的？

14、这几天，你就在家好好地保养好身体；有我在，你就什么事都不要去做；你在家多休息休息吧，有我陪着你，你的心情就更加开心舒畅；你的身体，就是我的世界；我真的就想陪陪你，让您休息好了！身体更重要更健康；让您享受全方位的舒适、幸福的快乐生活；轻轻松松地睡个好觉?让你舒服舒服?健康平安的快乐长寿，养好身体，才有精神实质…

15、如果无法忍受顽固性的疼痛，一定要及时就医避免随意服药进而影响身体健康，如果仅仅是轻微疼痛多喝红糖水调节下热量也是可以缓解的呦。

16、一是使用止痛药。大家不要谈药变色，痛经使用的止痛药一般都是解热镇痛类的，和吗啡杜冷丁那种上瘾型的不是一回事儿，况且一个月就吃一两颗，如果你痛得厉害，服用止痛药是不会出问题的。

17、如果没有大姨妈，我就不知道痛经是什么感觉

18、疼到宁愿我来买车买房养家糊口。

19、“贴暖宝宝、喝红糖加红枣泡开水天气这么热就不要加姜了”

20、(ps:他给我1块，我觉得欠他100块)

五、女人痛经有多痛一张图告诉你

1、怎么才能让“幸灾乐祸”的男人们体验一下大姨妈之痛呢?其实几乎所有的男人都体验过痛经!虽然男人没有子宫，没法来月经，但男人有蛋蛋、有包皮啊!蛋蛋被打到、包皮被金属拉链卡住进退不能时的疼痛绝对比痛经严重多了!

2、通常而言，痛经发生于女性开始出现规则性月经时，疼痛通常发生在月经开始之前的几个小时或月经开始以后，而且会持续1至3天，耻骨上会有痉挛性的疼痛，有时会伴随着腰酸、大腿疼、恶心、呕吐、腹泻等，严重的病人甚至可能晕倒。

3、应该没什么，顺其自然。

4、然后是瑜伽舒缓动作。这个可以再网上找到教程的。

5、“我算是忍耐力超强的人，典型女汉子。但是只要到姨妈来访的日子，各种林妹妹的娇弱，气虚说话要死不活，不想理人，脸色苍白嘴唇发白，上吐下泻。最严重一次，直接痛到被送急诊。”

6、第不管什么原因，说明这个男生很懂事，也许他想和你继续发展感情，也许只是出于礼貌的关心。

7、因为不讲理的不是她，而是大姨妈

8、当大姨妈折磨我的时候我才真切地觉得我是个女生。

9、《囚禁的章鱼》的最后一句话，可以理解为i：一些人像章鱼一样曾经取得辉煌的业绩，却因贪图小利作茧自缚，甚至给自己带来灭顶之灾。

10、她就毫无条件的信任你知道你会在她身边

11、诶？为什么总cue到直男！

12、当然，日常调理的时候，别忘了养生花茶哦！

13、女友来痛经容易脾气暴躁，男生应该尽量不要惹女友生气，并且多一些体贴，可以做一些姜糖水给女友喝。

14、昨天在微博上看到一条热搜，讲的是痛经的五个等级。

15、有三种可能请听我细细道来。。第女生喜欢男生，希望得到男生的垂怜和怜爱，毕竟西施在病的时候捧着心最美，惹人怜爱，让男生有保护欲望，前提是这男生对这女生有点意思，说不定这两个人就成一对了。第女生真的疼，可能由于生理原因不能动或者怎样，希望的到男生的帮助，不过我觉得这不太可能，不然她怎么不叫一个女生呢。第希望得到男性朋友的关心，我身边就有这种，没谈恋爱但是心中缺少关爱的女孩，八成是装一下可怜，暗示一下希望别人安慰她一下。综上，第一种可能最大，如果是这样，若是两情相悦，那男生就主动一点，加把劲。

16、但是这样的毛病最怕惯不起又不被理解

17、第二方面就是，在女生生理期这几天心情会异常的烦躁，容易乱发脾气，有的时候甚至不知道是什么原因就把自己气的够呛，可能听起来像是无理取闹，虽然不清楚具体原因，但是一定是很难受才会这样的。所以说如果有女朋友的男生，这几天可千万要注意了，一句话说不对就可能踩到炸弹，一定要顺着她，多哄哄她。

18、懂得你所有委屈看得懂你吃醋

19、声明：以上我写的男生的真实想法部分并不是说就一定是这样

20、因为过多糖分会导致葡萄糖分子附着在胶原蛋白中的蛋白质上，从而形成晚期糖基化终产物(AGEs)，这种黏性的化合物会让皮肤中的其他弹性纤维变硬，从而产生细纹、斑痕、以及皱纹等。

六、一句话让男生理解痛经

1、③月经期间不要食用冷饮冷食

2、三是当归黄芪鸡汤。这个食疗方子是梁子亲测有效的，当时胖梁从《青岛晚报》上看到某位男作家的文章，他为痛经严重的妻子寻来的就是这个方子。母鸡+当归+黄芪，可放枸杞红枣调味，砂锅炖煮，月经前三到五天开始喝，喝到月经出现。梁子喝到第三第四个月明显感觉经期体验好了很多。

3、轻度疼痛，易怒，不过还可以忍一忍

4、我不仅仅是我爸妈的女儿

5、月经前一两天：黄芪5g，当归5g，桂圆，红糖，红枣

6、夏天来姨妈真的是一件极其痛苦的事。

7、——Twinkle1028

8、说真的，不是我们乱发脾气，是痛的时候，真的什么顾不上了！就好比，有谁踢了一脚你的关键部位，你生不生气？发不发火儿？

9、相信很多男生都有过“血的教训”

10、首先，痛经和来大姨妈这事本来就算一种隐私，不足外人道也。

11、哈哈哈哈哈这都是什么沙雕男友