一、写给心累的自己深夜的说说

1、克服“心累”：(1)换个角度看世界，不要总看到负面，要知道负面的另一面是阳光。(2)人非圣贤，孰能无过。对自己多一分宽容将变得更加轻松。(3)烦恼的时候，向知己倾诉，朋友的倾听能让你理清思绪,朋友的理解能给予你支持和鼓励。(4)开动脑筋思考，变换一下自己的生活方式，一个小小的改变往往能收到意想不到的效果。(5)感到疲乏、困倦、无聊的时候，不妨“胡思乱想”，能有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。

2、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人，有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

3、哭的时候没人哄，于是学会了坚强;怕的时候没人陪，于是学会了勇敢;一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

4、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。

5、做人真的太难，太累，太烦。

6、回忆像旧的报纸，明天就一文不值。

7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

8、继续深吸气，缓慢呼气，感受肩膀、躯干、四肢的肌肉放松，颈部和头部也同时得到放松

9、你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是憾事。

10、说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。

11、你离开了，永远也不会明白，最难熬的日子我如何熬过；永远也不会明白，最炙热的感情我如何熄灭；永远也不会明白，最苦涩的伤口我如何掩埋；永远也不会明白，最空虚的孤独我如何用血与泪一点点地填满。人山人海总有人先离开，所以我有何德何能，奢求你的明白。我很好，很坚强。

12、曾一度觉得，你比日光都温暖。

13、任何时候，应该清醒的知道，别人的想法，与你没多大关联，而你自己的想法，是决定你一生的关键。固定你的视野，确定你的目标，踏上你人生的跑道，相信你自己，你可以用你自己的方式，缔造出生命的意义！

14、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

15、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。

16、从来都不曾懂我，我的眼泪是为你而流，不是矫情，是心痛。

17、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

18、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

19、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

20、你爱我，我会陪你；你不爱我，我给你自由。这就是傻傻的我，那个在乎你的我。

二、写给心累的自己说说,句句走心,使人动容!

1、当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累。

2、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

3、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

4、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。从当时的三杯倒到现在喝不醉，这是堕落不是成长。可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒。说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

5、调整心态当人受到压力时，心情不好，脾气变得暴躁，凡事也爱钻牛角尖，面对宝宝，也会出现负能量，处于消极情绪中，这是，需要你做出心态的调整，和宝宝做做亲子游戏，听听轻快的音乐，让自己的心情舒畅些，面对可爱的宝宝，也会开心起来。找保姆如果经济条件可以的情况下，找个好保姆，帮忙照顾宝宝，也是一个很好的解决办法。

6、等你等得心力交瘁；你就不能回头看看我；等你等得花儿都谢了；等你等得身心疲惫；等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已在乎了；任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然；备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代；每天都深夜不眠，都在等待一个不可能的可能。

7、最近很火的唯美心情句子，戳心入骨，适合发说说！

8、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

9、我已经放过你了，可是好难放过我自己。

10、还有一些具有明显镇静作用的抗抑郁药，比如米氮平，也常被用于焦虑性失眠症患者或者抑郁症患者的失眠问题。尤其美国精神科医生非常喜欢应用米氮平来治疗伴有情绪障碍的失眠问题。

11、不要在乎别人说你什么，其实你作好自己就行。

12、红尘如梦，梦醒之后，谁还在梦里，难以遗忘，谁还为梦里，愁肠哀婉，谁还在梦里，想着谁?

13、只有流泪的眼睛才更明亮，只有流过血的心才更坚强。

14、往事不再回头，今后不再将就。

15、我没有遇到任何不愉快的事情，只是在莫名其妙的感情中，不高兴。

16、只有一种成功，那就是能够用自己的方式度过自己的一生。成熟就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。

17、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。

18、人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌。你无法预知未来，但你能洒脱的活在当下。

19、没人知道，我有多喜欢你，但身边所有人都知道，我每天张口闭口提的都是你。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪却没有骗到自己。

20、人是会变的，简单的五个字，讲完了所有故事。

三、写给心累的自己深夜的说说图片

1、男人累，生活打拼身心疲惫，苦涩酸咸不流泪。

2、一转眼便是一个花开又落，找不回的过去，又何必抓着不放。最痛的距离，是你不在我身边，却在我心里。有时候，明知路没了却还在前行，因为习惯了。

3、风起情陨心依旧，岁月掩盖不了一世深情。

4、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

5、每个人都有自己的故事自己的青春，只是都埋在心里不愿诉说。

6、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

7、我好害怕，害怕听到有人说要陪我一辈子，结果我回头看的时候，他却已经走了好久了。

8、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

9、最近生活过得很糟，难过的事情太多了，我想缓缓，再接着生活。

10、是的，痛了就会放手，人不放手，是因为这东西还没有伤到你，哪天它让你痛得受不了的，你就自然会放手！人是这世上最聪明的动物，受了伤，就会懂得保护自己，只有白痴和傻子才会一再的让自己受伤。

11、不负光阴不负自己 不负被爱

12、妈妈白天上班，晚上回家还要带孩子，确实很累，当觉得压得自己喘不过气了时，可以找些方法帮忙缓解。

13、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

14、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

15、某些时候在忙也要停下来，好好疼爱自己一下。

16、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

17、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

18、心累，心酸，心痛，心碎，这一切，都只因对你心动

19、一见钟情要么看的是脸，要么看的是别人的影子，哪有什么从一见钟情到日久生情，其实就是权衡利弊的结果。

20、现在的我很乖，没有谈恋爱，还在等你。

四、写给心累的自己幽默说说

1、很多时候以为自己一直放不下的那个人就是最爱的人，其实过了很久才知道当初只是不甘心。

2、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。

3、不是每一个人，都值得我们信任的;不是每一件事，都能让我们顺心的。人有百态，事有百般，每个人都有自己的境况，每个人都有自己的思想，生活中，不可能，人人都会信任，适合自己的，毕竟是少数的。我们所做的事，顺心的很多，烦心的也不少。

4、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

5、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

6、你喜欢的泡沫的邓紫棋。我喜欢的你。

7、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。

8、那些想说却不敢说的话，都变成了转发。不是我不善言辞，只是不敢表达。

9、心累了，是否会有人在，痛了，会不会有人表示那么点的关心?

10、时间是一列永不停息的列车，我们都是赶车的人。

11、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。

12、这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。

13、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

14、如果你不是真正了解一个人，你怎么知道你爱的是谁啊？你凭什么说你爱的是他？唯有真知才有真爱，你如果不是真正了解一个人你根本没有资格说你爱他。

15、你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。

16、世事千帆过，路的尽头会是温柔和月光。

17、那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。

18、失眠严重，连续一个星期，说明还是一种主观感受，如果超过一个月失眠就要叫失眠症了。对于失眠我们有什么好的办法？每个人都有属于自己的调理失眠的办法，有的人用饮食治疗，有的运动疗法，有的中医疗法，有的活血按摩……不是有一句俗话说得好“黑猫白猫，能抓耗子就是好猫”。

19、脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。

20、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

五、深夜心累短句

1、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

2、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。

3、时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。

4、你感觉是错过，人家感觉是解脱。

5、1我再也没有气力，再也经不起这种波折。

6、10当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。

7、别人删你的时候，系统不会告诉你，因为怕你伤心；你删别人的时候，系统会问你确定吗？因为怕你后悔。

8、谁都可以可以无止境的对一个人好，但前提是值得。

9、雨天带走了眼泪，阳光带走了悲伤。快乐依旧无处安放。

10、只会跟我走的近的人说话骂骂咧咧，如果我的话不小心伤到了你，对不起我真的以为我们很熟。

11、把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开放、豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，何尚不是人生的升华。

12、实在放不下就继续喜欢吧，也许他会被你感动，也许你会累到放手。

13、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

14、因为爱，所以你赋予了他伤害的你权利。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。你的一生，是想笑到没心没肺，还是哭到撕心裂肺呢？

15、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

16、有一些隔阂，曾经以为会被时间冲淡，可是努力了很久，真的很久，才发现原来两个人走到尽头仍然是两条不会交汇的平行线。所以心累了，尽管有孩子的牵绊，还是很想放手。

17、最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

18、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

19、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。