宽容的好处

1、在感情上，大个比我大八岁呢！我就是一个学生，人家军校出身，战场归来，已经建功立业了。我们在事业上的差距是0 到

2、年岁大的人都知道有一出京剧叫《红灯记》，有一句台词是“血压增高，手冰凉”，说的就是人生气时身体常有的一种反应。如果你爱生气，如果对别人的伤害耿耿于怀，你就需要检查一下自己的血压是否升高。专家告诉我们，一旦你宽恕了他人对你的伤害或者过错，你就不会那么生气，血压也就会降下去了。

3、生活中，那些看似强势的妻子，好像是把丈夫治的服服帖帖，其实，你仔细观察，这样的丈夫往往实权派！他们喜欢让着娇妻，捧着娇妻…… 万般感情中，就是没有一个“怕”字！

4、只有发泄完了，内心平静的时候，情绪才会稳定下来。让一个激动的人内心平静下来是很难的，有些人是越发泄情绪反而越崩溃，因为脑子里会不停地想起造成痛苦的人和事…

5、除了对家人宽容，还要对朋友宽容。正处于意气风发的青少年朋友，总是很容易偏激、暴怒、盲目行动、甚至“疾恶如仇”，不懂得珍惜和朋友之间珍贵的友谊，屡次因为冲动而和朋友闹得不可开交，这些都是幼稚的表现。人生在世，能有一个志同道合的朋友相伴一生，这是多么得难能可贵！所以有句话说“财富不是一生的朋友，但朋友却是一生的财富”。虽然可能会发生争执，但都是建立在彼此真诚的基础上，有时候争吵还能让你们共同进步，所以对朋友要采取宽容政策，因为一点小事就牺牲友谊不是太不值得了吗？(宽容的好处)。

6、第拒绝抑郁。想不开、心眼小的人最容易心情抑郁。学会宽恕至少会减少很多令你抑郁的机会。不信的话，可以问问已经抑郁了的那些人，他们一天到晚大脑忙得很。他们想的并不是如何过好生活、如何做好工作，相反别人如何对不起自己的地方隔三差五就要拿出来“晒”，唯恐忘得一干二净。这样的人不抑郁谁抑郁？

7、爱是什么？爱是一碗非常富有营养的“鸡汤”，而这鸡汤富含丰富的维生素、矿物质和微量元素，让自己精神状态始终处于最佳的健康状态。而无度的“包容”就是这些元素都组成了“迷魂药”，会麻痹自己的神经系统，让自己处于昏迷不醒的“瘫痪”状态。

8、第朋友之间的拥抱，是温馨的，愉快的，熟悉的。

9、我们会恨他们，恨他们做事不用心、没责任感、不动脑子等等。

10、个人感觉，仅仅是双腿散盘在一起，背脊保持自然挺直(不是硬直)，念咒也好，学习也好，都相对容易入心。

11、为了矫正这种不公道的状况，天上诸神就安排了一天，让每个人都背着自己的包袱到某一处集合，然后把包袱扔在那里，不过有一点他们必须要做到，那就是扔掉了自己的包袱的人，一定要在旁人扔下的包袱中拣一个他们以为最轻的带走，对此人们都答应了。

12、第减轻压力。心眼小的人，压力也大，这是因为很多事情装在他心里，讲不出来，也放不下，压力自然不少。一个人总是扛着压力，那会是一种什么状态？身体能好吗？一个人若是宽宏大量，什么都想得开，包括别人对自己的伤害，那么这个人就一定是无事一身轻。心里没包袱，生活、工作都会很快乐，幸福也会随时来到你身边。

13、拒绝抑郁：想不开、心眼小的人最容易心情抑郁，学会宽容会减少很多抑郁的机会。(宽容的好处)。

14、一次，这位大姐当着我们一帮人在餐桌上说起，丈夫吃饭，老是一次性盛一大堆菜，然后闷头吃。

15、对于还在学校读书的青少年来说，平时接触最多的人莫过于同学了。学校就像是一个大舞台，每一个同学就像是舞台上的演员，能不能把这台戏演好，就要看同学们之间是不是可以融洽的配合。如果你因为私下的恩怨而显得特立独行，那么就注定了这场戏的失败。对于同学，同样需要宽容。来自四面八方的人能在一块学习，这也是一种缘分，在朝夕相处中会有小小的磨擦在所难免，如果不能宽容视之，必定就会影响同学之间的和谐关系。

16、宽容是一种修养，是一种品质，宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心!学会宽容吧!做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好!

17、　　第心理健康。我记得多年以前北京某医院的一位专家说，心脏病、糖尿病以及癌症等很多疾病都属于“心病”，即与人的心态有一定关系。人的心病又从什么地方来？有相当一部分是因为无法宽恕他人的过错而产生的。可以这样讲，学会宽恕他人在某种程度上可以大大减少感染心病的几率，甚至还能拆毁很多疾病的温床。

18、第少点焦虑。有人说，一个人适当有点焦虑有好处。不过，对于缺少宽恕情怀的人来说，那种焦虑还是没有为好。

19、恋爱中的女人喝了“鸡汤”面若桃花，幸福而羞涩。就像张爱玲的“失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待”，但此刻会被错误的诠释，因为内心幸福的涟漪，有时候会掩盖“毒鸡汤”所带来的麻痹。

20、在与人相处中，胸襟博大，你就会左右逢“缘”；如果只注意到别人的缺点，不免一叶障目，使自己陷入孤立无援的境地。相反，换个角度，多注意别人的好处，用理解、同情和仁爱去影响别人，使他既能认识自己缺点，又能心悦诚服地改正，你就会处处碰到信赖和爱戴自己的朋友和下属，你的人际关系也会因此而得到很好的发展。

21、宽容是个永恒的话题。自古人们就把宽容看得很重要，处处教导人们能宽容对人、宽容处世。“宰相肚里能撑船”“海纳百川有容乃大，山高万仞无欲则刚”说的就是宽容。

22、从普遍意义上来讲，人的身心相互作用，气脉如果顺畅，心也容易安定的。

23、第五点:有人替你传宗接代了。没有老婆的话这件事儿你自己无论如何也完不成哦!

24、书籍经过出版社及业内名人的背书，加上你自己的判断，其实会提高你验证信息的效率，不需要碎片化一条一条的去验证。

25、这种感觉其实这只是你个人的看法而已，婚姻不是交换，也不是绝对的平等，人是感情动物，在爱情面前不需要太多的等价交换，所以不必有内疚或自责，相反你应该感到幸福。

26、多看书多读书也能时常让自己对这个世界保持怀疑和热爱，系统性的认知会更加的完善。

27、今天教大家一个方法，那就是——宽恕这等人的过失。

28、第感恩的拥抱，是激动的，感恩的，久久不能忘怀的。

29、第十点，你专心喝你的小酒儿，管孩子的事儿，大部分都是女人管。

30、因为他们拿得起、放得下，而且在浮躁的环境中，仍然能保持一颗安静的心，自然就能品出生活的幸福。一个人的量有多大，心就有多安静。懂得包容，也要懂得放下。在人生的路上，朋友不是越多越好，有几个知心的朋友足矣。让错的人，尽快离开你的世界；让对的人，一直留在你的生命里。

31、　　第家庭和睦。一个家庭的最基本关系就是夫妻关系。夫妻来自于两个不同背景的家庭，诸多不同往往影响着他们的共同生活。夫妻之间针尖对麦芒，恐怕一天也过不下去。健康的家庭关系就是成员之间，包括夫妻之间，相互包容，相互理解，相互宽恕对方的缺点或者错误。只有这样，这个家庭才能和睦，只有这样这个家的每一个人才有可能幸福。世界上恐怕没有一个家庭一辈子没有矛盾的。有了矛盾不怕，宽恕则是用以解决矛盾的万能钥匙。

32、　　第控制愤怒。几年前，我跟几个老同学聚会。多年不见的人见了不是嘘寒问暖，相反却把几十年前求学阶段的恩怨重新拾起。看那架势，尽管过了几十年了，愤怒还是没有消退。对那些善于宽恕他人的来讲，莫说几十年前的事情，就是几天前的是非曲直都能忘得一干二净。记住那些不快之事对自己毫无益处，聪明人一定会尽最大努力找出理由宽恕对方。