一、队列队形

1、•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。

2、根据“队列条令”规定和体操教学的需要，常用的队列队形练习一般有下列内容：队列练习内容单人动作。包括立正、稍息、原地转法(向左、右、后转，半面向左、右转)；行进(齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换)、立定、行进门转法以及坐下、蹲下和起立等。班(队)动作。包括集合、解散、看齐、报数以及队列变换、行进间队列变换等等。队形练习原地队形。有横队、纵队、方队、弧形、梯形、圆形、三角形等。行进间队形。有横队、纵队、疗队及其队形变化。一路纵队的行进间练习有：绕场行进、对角城行进、蛇形行进、锯齿形行进、圆形行进、“8”字形行进及螺旋形行进等。二路纵队的行进间练习有：分队、合队、井队、裂队、交叉行进、错肩行进等。

3、第一排6个，后面5行8列；

4、第一排2个，后面4行11列；

5、指挥位置应当便于指挥和通视全体。

6、点：有上中、下中点，左中、右中点，中点。

7、口令：向右(左)——转，或向后——转！

8、示范动作要清楚、准确。一般是先做完完整示范，再做分解示范。为了提高示范效果，可先用慢速示范，再做分解示范，然后按常规速度示范。讲解要简明扼要、重点突出。为了提高讲解效果，可将示范与讲解结合起来进行。在做图形行进练习时，应注意讲明场地有关假定的标记，选择好讲解的时机。如错肩行进，应在排头走于接近“边中点”(迎面相距约五米处)停下来讲解为宜；对角线行进，应在排头走至场地一角时停下来讲解为宜；交叉行进，应在排头走至接近场地中点时停下来讲解为宜。有些动作，教师可先站在排头位置带领学生练习。如蛇形行进、螺旋行进、“8”字形行进等。在练习过程中或形成图案时进行讲解，更便于学生接受。

9、队列队形即队列行为准则中所规定各级部(分)队的行列组织结构与动作表现形式。《队列条令》明确规定了班、排、连、营、团的队列队形和队列动作，以及在大型礼仪场合的队列与动作规范。

10、队型指的是队伍的类型。队形具有任意性。队型具有规范性。

11、为了合理的利用场地和做图形行进及队形变换方便起见，可将场地假定出一定的标记(图21)。场地的标记有线、点、角灯。

12、口令：“齐步———走”、“立定”

13、弧线形队形，分成两列；

14、口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。

15、队列队形比赛展现班级风采

16、教师示范和指挥位置要选择适当，横队和列队一般在队列中央；纵队在队列左侧或排头。队形变化时，教师的位置也要根据具体情况变化，一般用跑步，以站在统观全队最有利的位置为宜，并辅以相应的手势，有效地发挥教师的作用。

17、合理选择和利用场地

18、口令：成二路纵队——走和成一路纵队——走！

19、一路队形就是巡逻人员按巡逻线路纵向而行；保安员间的距离白天以8~10米，夜间以5〜8米为宜；人数一般三人以上。该队形适用于道路狭窄、路面崎岖不平或小巷、小桥等场合，是一种最常用的巡逻队形。

20、(1)绕场行进(图1)

二、队列队形向左转走向右转走向后转走

1、要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体(或某组)注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成某队——集合”的口令。学生听到预告或信号，原地面向教师成立正姿势；听到口令，迅速跑向集合地点(凡是在教师后侧的人员，均应从教师右侧绕过)。横队集合时，第一列排头站在教师的左前方。纵队集合时，第一路排头站在教师的右前方。其他学生以排头为准，按指示队形迅速依次排列起来，自行对正、看齐。

2、口令：成二列横队——走(动令落在左脚上)！

3、•发音部位要正确：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正、稍息

4、各种走步及其互换和立定

5、(2)两列横队变一列横队

6、要领：两个一路纵队迎面相遇时下口令，听到动令后，相遇的两个队，在同一点上左路转弯走，右路右转弯走并依次进到左路后面，成一路纵队行进。

7、其实生活就是不断《送别》的过程

8、纵队时在左侧中间偏前的位置

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10、(3)行进间一路纵队变二路纵队

11、要领：单数者继续前进，双数者右脚向前迈一步，原地踏一步，第三步右脚向右跨一步至单数者后面，随之继续前进。

12、队列队形是学校体育教学的组成部分，在日常的集会、校会，以及表演、外出活动有着重要的作用。通过队列队形的练习，能促进学生身体的正常发育，形成正确的身体姿势；能培养学生严格的组织性、纪律性和集体主义精神以及“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风。虽然在新课标的理念下，并不要求学生掌握的动作质量像部队那样做到完全的统一化，规范化，但队列队形还是最能体现学生精神面貌的。在上学期的体育教学中，由于自身准备不足、经验不足致使有几个班级的课堂常规没有抓好，通过一个学期的教学我深刻地体会到了课堂纪律和常规的重要性。为此，在这学期刚开学的这段时间，我要着重抓学生的体育课堂常规。

13、要领：原地开始时，基准学生向左(右)转后，按齐步走的动作要领照直前进。其他学生依次进到基准学生转弯处转向新方向前进。行进间，基准学生用小步边行进，边向左(右)转90°后，照直前进，其他学生依次进到基准学生转弯处，转向新方向前进。

14、四列横队变二列横队的口令是：”由四列横队成二列横队——走！“

15、在队列、队形教学中，教师应多次反复地做示范，并在教学中对学生进行如何观察老师的示范动作加以指导，使学生学会观察。

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17、2018年全国少儿趣味田径运动指导员培训班的通知

18、要领：听到动令后，全体右脚向前迈一步，然后单数者(前列)原地踏两步，双数者(后列)向左前上两步至单数者的左侧，成一列横队前进。

19、•突出主音：把重点的字要加大音量。比如，向右——转！向前几步——走！

20、(2)纵队左(右)后转弯走

三、队列队形游戏

1、(2)一列横队变三列横队及还原

2、短促口令：特点是只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节(字数)平均分配时间。有时最后一字稍长。如“立正”、“稍息”、“报数”等。

3、口令：“成×路纵队——集合”

4、口令：左(右)转弯齐步——走！行进间时左(右)转走的口令：左(右)转弯——走！

5、口令：“一至二报数”“成两列横队——走”

6、战斗队形是多种多样的，基本形态有三角队形、梯形队形、横队队形、纵队队形和梯次队形。合成兵团、部队的战斗队形通常由第一梯队、第二梯队、合成预备队、炮兵群、高射炮兵群、反坦克预备队、工程兵预备队、防化学兵预备队、运动保障队、障碍排除(或设置)队等组成。有时还编有第三梯队、坦克预备队、反空降预备队、炮兵预备队和先遣支队等。

7、(4)一路纵队变二路纵队及还原

8、规范队列队形的目的是利于部队行动和队列生活。正确运用队列队形对提高队列训练质量、培养部队作风、圆满完成作战训练任务具有重要作用。

9、这次的队形队列比赛活动在校领导的精心策划和各部门的齐心协作、用心准备下，取得了圆满成功。但是，回顾比赛的前前后后，之所以能够达到这么好的效果，最大的功臣应该是我们的体育老师和各班老师们，是他们在烈日下对学生的严格训练和辛苦付出换来了孩子们在赛场上的精彩展示，应该要为他们点赞!

10、要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚，动作同前。

11、(3)横队左(右)转弯走

12、(1)一列横队变两列横队

13、口令：向前某(单数)步——走和后退某步——走！

14、随着武器装备和作战样式的发展，特别是新的军种、兵种的出现，队列队形发生了重大变化。欧洲资产阶级革命时期，出现了线式队形和散兵线队形等，队列队形演化为作战形式的重要内容，直接成为各国军队广泛采用的进攻队形或防御队形。

15、二列横队变四路纵队及还原时，做法与一列横队变二路纵队相同。做前应调整前后列距离。

16、在示范位置上，教师也应考虑，应选择一个使全体学生都能看的见的位置进行示范，这样才能达到示范的目的和应有的效果。

17、“一”字队形即巡逻保卫员一字排开，横队并排前进，在人数上一般两人，即两人并列巡逻，适用于开阔地带或大道，也适用于搜索藏匿的可疑人。

18、•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距离，一般为一臂(75厘米)；成队之间的距离,一般为两步。

19、(1)行进间一列横队变二列横队

20、要领：上体保持正直，每跨一步并步一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。

四、队列队形口令

1、对教师(指挥员)的要求

2、•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节(字数)平均分配时间。有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。

3、•复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“以××同学为准，向中看——齐”、“右后转弯，齐步——走”等。

4、•掌握好音节：要有明显的节奏，比如：向右看——齐！向前——看！

5、要领：齐步时，听到动令，左脚再向前移大半部着地，两腿挺直，右脚迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到动令，再跑两步，然后左脚向前移大半部(两臂不摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

6、第一排1个，后面3行15列；

7、包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。

8、要领：口令下达后，基准学生(一般为最高的学生)迅速到指挥者左前方适当位置成立正，其余学生按(高矮)顺序依次向左排列，自行看齐。

9、场地的上、下、左、右，是根据学生开始集合队形确定的。学生面向的方向为上，背向的为下。队形的左侧为左，右侧为右(图21)。

10、要领：基准学生不动，其他学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻人的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三名学生为度。后列学生，先向前对正后看齐。

11、线：有上、下、左、右边线。

12、要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚前脚掌同时用力，使身体和脚一起向右(左)转90°，重心在右(左)脚上，左(右)脚迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

13、张欢生校长与熊尚生副校长给学生们进行颁奖。

14、•路：学生前后重叠站成一行叫路。

15、口令：成一路纵队——走(动令落在左脚上)！

16、教师位于队伍中间，与队伍成等腰三角形。

17、队列队形练习要在一定范围的场地中进行。尤其图形行进和行进间队形变换，没有一个与人数相适应的固定场地是难以进行的。场地大小的选择，应根据人数和所做动作的需要而定，一般说来，一个教学班(五十人左右)，有相当于一个篮球场地的大小即可。

18、要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以后的学生，以看不见自己前面第二名学生头的后部为度。

19、要领：排头继续前进，其余则以小步行进，待左路加大到适当的距离后，右路依次向左插到左路单数者的后面，并保持规定距离，恢复原步幅前进。

20、运动会队列队形一般情况下队形多为方形，可以根据人数和你喜欢的类型设计为圆形、等腰梯形、心形、花瓣形、龙形等。

五、队列队形教案

1、(5)一列横队变二路纵队及还原

2、要领：听到口令后，排头向左(右)后转体180°方向行进。其余依次行进到排头变向的位置，做法与排头相同，并随之继续行进。

3、要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！”

4、可根据不同报数方法，进行不同队列的变化方式！

5、•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。

6、(3)一路纵队变两路纵队

7、要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持正常姿势。

8、•连续口令：预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动令短促有力，如“向后——转”、“齐步——走”。有时预令与动令之间有微歇，如“立——定”等。

9、两侧各中间5行8列；

10、•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间隔，一般为一拳(10厘米)；成队之间的间隔,一般为两步。

11、要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音向左转头报数，最后一名不转头。

12、队列队形练习的教法，通常先提出练习的名称、口令及其下达的方法，接着进行示范、讲解，然后指挥学生操练。

13、看齐时，左右间隔(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳)，前后距离为75厘米(约一臂之长)。看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。

14、两侧各中间11行4列；

15、要领：向前走时，按照齐步走的要领，向前一步走，不摆臂行进到指定步数停止。向后退时，从左脚开始，每退一步并脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。

16、要领：一般排头走近端线时下达口令，听以动令后，单数学生左转弯走，双数学生右转弯走，分成两个一路纵队延左右边线行进。

17、要领：听到口令后，学生迅速离开原位置(稍息时，先立正，然后迅速离开原位置)。

18、通过大家共同的不懈努力，各班级都展现了独特风采。沐浴着温暖的春风，看着孩子们一张张自信的笑脸，两天的比赛圆满结束。比赛的胜负不是我们的最终目标，养成体育锻炼的习惯，增强团队意识，规范行为习惯，有吃苦精神，有团结意识，有自律能力，有必胜信念，才是比赛教给我们最宝贵的财富。希望孩子们在春天的开始能真正扬帆起航，做春天最美丽的花朵！在这个美丽的季节，我们与春天相约:立志于学，成志于行！

19、在教学组织和教学方法，也应采用多变的形式，因为队列，队形教学不是一两节课就能学会和掌握，所以教师在教学中要多从教学形式上多加考虑，使学生有新鲜感，这样，才能克服队列、队形练习的乏味，才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣，以达到练习最佳的效果。

20、注意音色、音量不要平均分配：下达口令一般起音要低，由低向高拔音。如“向右看——齐”，“齐”字发音要高。

六、队列队形

1、队列的基本操作有：(1)enq(Q,X)。往队列口中插人一个新的队尾元素x，即人队。(2)deq(口)从队列Q中删除队头元素，即出队。(3)front口,x)将队列口的队头元素值读到变量x中，队列保持不变。(4)empty(Q)．判断队歹，l口是否为空，是则返回值为真。(5)makempty(口)将队列口置为空队列。

2、立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。

3、连续口令：特点是预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动令短促有力。优势预令与动令之间有微歇。如“立——定”、“向后——转”等。

4、向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！

5、要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时，前脚掌着地)，上体保持正直，两臂按齐步摆臂的动作要领摆动。立定时，左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。

6、在开始集合和做原地队列动作时，学生所站最适宜的位置，应该是中间基准学生对准中点，并稍偏下的位置。其他学生左右依次排列，使场地两边的空间相等(如图21)。行进间做动作时，其活动范围应与场地相称，不应只在场地的某部分进行。

7、口令：成二路纵队——走(动令落在右脚)！

8、(3)二列横队变三列横队及还原

9、为了增强气势，他们结合班级特色制定了班级口号。你听，他们的口号多么响亮——

10、要领：左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚的前脚掌为轴，自右向后转体180°，出左脚向新方向行进。转体时，两臂自然摆动，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。

11、•步幅：一步的长度(前后脚脚跟之间的距离)。

12、要领：单数者以小步前进，双数者出右脚进到单数者右侧，调整好间隔距离，恢复原来的步幅继续前进。

13、(1)看齐①向右(左)看齐

14、口令：“成一列横队——走”

15、☆凤凰培英新媒体中心☆

16、•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。

17、步法变换均从左脚开始。齐步换跑步时，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进；跑步换齐步，听到动令，继续跑两步，换齐步行进。齐步、正步互换，听到口令，即换正步或齐步行进。

18、要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，体重前移；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂自然摆动，向前摆臂时，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约25厘米。立定时，左脚向前大半步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。

19、口令：成二列横队——走和成一列横队——走！

20、本次比赛以每个年级的班级为单位依次进行了展示，比赛中同学们各个精神抖擞。看！那整齐的摆臂和一致的步伐！听！那嘹亮的口号......一伸手，一抬腿，每一步都那么刚劲有力。一张张小脸，是高度投入的姿态，是团结力量的绽放，无一不展现着孩子们蓬勃的朝气！

1、•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。

2、教师必须精神饱满、态度认真、要求严格、指导耐心、动作准确，成为学生学习的榜样。

3、从在教室排队到下楼梯行进过程中再到操场集合我都一一地去严格要求学生，只要哪一环节出现了吵闹、动作迟慢的情况，我都要求学生再一次做，一次又一次的重复，学生从吵闹到安静地按要求地去做好。从而使学生都养成一个好的习惯。但是在教学中我却发现，学生们基本的变换队形、转法及空间立体感觉很差。于是我不断地强调、示范动作使学生们建立良好的空间立体感。通过实践，使我更加明确教师的示范对教学效果的重要性。因此，我认为在队列、队形教学中，应注意下面的三点：

4、基本队形：队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时，可以调整为其他队形。

5、要领：二路纵队行进，听到动令后，左路左转弯走，右路右转弯走，由二路纵队裂成两个不同方向绕场行进的队。

6、队列队形比赛不仅展现班集体精神风貌，也让我们看到了队列队形的训练成果展示，更重要的看到了我们师生的集体荣誉感和凝聚力以及孩子们自信心和进取心的精神风貌。这次队列队形比赛是我们同学展示良好班风、班貌的一次好机会，更是我们凤凰培英文武实验学校开展阳光体育运动的一个缩影。和谐的团队，自信的风貌和必胜的信念是我们在辛苦的劳动中收获的幸福成果，在不懈的努力下收获成功喜悦。

7、•注意音色、音量不要平均分配：一般起音要有低向高拔高。比如：向左看——齐！

8、以下是关于队形的相关介绍：

9、我校的张丽娟校长和李晓军校长分别对比赛致词，对同学们寄予厚望，希望各班级在本次比赛中团结齐心、饱含热情、比出水平、赛出风格，以积极进取的精神，投入到比赛中去。

10、口令：原地开始：“左(右)转弯，齐步——走”

11、秋分过后，秋意渐渐浓了，风吹在身上凉丝丝的十分惬意。在凉爽的秋风中我漫步来到公园，在这里我看到了如诗如画的秋天美景。一进大门，一片绿绒般的草地映入我的眼帘。虽然已是秋天，但这些天不是太冷，所以草儿们仍是青春依旧，光彩照人，没有...

12、要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举(体育课不持器械时，可举右手)，听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。

13、口令：成三列横队——走和成二列横队——走！

14、要领：听到预令后，两手迅速握拳提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令后，上体微向前倾，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米，前脚掌先着地，重心前移；两臂自然摆动，向前摆时不露肘，小臂略平，稍向里合，两拳不得超过衣扣线；向后摆时不露手。立定时，继续跑两步，然后左脚向前大半步(不摆臂)，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

15、按照规定的位置列队，动作迅速、准确、协调一致、队列整齐。

16、口令：预令从左脚开始——动令落在左脚上；动作要领：右脚向前半走，脚尖稍向左，身体向左转90度，同时出左脚，向新方向行进；

17、要领：先取好一臂间隔，听到口令后，双数(第二列)学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢，站在单数同学的左侧，自行看齐。

18、(6)集合(横队、纵队)

19、•步速：一分钟走的步数。

20、军种、兵种、团以下队形通常根据编制装备进行调整。队列生活中一些常用的特殊队形，由指挥员根据需要临时调整，如阅兵式队形、分列式队形、会操队形、刺杀队形等。随着部队编制装备的发展，队列队形的种类和形式也会发生变化，以适应部队作战、训练、工作和生活的需要。

1、(1)一列横队变二列横队及还原

2、要领：全体向右转，随之按一路纵队变二路纵队的要领去做。还原时全体向左转，随之按二列横队变一列横队的要领去做。

3、要领：左(右)脚向前半步，脚尖向右(左)约45度，身体向右(左)转90度时，左(右)脚不转动，同时出右(左)脚按原步法向新方向行进。

4、口令：“成一路纵队——走”

5、要领：轴翼踏步，并逐渐向左(右)旋，同相邻学生动作协调，外翼第一个学生以大步行进，注意掌握方向，不要向轴翼挤靠，其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，越接近轴翼者。其步幅越小，并保持规定的间隔，不要向左右挤靠。保持排面整齐，转到90°踏步，取齐，听口令前进或停止。

6、断续口令：特点是预令和动令之间有停顿(微歇)。如“第×名，出列”等。

7、队列动作时队列队形的基础，是队列队形的教学重点。在进行队列动作教学时，应把原地常用的队列动作、行进间各种步法，以及原地和行进间的转法列为教学重点。操练时，必须按照中国人民解放军队列条令的规定，从严要求。