一、高考家长

1、入群之前需要把群名片发到朋友圈！

2、请关注李震东教授视频号，每晚8点直播讲课

3、一般说来孩子的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的(这个反而被家长们忽视)，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

4、父母的话语其实大多数都是你与自己的斗争，潜意识中觉得父母的话是有道理的，又克制不住自身的惰性，在思想中纠结，从而以父母的压力作为懈怠学习的借口。

5、每年高考结束后法院受理的离婚案件都有较大增长趋势。2011年最明显，高考后的20天是高考之前20天离婚案件立案数的3倍。法律人士分析，一方面考后离婚是为了不影响孩子学习，另一方面，高考前起诉离婚被驳回的可能性大，有法院判决明确将“高考”作为不准离婚的理由之一。

6、高考，是人生转折的关键节点。从选择高校、专业，到做出抉择，从家人的万般呵护到独自走出家门，是一个懵懂少年逐渐走向成熟的必然阶段。短短的几个月，如何选得准、走得好，能够为未来发展踏稳第一脚，关键看这个时期的选择和表现。2021年6月7日，山东教育卫视推出《启航—2021年山东高考直播特别节目》，通过大学生、学生家长、指导专家的访谈交流，帮助高考生和家长走好成人的第一步。

7、其次，要力所能及地为调节好膳食。高考越临近，孩子的身体和大脑处于高度紧张状态，越容易产生厌食或营养缺乏等现象。这时，作为家长要更多地考虑合理搭配好孩子的膳食，适当增加些富含蛋白质和维生素的食品，多些瘦肉、牛肉和新鲜水果、蔬菜之类的，少一些脂肪含量高的食物；多一些清淡的，少一些油腻的食物。切记不要较大幅度改变孩子的饮食结构、营养结构，更不能大补(如吃海参、喝补药等)，不然会打乱孩子的生理平衡，进而影响学习。

8、孩子在模考中成绩有进步要鼓励、欣赏和分享，他们的成绩有所下滑甚至考砸了需要理解和鼓励；如果孩子压力实在是太大，出现经常哭泣、焦虑和失眠等情况，家长有必要在征得孩子同意的前提下，寻求有经验的心理咨询师或孩子比较信赖的朋友的帮助；不要一味强调想让孩子考上什么大学，要让他明白只要是一步一个脚印踏踏实实学，结果并没有那么重要。

9、当你勇敢的表述出自己的想法时，其实也是对学习的一个提升。

10、县疾控中心慢病健教科科长楼望伟：从饮食角度来说，如果我们摄入蛋白质太少，我们产生神经递质的氨基酸不够，就有可能让我们记忆力下降，注意力不集中。合理膳食食物多样化是可以在一定程度上缓解我们的疲劳的，例如我们每天鸡蛋、牛奶的摄入，提供优质蛋白，还要注意血糖的稳定性，控制精米面的摄入。

11、决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。

12、家长要以身作则，为孩子做出表率，家长首先要做到不要焦虑，焦虑情绪往往会传递给孩子。避免家庭矛盾，不要争吵，意见不合可以等高考后再解决。

13、家长对高考生的激励语：

14、作为父母的陪伴，他们的善良可以被理解，希望孩子能成龙，希望女人能成凤是所有父母的愿望。对孩子缺乏信心是许多父母的共同问题。其实，如果孩子长大了，就让孩子锻炼放松。

15、你认为家长还应做哪些？欢迎留言讨论。

16、我们大帅哥灿烈的脸蛋连妈妈们也能沦陷~

17、“我要是考不好怎么办”?

18、当然了，高考临近，家长不可能、更不应该给孩子去讲学习什么？怎么学习？作为家长，需要做的事很多，在这里我想更多的是要做好“后勤保障”工作：

19、相信大家也不难发现，每年高考考场外面都是会有焦急等待着的父母，说实话父母内心的紧张程度绝对不亚于孩子，父母们也是希望自己的孩子能够考出一个好成绩，这样也不枉苦读了这么多年的书。所以说父母们的心情我们是可以理解的。所以说大部分的考生父母都是会选择给孩子送到考场，看着孩子进了校门之后才放心，不然他们是会担心孩子在去考场的路上发生什么意外，这也是他们会选择陪着孩子去考试的一个原因。

20、应该注意以下事项：保存良好的身体状态，不要生病影响考试；准备好考试需要的相关证件及用具，以免影响正常考试；保持充足的睡眠时间，不要熬夜看书复习；调整好注意饮食，也清谈为主！喝一点提升的饮品；

二、高考家长第一天穿什么颜色衣服

1、“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。

2、临近高考时间越来越近，咨询“高考房”的人也越来越多，不过，酒店空房早在一个月前就全部订完，而高考期间的房价早已经上调，平均价格在400元至600元，比平时高出近一倍。两天花费2000元很普遍然而，在家长们看来，高考是决定孩子一生命运的“大考”，“再苦不能苦孩子”，在订到房的基础上，家长们还对“高考房”的环境有很高的要求。“‘高考房’最重要的功能是午休，所以最好是可步行到考场，房间里透气通风，尤其要隔音效果好，安静。”。

3、考试期间吃什么?穿什么？

4、你好，我是一名清华在读博士，当过6年高中生家教。根据高中生在学习中遇到的问题和困难，我写了一本书《中等生高考冲刺逆袭笔记》，对高中生心理调节和成绩提升有很大帮助。

5、中高考本身就是一件有压力的事情，考生会出现“考前焦虑症”。考前焦虑是一种正常的反应，适当的焦虑紧张会促进考生全面、认真地复习考试，过程中适度的焦虑会让考生的思维更活跃，答题速度和质量更好，正确率更高。但是，如果压力过大，焦虑过度也会导致不良影响，因此家长、老师在考生备考过程中，要加大对考生考前焦虑的重视，如果该状态持续时间较长，就需要及时到医院进行干预处理。

6、这并非吓唬孩子，也并非打击他们的自信，而是事先的“免疫”，可以预防高考的那个时候真有事情发生，孩子不致于因为突如其来的变故而不知所措，从而影响发挥。高考除了平时的基础累积、练习等这些课堂知识以外，心理素质的培养是同等重要的一个因素。

7、晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

8、高考明天考家长怎么鼓励好工具/原料电脑方法/步骤1第家长给与孩子语言的鼓励以此增强孩子的自信心2第家长不过多的去干涉孩子的行为以此缓解他的压力3第给孩子做一桌丰盛的饭菜以此表达自己对孩子的鼓励4第给孩子保持一个安静的空间让他能够进行良好的休息5第不对孩子进行责备让孩子保持良好的心态以此让他保持良好的心态

9、第一种家长：只给压力不给动力只会对孩子强调说：高考，是一场战斗，人生能有几回搏?一定要考上**大学!加油，你没有退路，每次考试不能输!第二种家长：孩子吃好、补好就考得好觉得给孩子吃好、补好就是最大的支持!你认为时时刻刻陪在身边就是对孩子的鼓励!第三种家长：满口“别人家的孩子”，乱树榜样满口“别人家的孩子”乱树榜样，以为给孩子一个好的目标就会让孩子见贤思齐。第四种家长：干着急，有劲没处使干着急，眼看孩子要冲刺，家长有劲没处使。瞎指挥，乱领导，处处批评和教导!第五种家长：成绩大于天，只要分数好!头脑简单，认为成绩大于天，只要分数好，那管你睡不好!只要成绩高，一定考得好!。

10、吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。

11、当然，肯定是存在一部分父母，对于孩子学习过于干涉，导致压力无法释放情绪崩溃的。对于这部分学生来说，如果父母已经影响了你的学习，建议与父母好好沟通一下。晓之以情动之以理的告诉他们，学习是自己的，他们的过多干涉只会让自己的成绩越来越差，并不会起到正面效果。

12、高三备考期间，家长们尽量减少外出和工作中的出差，多陪伴照顾孩子。一方面要照顾好孩子的饮食起居，督促孩子保持良好作息和健康饮食；另一方面也是多关注孩子的心态和情绪上的变化，毕竟面临高考带来的巨大压力，孩子难免容易出现情绪波动，此时家长陪伴在孩子身边，少些唠叨，多些鼓励，对于孩子来说还是很有帮助的。

13、当出现焦虑不安、情绪困扰、学习压力、亲子矛盾、应激反应等问题时，欢迎拨打021—12355进行热线咨询，多位专业心理咨询师，为您解答心理困惑！或点击“青小聊”进行网络咨询，随时随地进行网络咨询，更多上海12355暖心师在线陪伴守候、聆听您的诉说！

14、对于家长来说，压力还是有的，自己孩子考的好与不好都会影响孩子的一生，甚至一个家庭的一生，就要开始考虑孩子的大学问题，学费等等。

15、总之，要有爱，要用心对待考生，要让孩子自信、快乐地走好这一步。

16、这幅对联送给即将高考的孩子及其和家长们：

17、在我接触大多数高中生父母中，他们其实并没有不切合实际的给孩子树立过高的目标，比如孩子成绩只有300多分，必须要考上一本、二本之类的。他们最多就是在旁边督促孩子要努力学习，整个目标学习对象给你进行参考。

18、上联：十年寒窗，几经风雨，披荆斩棘，高考时刻已临近；

19、每天保证8小时睡眠。

20、考试期间孩子生病怎么办?

三、高考家长对孩子说的鼓励话

1、一是我们南方正好这个时间天气变热，正好是换季穿衣的时候。二是最近几年我们南方又流行穿旗袍。三是因为高考生的家长父母大多是三到四十岁，而这个旗袍正好是这个年龄段的妇女穿的。

2、十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝贺你高考金榜题名。

3、要给孩子一个充分休息的环境，休息是为了更好的战斗。

4、最后祝各位考生考试加油！

5、在8日高考结束，河南郑州市实验高级中学考点外，一名考生的妈妈和舅舅举着EXO灿烈人形立牌来迎接孩子，在人群中可以说是十分亮眼！

6、这是学校是对考生负责任，高考不仅是学生继续学习深造的途径，也是检验学生和老师在中等教育阶段的教与学情况的一个检验和和报。高三毕业参不参加高考，是考生志愿的事，没有政策规定非得参加高考。但考生及其家长应该给所在中学一个具体意见。这是个人知常情之理。

7、点击上方“蓝字”关注我们

8、它伤害了那些相信它的个人和社群。

9、我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。

10、这种压力会一直持续到高考结束之后，那时候的成绩可想而知。

11、首先，考试前的陪伴，主要包括：孩子晚上复习时父母的陪伴，高考期间父母的陪伴。复习时的陪伴家长们需要理解：不要打开电视，尽量不要玩手机，可以看书或者看报纸和杂志。后一个陪伴应该注意：尽量不要问孩子关于考试的事情，尽量不要讲你在考场外听到的高考短篇故事。父母必须明白，无论什么样的陪伴，都只有一个目的，那就是告诉孩子，当他们的孩子为自己的未来苦苦挣扎时，他们的父母将永远是你旅途中的伴侣和帮手。

12、不要紧盯孩子的复习时间，不要额外给孩子布置大量的学习任务，鼓励孩子适当娱乐和运动。

13、高考，不仅考的是孩子，更重要的是考家长。之所以这么讲，是因为家长的一举一动、一言一行无不与孩子的高考息息相关，家长的工作到位了，可能会给高考锦上添花；若做不到位，可能会添堵添乱，甚至会弄巧成拙。

14、记者：屠以撒陈俊通讯员：王钰丹王珍珍

15、只是写错一个字，不要紧，有的考生家长的工作单位还发生了变动，这都不影响录取。关键看你的高考成绩是否达到填报的高校及其专业的录取分数。

16、一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对高考考生，的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。

17、(6)原创：怎样在大量作业中成绩逆袭？

18、明天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气。

19、一味的沉浸在过去的荣誉和悲伤当中，不利于你身心的发展，也不是你父母最想看到的。

20、营造一个温馨的家庭环境，家长相互关心，不争不吵，让孩子在爱的氛围里成长。

四、高考家长穿衣服颜色讲究

1、亚历山大·索尔仁尼琴，《古拉格群岛》

2、距高考越来越近，家长和考生总会遇到许多问题，比如孩子总担心自己考不好，家长觉得孩子难沟通、脾气大，不理解家长的苦心等等。今天小淘整理了，11个高考考生家长可能会遇到的问题，并给出了解答。

3、考试期间吃什么、穿什么？

4、每个孩子都是独一无二的存在，不要总是说“别人家的孩子”。要多倾听、多理解、多鼓励、多表扬。

5、一年一度的中高考即将来临，在最后“冲刺”的过程中，如何适当缓解考生的心理压力，理性看待中高考，成了广大家长关注的热点。对此，记者采访了宁海阳明心坊心理服务站、精神卫生专家、县中医医院党委书记奚琼霄，为家长们作心理疏导。

6、高考成绩陆续出来，自己要怎么面对父母？再过几天，高考成绩差不多开始公布了，很多高中毕业生，盼着成绩能早点出来，又担心没有考好，不敢面对父母。

7、第对于平时考试或测验没有掌握的部分，考生不要太过焦虑，因为这是发现了复习、学习的目标和方向，知道了所要重点面对的章节。只要认真地解决每一个没有掌握或记忆紊乱的章节，将来的困难就会越来越少。

8、从家长角度来说，自己在外面等着，没有什么实质作用，大多是情感上的共存，觉得自己与孩子同在，换句冷漠的话说，是感动了自己，陪考似乎是家长应尽的义务。

9、(1)原创：快递小哥都有硕士博士了，考大学还有什么用呢？

10、伦敦东区一所小学的校长颁布一条新校规，孩子们不准用手去触碰刚落下的雪，因为摸到雪，就可能团雪球。只需要一个学生，一次莽撞，一块雪球里的石子，一次不小心造成眼睛受伤……所有的孩子都被剥夺了玩“略带风险的游戏”的机会。从学前班开始，孩子们的每一天都要受到父母更严格的安排和设计。放学后不再能自由玩耍，而是要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动，唯一的目的就是要超过其他每个人。

11、考试前出现心慌、气短等症状该如何应对？

12、适当和他(她)谈一些他(她)感兴趣的话题，缓和学习压力，在轻松交谈时询问他学习中的问题，当孩子问了问题后，不管什么问题，都该耐心解答，让其觉得父母是可以交流的对象，在交流中适当的说些名人或身边类似于他(她)成功的例子，树立(她)他的信心。

13、如果你真的足够努力，对学习有自己的规划，有自己的目标，说实话，受父母的影响并不大。

14、就这样，在没有家长陪同的情况下，结束了高考。

15、如果您们的孩子本来就是勤奋的，您们实在不必在画蛇添足，如果您的孩子存在惰性和比较散漫，那么选择跟他们谈心比命令他们去做什么要好得多，这是家长们首先得明白的道理。 很多家长的误区在于，高考的是孩子，因此高考以外的事家长都可以包办。

16、首先要学会倾听。倾听意味着不要打断孩子的话，集中精力于交流的过程。有不少家长在孩子说话时心不在焉，失去了走近孩子心灵的机会。

17、这个没有说一定要还是不要，就是看自己，看孩子，看家长，都互相的需不需要。

18、心理学家认为，父母参加高考是一个非常不合理的选择。因为考试会给考生带来无形的思想压力。家长最好不要陪学生参加考试。在前线工作的三年级教师也被推荐参加考试。家长不应该陪同高考，因为平时的模拟考试可以帮助学生在高考前锻炼他们的智力和素质。

19、对于这个问题，我想说的是：有什么不能面对的？不管你考好考差，你的父母也不会把你怎么样，你要做的，就是坦然接受成绩，并且想一想下一步应该如何走。假如成绩考不理想了你肯定会觉得，自己对不起父母，没办法回报他们这么多年栽培，可是担心、悔恨，能给你一点帮助吗？它是不是能帮助你上985？上211？并不能。只会徒添你的烦恼。

20、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

五、高考家长有陪考假吗

1、与其为孩子铺好路，不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反，过度保护和过度教育，有时反而会让我们的孩子成为“脆弱的一代”。这不能简单归咎于父母和教育管理者，更不能归咎于“娇惯”的孩子。这是全社会应该共同反思和努力做出改变的问题。

2、这个并没有影响，报考一般的专业，都是学校老师审查，只要你没有违反学校的行为就行。但是如果你考军校获警校，或者一些比较特殊的专业，他们会派人政审，其实就是到你的居住的地方走访，了解你的家庭情况！看你或者你的家人有没有参加过非法活动或者组织，有没有犯罪情况！以及你的思想进步态度端正吗！

3、高考不光是孩子的问题，高考是整个家庭的问题。各位家长也该知道高考其实就是打仗，上前线的是孩子，但供应粮草的却是各位家长，“三军未动，粮草先行”的道理相信家长们不会不懂。

4、高考家长陪考很正常，父母陪考是他们的心意，考生不让家长陪，也是孩子的心意，若要两者都可为的话，那就家长偷偷在外面侯着，不让孩子知道的好，等最后一科考完，再来迎接，大多数就是如此。

5、家长们必须让他们知道，在他们高考期间，有可能会目睹什么什么人跳楼啊，什么什么人会出现不幸的事啊，等等。

6、如何面对自暴自弃的孩子?

7、高考并非与世隔绝！很多家长认为，为了替孩子创造一个良好的学习气氛，会尽可能地把孩子隔离在现实社会之外，即尽可能地让孩子远离一些负面的、不好的东西或事情，好让他们能专心学习，心无旁骛。

8、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就骄傲了。别想分数高低，放松最为重要。

9、对于家长我想说，孩子正处于青春期，比较敏感，学习压力比较大。不要让你的关心成为压垮他们的稻草。多看一些沟通类的书籍或者节目，试着与孩子正确的沟通吧。

10、考试期间孩子失眠怎么办？

11、为什么父母的期待会变成你的压力？本质上来讲，父母的期待过高；换一个角度来说，是你的努力不够。

12、帮助家长提升孩子的抗逆力，用更乐观、更积极的心态面对考试。

13、寒窗苦读数十载，只为最后一搏，愿这个夏天所有的美好都属于你们，愿所有考生金榜题名！

14、不要改变孩子原有的饮食习惯。

15、(写留言)祝福孩子高考加油！

16、家长自己的定位应是后勤部长，而不是前线的督军，对孩子应该是更多的鼓励与精神上的支持，而不是指责和严厉的督促。

17、家长要认识到与孩子在观念上的差异。要学会从孩子的角度去跟孩子沟通，不能否定孩子，强加自己的意见。

18、上海12355青少年服务台专家志愿者、上海青春在线青少年公共服务中心理事、国家二级心理咨询师、上海市教育科学研究院教授、上海学生心理健康教育发展中心副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长、学校高级心理咨询师，长期从事中小学心理健康教育。

19、最后，营造一个美好温馨的家庭氛围。孩子参加高考，家长在学习方面能帮孩子的不多，维持一个温馨的家庭气氛，会给孩子的心理压力带来很大的缓解。当学累了的时候，能和家人一起聊聊天，听听音乐，说说开心快乐的事情，不要小看了这些平常的不能再平常的举动，在任何时候，只要累了，想想温馨的家，想想快乐的事，都会觉得做什么都是值得的、都是信心满满，让孩子劳逸结合，适当运动，会事半功倍！

20、面对为期一年的高三备考生活，要做好心理准备的不单单是孩子，还有我们的家长。在这样一个重要时期，家长要做的不仅是帮助孩子积极应战高考，还要想办法减轻高考带给孩子的巨大的心理压力。

六、高考家长

1、欢迎加入全国高考家长群！

2、家长甲：平时尽量在家里营造一种舒服的气氛，不要让孩子有压迫感，不要老说你万一考砸了，以后就没前途之类的话，多在生活上关心他，与其一同分析并帮他制定一些适宜的短期小目标，不要定一些太高、不切实际的。

3、最好的方式莫过于适当、温和地向他们介绍高考可能出现的负面信息，让孩子们知道，社会并不会因为高考来临而变得特别美好，社会还是那个复杂的社会，什么事情都有可能发生。

4、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

5、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

6、越是到了高考临近，考生的压力就越大，而每一位父母都是望子成龙望女成凤，他们对孩子的期望值也很高，但是在高考的时候，父母一定不能给孩子太大的压力，以免孩子在考试的时候发挥失常。

7、头场考试考砸了怎么办?

8、(8)原创：怎样让孩子自己知道学？

9、如果没有特殊情况，可以送考，等孩子进入考场之后，再回去。现在的社会对考试都高度重视，所以高考当天，只要是考生家长都可以批准。不需要陪考。最重要的是，高考的意义非同寻常。这可能是孩子成年之前的最后一次考试。从开始将他送往小学读书，到对他的高中阶段的考验，这为孩子的12年的学习画了一个圆满的结局。在高考的那天，有穿着旗袍的母亲，这意味着“旗开得胜”；而有父亲穿着马甲，这意味着“马到成功”。这是一种美丽的含义，代表着父母对它的重视。

10、这几乎是每位高三生都会遇到的问题，本身学习氛围就比较紧张，再加上父母的压力，很容易导致情绪失控。

11、人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果怎样无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。愿你高考尽全力，学业有成人欢笑！

12、学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

13、该来的终究会来，不想面对也得面对。感觉无颜面见父母，暗自伤神，是最愚蠢的行径，你只需要把自己真实情况，告诉父母，再讲清楚你将来的打算，这就够了。

14、高考父母穿红色的衣服、绿色的衣服、黄色的衣服、旗袍和马褂比较吉利。高考学生的家长在送考时，非常注重穿衣的讲究，家长们认为穿对的衣服可以给孩子带来吉利，让孩子高考取得成功。高考父母穿什么衣服吉利？红色的衣服高考第一天上午，学生家长送考时最好穿红色的衣服，寓意“开门红”，可以给学生带来好的运气。通过这样的搭配，可以让孩子在第一场考试中就取得好成绩，为接下来的考试增加信心

15、想帮孩子做好信息搜集与处理，

16、善与恶的分界线，存于每个人的心间。

17、高考家长虽然希望孩子能够竭尽全力，取得一个好成绩，但是，无论成绩好坏，家长更在意的是孩子本身的快乐。考不好，继续努力，考的好欢天喜地。没有必要一蹶不振，给自己太大压力

18、(7)原创：以为孩子上课听懂了，其实根本还不会！

19、最后，也是最关键的一点是父母应该保持心态稳定。只有当父母的心态稳定时，孩子才会安全稳定；否则，高考还没有开始，父母已经先乱了阵脚，这是最不可取的也是最危险的。

20、一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。

1、工作日9:00—21:00

2、上海12355考前减压公益直播课开讲啦~这一期让我们跟着沈之菲老师一起走进“中高考家长心理调试”，让我们一起聊聊各位家长的心理困惑。

3、考生考完回家，家长应如何与孩子和谐聊天？

4、以上是我的解答，希望能够帮助到你。我整理了一份《2019暑期复习计划》，私信我：方法，就可以免费领取。

5、通知：经领导决定，为家有高考子女的家长放假3天(6月6日、7日、8日)陪考，同时祝某某参加高考的子女高考顺利、金榜题名。

6、“举向日葵”的寓意是“一举夺魁”，希望孩子能够考出好成绩，所以这也是父母对孩子最好的祝愿和盼望。从各路考场看来，家长们对于考生的殷切希望都溢于言表，也真心希望每一位考生都能考出最好的成绩。

7、临近高考，家长与孩子如何科学沟通？

8、当时我去考试的时候，自己也没有多大的紧张，我爸妈他们就是自己也不太在意吧，也不能这么说，就是随我去，怕陪考的话，我会太紧张，所以就没有陪同。

9、及时处理不利的考场环境

10、高考临近，需要家长做的事还有很多，如帮孩子调整心态、生物钟等等，只有把准备工作做足了、做到位了，高考才能心中有数，才有可能不留遗憾。

11、2022年高考倒计时16天

12、脆弱人设:凡是伤害，只会让你更脆弱。

13、其次，父母也要保持自己的心情愉悦，切勿急于求成。临近高考，孩子的心理和身体上都会有很大压力，他们怕自己考不好，不能交一份满意的答卷，怕考不了高分辜负了家人和老师的期望，怕自己不能有一个光明的前程。在这个时候，身为家长应该让自己每天保持积极心态，潜移默化地影响孩子的心情。哪怕是对一件事情的态度，都能让他们恢复学习的“战斗力”。

14、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

15、(9)原创：写给中、高考前，忙的团团转的孩子！

16、高考前，以及考高期间，家长不要表现出明显的焦躁，做好平常的自己即可。免得让孩子看出异样，给自己带来压力。家长要督促子女高考期间的起居。避免晚睡，避免晚起。要按规律正常睡觉起床。家长要在高考期间，讲孩子安全送到指定考点。并且尽量提前半小时到达，以便孩子在考前做好充分准备。在孩子考试期间的饮食，一定要做常吃的饭菜。不要做平时少吃或者平时吃不到的食物。如果突然有不常吃的食物，考生的肠胃不一定能适应。高考期间的一定不要让孩子吃冷饮。比如冰激凌，可乐，甚至冷冻的矿泉水。

17、平时考试或测验的分数？