一、健康教育知识

1、健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的综合。这个定义概述了健康教育的核心所在。

2、在走廊、楼梯、台阶等公共场所要靠右行，正常行走，讲究卫生，不推拉拥挤，不大声喧哗，慢步轻声。

3、儿童青少年健康相关主题

4、小学生在校园内必须佩戴红领巾，在校内见到老师或领导，要主动问好或行礼，并请老师先行；迟到进教室或进教师办公室喊报告请求允许，进入他人家里应先敲门，经允许后再进入；与同学或老师对话时看着对方的眼睛，认真听对方讲完。

5、清淡饮食是指少油盐的饮食！

6、A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素D、不知道

7、面包牛奶，不是健康早餐！

8、香蕉通便，效果还比不上苹果梨！

9、做好重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进。

10、胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。

11、(4)培养学前儿童的独立生活能力。

12、A、拨打119B、灭火器灭火C、湿毛巾捂住口鼻贴墙根逃离现场D、以上都是

13、心脑血管疾病防治相关主题

14、补身体，只喝汤是没有用的！

15、(1)及时治疗(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾。用消毒剂擦拭病人用过的家具)(3)接触病人后要洗手(4)不吃病人吃剩下的东西

16、A5发生意外伤害要及时就医。学会一般外伤的简易处理。

17、数感冒药都含有解热镇痛的化学成分乙酰氨基酚，如同时服用多种感冒药或是中西药物混合使用，总剂量会在不知不觉中超量，造成肝脏受损。

18、以上卫生健康知识，请您和孩子们共同学习，三城同创，我们同行！

19、参赛作品需加强对自身内容的审核，不得含有色情低俗、暴力血腥、违法违规、个人隐私等内容。审核通过后，作品将在健康中国官方版客户端接受网络投票，同时在学习强国平台、新华网、国家卫生健康委官网、健康中国政务新媒体平台等进行展示。

20、爱护公物，爱护花草树木，敢于制止破坏公物的行为。

二、健康教育知识宣传内容

1、(3) 改变就医习惯:通过对健康概念、疾病知识、信念、价 值观、理解力等内容的教育，使人们有正确的求医行为，即按 时就诊、主动求医、配合治疗;保持乐观情绪，减少发病机会、

2、5中、小学健康教育效果要求

3、(1)锻炼身体、增强体质(2)经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服(4)不去病患家串门(5)感冒流行时不去公共场所

4、免疫功能全面崩溃，病人出现各种严重的综合病症，直至死亡。未经抗逆转录病毒治疗的艾滋病病人平均只能存活约18个月。

5、如环境卫生治理、改厕适宜技术、病媒生物防制、科学消毒、公共场所及饮用水卫生等，勤洗手、常通风、保持社交距离、科学佩戴口罩、使用公筷公勺、提倡分餐制、三减三健、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康、合理用药、科学就医、安全与急救等文明健康绿色环保生活方式。

6、挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长和健康。

7、也就是说，向0至7岁的儿童实施学前教育，一方面在家庭中进行，另一方面组织学前社会教育.学前教育学主要研究以下几个方面的内容：

8、带孩子外出时注意不要去人多的地方。

9、孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

10、破坏身体生物节奏的生活方式。

11、饮食多样，以谷类为主，常吃奶类、豆制品及青菜、水果和鱼，养成科学、营养的生活习惯。

12、(3)培养学前儿童保护环境的习惯。

13、要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机。

14、家庭育儿学前健康教育知识：婴幼儿、儿童免疫预防－免疫接种的一般禁忌预防接种用的疫苗作为一种异物接种于人体，在少数人群中可能会发生副反应，为了最大程度地减少这种不良后果，如有以下情况者一般不宜接种疫苗：有发热、特别是高热，或伴有明显全身不适的急性症状的小儿

15、A4爱护动物，维护生态平衡。

16、为什么要及时理发和经常洗头？

17、立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。

18、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。

19、洁身自爱，恪守性道德是预防艾滋病的根本方法。

20、A2了解合理营养的基本要求。良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。

三、健康教育知识讲座图片

1、排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。

2、艾滋病虽然很可怕，但HIV病毒的传播力并不是很强，只有三个传播途径!

3、吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动会影响肠胃正常消化，可引起腹痛、恶心、呕吐，时间久了还可以引起消化不良和胃病。

4、一般性健康教育帮助了解增强个人和人群健康的基本知识。

5、宿舍保持清新整洁，床上用品清洁美观，被褥叠放整齐、无异味，室内物品摆放有序。

6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C。

7、烟中含有的烟碱会加快肝脏降解药物的速度，服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降，使药效难以充分发挥。所以在服用任何药物后的30分钟内都不要吸烟。

8、肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，鸭，猪肉，鸡蛋，鸭蛋等。

9、各省、地市、县到2020年要建成健康教育骨干队伍并实现培训全覆盖，50%的中小学校要达到健康促进学校标准。

10、人体在长时间、高强度的运动后会流失很多水分和电解质，但如果一次性饮用大量的水，会导致血液中的钠快速排出，容易出现头晕眼花、心跳加快、虚弱无力等症状。严重时还会导致低钠血症，也叫做水中毒。

11、A9根据各地的具体情况，了解对疥疮、头虱、冻疮、中暑等某些地方常见病的预防措施。

12、骨刺是人体“老了”的正常产物，是正常病理变化，大多数没有症状的骨刺是不需要治疗的。吃任何药物都不会消除骨刺，只是可以缓解疼痛。

13、我们的直肠平时是空的，并不积存大便，一般只有少量粪便会堆积在结肠末端准备排出体外。所以没有“宿便”一说，更没有“洗肠清宿便”一说。

14、改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。

15、(1)懂得环境保护的基本知识和技能。

16、劳逸结合，不久坐、不久站、不久视、不久卧。

17、积极主动参加班级活动。

18、养成良好的生活起居习惯，按时就寝和起床。

19、流汗主要是体内水分的流失，并不是脂肪析出。有些人身体基数大，稍一运动就会出汗，但这不代表消耗的脂肪多。

20、建立促进健康的公共政策：健康促进的含义已超出卫生保健的范畴，各个部门各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。

四、健康教育知识宣传

1、培养幼儿形成与人合作分享的品质。

2、 (2)使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼； (3)可舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊柱弯曲；

3、掉发超过100根算脱发！

4、目标：知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯。

5、被狗咬伤后怎么办？

6、●每个作品限报以上一类主题。

7、音频类。包括健康科普专题音频、广播剧、有声书等。要求音质清晰、完好无损，为WAV、MP3等格式。音频、广播剧单个作品时长建议不超过20分钟，有声书单个作品时长建议不超过40分钟。

8、帮助幼儿改善与人交往的技能。

9、本次答题是2022居民健康风采大赛活动的一部分，答题结束之后将累计各区答题积分排名前20的选手晋级到区选拔赛中，通过参加区选拔赛、市级初赛、现场决赛等环节，最终评选出全市十佳健康达人和20名优秀参与者，同时十佳健康达人将择优推荐参加省级健康达人评选活动。

10、牙膏要用含氟的。用含氟牙膏刷牙是防龋齿最有效办法，可降低蛀牙发病率20%~40%。

11、A1认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。

12、以高血压为例，除了坚持用药外，日常多吃果蔬、少油少盐、戒烟限酒、情绪乐观、科学运动等生活干预，都是不可缺少的控压方式。

13、专家复审(2022年8月)。8月31日前组织专家对各省份报送复赛作品进行复审，确定入围作品名单。

14、讲究个人卫生，着装整洁，不穿拖鞋进教室，勤洗澡、勤换衣、勤刷牙、勤洗头。

15、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。

16、增强幼儿自知和自我接受的意识。

17、多知道一条，少得一种病！

18、A1培养良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣。常剪指甲。不与他人共用毛巾、水杯。

19、很多人总觉得“便便没排干净”，一直蹲啊蹲，结果蹲出了痔疮。其实，蹲久了的便意可能只是直肠粘膜松弛、垂下来而已，因为蹲姿和用力拉都会增加肚子里压力，容易让粘膜脱垂。记住，蹲坑别超10分钟。

20、所以炒菜要旺火快炒，营养损失才最小。

五、健康教育知识行为考核情况资料

1、A4预防溺水、触电、雷击、烫烧伤、中毒、气管异物。

2、被临床使用的白内障眼药有不少，但没有哪种眼药对白内障有逆转作用。也就是说，这些眼药只能在一定程度上缓解白内障的发展，但无法做到逆转。治白内障，医生的建议基本都是手术治疗。

3、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，增加血液循环。

4、①学前儿童日常生活行为教育。

5、忌辛辣，戒烟酒，限制油脂摄入量，少加盐、味精、酱油，善用其他调味方法。

6、重点人群健康教育与健康促进。

7、每天坚持阳光体育运动，上好“一操一活动”和体育课，注意安全，防磕伤扭伤，多接触阳光，课间10分钟应离开座位活动，预防近视。

8、发展个人技能：通过提供健康信息，教育并帮助人们提高作出健康选择的功能，来支持个人和社会的发展。

9、线上答题小程序主要设置答题练习、正式答题、健康科普和互动交流四个部分，并配有“为家乡助力”悬浮窗及“全国排行榜”等功能性设计。

10、(2)安全行为教育内容。

11、挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。

12、加强学前教育的理论研究，提高学前教育科学水平。

13、艾滋病可以通过输血和母婴传播。(√)

14、不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。

15、主要阐明社会主义条件下学前教育的一般原理和原则；

16、1增强儿童青少年有关人类健康的知识，建立完整的健康理念，发展有助于促进个体和社区健康的交流、决策等技能。

17、每天看电视和使用电脑的时间不应超过2小时。

18、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病，防止生头虱。

19、打果汁，不如打蔬菜汁！

20、很多维生素怕热，因而很多人会认为，小火炒菜营养损失的会更少。但实验表明，大火快炒的菜，维生素C损失仅17%，若炒后再焖烧，菜里的维生素C将损失59%。

六、健康教育知识

1、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。(√)

2、I型糖尿病的主因是遗传。II型的主要原因是肥胖。当然，如果血糖升高，要少吃糖。

3、行为文明：对人有礼貌，见到老师或客人主动问好，来宾到校要热情大方，做到不围观尾随。举止文明，不追逐打闹。

4、艾滋病是获得性免疫缺陷综合征。它是由人类免疫缺陷病毒引起的恶性传染病。引起AIDS的病原——HIV进入人体后，主要侵犯人体的免疫系统，攻击和杀伤人体免疫系统中起重要作用的T淋巴细胞，从而破坏人体的免疫功能，使大部分感染者抵抗疾病的能力极度下降而使人体发生多种极为少见的、不可治愈的感染和肿瘤，最终导致感染死亡。

5、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。

6、触摸传染病人的东西后应洗手。

7、(4)认识自己身体的基本组成和功能，以及体育锻炼对健康的作用。

8、太里。给有缘者的一封信！可能时间很慢，老朋友不会离开。?一切都与最

9、健康教育科学知识包括：社会发展的健康教育与健康促进工作体系、重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进、开展城市社区的健康教育与健康促进、以场所为基础的健康教育与健康促进、重点人群健康教育与健康促进、控制烟草危害与成瘾行为。

10、有规律的生活习惯。幼儿园培养幼儿定时饮食、规律大小便，培养规律性的生活。

11、建立和完善适应社会发展的健康教育与健康促进工作体系。

12、比如，糖精是煤焦油提取出来的，现在大家都不吃糖精了；瘦肉精吃了会引起心律失常。健康的饮食，多来自天然食材，还要注意烹调方法。

13、来源：国家卫生健康委员会官网、健康中国