一、此生未完成

1、科学研究发现，熬夜和不规律的作息会扰乱人体内部生物钟，当我们的生活方式与体内生物钟所规定的节奏之间出现偏差时，人们患多种慢性疾病的风险就会成倍提高。

2、愿大家身体健康，工作顺利！

3、她的反思，其实应该是我们大多人的反思，因为她的问题，在我们的身上也存在着。于娟的文字，关乎癌症与养生，更关乎人生与理想。她希望可以帮助和警醒更多的人，不要等到失去健康或事情无法改变时才知道珍惜，她说：“让看到我悲剧的人，去改变自己走向悲剧的方向”。

4、希望您((及时采纳))。。

5、记得刚参加工作时，帮她买过一幅金耳坠儿。她原本是有一幅的，二舅妈二十多年前，在她六十大寿送她的。

6、在病隙日记中，作者反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度不断与命运抗争,令人重新审视“活着的意义”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。

7、今日亦算作我生日，中午孤侧索然，跑到厨房给自己煮了碗面，愣愣吃不下一口，想起那个号码早已无人接听，那个老房今日也不会有人煮面条泡豆芽。

8、于娟用行动向我们诠释着“乐观”的含义，同时也用她在健康和生病不同阶段的言行，向我们诉说着“健康”、“乐观”能够带给我们的美好和无憾。

9、b小调第八交响曲《未完成》，奥地利作曲家舒伯特作于1822年，作者时年25岁，但直到43年后乐谱才被发现，并于1865年首次公演。本交响曲唯有第第二两乐章拥有完整的曲谱，第三乐章只有九小节改编为管弦乐曲，其它部分仍停留在钢琴曲谱的形态，第四乐章则连草稿都没有。但由于此曲的已完成部分乐章出彩，故在形式上虽然未完成，但实际上完整无缺，并因此引出许多穿凿附会的传说，影响颇大。

10、于娟《此生未完成》经典语录——

11、也许任何东西，得到之前，不要轻言珍贵，失去之前，不要轻言轻贱。——于娟《此生未完成》

12、“不要轻敌，乳腺癌也是癌症。”光头不忍多说，但是却不能不说。“情况比我们大家想得要好些，但是乳腺癌转移了，也不能掉以轻心。不过，肯定没事，你能抗过去的！”

13、老太太喃喃笑着：“你好心好意给我带上的，我没跟你商量就拿下来，别曲了你的孝心。”

14、我在诸多止痛药片和止痛贴的帮助下，止住了来自周身时刻骨折般的疼痛，躺在床上望眼欲穿等着CT引导穿刺的结果。

15、由于文字的存在，对于他们来说，生命并不是句号，而是省略号。

16、想来，我是她老人家带大的，却从没为她做过任何一件事，我吃了二十多年她做的饭，她却没有吃过我一口亲手帮她做的菜。

17、第二天我再去，老太太谨小慎微试探着，生怕委屈了我的好意，战战兢兢说：“女啊，我和你商量个事儿，这个耳环中意的很，等我过世，我就带这个到那边去，但就是太大太沉了，我能不能过几天再带啊。”

18、一直不敢想回国回家的事情，因久在上海，号称忙事忙业，实际一事无成，少有回老家，父母可以来上海，那么唯一非要回家的挂念和理由便是外公外婆。

19、她说：“对于疾病康复有帮助的东西，我非常愿意分享，活着的时候能帮别人就帮别人一点，能让大家快乐一点就快乐一点”、“写下这些文字，哪怕只有一个人受益，我也会让自己觉得还有点价值”。

20、病房里无论再热闹开心的场面，此言一出，气氛会在一秒钟内变得死寂凝重。一秒后，便有阿姨抽抽搭搭地暗自涕泪，有阿姨哭天喊痛，骂老天瞎眼，有阿姨捶着胸指着天花板信誓旦旦，平素没有做过亏心事，为啥有如此报应。有几个病人算几个病人，没有一个能面对这个直戳心窝子的话题。除了我。

二、此生未完成经典语录

1、每个人的感情敏感度程度不同。是，我承认自己感情丰富，在家人的感情方面，我甚至承认，我脆弱不堪。

2、门诊血检结果要两个星期后才能有结果，但后来我才知道，实际只需十六个小时，就可以知道能够确诊的指标。

3、看到一个令人痛心的消息，复旦大学历史学系教授，博士生导师司佳逝世，年仅42岁，曾师从周振鹤。2006年获美国宾夕法尼亚大学哲学博士，获得无数的学业成就和学术论文。

4、人越是长大，越是不知道自己要得是什么，越是不知道想要什么就越是会去拼命想自己到底要什么。

5、谁来拯救心力交瘁的大学老师

6、当看到自己生命的油灯渐渐黯淡的时候，对亲人，于娟是多么不舍，“哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在国泰路和政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。”

7、作者于娟是一位海归博士，有一个爱她的老公，还有一个两岁多的儿子，取名阿尔法。

8、如果喜欢此文章，记得转发给朋友们，分享是一种美德，愿好运常伴

9、从这个意义上说，他们都是生命的强者。

10、但是，这一切在她被诊断为乳腺癌晚期时变得支离破碎。2009年12月于娟确诊患乳腺癌，被判只有一年半载的生命。在与病魔抗争的过程中，于娟通过“复旦教师抗癌记录”的微博和“活着就是王道”的博客，记录她生命最后的旅程。

11、可惜这一生还没有结束。

12、死亡是荒谬、偶然的，是存在与虚无的命题。

13、回国之后，她竞争成为复旦大学的讲师。她结婚生子了。就在经历了爱情事业的双丰收，成为同龄人的人生赢家后，缘分显露出它意想不到的一面。

14、我曾经在很多人的家中看到中堂，频率最高的是“淡泊明志”、“宁静致远”，他们把书法挂在客厅或者办公室，但是谁的内心又能够真的宁静与淡泊呢？

15、出版社：湖南文艺出版社

16、我当时已她却依然当我六岁，怕我开水烫了。

17、感情永远是见异思迁的，所谓感情，大概就是人孤寂时刚好两个人可以做伴，由是所谓日久生情。但是思想共鸣，却是真正可以产生互相吸引，引以为知己有所思为融通的伴侣，通常不会受到时间和距离的影响。没错，我也是这样认为的。所以我不相信日久生情。我对自己另一半的全部要求也正是“思想共鸣”。——于娟《此生未完成》

18、TX历来的托辞就是5个工作日发放奖励的，他们的效率很低的，没有办法，游戏本身是有可玩性的，只要迁就他们了。其实活动可以做，就是要有耐心等结果

19、在她的“生命日记”中，她反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度鼓励更多人感恩生活，善待生命。

20、2010年4月19日凌晨，于娟辞世。

三、此生未完成于娟简介

1、也许任何东西，得到之前，不要轻言珍贵，失去之前，不要轻言轻贱。

2、我从来不去想这个问题，既然病患已然在身，恶毒诅咒也好，悔过自新也好，都不可能改变我得了癌症的事实，更不可能瞬间把我的乳腺癌像转汇外币一样转到其他地方去。无能为力而又让我倍感伤怀的事情，我索性不去想。

3、我们大家都在为自己的事业奋斗着，不免忘记了自己的健康，所以我希望大家能花点时间来看完《此生未完成》，里面的文字底蕴非常的深厚，且非常的接地气，也非常的犀利，每句话都会触动都我们心灵内心深处。不管是在生活，爱情，亲情，事业都给我们有着很好的诠释。包含着她对生活、亲人的依恋，对生命真谛的看透，对生活价值认识的升华，是一种深入浅出，厚积薄发，永不褪色的天长地久；对挫折困境的不屈，对生命的坚持和敢于实践，对生活中处境的乐观自信的态度，是一种刻骨铭心，不畏洒泪流汗，开朗自强的不屈不挠。从而对生命价值的重新思考和定位。

4、除此之外，造成本科教师压力大的主要因素还包括“科研或论文发表要求”(46%)、“学校的制度和管理”(40%)。造成高职高专教师压力大的主要因素还包括“学校的制度和管理”(45%)和“工作量”(36%)。与高职高专院校教师相比，本科院校的科研要求和考核较为严格，来自科研或论文方面的要求对教师造成的压力较大。

5、在生命最后的读秒阶段，他们共同展示着从容、宁静与淡定，同时带着对生命的思考与追问，留给世人一种真诚和洒脱。

6、执汝之手：紧握着你手。不可执汝之手：不可以紧握着你手。(很遗憾的感觉)源自“执子之手，与子偕老”。《诗经·邶风·击鼓》击鼓其镗，踊跃用兵。土国城漕，我独南行。从孙子仲，平陈与宋。不我以归，忧心有忡。爰居爰处？爰丧其马？于以求之？于林之下。死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。于嗟阔兮，不我活兮。于嗟洵兮，不我信兮。译文：敲鼓声音响镗镗，鼓舞士兵上战场。人留国内筑漕城，唯独我却奔南方。跟从将军孙子仲，要去调停陈和宋。长期不许我回家，使人愁苦心忡忡。安营扎寨有了家，系马不牢走失马。叫我何处去寻找?原来马在树林下。无论聚散与死活，我曾发誓对你说。拉着你手紧紧握，白头到老与你过。叹息与你久离别，再难与你来会面。叹息相隔太遥远，不能实现那誓约。

7、回答：任何的事情发生的同时，仅仅是希望自己学会思考一些以往忽略的东西，学会看重一些平日看轻的情意，学会舍弃，学会重新走路，并重新认识关于一个生命的个体，她存在的真正价值和本质的意义。

8、人若是病了，若是失去健康了，会主动丢弃很多东西。

9、先不说残害生灵、破坏和谐的话，其实这些所谓的奇珍异兽，无论从味道还是营养上，都不是人类饮食的首选之物。人类祖先几千年的智慧沉淀，筛选出的食材其实是最适合人类胃口的，也是更有利于人类健康的，真的没必要为了猎奇而尝试一些所谓的珍稀食材。

10、那阵儿我正忙得四蹄撒欢，写书稿、写文章、申请课题，每天都在办公室泡到晚上十点以后，突然一下腰痛得不能起床，着实非常耽误事。

11、于娟用她未来得及完成的人生，以及关于生命本真意义的、最后的、透彻的思考，给同代人留下了一份精神遗产。感悟于娟的感悟，善待生命，用更多的时间去给予和享受爱，体味最真实最质朴的来自内心的温软，过像于娟期望的那样细水长流、现世安稳的日子，从现在开始不晚。

12、我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在国泰路和政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。

13、于娟的睡眠也极不规律，熬夜几乎是她的生活常态。她说自己晚上十二点之前基本没睡过觉，遇上各类大小考试，更是通宵达旦、夜以继日的突击苦读。她曾有一天看二十一个小时书的记录。

14、《论语·公冶长》：“愿车马衣裘与朋友共，敝之而无憾。”

15、她在那美好未来到来之前，提前透支了人生。不合理的饮食；环境污染；“通宵熬夜，早睡也基本在夜里1点前”的任性的睡眠习惯，以及“所有的证都想考，考试前两周下死本地折腾自己，最高纪录一天看21个小时的书，看了两天半去考试”的高强度的突击作业，等等，终于，这辆“平时就跌跌撞撞一直不保修、但一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月的破车”，在刚刚要踏上人生新的起跑线时“报废了”。

16、近来清明，地球的另一端，有人可以清水洒阶，快镰除草，来做祭扫纪念，可是我依然什么也不能做，什么也不能说。

17、于娟认为自己的饮食习惯极不健康。她自幼喜欢吃肉，顿顿无肉不欢，不喜欢吃蔬菜，并且食量大、暴饮暴食，而且还喜欢尝鲜，吃过很多不常见的东西，比如孔雀、海鸥、鲸鱼、梅花鹿、熊、五步蛇等。

18、那些想跑还没有跑的朋友，不要迟疑了，穿上跑鞋，即刻起跑——

19、此生未完成，不是“玩命地搞课题，想两三年搞个副教授来做做”的野心没完成，不是管不尽的“大局小局”“闲事淡事”，争不完的“敌人对手”“谁比谁强”；

20、可能我写出来的东西让大家看起来不舒服，因为毕竟我不是在描述香花繁绕的美好。

四、此生未完成电子书

1、编一一辑丨(GDDL)项目二组

2、可惜，买耳环时我太贪，像买西瓜一样挑了最大的，姥姥欢欢喜喜换上，还趁纳凉时特意换了件干净竹衫和邻居老太太聊天去。

3、现在回想，无知是多么的可怕，无知又是那么的可笑。

4、其实对于晚期癌症病人来说，这种蚀骨锥心之痛能很轻易的击垮一个人，若稍有松懈，生命就会消失在痛苦的汪洋中。于娟这种超出常人的忍耐力和她平时积极阳光的性情和乐观豁达的心态密不可分。

5、我一直觉得老天对我厚爱，但不明白为什么她不肯给我和姥姥这个机会。她去世，那个她最疼的孙辈，真真远甚天涯。

6、那就点(赞同)支持我吧。。

7、其实我写这些，只想告诉所有人：再大的苦痛，都会过去。失恋也好、事业失败也好、婚姻破裂也好，哪怕得绝症也好，神马都是浮云。

8、鲁迅说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的哀痛者和幸福者？然而造化又常常为庸人设计，以时间的流驶，来洗涤旧迹，仅使留下淡红的血色和微漠的悲哀。在这淡红的血色和微漠的悲哀中，又给人暂得偷生，维持着这似人非人的世界。我不知道这样的世界何时是一个尽头。——于娟《此生未完成》

9、这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的人们：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。书中收录了作者癌症治疗的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思；以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。

10、静夜，轻轻翻开书页，一个那样智慧、坚强、达观、灵动、可爱的女子就鲜活地跃了出来，邻家妹子一样，毫不拿捏造作，跟你大咧咧、粗剌剌地聊着。

11、自他们去世来，我一直自欺欺人的想，他们还在，向以前那样在挺远挺远的地方安详度日，盼我回来。

12、校教师究竟压力有多大？在国内某名牌大学任职的青年教师赵芬表示，一学期她有好几个月处于生病的状态。白天要上课和处理各种杂事，晚上清静的时间，则要备课、读书、看材料和写论文，周末则会带个读书班，或参与国内外学术交流。长期缺乏休息，也没什么时间锻炼，“一直都担心自己会过劳死。”

13、如果有，让我和你对视默默不语，如果没有，那么让我来和你一起祈祷，永远不要有这种经历。

14、鲅鱼圈这一路段交警部门开始整治啦！已有数台车被拖走......

15、或者，这个要求太高，退一步说，这个世界，真正将心比心平等相待，你对他好他对你好，不以怨报德，自私私利的，又有几个？

16、希望本文于娟《此生未完成》经典语录能帮到你。

17、宋·魏了翁《题孙教授志铭》：“吾同年友孙次龙之葬，张义立志之，刘文节公铭之，可以无憾矣。”

18、“虽然生病让生命变得很痛苦，但是有更多的真情让我们不能放弃，虽然生病让生命很惨淡，但是有更多的美好让我们不忍放手。”于娟在这书上告诉了我们亲情是最为可贵的。也许在面对生死临界点的时候，这种体会更深刻些。这个世界，真正无私疼爱自己的有几个呢？当我们明白了，可是却常常有树欲静而风不止的感叹了，只愿我们都可以给自己的亲人尽可能多的带去快乐吧。

19、还是选择陪伴亲人、岁月静好的生活？

20、同时，高校应该重视的不只是学生的健康问题，还应有教职工的健康问题。面对这些纠结于理想和现实的老师，大学在不断思考如何为他们提供合适的土壤、水分、空气，以帮助他们发芽、成长，甚至长成参天大树。但长成参天大树之前，他们首先要不被这些来势汹汹的压力所击垮，而这或许更是大学管理者需要考虑的问题。

五、此生未完成 于娟经典语录

1、透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，尤其是首当其冲的名。说穿了，无非是别人茶余饭后的谈资。即便你名声四海皆知响彻云天，也无非是一时猎奇，各种各样的人揣着各种各样的心态唾沫四溅后，你仍然是你，其实，你一直是你，只是别人在谈论你的时候，你忘记了你是谁而已。人名和名人的刹那转换，那是压在心口的一块大石，让人喘不过气来。——于娟《此生未完成》

2、人生啊，难免都会遇到些挫折。家家有本难念的经，总不能因为眼前的困扰而停滞不前。不是三月末就要去留学了吗？换个环境也会换个心情的。顺其自然吧！马上要过年了，心情总会跟着喜庆的气氛提升不少吧！

3、基于此，于娟安慰大家，如果有闲暇时间，最好陪孩子。一开始，我想买一辆名车和一栋豪宅。我想给父母买一些生活之中最基本、最实用的东西，比如一双鞋，一件保暖的衣服，一个能泡枸杞的杯子。我不想换一个超大的房子。

4、司佳的突然离世，让我想到了同样是复旦大学教师的于娟，2011年4月19日因乳腺癌晚期，治疗无效，与世长辞，年仅33岁。

5、廖志学王笑夫张艳龚戈波周娜

6、唯恐别人不问她的新耳环，细细逮着机会告诉别家老太太，自己的外孙有出息，孝敬的很。

7、如今仍然有梦，仍然励志，但是开始相信上帝也会说善意的谎言，那句nothingisimpossible并不适合现实的自己。

8、国内已有2家银行破产，2019银行理财不再保本保收益，你的钱放哪最安全？

9、这种博大侠义的情怀，让于娟选择了勇敢的直面死亡，用“生命日记”的形式，尽可能的帮助更多的人。那些呕心沥血的话和处处散发着生命力的文字，引起了许多人的震动和深思。

10、我尽量不去写苦难，因为现在的我，内心深处依然有那么一点试图回避苦痛的懦弱，虽然我可以大声说我已足够坚强，但那种黑暗的痛楚实在太可怕了，我不敢不能也不想去把它化为文字。

11、边吃土豆炝青椒疙瘩汤，边听外婆念叨家长里短，是最大的幸福，甚至强过巴黎大餐，西班牙红酒。

12、知道姥姥过世的消息后立即去查机票，居然发现，因为国庆出游关系，回国的航线紧张，回到她身边能赶到头七就不错了。

13、最让她难过的是这三种：对于年迈的父母来说，他们会承受晚年丧子之痛，白发人会把黑发人送走；对于丈夫来说，他们会面临中年丧妻之痛；对于孩子来说，他们将不得不面对年轻时失去母亲的悲惨现实。