一、一定要瘦的说说

1、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

2、Tess是这次介绍的女孩中最重量级的一位，身高1体重近240斤的她从小就有个模特梦。虽然多次参加模特公司面试，却往往迎来的是模特公司的冷嘲热讽。

3、也有许多人对她“恨铁不成钢”，认为她坚持运动控制饮食会变得更美，但她却不这么想，“没有人是完美的，没有必要因为别人而改变自己”，并且带有一丝“叛逆”，你越这样说我越要吃给你看...

4、渡边直美身体力行给胖女孩做了个很好的榜样，用行动告诉她们——身材并不会阻碍你把自己打扮的美美的。

5、2015年，Iskra被经纪公司嫌弃“屁股太大”而强行解约，不过Iskra并没有因为这件事一蹶不振，自暴自弃，而是偏偏不信这个“邪”，你说我胖火不了，我就是要特立独行，走出自己的“性感之路”。

6、虽然体重不轻，但整体身材非常匀称，身形也是前凸后翘，看起来超级性感。

7、从那以后，我没再和任何人说过减肥两个字，也不再为了它而刻意而为之。

8、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

9、这特么简直就是赤果果的噩耗啊。

10、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

11、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

12、她每周至少要健身3次，并且不会刻意减脂，而是以力量训练为主，专注于身体的塑形。

13、Myla更是对这次的广告选角倍感惊喜，她也不负众望，在这辑以PerfetlyFit为主题广告大片拍摄中表现不俗，镜头前的她自信优雅，丝毫不输给那些瘦削的超模们。她也因不俗的广告和杂志成绩，在次年入围Models.com的TheHotlist新人超模榜单，并被知名男性杂志Maxim列入全球最火辣的100位女性榜单。

14、如果不减肥，我们会怎样？

15、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

16、这个罪魁祸首，只能以监督我减肥来赎罪。

17、她也是第一位登上美国知名杂志《体育画报》的大码模特，对于消费者主为男性的杂志来说，没有采用那些没有一丝赘肉，拥有黄金比例的性感尤物，这无疑是一次“历史性”的突破。

18、这就是我最无奈的时候，别人夏天都会走，我说我夏天的时候一直在胖，胖的都忍不住了！夏天的生活是自己最痛苦难熬的，别人夏天都会瘦，而我的夏天，为什么会一直胖呢？为什么不能对我公平对待呢？我对于自己真的无语了，别人夏天都会瘦，而我夏天大吃大喝，反而让我长胖了！

19、27)、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪

20、胖人的控诉，声泪俱下：

二、女人一定要瘦的说说

1、那时的减肥项目是跳操。

2、AshleyGraham

3、关于一定要减肥的说说三：

4、16)、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"

5、减肥，努力运动的第一天。

6、30)、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

7、中药、西药、中成药，只要是能减肥，什么都吃。

8、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

9、我说我要减肥。他说胖点他也要我。

10、这是我一直没弄明白的事。

11、虽然出道尚早，但是她现在依旧活跃在时尚圈，不过较与之前，她的身份又多了不少，做模特的同时，她也是位雕塑家、行为艺术家和摄影师。

12、哑铃负重箭步蹲对于臀部和腿部的训练也非常好。

13、Iskralawrence

14、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

15、“美女都是饿出来的。”

16、17)、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。。。

17、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

18、所以可能你们也发现了，我是很羡慕那些从小被爸妈要求认真读书、写作业的同龄人呐，在舒适的房间里，吃着各种被家人端上来的水果、奶茶甚至奶油蛋糕，然后轻轻松松的动动手就可以完成任务了。

19、拿一个大喇叭，放在广场中间，然后开始做各种伸展运动。

20、母亲怀我的时候，吃了太多的南瓜，导致我出身的时候也长得像南瓜，想想有够圆够丑的。

三、一定要瘦的说说心情

1、28)、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

2、所有的人都说我瘦了，我也感觉我真的瘦了，只能说我减肥已经成功了！不知不觉已经减肥三个月的时间，别人都说我瘦了，我感觉我自己还有一点胖，我还要再努力一点！我的生活由我来掌控，别人都说我瘦了，我觉得我确实瘦了，我觉得我特别的骄傲，我变成一个瘦子了！

3、上班的时光，不知不觉自己瘦了下来，真的是不用减肥，生活所给的压力让自己健康的减肥，瘦了下来。上班真是将人摧残，不知不觉自己已经瘦弱骨柴，苗条的身材，从此迎接我而来！工作带来的压力，让我不能按时吃饭，不知不觉减肥就成功了，我瘦了！

4、这件变态的事情从我的初一开始就一直跟随着我，直到我考上大学去了外地。

5、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

6、三位数到两位数，简直不能再开心。

7、我自己都觉得太不可思议了，可是我真的没有可以节食，也没有刻意锻炼，更没有刻意吃药减肥。

8、26)、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

9、不知道从什么时候开始，只要说女孩子身材好，必然会联想到：她一定很瘦吧！

10、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

11、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

12、好啦，如果真的不想减肥，有想要身材很棒的话，按照上面的做，身材也可以棒棒的哦~

13、与高富帅老公Robbie感情甜蜜而备受关注，Robbie是个演讲家，年轻有为，颜值与智慧集于一身，不少人讽刺Sarah配不上他，可是他完全不为所动，面对诸多流言蜚语，反而让他更加频繁的花式秀恩爱，每一张的照片都甜蜜的告诉众人“我们好着呢”。

14、无糖可乐|鸡胸肉|睡眠

15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

16、 本来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍老，虚弱多病，像秋日池塘里的一枝残荷……

17、有很长一段时间，我吃药吃到吐。吃到便秘。吃到生病。

18、3)、不要在该美的年纪一直丑下去。

19、胖纸你确实“该”呀，活该的该，世界的审美就是瘦当道，你丫的有种滚回千年前啊，不然别在这里瞎BB......

20、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。

四、一定要瘦的说说句子

1、所以，好的身材跟体重的大小没有太大关系(体重太重的妹子，还是需要减脂的哦)，关键在于怎么样去打造自己的身体，只要进行适当的力量训练，拥有了翘臀、纤腰的你，哪怕体重超过100斤，依然会很美丽~

2、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

3、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

4、不知不觉时光匆匆，两个月的时间，我已经感觉我变瘦了，我真的非常的高兴！经过自己坚持不懈的努力，两个月的时间，我终于变瘦了，我终于可以穿我s码的衣服了！这就是我最高兴，最快乐的时候，两个月的时间，我终于瘦了，终于没有辜负我减肥的历程！

5、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

6、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。时间会证明一切，汗水从不会骗人。要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。

7、不吃饱哪有力气减肥啊。

8、对方却绅士的回了句大写的：

9、我决定了，从今天开始，每天私信查杰三遍，请你多吃点，请你胖一点，请你对自己好一点，请你对我们好一点！毕竟身为女孩子比你还胖有点太虐了！为了我们！请你吃胖点好吗！主要是，仙女你最近是不是又瘦了。最近又瘦了好几斤，九十多了俺妈可不高兴，飞得说我成天不吃饭，每次回去都吵我，我心里可难过，知道俺妈可担心，我就是不知道怎么表达，有了孩子成天操不完的心，从怀孕后期到现在某睡过一个囫囵觉，真的是当了妈付出太多。突然想起最近办公室经常说的一句话：大家都没错，是社会的错令人无从反驳的一句话，想想就释怀了，感谢这个不记仇的我，感觉我又瘦了，认真的。

10、菲利斯的体重比金美贞还要更重一些，达到了130斤，但看这身材就知道一定是练过的。，特别是手臂部位的肌肉线条，有明显训练痕迹，上围和臀围也是相当惊人，但整体看上去并没有显得很胖。

11、不要再用“减肥是女生一辈子的事业”这样的话语来压迫女性了。

12、不要太逼迫他人与自己。

13、全部启用大码模特的Chromat2018春夏大秀

14、渡边直美肯定第一个sayno!这位日本最当红的itgirl虽然是靠搞笑起家，但如今却已是时尚圈的宠儿。不仅拍了不少日本时尚杂志，近来更是红到了中国，成为台湾版marieclaire的封面女郎。

15、TessHolliday

16、之前为了迎合大众审美，Ashley也曾曾试过节食减肥，甚至是催吐。虽然地狱式的极端手法使她的体重急速下降，但是她却逐渐意识到瘦身不仅让她丢掉自己、更让原本鲜明的个人特质荡然无存。重新找回定位的Ashley用自己的行动与亲身经历证明了——美、性感与体重和尺码无关。

17、24)、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

18、“女生说出的那个‘我要减肥’，都不是真心的。”

19、我最痛恨减肥了，它在无形中让我从小就没有真正的童年。

20、这是我上大学时课余期间想得最多的一个问题。

五、女人减肥的幽默句子

1、只要不是胖到影响健康。

2、2)、我不打算减肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我

3、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

4、Iskra说：“体型根本不能代表你的价值，我的世界里我决定什么是美。”

5、毕竟，减肥实在太难受。

6、买件漂亮衣服碍您什么眼了，啊！

7、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

8、所以这个问题要追溯到源头了。

9、单腿支撑下蹲：一条腿抬起，另一条腿弯曲原地下蹲，全脚掌着地，一开始觉得有点难可以扶一个固定物，保持身体稳定。

10、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

11、双脚扶膝原地跳跃：高抬腿原地跳跃，注意下落时的缓冲，避免损伤膝盖。

12、6)、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

13、成名后的Iskra除了出现于男性杂志中，还一鼓作气杀入了Maxim和Playboy杂志的版面，成为给各种身材女性提供时尚建议的RunawayRiot时尚网站的总编与核心门面人物，以及美国著名的内衣品牌Aerie与大码服装品牌SimplyBe的代言人。

14、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

15、换上性感的比基尼，背部一点多余的赘肉都没有，背沟非常明显，光看背部的话，一点也看不出是一个微胖的女孩儿。

16、每个胖纸的心里都还隐藏着一颗想瘦的心.

17、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

18、减肥这件事让我失去了童年的乐趣。

19、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

20、世界上最专一的就是身上的肉肉,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃!下面就带来关于一定要减肥的说说以及励志减肥句子说说心情。

六、一定要瘦的说说

1、在多少个本该起来动一动的早晨、晚上、休息日，胖胖你在干嘛？ZZZ啊

2、其实产后是不是一定要减肥才能瘦还是要看个人体质的。产后发胖都是因为要给孩子喂奶，喝太多汤引起的，才会导致发胖。有的产妇是易瘦体质，所以当停止喂奶停止喝滋补的营养汤的时候，不用刻意的减肥也自然而然的能瘦下来，而有些人则是易胖体质，对于这类人就需要配合健康科学的减肥方法才能达到瘦身效果了。

3、虽早在12岁就签约模特经纪公司，但真正的走红是因出镜LaneBryant广告引发争议而备受关注。虽然当时这只广告被电视台拒播，但因此而引发近百万次的点击量而迅速蹿红。相继被纽约时报等诸多报刊采访，Ashley更是积极的为大码模特发声，甚至被邀请参加美国著名脱口秀节目《今日秀》。

4、牛牛体重190斤！尝试过减肥，但是就是减不下来。

5、13)、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝

6、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

7、她并不甘于现状，在ins上发起#effyourbeautystandars#(另类审美标准)的话题，在标签下分享照片为自己发声，这一举动吸引了高达130万人次的关注。正因在网络上的惊人影响力，使得模特经纪公司看到了她的商业价值与其签下一纸合约，开创了美国经纪公司签约大码模特的先河。

8、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

9、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

10、我从小就知道减肥的厉害了。

11、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

12、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

13、并且有着自己的穿搭技巧，成为ins上最火爆的时尚博主之并且经营着自己的时尚网站，醒目的枚红色、碎花等都是她的最爱，又不会让人觉得花哨、刻意。也正因这种自信的心态与阳光笑容，吸引了他现在的老公Robbie，他声称“第一次见到她，就已经被她征服了。”

14、渡边直美的走红绝不是孤例，如今时尚界对于身材的包容度已越来越高。这一季的纽约时装周中，甚至有品牌全部启用大码模特为其走秀。这也使得以往充斥着零号身材的时尚圈，有了更多的可能性。今天我们就来说说这群“逆流而上”的大码模特队伍～

15、现在坚决不控制饮食的她，并没有像想象中的过度放纵自己，依然坚持每天健身几小时，虽然胖但腰部绝对没有游泳圈。

16、 看，他瘦得像白骨精似的。

17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

18、转体跳跃：跳起时双手举过头顶，同时身体180°旋转，这一套动作属于混氧动作，不仅可以提升心率，加速燃脂，还有改善腿部肌肉线条的作用。

19、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。

20、今日互动话题：推荐一道秋冬进补的好料理！挑选一位送零食大礼包

1、明明就是比暴露，明明咱们胖人的肉肉嫩白多汁又弹性，简直分分钟碾压屎这群丫的移动骷髅架，但却偏偏被这个世界的残忍精射出内伤。

2、10)、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”，“大象就是吃这些才长成那样的。。”

3、而我的父亲也是一位长期和肥胖生活在一起的人。

4、只要不是故意乱吃乱喝，故意搞坏身体。

5、你们看！就是这样一步步走向减肥失败的......

6、我们胖人心灵深处一万点的伤害，你懂吗？

7、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

8、一白遮三丑，一胖毁所有。

9、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

10、如果因为减肥而失去了享受美食的快乐，因为要减肥而失去了人生的乐趣。

11、减肥这件事，顺其自然就好！

12、侧面看会略微胖一些，臀部和胸部特别引人注目，但也因此纤瘦的腰身更加对比明显。据说，菲利斯的深蹲负重最大重量可以达到260斤，平时一定特别注意深蹲训练，所以腿部也比一般女孩子粗一些。

13、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。

14、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

15、渡边直美VSLadyGaga

16、穿不下咱床头柜挂着看，挡挡灰，咋地吧，蛤！

17、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

18、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

19、关注画话养你的生的人，都活儿的挺好。

20、她为H&M拍摄的大码系列时装广告——BigisBeautiful也曾引发了不小的轰动，此后Mango、ForeverJoeFresh等高街品牌都力邀Tara出镜广告。

1、当小动物们一不小心把自己吃成了肉球，没想到却令可爱加倍呢！快来看看这些小动物圆滚滚的样子，是不是分分钟萌化你！

2、关于一定要减肥的说说一：

3、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

4、美发行业真的是暴利吗？快看看美发师的爆料

5、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

6、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。

7、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？

8、我以为摔伤了腿后，就一定能从减肥的魔圈里解脱出来了。