一、什么事都憋在心里说说

1、虽然自己是一个喜欢把心事装心里的人，但不是所有的事都值的我装在心里。

2、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

3、根据你的描述，可能是抑郁症的表现。“对什么都提不起兴趣，了无生趣”是抑郁症三大核心症状其中的“兴趣缺乏，乐趣丧失”表现，“烦闷”是三大核心症状中的“心境低落”表现，“暴怒”是抑郁发作的心理症候群，抑郁与焦虑常伴发。失眠则是抑郁的躯体症状表现。建议接受专业治疗。

4、也许人不要去容忍他人。容忍着容忍着心里就委屈了，委屈着委屈着一段感情就变质了。

5、如果心里难受就得发泄出来，一直心理郁闷的话容易造成情绪波动，进而会向自闭症状发展，建议你在网上找一些陌生人聊聊天，把心里觉得难受的事情说出来，那样心情就会好很多的。

6、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。

7、如果朋友可以出卖，每个值五块的话，我也能发笔小财了。

8、没人能真正理解你，正如没人能切身体会你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

9、你是平时没有睡觉时，还是在睡觉时，如果在不睡觉时，那么要考虑有无心脏功能不全，或者是否太肥胖了，如果在睡觉时，那么就要考虑有无睡眠呼吸暂停综合征了，这种疾病一般在睡觉时使病人闷醒并且有打鼾的习惯，并且会引起高血压心脏疾病的。这种疾病是在五官就诊的。

10、该笑得时候没有快乐，该哭的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

11、我不能低下高贵的头，但捡钱时例外。

12、不做礼貌的禽兽，只做自由的走狗。

13、最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

14、您好！我是心理咨询师丁建蓉：建议您先对呼吸系统做个体检，排查是否有器质性疾病。之后可以考虑是心因性的问题。您现在不妨没事的时候，做放松训练(深呼吸练习)10~30个慢慢递增。不管是否有器质性疾病，锻炼1~2月左右，就会明显感觉舒畅先起到治标的功效。当然如果是有诱因跟事件关联的话，同时还需针对性的进行心理疏导。这样就可以治本。欢迎您加我为您的私人顾问，会可以得到专业的有效的辅导。

15、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

16、对于敞开心扉，我个人认为是亲人＞朋友＞爱人的。首先可以和你至亲说说你的想法，他们是绝对会认真倾听然后给予你一定的建议的。而一些比较不好意思同亲人诉说的小秘密，可以和自己比较要好的朋友说，当然也要注意小心大嘴巴的朋友说出去。

17、手短的孩子拍照是个严重问题。

18、心情不好的时候，你会怎么做呢？

19、进入职场后，应该要学会控制自己的情绪吧，不让自己的情绪影响工作，公私分明。最好先和张x谈一谈，委婉的告诉他加快一点速度，另外委婉的告诉老板自己的难处，但千万不要让老板觉得你在抱怨。我觉得这样就可以了吧...

20、能在一起的心不在，真正相爱的永世不分离！

二、什么事都憋在心里说说句子

1、过于取悦于他人而活，是自然人被禁锢的悲哀。

2、风吹散了故事，大雨封了路，远方的人忘了归途。

3、从来没有说忘就忘这回事，只有假装的冷漠和偷偷想念的心。

4、找个知心的朋友说说就会好起来的！只要真心对待你周围的人，你就会找到你的知心朋友！加油！！

5、每个人，都或多或少地承担着某些压力、痛苦与烦忧。

6、你好，建议你以后最好不要憋，你的憋尿肌已经开始抗议了，它需要休息，如果它罢工了，你就会天天尿裤子了，现在有一点尿就去尿掉，

7、什么事情都独自消化的人，经常会发现自己的情绪会莫名低落，而且一旦陷入到这种抑郁的情绪中就很难从中抽离出来。

8、认识的人不多，但是还是要跟你翻脸，人生很短，不想用来忍你。

9、向来不喜欢吵架，因为每次吵完架都是别人可能没事了，自己却烦的不得了，心里一肚子气堵着。今天和三个大人吵架，一个男的还是一米八以上的个子，很生气但是逻辑乱套了，吵不到重点，然后吵完架脑子里面不断反复吵架过程中自己没有讲到的重点。

10、回忆总是美好，时间是一剂，或许真的能让人淡忘曾经伤痛，但却无法抹去内心深处的想念。

11、有时候，表达的过程就是一个治愈的过程。

12、曾经看到这样的故事，妻子遇到难事了，首先想到的是自己去解决，但是最后实在是难凭借一己之力顺利化解。妻子不想让工作繁忙的丈夫又增烦恼，于是不得已请了曾经在校时关系较好的男同学帮忙。原本是出于不想烦扰丈夫的好意，但是丈夫得知后，却勃然大怒。因为妻子遇到难事时，没有选择向最信任的丈夫倾诉，而是选择了别人。

13、“差不多所有的事情都能自己一手处理，几乎没找过谁商量或求人帮忙。也不是因为自尊心特别强，不过是觉得那样做是理所当然的，大概。”

14、时间久了，不高兴就会转变成消沉；时间再久一点，消沉就会转变成一切没有意义；到了最后的最后，你可能会觉得：既然一切都没有意义，那不如结束这种没有意义的生活。

15、在生命长河中，要积极寻找和积蓄正能量，唯有如此，才能鼓舞自己、发挥潜能，不断朝着人生目标奋进。

16、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

17、有的人最终会选择接纳，接纳自己的不足，然后用探索和挖掘自己优势的方式来平衡自己的不足。

18、没有她的日子里，思念，就像秋风中的落叶，孤独的飘零，荡出丝丝的惆怅，在寂寞中沉落，或许只有抓住瞬间的独白，才能体会得到其中的苦涩。他暗自神伤，愿离开繁华的都市，一个人守侯空虚，自其其乐，自给自足，过着单调却规律冷清又宁静的生活。

19、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

20、你算不上我的谁，也并没有多难忘。只是我的心习惯了放在你那，现在你丢回来了，它还不习惯罢了。

三、什么事都憋在心里句子

1、不是所有的委屈都可以得到倾诉，所以要学会把眼泪不动声色的咽回肚子里去。

2、翻过去的说说有种想扇自己一巴掌的冲动。

3、是啊，说不出来就不要说了，在一些社交软件上说说也无妨，反正谁也不认识谁，说不定对方收到你的心里话会有些许感触而与你交往呢。

4、我也经常有这种感觉，呵呵。我觉得一方面是因为不想让他们担心所以故作坚强，特别是在父母面前，总是把开心的一面展现出来而另一方面就是没有安全感，也许当你碰到一个你足够爱他的人后，你就会将你脆弱的一面表现出来的。其实，有时候这样真的很累，适当找一些对的人说说自己心里的想法，老憋着自己难受，了解你的人也为你难受。。。

5、所谓信任，就是彼此互相依赖，无话不说。当心里的话藏得太深，藏得太多，无形之中彼此之间就有了逐渐变多的隔阂。大多时候，夫妻之间感情的变淡，就是因为没有好的沟通。有事总是憋在心里，从不跟亲近之人分享，那信任也就只会有减无增了。

6、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛

7、每个人都有情绪，每个人都会有压力，或者是遇到了不开心的事，但如果总是放在自己的心里就会越积越多，让自己的情绪特别压抑，也会让自己的压力特别大，导致自己不会再开心了。所以在面对这些事的时候，一定要找一个方式去发泄，去释放。可以和朋友吐槽一下自己的压力，如果你不想和朋友说的话，可以在网上找一个陌生人，把你的事情和他说，因为他也不认识你，所以你也不用担心会对你产生什么样的后果。

8、记住我是一个高冷的人，请不要被我时常的疯癫所迷惑。

9、再说了有了烦心事心里肯定会有很多想法，只是自己嘴巴说不出来而已。这个时候不妨让自己放松一下走近自然界去感受一下自然的气息，可以将自己的想法说给风听，微风会将别人的烦心事带走还给自己一个宁静和平和的心态。

10、想替你掐掉手中的烟，挡住你手里的酒，我不想你除了孤独一无所有。

11、我要走向你，走向你的床。

12、我去翻他的过往并不是嫉妒，我只是难过有种深情他从未给过我。

13、心里憋一肚子火的说说，只有夜深人静的时候，在月亮的陪伴下，你才能读懂自己，独自倾诉自己的感受，把烦恼塞进行囊，微笑永远填满你的心，高情商的表达生气

14、狮子座首先狮子座的人虽然很霸气，但是也十分的要面子，绝对不会在别人的面前诉说自己的内心。这是因为他们不想让别人看到他的悲伤之处也不愿意通过诉说来获得同情，因为这觉得这就是感情的施舍。

15、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说不再爱他。

16、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

17、生活总会有各种各样的烦恼，压的人喘不过气。自己一个人憋在心里，整个人都很压抑。把心事告诉一个人，安抚几声，顿时觉得世界都明亮了。所以不要一个人硬扛，学会分享学会倾述

18、总比一些遇到挫折就大哭大闹的人好(其实这也是一种发泄)你这样不仅锻炼了自己的毅力，还调节了自己的心理承受能力，只是需要个度，不可使一切事情都压在心里哦嘻嘻也要适当和自己亲密的好友或亲人聊聊。

19、这个女孩和自己家人什么样你就明白她为什么会这样了，不过被着她说她坏话确实很不好，最差劲的是没有维护她，至于她的为人的话，不要看她对别人了，就看对你好不好，我觉得你说她不尊重你的家人虽然有理有据，但是情况也仅限于她把你的家人看的和自己家人一样，随便说说而已，也不是恶意，你和这种不把事情当事情，大大咧咧的女孩较真有点糟糕，她会觉得你不理解她，感情的事情是相互的，你要先学会理解她的价值观，理解了，就没有所谓的纠结了。

20、➢盲目地对别人好，是一种低智商的善良

四、什么事都憋在心里说说短句

1、长时间把事情憋在心里的人会烦躁易怒。在工作上也没有效率，可能会因为领导说的一句话就跟领导对着干，也会影响自己的工作进度和工作发展。长期下去可能容易丢工作。不要总是一个人扛着，所有是因为自己的能力是有限的，所以一定要找一个出口去把它释放出来，可以去大山里喊一喊，没事的时候爬爬山，也可以去唱歌，把你的不满都发泄出来。也可以去游泳馆游游泳，把自己的全身都放在水里，这样也有助于压力的释放。

2、“我根本没什么拖延症，就是懒，非常单纯地那种懒，懒到只会找拖延症这一个借口。”

3、我没什么出息，就是想上你的床。

4、你要乖乖的等我归来才对。

5、有谁在说，在看，在埋怨生活，在埋怨与等待中，置自己的心情于烦燥懊恼之中，孰不知，生命的好处在于欣赏，欣赏沿途上的点点滴滴。

6、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

7、可是，我唯一感觉对不起的就是我们的宝贝儿子。自从我怀孕后产检什么都是我一个人，那会还挺多大个肚子还上班，直到生产的前一个星期才休假，而他也是我休假的时候才回来呆了两个月。怀着的那段时间每次去产检不是妈妈陪我，就是我自己去。每次看着那些有老公陪着的准妈妈心里都还是会难过，有时也感觉挺孤单。自打儿子从出生以后，生了孩子两个月后回到bd直到孩子半岁以后回来了几天，中途突然就被召回了。再到儿子这个月一岁的时候因为我腿受伤家里确实忙不过来，我受伤不能带孩子。因为家里一直就我和妈妈还有儿子在，妈妈又要照顾孩子又要照顾我，于是让他回来。

8、毁掉一首歌的最好办法就是设定成闹钟。

9、狮子座首先狮子座的人虽然很霸气，但是也十分的要面子，绝对不会在别人的面前诉说自己的内心。这是因为他们不想让别人看到他的悲伤之处也不愿意通过诉说来获得同情，因为这觉得这就是感情的施舍。

10、这样的人其实在生活中还蛮辛苦的，活得费劲。他们总是习惯把无论开心的事、难过的事都埋在心里，好像不管阳光灿烂还是布满阴霾都能从心里开出一朵无言的花儿来。

11、而我们要做的是直视这些烦恼、痛苦，而不是把它们掩埋起来，假装看不见。

12、雨说天空会流泪。咖啡说生活要学会苦味。我说人活着简直就是受罪。

13、有些缘分是注定要失去的，有些缘分是是注定没有好结果的而我们是这样吗？

14、不在乎成长的路起起伏伏，只要有你，感觉那就是幸福。

15、人们将各自的烦恼投进杂货店，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。

16、撞衫不可怕，谁胖谁尴尬！